油性頭皮發質細稀少怎麼辦

① 頭發很細很少很油怎麼辦~！

要內服+外用。缺一不可。
清潔工作要做好。保持頭發干凈。
但是不能幹。
頭發也有
水油平衡
。越洗越干。水越少。
為了保持平衡油會分泌的更多。
洗發水
針對不同人群。
最好自己去買。讓
售貨員
介紹一款適合你的。
個人認為新版的
沙宣
不錯。
多吃豆類。海帶。
黃豆對頭發好。
豆漿豆腐什麼的能多吃就多吃吧
何首烏+冰糖泡水。
對脫發很靈。
就當水喝就ok了。
不難喝。
何首烏平時葯店就有賣。
還有。保持心情舒暢。注意睡眠。少油膩。少辛辣酸。
不管效果大不大。這些都是必須的。

② 頭頂頭發稀少怎麼辦，油性發質頭頂頭發稀少怎麼辦

首先，油性的頭發要經常洗，不然會顯得臟兮兮 一溜一溜的。。我的就是油性的。。重要的是要選對洗發水，控油的那種洗發水。。
然後，多吃些核桃，黑芝麻之類的，會增加頭發營養。
另外，多吃些水果。。
不過要是天生的頭發少，也沒關系，我同事經常說的，聰明的腦袋頭發少。她的頭發就很少。人也很聰明。

③ 頭皮油，頭發細軟發黃，頭發稀少該怎麼辦

您好，頭皮油，頭發細軟發黃，頭發稀少的解決方法如下：
(1)不要長時間的面對電腦，長時間的受到電腦輻射會傷害頭皮，不利於發質健康
(2)學會排除壓力，不要讓自已處於緊張或者自卑狀態，工作時也要注意勞逸結合
(3)有規律的定期洗頭，保持發絲及頭皮的清潔，如果頭發很油，需每天清洗，水中可適當放鹽
(4)做到不抽煙、不酗酒，飲食上宜清淡，可多吃瘦肉、雞蛋、魚補充營養
(5)不食油膩，可多吃蔬菜，另外可以適當吃點堅果類食品。

④ 頭發油膩,並且稀疏應該怎麼辦

可能是體內缺乏了某種微量元素，導致頭皮毛囊無法供給頭發生長所需的養分，頭發就會脫落或者生長緩慢，還需要從習慣中改善：
☆不熬夜，保證睡眠充足。
☆少吃垃圾食品，注重飲食營養。
☆遠離酒精製品。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。
☆不要用脫脂性強或鹼性洗發劑。這類洗發劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發乾燥、頭皮壞死。
☆電吹風盡量少用，或者不要用太高的溫度吹頭發，以免損傷頭皮毛囊。
☆多吃蔬菜瓜果。要堅持多吃穀物，水果。當減少蔬菜攝入量時，容易引起便秘，進而影響頭發質量。
☆洗頭時用溫水，洗完之後可以直接在發根處塗抹繕思緣絲木精華液，輕輕按摩片刻吸收即可，能夠生新發，改善頭發稀少的情況。

⑤ 頭發油膩稀疏，有什麼好的方法解決呢

在日常生活中很多人出現了頭發稀疏油膩的這種情況，頭發稀疏和油膩對於個人的形象會造成很嚴重的影響，會對這個人的形象會大大的減分。頭發稀少的這種情況有先天性和後天性兩種，一般情況下如果是先天性頭發就比較少的話可能跟母親在懷孕期間吃的食材有一定的關系，另外頭發油膩的話可能是在洗頭發的時候不夠合理，或者是比較喜歡吃一些油炸和燒烤的東西也會讓頭發比較油膩。在日常生活中可以選擇一些小技巧，或者是使用一些葯物來緩解頭發稀疏和油膩的這種情況。

如果個人的頭發比較稀少的話一定不要使用過多的護發產品，雖然說一些護發產品它可以改善你的發質，但是一些護發產品它同樣會刺激頭皮分泌一些油脂，所以有一些醫生就會建議不要為了改變發質去使用護發產品，一般情況下一個月使用兩次到三次護發產品就可以了，使用過多會造成脫發，同時還容易導致頭發變油。

⑥ 頭發又油,又軟,又少怎麼辦啊

一：頭發軟的護理
纖細松少的頭發
纖細的頭發出油多的時候看上去柔軟、稀少。應當避免使用含護發素的洗發水。吹乾頭發以前，用能使秀發蓬鬆的飾發品噴在頭發上然後用風筒吹出膨鬆感，頭發看上去會稠密一些。
柔軟易斷的頭發
用剩啤酒給太柔軟的頭發一些力度。將一杯剩啤酒和三杯水混合，澆在頭發上，按摩透徹以後，用溫水沖凈。
毛茸茸的頭發
因為毛干固有的特徵，頭發總是毛茸茸的，它很難造型，而且容易看上去沒有生氣。克服這個問題的辦法有兩個：使用免沖洗的護發素，或者秀發護理噴霧，這樣做可以使頭發順滑些。

油性頭發護理要決：

a. 茶水調理秀發油水平衡：在每次蒸過或洗過頭發之後，用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤絲素塗抹在頭發上，或是直接用茶水洗發，在洗發精沖洗干凈後，用煮好的濃茶再清洗一次，揉約15分鍾後，再用水洗干凈，不要使濃茶附在頭發上。經過一段時日後，就可改善發根油膩的狀況，同時可以讓秀發滋潤順滑。

b.正確使用護發素：對於油性發質來說，如果不用護發產品，發尾會很乾；而用了頭皮就會很油。所以在使用護發素時，應只放在發尾部分，避免放在頭皮表層，由此滋潤了乾燥的發絲，而頭皮也不會過於油膩。

c.少油多素：每天多飲清水和綠茶，不僅可以補充身體水分，還可以幫助調節油脂分泌並抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了，它們只會讓你的頭發更加油膩，而水分也同時減少。頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。

方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。

方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑（Viial一Tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。

方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。

方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。

方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。

⑦ 油性皮膚頭發稀少怎麼辦

1、不用過熱的水洗頭
2、多喝水、少熬夜，不吃辛辣油炸的東西，重要的是保證睡眠
3、可以多吃黑色的食品：如黑豆、木耳……（補腎）
4、用溫性洗發水
5、按摩頭皮，每天用手梳頭，摸到那裡疼就揉揉那裡（疏通經絡）

⑧ 頭頂頭發稀少，出油細軟 ，怎麼辦

頭頂頭發稀少的原因主要就是雄激素性脫發，雄激素性脫發既往被稱之為脂溢性脫發，又稱為男性型脫發、早禿，是一種具有遺傳因素參與的，並且依賴雄激素作用的特徵性禿發，男女均可以患病，男性已經明確了發病原因，主要與雄激素和遺傳因素有關，女性除了雄激素和遺傳因素，毛囊的微炎症以及一些代謝因素，也參與了女性雄激素性脫發的發生，它的作用機制還不十分清楚。具體的發病機制是由於在遺傳的因素下，頭皮局部的毛囊對雄激素過於敏感，這個敏感主要是表現在，頭皮的禿發區5α-還原酶的活性比非禿發區明顯增高。男性的禿發區主要是前額和頭頂，女性的主要表現為頭頂。5α-還原酶活性增高以後，會使的睾酮轉化為雙氫睾酮增多，雙氫睾酮就是導致脫發的罪魁禍首，雙氫睾酮作用於毛囊，毛囊就會逐漸的縮小直至萎縮、消失，毛發就會逐漸的變細、變軟、脫落。所以雄激素性脫發，男性主要就是表現為，前額發跡線的後移和頭頂的毛發逐漸的稀疏，而女性就是以發縫為中心逐漸的向兩側的稀疏。

⑨ 頭發油膩稀少怎麼辦

現在的人們經常燙發染發，給頭發很大的傷害，再加上工作學習壓力大、熬夜、焦慮等都會有影響。
多吃含維生素含量高的蔬菜水果，如菠菜，芹菜，蘋果等，因為維生素可促進頭發生長，也可以看（路'煦逆襲）這一文。
首先：不要吸煙和喝酒，因為會影響頭發的發育。
其次：多吃一些對頭發有幫助的食物，如牛肉、花生、水果。
然後：保持樂觀的心情，充足的睡眠。
最後：多運動。