油性皮膚多曬太陽有什麼好處

『壹』 油性的皮膚有什麼好處與壞處

好處:不容易有皺紋
壞處:容易骯臟,有痘痘

什麼是油性皮膚？

洗完臉後什麼都不塗，15分鍾後臉部一點綳緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性皮膚。

多油偏干且脫皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天後，低氣溫和低濕度反而會令油脂分泌回復正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，皮膚入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。

油性皮膚的人對油分大多恨之入骨，於是入夏時用威力極強的各式護膚品對付油脂分泌。不過踏入秋冬了，你的控油戰略就可能要略加修改咯！

戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

戰略2：用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用

夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用！

戰略4：補充皮膚水分、勿用油質面霜

好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

圖片說明：左手：油質霜 右手：乳液狀

戰略5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

其實自製面膜也有潔膚及保濕作用，這里就介紹一款自製麥片面膜給大家：

材料：麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)

做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鍾後沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜！

戰略6：外出必備吸油麵紙和保濕化妝水

夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分！

戰略7：選擇水質的防曬液

夏天固然要防曬，冬天也要！不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐，以減少油質感。

油性皮膚護膚避忌

1.不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部，會對油性皮膚增加負擔，最好避免按摩。

2.潔膚時間及清洗時間要長且細致，潔面過程對油性皮膚來說十分重要，不能馬虎，應在面部各位置打圈清潔10下，清洗時重要著眼於T字部位等毛孔粗大的地方。
一、油性皮膚的主要特點：

油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。

這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

二、油性皮膚的護理方法：

油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。

洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。

晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

這里介紹幾個油性皮膚的小貼士：

道具：薰衣草精油或佛手柑精油
不銹鋼盆
一條大毛巾

洗面前，利用熱水蒸發讓精油揮發出來，促使毛孔暢通，毛孔內的油脂較容易排解出來；精油籍由呼吸進入人體，特別是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的療效。

使用方法：
1.將熱水放入臉盆中，再滴入3-5滴精油

2.將臉靠近臉盆上方約30公分處，以大毛巾覆蓋在頭上，將蒸氣包圍在毛巾內，此時可做深呼吸，並閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛。

3.最後再以冷水洗臉，有收斂毛孔的效用。

油性肌膚使用的爽膚水：

薰衣草可以平衡油脂，消炎殺菌的功效，尤加利有改善阻塞皮膚，還有集中注意力、增加活力、冷靜頭腦的作用。

材料：海洋深層礦泉水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）

做法：將海洋深層礦泉水倒入干凈的玻璃瓶內，加入以上兩種精油，蓋上瓶蓋，上下搖勻即可。

使用方法：清潔肌膚（或敷面膜）後，將臉上水分擦乾，再將化妝水搖均，均勻到在化妝棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收爽膚水即可。

你所使用的洗面乳如果沒有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深層清潔，都能起到平衡油脂分泌的功效。

面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。

油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。

入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

三、油性皮膚的夏季護理

夏季油性皮膚的保養是極為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數，每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。

若面部塗了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃，以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚，會留下斑痕，在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度，避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏。

『貳』 油性皮膚的好處與壞處

好處：皮膚不易老化，壞處：油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性皮膚的多發季節。

(2)油性皮膚多曬太陽有什麼好處擴展閱讀：

1、保持毛孔通暢

毛孔通暢能使油脂分泌和其他代謝產物及時排出。使用清潔型面膜能使毛孔通暢。之後使用的精華素應選用分子較小、質地輕薄的精華素，不會增加肌膚負擔，還能修復肌膚所受到的傷害。

2、清爽化妝

上妝前，可以使用含有維生素C、維生素B2、維生素B6以及維生素E等成分的爽膚水，可以起到抗氧化以美白防皺紋的效果。化妝時，盡量選擇防汗不脫妝的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵禦紫外線的功效，不要使用油脂含量過高的彩妝品。最後，可再擦上去油的粉餅，但要注意不能塗得太厚，以免留下白色的印跡。

『叄』 經常曬太陽皮膚會變油嗎

曬太陽是會加速皮膚出油的。你皮膚拍毒素功能比較好的一種 所以會很白的。希望可以幫助到你

『肆』 油性皮膚有什麼好處

一、油性皮膚有好處嗎
很多人一說到油性皮膚就很郁悶，就一直想著怎麼去去油，其實油性皮膚不完全是壞的，它也有很多好處的。

油性皮膚抗衰老

油性皮膚比其它類型皮膚更加抗衰老，其實這個美容常識大家都知道，其實皮膚分泌油脂是為了保護皮膚層，無論什麼時期都會有油脂分泌的油性皮膚，當然會不至於到，肌膚干到出現細紋，雖然沒有水分，油脂的潤滑劑，也是很好保護皮膚的，這是為什麼在太多較滋潤型的護膚產品中添加「油」這個成分，有沒有，油性皮膚的你們感覺自信了。

油性皮膚很滋潤

拋開油脂分泌嚴重的夏天不說，來說秋冬季節，油性皮膚完全完勝好不好，這個buy在季節乾燥的冬季和秋季，簡直就是可以我們省了，滋潤霜的錢啊。在冬秋季節，如果皮膚沒有其他問題，完全只要繼續的補水就可以了。

油性皮膚很健康

油性皮膚自動開始保護體啊，因為油脂是為了保護肌膚所產生的，整天滿滿油的我們，根本就不怕各種物理的攻擊好不好，什麼灰塵、風啊根本就沒有關系，但是一起灰塵滿滿的時候，回到家一定要好好清洗面部。

油性皮膚不容易過敏

為什麼說油性皮膚不容易過敏，這里是與嬌柔的乾性皮膚作對比，油性皮膚，皮層厚。油性皮膚厚的皮層，真菌、細菌，想輕易的進入想想就很困難吧。

油性皮膚均勻發光體

為什麼話說油性皮膚是均勻的發光體，這並不嘲笑油皮的「梗」，這是因為油性可以很好的享受陽光浴，也不會怕曬傷(前提還是在塗曬霜)這是因為油皮分泌出多餘的油脂可以形成一個很好的發光顏色，紫外線的「UV」當然無法直接接觸我們的肌膚。

二、去油戰略大全
戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。

但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

戰略2：用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用

夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用!

戰略4：補充皮膚水分

『伍』 油性皮膚好處

「根據皮膚含水量、皮脂分泌狀況、皮膚PH值及皮膚對外界刺激的反應性不同，將皮膚分為五種類型：乾性皮膚、中性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚、敏感性皮膚。油性皮膚多見於中青年及肥胖者，角質層含水量為20%左右，PH值小於4.5，皮脂分泌旺盛，皮膚外觀油膩發亮，毛孔粗大，易粘附灰塵，膚色往往較深。油性皮膚也有很多好處，比如彈性好，不易長皺紋，比較滋潤且有彈性。由於皮膚偏油，體表的油脂分泌旺盛，在皮膚表面形成了一層脂膜，這層脂膜不僅不利於細紋的產生，還可以遮擋日曬和風吹，不易使皮膚表面的水分散失，從而使皮膚保持濕潤，不易乾裂。」

油性皮膚的好處：不敏感，並且能襲夠長期保持"年輕"（不容易有皺紋），還比較白皙嫩滑。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。
油性皮膚的壞處：夏天的時候看上去就是油乎乎的，不好看，容易長痘痘

冬天皮膚滋潤度好，上妝不卡粉。
另外油性皮膚最大的好處就是衰老的慢。皺紋要比乾性的來的晚來的少，等到你四十的時候你就會發現原來油皮也是好的~

『陸』 有哪些堅持做能讓油性皮膚變好的小習慣

做好面部清潔，定期去角質每天1-2次面部清潔很有必要，尤其是塗防曬或者化妝後，一定記得先卸妝後清潔。油皮和混油皮仙女，記得定期清理老化角質，讓皮膚更好地吸收護膚品。

除了面部，身體也需要去角質，比如油脂分泌旺盛的背部、肘關節、踝關節，可以藉助一些搓洗產品和工具。去角質的頻次不用太高，每周1-2次即可。 

補水保濕，水油均衡想要養好皮膚，清潔後的護理也很重要。補水保濕做得好，還可以讓你的肌膚告別乾枯和細紋，看起來更加青春水嫩。

首先，仙女們要記得每天都要喝水。雖然不強求每天8杯水，但是2000毫升左右的水是基本的需求。當然，清潔後的皮膚保濕也不能少，保濕的柔膚水、精華液、乳霜都要記得用起來。

注重面部護理的同時，還有很多仙女都會忘記頸部和身體保濕，仙女們洗完澡一定要記得塗身體乳保濕，護手霜也是要堅持用。補水保濕和防曬一樣，都是要長期堅持的。護膚小技巧：將維生素E或維生素C滴入面霜中進行混合，不僅能保濕，還有祛斑美白的效果哦~

正確護膚換季皮膚問題多發，當皮膚問題不可控時，一定要去看醫生，千萬不要自己隨便亂搭配護膚品。尤其是痘肌敏感肌仙女，千萬不要盲目刷酸，為了肌膚的健康，使用帶有刺激性的功效型護膚品前最好先咨詢醫生意見。

堅持運動運動不光能讓我們更加健康，還是最好的美容方法。每周不低於3次，每次不少於45分鍾的有氧運動，能促進人體新陳代謝，加速毛孔中廢物的排出，讓皮膚「自由呼吸」。堅持運動，還有助改善皮膚暗沉、粗糙、減少痘痘爆發風險和增強皮膚免疫力的作用。

而且，堅持運動還能讓肌膚變得更有彈性哦~

早睡早起，規律作息不合理作息，尤其是經常熬夜，會擾亂正常的內分泌，造成荷爾蒙分泌的紊亂，影響膠原蛋白的合成，加重肝臟負擔，讓皮膚氣色變差。尤其是過了25歲之後，經常性熬夜和不規律作息很容易出現黑眼圈、眼袋和法令紋，加速面部衰老，讓你看起來能比同齡人老上10歲不止。看這里復習有淚溝了怎麼辦？ 

保持好心情壓力和焦慮情緒，也是皮膚殺手。經常處於高壓的狀態，會影響內分泌，導致油脂分泌過多，造成毛孔堵塞，爆痘、皮膚暗沉也會隨之而來。長時間焦慮、生氣表情，表現在臉上還會出現川字紋和木偶紋，讓整個人看起來兇巴巴的，所以仙女們一定一定要每天都開開心心的。 

做好防曬關於防曬，已經跟仙女們說過很多遍啦，這里就不多啰嗦啦。想變白，不想皮膚過早老化、變黑，一年四季，不管陰晴雨雪，出不出門，都要重視防曬。

好的肌膚需要好的習慣來堅持

#你還有什麼好的護膚習慣呢#

更新於 2020-04-15
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『柒』 皮膚老是出油怎麼辦

皮膚老是出油的話，說明你是油性皮膚，可以進行一些調理，特別是買一些適合油性皮膚人用的化妝品，當然在飲食上也要注意不要吃一些辛辣的食品。

『捌』 油性皮膚的好處有哪些

好處如下：

好處一：滋潤皮膚

一般油性皮膚的小夥伴想要滋潤皮膚的話，首先想到的就是要清理停留在皮膚表面的油脂，然後再塗上潤膚霜，可是，你知道嗎？就是我們想方設法想要去掉的油脂本身就能潤膚。

我們的乾性皮膚就不那麼幸運了，它因為沒有油脂那麼鎖水，皮膚表面就會乾燥，導致起皮，影響容顏。

好處三：防止細菌入侵

油脂會在我們的皮膚上形成一個天然的保護膜，空氣中的細菌不管它是跑著還是蹦著都進不了我們皮膚裡面。它不僅不讓細菌進不去，而且還會保護肌膚角質層不收傷害。你說油脂厲不厲害？

好處四：防曬

自己的油性皮膚還能防曬，第一次聽說吧！如果你的皮膚出油了，就會有人說你油光滿面，這個詞不是白形容的，當紫外線照射到你的皮膚上時，油光就開始起作用了。

它會將紫外線再折射回去，一定程度上減少了紫外線對皮膚的傷害，所以油脂能起到了防曬的作用，千萬不要過度的清潔油脂哦！

在臨床上，油性皮膚是由於皮脂腺比較發達，從而分泌出大量的皮脂的現象。往往油性皮膚也有一定的好處，比如不容易長皺紋，不容易導致皮膚乾燥，皮膚比較滋潤有彈性。同時油性皮膚可以遮擋日曬和風吹，不易帶皮膚表面上的水分，從而保持濕潤，不容易乾裂。並且油性皮膚分泌出來的油脂，是一種天然的潤滑劑，比起使用化妝品還有效果，具有鎖水的功效。

但要特別注意的是，油性皮膚會容易長痘痘，所以在日常生活對毛孔要進行深度清潔，然後選用適當的護膚品和洗面奶。要定期去除老化角質，可以使用硫磺香皂和硼酸香皂等，能夠抑制皮脂分泌。在飲食上要多吃富含維生素和膠原蛋白的水果和蔬菜，少吃甜食，油膩，辛辣等刺激性的食物，還要多喝水。"

結語

雖然油性皮膚有那麼多好處，但是過多油脂會堵塞毛孔，導致痘痘瘋長。所以一定要按時清潔皮膚哦！保持顏值的在線！

『玖』 油性皮膚長痘冬天可以曬太陽沒

可以曬太陽的，這個沒有什麼影響的。但是油性長痘，盡量的多用調節皮脂分泌的護膚品來進行護理。