怎麼能改善電腦輻射的油皮膚

㈠ 天天對著電腦輻射，臉油油的怎麼辦呢

電器輻射本身就有加快面部水分流失的作用，所以在電腦前時間長的話，面部一開始會覺得熱，然後是干，再然後就是越來越油了~~~
總是去洗臉不是好主意，一般一天造成的早晚兩次洗臉比較好，如果出油太多的話，中午或是下午再洗一次，一天不要超過3次為佳~！
用電腦的時候，注意做好補水保濕的基礎工作，洗面奶-水-乳液或是保濕霜~只是基礎護理，然後用隔離類產品，做好防護，可以在面對電腦的時候，有效防止或是延緩皮膚水分的流失~~當然，。要是身邊有吸油麵紙或是保濕噴霧，那就更好了~~！
另外，要注意，由於電腦屏幕的輻射有很強的吸附灰塵的作用，所以一般晚上休息前，在洗臉的時候，要多注意清潔哦，
好了，先說到這里，有什麼不明白的在問我好了~！

㈡ 一天到晚的對著電腦工作 該如何緩解肌膚

整天對著電腦工作，怎樣才能更好的保護臉上的皮膚啊？ 懸賞分：0 - 解決時間：2009-2-14 16:08 現在的工作沒有離開電腦的，整天對著電腦感覺皮膚都不好了，而且還有些小斑點，怎麼辦？？？？？？ 提問者： 472114 - 二級 最佳答案 電腦讓肌膚很受傷 靜電加劇肌膚問題 暗沉、毛孔粗大、外油內干是「電腦肌」的特點。因為在開機時，顯示器會產生巨大靜電，大量粉塵瞬間被吸附在周圍，這時你實際上已身處一個非常臟的環境內。微塵堵塞毛孔，同時也會吸附肌膚表層的水分。久而久之，就會出現乾性膚質越來越干，油性膚質越來越油的惡性循環。 輻射傷害一直在累積 電腦平穩工作後，持續產生的輻射雖然不會對肌膚造成即刻的傷害，但是這種傷害是可以累積的。皮膚敏感者有可能導致光敏性皮膚病，皮膚上出現小紅疹或紅斑。肌膚暗沉或者出現斑點，都是輻射日積月累的後果。 拯救電腦肌 電腦肌應該如何防護，是不是塗了隔離霜就萬事大吉了？擺一盆仙人掌就能吸收輻射？從專家的角度看來，其實很多流行的方法只是一個「噱頭」，真正有效的還是日常護理中最不起眼的基本功。 可利用時段：午休時間，工作間隙 1.電腦肌要穿雙層「隔離衣」 隔離霜雖然對隔離電腦輻射收效甚微，但它能隔離空氣中的灰塵，減少灰塵對皮膚的傷害。如果膚色不好，在隔離霜之後再塗一層具有透氣功能的粉底，不僅能改善膚色，還能在肌膚與外界環境間築起一道屏障。如果你的肌膚是敏感型的，為了預防紅疹和斑點，很有必要塗一些SPF指數在20左右的防曬霜。 2.開機前，別忘先灑水 就像掃地要灑水一樣，在電腦開啟前，要先打開加濕氣，或者噴一些噴霧在空氣中，最大限度地降低靜電帶來的微塵。工作半天後，可以利用午休時間做面部清潔，用一次性的潔面巾非常方便。潔面後別忘了再次補塗最初的護膚品。 3.噴霧解肌渴，綠茶防輻射 電腦輻射會導致皮膚發干。工作的時候在身邊放一瓶水劑護膚品，如補濕液、噴霧等，隨時給肌膚補水。外部的補水只能解近渴，多喝水才能從根本上保證細胞的儲水量。綠茶可以清除體內的自由基，有抗輻射的功效，每天保證2500毫升（合4瓶礦泉水）的綠茶飲量對身體非常有益。 4.運行中，淋巴按摩排輻射 淋巴是人整個身體的毒素積聚地，我們可以利用午餐後休息的小間隙，用雙手沿著耳後從上往下按摩到頸部，最後結束於鎖骨處。這樣的按摩有助於血液循環，排除長期面對電腦吸收的輻射毒素。 5.噴霧、花茶幫你放鬆眼 盯著電腦久了眼睛會感到干澀，乾燥的環境也會催生細紋。上班前用滋潤度高的眼霜非常必要。一瓶眼葯水和一個眼部噴霧，工作間隙隨時用用，眼睛能得到很多放鬆。此外，菊花茶也有妙用。當你的眼睛很累的時候，用菊花茶的熱氣熏眼（閉眼）1分鍾，眼睛立馬會感覺很舒服。 TIPS 防護的誤區和正道 1.仙人掌不能防輻射 很多人都以為仙人掌能防輻射，經過科學實驗發現，在電腦旁放一盆仙人掌，對輻射指數並未有任何影響。這只是商家促銷的一種手段。但是，在辦公環境內放一盆綠色植物，能適當緩解心理疲勞。 2．電腦常洗澡，傷害能減少 保護好了自己，也別忘經常對電腦做好清潔。減少電腦附著的粉塵，能在靜電產生的時候減少對肌膚的污染。 久盯電腦加速頸衰老 頸部肌膚很薄，皮脂腺和膠原蛋白的數量少，所以很容易鬆弛。長時間盯著電腦，很容易疲勞，也難以保持正常的坐姿。長時間保持低頭、貓腰等隨意的坐姿，加上地心引力的作用，很容易讓頸部鬆弛的「記憶」堆積到一個地方，比一般人更容易產生頸紋。 讓「電腦脖」還青春 頸紋漸顯、頸部酸脹、僵硬是電腦人的通病，這樣的頸部又被戲稱為「電腦脖」。如果每天多注意一下坐姿，再擠出5分鍾做個簡單的保養，就能有效延緩「電腦脖」的青春。 可利用時段：工作前，工作間隙，工作結束後 1.投資頸霜，大忙人的懶辦法 如果你的每天要與電腦相伴8小時以上，投資一瓶頸霜就是非常省事的辦法。塗頸霜前最好用溫熱的毛巾先暖敷1分鍾，稍稍揚起頭，用雙手的拇指和食指向上交替推按。在已經形成頸紋的地方稍作停留，將手輕按在上面幾秒鍾。最後用雙手的食指和中指放於下頜骨下淋巴節處，停留按壓1分鍾，促進淋巴循環。 2 e時代美女拯救電腦肌 2.用頸膜安撫細紋 頸膜是延緩頸部衰老非常便捷的方法，對於資深的「電腦脖」人士，建議你結束一天工作後，睡覺前敷一片頸膜。對於頸紋比較明顯者，最開始需要連續敷5天，之後每隔2~3天敷一次，就能得到很好地改善。 3.給「電腦脖」做個按摩 每天看電腦半小時後，變換一下坐姿，順便做一個保養按摩。用雙手的食指和中指按住雙耳垂後凹陷處半分鍾，然後推向頸後部位腦干窩處，按住不動，同時頸部做順、逆時針轉動，可以使頸韌帶得到充分休息。 「滑鼠手」靠邊站 伸出拿滑鼠的那隻手，在與大拇指對稱一側的手掌與腕部連接處，會有一小塊皮膚比整個手掌的顏色都要深，從這塊皮膚的顏色和厚度就能判斷出你與電腦相伴的年頭。 如果這塊皮膚顏色淺而柔軟，只要稍加保養就能還原本色。如果顏色深而硬，已形成一個厚厚的「繭子」，每天5分鍾的保養，可不能偷懶。 可利用時段：工作間隙 1.腕部需要常運動 開啟電腦工作後，每隔一段就停下來，用5分鍾時間活動下腕部。滑鼠手級別越嚴重，間隔的時間就越短，以不超過2小時為佳。 2.戰繭子，磨為上 對付繭子用每天磨一點的辦法，之後加強保濕和美白，就能恢復原來的面貌。用身體磨砂膏或者手足專用磨砂板都可以。磨之前先用溫水浸泡手部，2分鍾泡軟，再磨3分鍾。第一次連續磨5天，之後每周磨1~2次就好。別期望一次性磨好，那樣很可能會傷到真皮層。 3.滋潤按摩緩解手疲勞 久拿滑鼠的手酸漲疲勞是第一，乾燥是其次。在工作的間隙可以補塗護手霜，同時用另一隻手握住「滑鼠手」的手指根部向指尖處用力拔，從拇指到小指，依次做完5個手指。然後雙手交叉手指對握，做左右翻轉和順、逆時針運動，整個過程同樣是5分鍾，能有效緩解手疲勞。 TIPS滑鼠放對位，傷害少一半 1． 滑鼠的位置越高，對手腕的損傷越大；滑鼠的距離距身體越遠，對肩的損傷越大。因此，滑鼠應該放在一個稍低位置，這個位置相當於坐姿情況下，上臂與地面垂直時肘部的高度。 2． 現在很多OL喜歡用乖巧的小滑鼠，其實滑鼠還是大的好，能托住整個手掌，長時間用的話就能感覺比小滑鼠省力許多。 3． 做好防護，才能從源頭上減少反復摩擦給「滑鼠手」帶來的傷害。市面上現在有很多滑鼠墊，從外觀到實用性都各有優點。選擇的時候，接近滑鼠三分之二的厚度，柔軟且能托起整個腕部的效果最佳。 保證熒光屏清潔：每天開機前，用干凈的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。 隔離最重要：要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用些具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。 經常清潔：「靜電吸塵」會讓你的臉很臟。半天工作下來，一定要洗臉、洗手、按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放鬆，下班後要及時洗臉。 經常補水：電腦輻射會導致皮膚發干。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。用1：5比例的甘油和白醋塗肌膚，既能讓肥膚變滑嫩，又能省錢。多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。 每周做一次深層清潔面膜和保溫面膜：對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情。任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網是沒有用的。 經常喝綠茶：綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。 經常喝新鮮果汁和生菜汁：不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的「清潔劑」。能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了，皮膚也會光潔許多。

㈢ 每天面對電腦皮膚太油了怎麼辦

1、注意補水，內外兼修
2、還是保濕工作。臉部用保濕比較好的霜，然後搽上隔離霜或防曬露/霜（很重要）
3、注意清潔。清潔後注意保濕
4、食療
5、運動。周末最好去花草樹木多的地方，讓皮膚吸收比較好的空氣和氧氣
6、睡眠
7、化妝品。盡量少化妝，不用含激素類的化妝品。
8、你眼部的脂肪粒，大部分原因是營養過剩所致。注意搽面霜的時候不要和眼霜混在一起，而且眼霜一定要按摩到皮膚徹底吸收為止，不然，面上的一層霜因為沒有吸收，而聚集一起形成脂肪粒。
9、注意去角質。1周一次。注意麵膜使用，1周2-3次，補水面膜。
10、心情開朗，樂於助人
可以在電腦前面放一顆仙人掌,這樣可以降低電腦的輻射.還可以在使用完電腦後用一些天然護膚品.
邊敷面膜邊用電腦,又防輻射又調整皮膚,一舉兩得.

㈣ 被電腦輻射後 怎麼保養皮膚

1.經常擦拭電腦顯示器
2.擦隔離霜
3.用抗輻射頻蓋
4.開機時輻射最大,開機時最好遠離電腦
5.放防輻射的植物在電腦旁(仙人掌)
6.喝菊花茶可以抗輻射
7.勤洗臉
如何做個不傷身的電腦美女
屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對顯示器，很容易導致斑點與皺紋。因此操作電腦前不妨塗上一層護膚霜以增加皮膚的抵抗力。
面部防護
屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對顯示器，很容易導致斑點與皺紋。因此操作電腦前不妨塗上一層護膚霜以增加皮膚的抵抗力。
徹底潔膚
上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗臉部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後再塗上溫和的護膚品，這樣你就不會感到臉部很乾燥或者油膩。
養護明眸
如果你不希望第二天見人時雙眼紅腫，面容憔悴，一副黑眼圈，那麼切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網，平時准備一瓶滴眼液，以備不時之需。上網之後敷一片黃瓜片、土豆片或塗抹一點兒凍奶、涼茶也不錯。
增加營養
對經常上網的人，增加營養很重要。維生素B對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維生素B族物質。此外，肉類、魚類、奶製品也有助於增加記憶力。巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性，這些都是上網時的最佳小零食。

㈤ 每天長時間對著電腦臉上特別的油應該怎麼辦啊

原因：
電腦強光和輻射刺激皮膚導致油脂分泌
屏幕輻射，面部出於自我保護，滲出油來就好像，在太陽光下睡覺，臉會出好多油一樣
屏幕產生靜電，輻射到臉上，自然脫水，皮膚為了水油平衡，自然油分分泌就增多了。同時靜電還會讓很多灰塵吸附到臉上，所以上網後最好洗個臉，否則還容易感染蟎蟲

措施：
臉部的毛孔就像是一個杯子，如果水多，就不容易出油，如果缺水，自然要分泌油份來補充。越愛出油，越證明需要補水。不要以為臉上愛出油就不擦乳液或者多次洗臉，這樣只會讓臉部更干，換來更多的油，長此以往，會變成油田~~~~~ 上網的時候由於電腦屏幕的輻射和光照，皮膚很容易缺水（液晶屏相對好些，但是也會的），所以補水很關鍵。
第一，是要保持清潔，因為如果出油又不清潔的話，很容易堵塞毛孔，造成粉刺黑頭等情況。
第二，保濕。可以選擇保濕效果好的乳液，如果工作時間長時間面對電腦，可以選擇一支補水噴霧，覺得 臉幹了，或者休息，就噴幾下。對面部皮膚是很好的休息和調節。
第三，隔離。對於輻射，可以用隔離霜保護皮膚。而且很多隔離霜都有調節膚色膚質的作用，面色也好。

㈥ 經常對著電腦，臉易出油該如何改善

臉部出油是因為皮膚缺水，皮膚含水多自然不會油，如果皮膚缺水，就要分泌油脂來保護皮膚表層。經常面對電腦輻射和光亮的照射，會導致皮膚乾燥缺水。下面給大家分享一下我如何改善皮膚出油的狀況的。

首先我們要保持皮膚的清潔，經常對著電腦臉上會有灰塵，而且出油如果不清潔就會堵塞毛孔，起痘痘，粉刺，甚至是暗瘡。看一段時間的電腦去用清水洗臉，可以清潔臉上的灰塵和油，等到晚上回家時候用熱毛巾敷臉。

然後就是對皮膚進行補水，不要因為皮膚出油就不用乳液和面霜這類產品，皮膚出油的首要就是補水，可以選擇每天往臉上噴噴霧，然後臨睡前貼補水面膜，用一系列保濕和補水的產品能夠快速改善缺水的皮膚，減少臉部出油。

其次可以往電腦前放置仙人球等吸收輻射的植物，也可以放置凈化空氣的植物，減少臉部對灰塵的吸收和電腦對臉部的輻射，或者可以塗隔離霜隔離一些輻射，還可以起到保濕的作用。

經常面對電腦皮膚出油的人一定要作息規律，健康的生活才能讓身心得到放鬆，晚上不要玩手機太晚，因為白天面對電腦皮膚一直處於不利的環境中，晚上一定要讓皮膚得到休息和緩解，長期熬夜也會導致皮膚暗沉哦。

除了以上的方法可以改善臉部出油之外，可以把電腦屏換成液晶屏，液晶屏對皮膚的傷害比較小。然後對著電腦不要一直坐，一兩個小時離開電腦一會兒，可以去洗洗臉，放鬆一下。注意電腦的散熱和通風，在空氣流動的時候會加速電腦熱量的散發，減少臉部皮膚水分的蒸發。

如果你經常面對電腦，如果你正在被出油的問題困擾，希望這些方法能夠幫助你。

㈦ 對抗對電腦輻射的護膚寶典

長期使用電腦的朋友膚質越來越差，主要就是電腦輻射對皮膚的傷害。那麼，電腦族要如何護膚呢？下面就來和我一起盤點電腦族養生要訣，教你抗輻射護膚招數。

白領麗人對抗輻射的護膚招數

補充維生素

從這個調查來看，大家還是更接受從身體內部來進行調理抵抗輻射的。最好的辦法就是每天多吃水果、蔬菜，補充大量的維生素，可是想在辦公室里隨時隨地的吃瓜果蔬菜還真不是件容易事。那麼就可以選擇營養素了！

勤塗隔離霜

都喜歡上護膚隔離霜的原因恐怕就是既可以美白美膚又可以起到隔離的效果吧，現在的MM們真是越來越「懶了。白領們可以在每天上網前都要先做好護膚隔離的工作，把各種的隔離霜都往臉上塗，形成保護膜，其實還是可以有效地阻隔住灰塵的吸附，據說使用電腦後及時用清水洗臉，輻射會減輕70%以上呢！

綠色植物，最好就是仙人掌啦！

桌面上擺放著這大大小小的仙人掌們，這對好多的.白領們還真是對抗輻射的有效招數吧，相信大家都認為這是最簡單易行的辦法了。那你也試一試啦。

經常洗手

經常洗臉做不到，經常洗手卻是輕而易舉的。手部由於輻射和粉塵附著，很可能會疊加到臉上呢。如果不經常洗手，對面部和健康的侵蝕還是不小的。愛美OL一定都要做好手部清潔工作。

午休關閉電腦

午休的時候請關閉電腦。即使只是關閉顯示器，電腦也會散發出輻射的。這對面對電腦工作一天的OL可是有害的哦！建議愛美的妹妹在午休的時候，一定要關閉自己的電腦，遠離鍵盤。

多食用對身體有好處的蔬菜

多食用胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、捲心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物，加強機體抵抗電磁輻射的能力。

電腦族不得不做的5個護膚步驟

步驟1：隨時吸油保濕。

原因：電腦輻射讓面部皮膚大量失水，皮膚為達到水油平衡，不斷分泌油脂來鎖住水分。因此面對著電腦時應該隨時做好控油和及時補水的措施。

具體步驟：如果感覺面泛油光，用吸油紙吸收面部多餘的油光，再用保濕噴霧噴全臉，輕輕拍打至完全吸收。但是每天使用的次數不能多餘兩次。

效果：使用後不久就能感覺到皮膚明顯比以前清爽了許多，沒有油膩膩的感覺，可是過了一段時間後油光會再次出現。

步驟2：用完電腦後肌膚徹底清潔皮膚。

原因：電腦的靜電讓面部吸附了許許多多的灰塵，如果不及時清潔，就會堵塞毛孔，形成粉刺、黑頭，甚至造成其他更嚴重的皮膚問題。

具體步驟：使用完電腦後立即使用溫水，配合潔面乳洗面，要先將潔面乳搭配溫水在手上揉出泡泡，再塗抹至臉上，然後再用清水洗凈。潔面後不要忘記要用化妝水和保濕乳液進行進一步的保濕。

效果：使用完電腦後感覺緊綳的皮膚瞬間感覺到水潤，潔面後使用的保濕乳液，也會讓皮膚避免乾燥。

㈧ 有什麼辦法可以減少電腦輻射的對肌膚的影響

1、電腦輻射對皮膚的影響
電腦在運行的時候回產生大量靜電，電腦周圍就會聚集大量灰塵和污垢，這些污垢落到人體皮膚上，容易導致毛孔阻塞，皮膚無法呼吸，皮膚必要的濕度無法保持;同時，電腦的輻射還會加劇皮膚表面水分蒸發，導致皮膚變得越來越乾燥，為痤瘡和粉刺的滋生提供了條件，皮膚色素隨之開始沉澱，導致膚色變得暗黃，甚至出現紅疹;除了影響皮膚之外，使用電腦時間過長還會導致眼睛變得干澀，增加黑眼圈，並且電腦輻射還可能導致婦科疾病發生，懷孕女性長 時間受到電腦輻射，還會危害到腹中胎兒。
2、用完電腦記得徹底清潔皮膚
長時間受電腦輻射，皮膚分泌的油脂越來越多，皮膚變得油膩不堪，毛孔越來越大，因此每天在使用電腦前和用完電腦後，一定要及時做好面部清潔工作，用溫水加洗面奶及時清洗皮膚，將靜電吸附的塵埃污垢徹底洗凈後，再塗上溫和型的乳液和化妝水，能夠有效減少輻射傷害。面部清潔保養產品最好選擇無油清爽型的乳液，以保證增強皮膚吸收養分和水分能力，深層活化肌膚細胞，保持肌膚濕潤。
3、正確使用隔離產品和補水產品防護
使用電腦頻繁的人群，在用電腦前最好塗一些隔離霜或是粉底等防護用品，以增加皮膚抵抗力，隔離霜能夠有效隔離灰塵，保證皮膚呼吸暢通，減少塵埃對皮膚是危害。除了隔離之外，補水工作也要做好，尤其是在夏秋季節更要重視，夏季油脂分泌旺盛，身體中的水分容易在高溫下蒸發，使用補水型產品能夠加速血液流動，補充肌膚所需要的充足水分和其他養分，加快皮膚新陳代謝速度。

㈨ 天天對著電腦臉上油光滿面膚色還暗沉，可咋辦啊

電腦的輻射較大，加上熬夜和嘔心瀝血，應該多敷敷面膜，早點睡，有充足的休息時間。