頭發油性大是缺什麼

A. 頭發油容易掉是缺什麼

頭發過油的原因一般來說是因為：1.洗頭太勤刺激頭皮更多地分泌油脂
;2.使用護發素不當;3.激素失調4.指甲抓撓過度梳頭;5.清潔不徹底;6.季節影響;7.油性發質;8.壓力過大等。改善方法1：頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。2：盡量剪短發，或者紮起來，這樣可以堅持兩天3：用戶發素不要弄到發根。就像前面一位說的在耳朵以下。4：看看是不是內分泌的問題。5：一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽煙，和遠離壞的環境。尤其是熬夜頭發狂出油的

B. 頭發太油是怎麼回事

1、洗頭發的頻率過高

很多人覺得每天清洗頭發就會告別油頭，其實這時不科學的。因為洗頭的頻率過於頻繁會導致頭部毛囊增大，最終導致冒油的現象。因此，最佳的洗頭時間為每隔一天清洗一次，如果當天出汗了，可以連續清洗，只要嚴格控制洗頭發的頻率，是可以改善這方面的問題的。要想效果更加的明顯，可以選擇專門控油去屑的洗發水，並且定期更換洗發水，找到最適合自己的一款。

2、生活壓力過大

生活壓力過大也會導致頭皮出油。因為平時的生活經常處在一個充滿壓力、精神緊綳的狀態下，易於導致內分泌的失調，各個機制代謝減慢，最終導致頭部出現油膩、乾燥的現象。因此，要先此現象有所緩解，要學會自我解壓。

3、易出汗

如果自身體質容易出汗，也是易於引起頭皮發油的。要想使該症狀有所緩解，平時一定要剋制住自己，少做劇烈的運動、少吃刺激性的食物，再加上可以選擇控油的沐浴露、洗發水，慢慢的，就會得到改善。

4、激素分泌過於旺盛

對於處於青春期的男性和女性來說，由於這段時間，他們體內的激素分泌過於完勝，也是導致頭發容易發油的原因之一，不過這是正常的現象，過了青春期，就會得到改善。

5、缺乏維生素B

體內缺乏維生素B也是會導致頭發易於油膩的，這是因為維生素B具有減少油脂分泌的功能，因此，如果平時的飲食當中，不注意合理的攝入維生素B，很有可能導致皮脂分泌增多，最終使得頭部變得油膩。

6、遺傳因素

遺傳因素也是導致頭發發油的原因之一，如果父親母親都是油性皮膚，很有可能會遺傳給下一代，要想解決遺傳所導致的頭皮發油，還要通過後天的護理。

我們都知道了為什麼頭發總是會出現一些出油的現象，而且這種情況其實也和自己的生活方式也是會存在一些很大的關系的，而且生活中有6個原因大家都發現了吧，所以為了我們的頭發更加的健康，一定要記得盡量的避免讓我們的頭發出現出油的現象，因為這樣的話才可以讓頭發看起來特別的好看。

C. 油性頭發補充什麼維生素

油性頭發補充維生素B。

人體其實是一個大型平衡的有機體，當體內缺乏某種微量元素時，有時便會反映在某一身體部位上。根據醫學臨床研究結論顯示，現代人經常因為飲食結構不夠健康和均衡、追求精細化，作息不穩定，導致體內缺乏一定維生素。

如果體內缺乏維生素B族，就會導致潰瘍、易上火、免疫力降低，出現炎症，新陳代謝變慢等等。這樣的話不僅頭發變得油膩，而且皮膚也會容易出油。

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頭發出油的解決方法：

1、隔次用清水沖洗可控油

如果已習慣天天洗頭，或不洗就會分泌過多油脂的話，即便是天天洗也不用一洗頭就用洗發水、護發素，可視情況隔天用清水沖洗，這同樣能清除頭發及頭皮上的污漬，但又不會加重油脂的分泌。而對於出油不嚴重的人來說，一周洗兩三次頭就可以了。

2、頭發經常剪

頭發越長，在重力作用下就會越下垂，發根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、顯得扁平。建議人們至少每個月修剪一次頭發，不僅可以幫助控油，對發根也有一定的保護作用。

3、更換洗發水

頭發愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗發水，它們多存在於去屑洗發水中，能夠幫助控制頭皮出油。

D. 頭發油膩是什麼原因

一，洗頭頻率低。建議請洗頭。
二，不良生活習慣。例如長期熬夜，對著電子伏案，對著電子產品，飲食口味較重。
三，過量使用美發產品。例如發膠噴霧。建議選擇溫和性適合自己的洗護產品。
四，用錯洗發水。市面上洗護產品很多，要正確地選擇，適合自己頭部護理的產品洗發水。
五，自身油脂分泌旺盛。有遺傳性基因。
建議可以使用有控油成分的洗發水。
1、含有酮康唑成分的洗發水：改善脂溢性皮炎。
2、含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗發水：有控制油脂分泌的作用。
3、含有茶樹精華、白柳皮提取物、款冬提取物的洗發水：有效改善頭發油的情況，還能抑制頭屑的產生。
希望對你有幫助，望採納。

E. 頭發油膩是什麼原因

頭發油膩的原因：

1、飲食不當

在平時不注重飲食健康，經常吃太過油膩的食物，或者吃辛辣刺激性的食物，都會對頭皮的皮脂腺功能造成影響，所以很容易出現頭發和皮膚出油過多的現象。

2、精神壓力過大

很多上班族都會覺得精神壓力相當大，會出現精神過度緊張和焦躁不安的情緒，這樣會影響內分泌功能，會導致內分泌功能發生紊亂，所以就會加快和促進油脂的分泌。

3、病理性問題

如果患了毛囊炎和痤瘡之類的皮脂腺疾病，那麼皮脂腺就不能夠很好的分泌油脂，會讓頭發變油，而且還容易出現脫發的現象，這種問題一定要及時到醫院就診。

4、頻繁使用吹風機

大部分人都喜歡在洗完頭就立刻用吹風機吹乾，其實過度使用吹風機也是導致頭皮油膩的原因之一。毛囊對溫度特別敏感，吹風機的熱風會傷害到毛囊，而且熱風會讓頭皮嚴重失水，在水油不平衡的情況下，頭皮的皮脂腺就會過度分泌油脂來保護皮表。

5、長時間被紫外線照射

紫外線會導致頭皮加速出油並引起脫發。因為皮膚裡面的膠原蛋白會因紫外線的照射而流失，跟面部皮膚一樣，頭皮就會變得很乾，同時也會明顯衰老。太陽下的暴曬還會讓你頭部的汗液加速分泌。

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緩解頭發油膩的方法：

1、注意經常按摩頭皮

在洗頭發之前可以對頭皮進行按摩，按摩可以緩和頭皮油脂分泌過多的問題。也可以再發尾的位置塗上薄荷油進行發尾保養，對頭發都是有好處的。

2、選擇控油洗發水

偏鹼性的洗發水能夠有效去除油脂，並且能在一定程度上改善油性頭發比較酸性的環境，減少油脂分泌。針對油性頭發的洗發水，一般含有檸檬精油、天竺葵、迷迭香、薄荷、桉樹等能幫助有效調節油脂分泌、潔凈頭皮的成分。

3、飲食清淡

當人體攝入太多油脂的時候，由於消化功能有限，有一部分油脂不得不從皮膚分泌出來，而最常見的地方就是頭皮和臉部，因此，適當減少油脂攝入，對於減少頭皮和臉部的油脂分泌是有積極作用的。