油性敏感肌怎麼辦

1. 敏感肌皮膚出油比較嚴重，應該怎麼護理

敏感肌膚出油比較嚴重，你可以使用去油產品。比如去油的洗面奶，平時要注意補水。在飲食上也需要調整的，比如少吃一些太油膩的食材，多吃一些水果蔬菜。

2. 油性敏感皮膚怎麼辦改善才好

在中國敏感肌膚女性發生率約為46%，男性約為30%左右。

敏感皮膚的人大部分對於外界刺激和護膚品耐受，也可能在諸如風吹日曬等輕微刺激後出現皮膚不適。由於敏感皮膚和護膚品的使用密切相關，所以需要積極的宣傳和正確對待。

由於敏感肌膚的相關因素非常復雜，且不同個體發病過程中，每種相關誘因在發病中所佔的地位不盡相同，但很難具體化到注意某個單一元素。因此在護膚過程中，同樣需要注意「外因」和「內因」，「外因」是指個體所接觸的外界刺激因素如日光照射、冷熱風力等機械刺激，以及護膚品和其餘化工產品使用等。「內因」則偏重於個人對於敏感肌膚的正確認識，正確對待，對造成敏感皮膚狀態的原發疾病積極處理。

敏感皮膚護膚原則涉及一下幾個方面，如果能夠從這幾個方面注意預防，將有助於避免敏感皮膚的加重，改善敏感程度。

1.盡可能減少辛辣刺激的飲食：避免飲酒、咖啡、濃茶等刺激因素。

2.注意對日光暴露的有效正確防護：遮陽帽、遮陽傘、防曬霜足量塗抹，長時間在戶外進行及時補塗。

3.避免不良的護膚習慣，正確使用護膚品。

4.充分注意溫度變化環境的適應過程：避免多次冷熱交替。

5.盡量避免使用彩妝或減少彩妝品在面部的保留時間。

6.在「肌膚檢查」下選擇和使用護膚品，定期進行皮膚檢測看是否出現化妝品使用不良反應等。

7.生活方式和心態的正確維穩：保持積極樂觀的心態，作息規律，盡量減少過勞，暗夜等不健康的生活方式。

8.合理選擇接受激光、果酸換膚治療的時機。

9.衣物、生活用品的選擇：對和衣服選相關的敏感皮膚部位如頸部、外陰等，要避選粗纖維產品，減少對局部的摩擦；另外女性洗護外陰的產品選擇中，也需要注意盡量選擇刺激性小的產品，並且避免過度清潔。

3. 油性敏感肌怎麼護理

很多敏感肌膚的朋友選擇護膚品都很謹慎，一旦選擇了都不願意換，所以今天我們就介紹一下非常好用的敏感肌膚適用的護膚品品牌，都是非常溫和的，而且效果也非常的好，我自己也是一個敏感肌膚，只要用刺激性的產品就過敏，要2-3天才能恢復，俗話說久病成醫，我就是用了很多很多護膚品，總結了好用的溫和的敏感肌膚的護膚品品牌，孕婦和哺乳期都可以用。

獅王祛痘膏

一直看見朋友在用，自己也買了一管。白色膏體，塗上臉之後吸收程度很快，沒有出現乾燥起皮的現象，對付紅腫痘痘效果一般，見效慢。

4. 油性皮膚敏感肌怎麼能有效的改善

第一，遺傳因素導致的油性皮膚，一般來說，家族中的其他人也會皮膚比較多油；

第二種情況就是作息生活方式不規律的人會出現這個油性皮膚，比如說熬夜，喜歡吃辛辣刺激的食物，喜歡吃甜食，喜歡喝奶，喜歡吃一些煎炸燒烤的食物，這些都可以導致我們的皮膚出現多油的情況；

第三種就是亂用一些化妝品或者護膚品，也會導致我們皮膚的油水平衡出現紊亂，然後部分人就會出現多油的情況。

建議首先做好生活方式，早睡，低糖、低油和低奶飲食，多喝溫水，多吃點水果蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。另外，還要多運動，平常用溫水清潔面部，洗面奶一天不能超過兩次。

5. 「油皮」敏感肌，如何拯救你

皮膚很油，卻又感覺很乾，有時候會冒一些小疹子，發紅，像是過敏，也許您是「油皮」敏感肌。

除了「油皮」敏感肌，還有「干皮」敏感肌，不同性質的敏感肌膚處理的方法有相同之處，但是在護膚方法上，卻絕然不同，下次我們再說一下~

6. 油皮痘肌敏感肌如何改善

痘痘形成的原因復雜多樣，怎樣科學地防治痘痘呢？只想說，戰「痘」是一場持久戰，需要持之以恆的自律。我總結了一些個人經驗，可供相同膚質的小夥伴參考：
1、保持良好的生活習慣
高油、高甜的食物容易致痘，經常熬夜、睡眠時間不足也會導致內分泌紊亂，引發痘痘。想要避免痘痘形成和爆發，養成良好的生活習慣非常有必要：作息規律、飲食健康、適當運動、勤換枕巾、懂得適時釋放壓力...
2、管住手，不擠痘
改掉總忍不住想擠痘的習慣，擠痘不僅有可能加重感染，導致皮膚二次傷害，有時甚至還會留下永久性痘痕。少用手摸臉托腮，手上攜帶各種看不見的細菌，痘痘肌皮膚屏障薄弱，很容易造成感染。
3、積極規范治療
痘痘（學名痤瘡）其實是一種皮膚病。如果痘痘爆發嚴重無法控制，應及時就診，根據醫囑選擇適合自己的治療方案。為了保護自己的皮膚健康，請遠離美容院和小診所，去醫院皮膚科尋求正規治療。小編身邊就有朋友因為受不了自己的痤瘡去美容院做針清，不僅痘痘沒有根治，皮膚還越來越敏感。
4、合理護膚
對於油痘肌來說，面部清潔是相當重要的一步，然而即使再重要，也要把握好「度」。清潔頻率上，一天最多早晚洗兩次，過度清潔會導致角質層的破壞；產品選擇上，盡量選擇溫和的氨基酸潔面。其次，做好補水保濕工作，選擇溫和低敏性的清爽不油膩的護膚品，輔助抗痘產品一起使用。像我是敏感肌，就會考慮一些相對溫和的祛痘成分。

7. 油性敏感肌適合什麼護膚品，夏天皮膚老出油怎麼辦

切忌過度清潔。使用溫和且清潔力足夠的氨基酸潔面產品；控制洗臉的頻率和時間；注意潔面過程中手部、毛巾的清潔和殺菌。
切忌過度去角質。丟掉磨砂類、帶顆粒的潔面產品；嚴格控制泥狀清潔面膜或片狀面膜的使用次數（最好不要使用）。
如有必要，請去醫院皮膚科檢查，遵醫囑使用抗菌葯品。如脂溢性皮炎常常由真菌致病，護膚品沒有治療效果。
適當使用保濕、控油產品。如維生素B3/B6、紅沒葯醇、白藜蘆醇、洋甘菊、金盞花、金縷梅、積雪草、甘草等提取物等都是不錯的成分。避開含精油、酒精、香精、薄荷葉清涼劑的產品。
注意防曬。多數防曬產品都具有一定的刺激性，皮膚敏感期最重要的是做好硬防曬（遮陽傘、帽子、太陽鏡、口罩等），避免紫外線及高溫日曬刺激皮膚。
注意飲食和作息。多喝水，多吃蔬果，適量補充B族維生素。少吃高糖、高油高脂食品。作息時間正常。

8. 油皮痘肌敏感肌如何改善

清潔+補水+祛痘膏+美白精華+防曬

洗面奶的選擇很關鍵，既要溫和但又不能過於溫和，既要洗干凈又要不傷臉，是護膚中最基礎的一步，建議純氨基酸潔面和復配型潔面早晚區分使用。

水乳既要清爽不油膩，又要保濕效果好，最好能有鎮靜消炎的作用。

祛痘膏是必須的，但是得選靠譜的，用完之後皮膚不會有依賴性的，可以不用追求快速見效，循序漸進更加安心。

美白精華也是省不了的，痘痘長完後必然會留下痘印，加上油皮本身就容易膚色暗沉，美白精華在去痘印的同時還能提升整體膚色，讓皮膚光滑細膩，但是相對的價格也比較貴。

最最最重要的防曬，不管什麼天氣都要進行防曬再出門，尤其臉上有紅血絲和痘印，經過陽光一照射紅痘印會變成深褐色痘印，紅血絲也會更加明顯發紅發燙，而且不僅僅是防止曬黑那麼簡單，紫外線可以加速皮膚老化速度的，防曬可以選不含酒精的物理，如果使用感接受不了，物化結合的也行。

9. 油性敏感肌怎麼辦，需要注意什麼

買支濕毒清軟膏塗抹患處即可，這種軟膏為中葯制劑，即安全又有效！比修復類產品，護膚品要好的多，平時盡量保持心態良好，少熬夜，少吃辛辣油膩食品，多吃水果蔬菜即可