⑴ 求豆腐皮(油皮)的製作技術。
主料:有機黃豆
輔料:水
自製豆皮的做法:
1、挑選無破損的黃豆,用一個大百一點的容器或者水桶把大豆倒進去,根據大豆的多少來選擇容器。
(1)豆油皮結巴怎麼做擴展閱讀:
豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。兒童食用能提高免疫能力,促進身體和智力的發展。
豆腐皮易消化易吸收,提高人體健康水平。豆腐皮是一種營養價值很高的方便食品,它含有大量的植物蛋白,還有多種糖分和一些植物纖維素。另外,鉀、鈣以及鐵等微量元素,也是豆腐皮中最重要的存在。它還具有易消化、易吸收的特點。平時食用可以為人體補充多種營養,能維持身體的正常代謝,提高身體健康水平。
豆腐皮還能保護心腦血管。豆腐皮對人類的心腦血管,也有很好的保護功效。它含有大量的卵磷脂,這種物質進入人體以後能防止血管老化,也能加快血液流動,對血栓和心肌缺血以及動脈硬化等高發的心腦血管疾病都有明顯的預防功效。
⑵ 自製豆油皮怎麼做
食材明細
豆油皮
250克
辣椒粉
30克
孜然粉
20克
熟芝麻
50克
五香粉
5克
花椒粉
2克
洋蔥
60克
菜籽油
150ML
鹽
適量
糖
適量
麻辣
口味
調味
工藝
廿分鍾
耗時
普通
難度
自製豆油皮辣條的做法步驟
自製豆油皮辣條的做法步驟:1 1豆油皮我已經泡好了(簡簞豆油皮250克,用40度溫水泡8分鍾,瀝干水分)
自製豆油皮辣條的做法步驟:2 2辣椒粉 孜然粉 五香粉 花椒粉 熟芝麻倒在碗里攪拌均勻
自製豆油皮辣條的做法步驟:3 3鍋燒熱放入150ML菜籽油,油熱後放入切好的洋蔥塊,洋蔥炸成金黃色,撈出不要了(洋蔥可以用在別的菜裡面)。
自製豆油皮辣條的做法步驟:4 4油溫7成熱,我再網上查的,7成熱我也不知道是個什麼概念,可以試試用勺子舀一小勺倒在拌好的各種粉裡面,沸騰冒泡油溫就合適了,熱油倒在粉裡面,馬上攪拌讓油溫涼下來,這樣才不會把粉粉燒糊了。之後放入適量鹽和糖調味。
自製豆油皮辣條的做法步驟:5 5豆油皮放到調好的油潑辣子裡面掛上味道。
自製豆油皮辣條的做法步驟:6 6現在是夏天把調好的辣條,用保險膜蓋住放到冰箱裡面入味3個小時,
⑶ 豆油皮怎麼做好吃簡單
涼拌豆油皮的做法步驟11.原料:簡簞豆油皮一張
青瓜150克
胡蘿卜150克
香菜 大蒜 花椒 適量
調料:香油 油 鹽 胡椒粉 生抽 醋
涼拌豆油皮的做法步驟22.豆油皮使用涼水浸泡10分鍾
涼拌豆油皮的做法步驟33.豆油皮需要泡10分鍾,這時可以准備輔料,黃花胡蘿卜切絲,香菜切段。
涼拌豆油皮的做法步驟44.大蒜拍碎和香菜桿 花椒一同放到碗里備用
涼拌豆油皮的做法步驟55.炒鍋擦乾,鍋燒熱,放適量油燒沸。燒沸後倒入有大蒜香菜花椒的碗里
涼拌豆油皮的做法步驟66.熱油潑大蒜 香菜桿 花椒 可以激發出食材的香味。(喜歡吃辣的可以放點干辣椒段或者粉)
涼拌豆油皮的做法步驟77.10分鍾左右豆油皮泡好了,
涼拌豆油皮的做法步驟88.把泡好的豆油皮瀝干水分,折疊成條裝切成細絲
涼拌豆油皮的做法步驟99.所有材料准備好,放到一個大碗裡面。
涼拌豆油皮的做法步驟1010.碗里加入適量鹽 胡椒粉 香油 生抽 醋 (各家口味不同 調料的分量按家裡喜愛分量來哈)
涼拌豆油皮的做法步驟1111.把主角豆油皮和輔料 調料統統 拌 拌 拌 攪拌均勻即可。
涼拌豆油皮的做法步驟1212.一碗壓塌樓小米粥 一份涼拌簡簞豆油皮 清清爽爽的晚餐
⑷ 油豆腐皮怎麼煮的做法
材料
蟲草花100克,豆腐皮100克,肉絲100克,紅棗、木耳少許,油、蔥姜、澱粉、鹽、雞精適量。
做法
1、肉絲用澱粉抓勻,蟲草花焯水,木耳泡發。
2、熱鍋熱油炒肉絲變色盛出。
3、起鍋熱油爆香蔥姜,放3碗水及所有食材。
4、燒約5分鍾,放鹽和雞精調味即可。
⑸ 豆油皮怎樣做才好吃
烹飪技巧
干油豆皮用溫水泡軟洗凈,多洗幾遍 不可久炒
⑹ 油炸豆油皮的做法步驟圖,油炸豆油皮怎麼做
用料
豆油皮 200克
鹽 克
食用油
油炸豆油皮的做法
選擇豆油皮一張油炸豆油皮的做法 步驟1
鍋中倒入油,小火油熱後加少許鹽
豆油皮切成條,盡量不要太多層油炸豆油皮的做法 步驟3
將豆油皮放入油中,炸10秒翻面油炸豆油皮的做法 步驟4
待豆油皮至金黃色取出,控油油炸豆油皮的做法 步驟5
可放入火鍋,也可做湯菜油炸豆油皮的做法 步驟6
⑺ 怎樣用黃豆做豆油皮
選用濃豆漿,倒入平底鍋中,加熱時注意不要煮沸,鍋中豆漿的表層就產生一層皮膜,用竹簽等工具恰當地撈出並使之慢慢地乾燥,但也有在未乾燥時就加以烹調食用的。此膜撈出後鍋中會再次產生皮膜,繼續撈出,這樣如此反復,豆漿的濃度會逐漸稀薄,要適當地給予補充
選豆去皮浸泡磨漿過濾煮漿成膜揭皮晾乾熬漿上漿烘烤攤涼包裝成品。
2. 工藝要求:
(1)選豆:去除腐爛霉變的壞豆及其他雜質。
(2)去皮:精選的黃豆經破碎後,剝去豆皮,去皮率90%以上。
(3)浸泡:將去皮的黃豆清洗2至3遍,再用清水浸泡。浸泡至當手捏泡豆鼓漲或無硬心即可。
(4)磨漿:把浸泡好的黃豆按1:2的比例加水磨漿。
(5)過濾:磨好後的豆漿加溫水(水溫60℃左右)攪拌後倒入分離機或過濾袋進行除渣過濾,以手捏豆渣鬆散,無漿水為標准。
(6)煮漿:把過濾好的豆漿倒入煮漿桶內,迅速將豆漿煮沸,時間3至5分鍾。
(7)成膜:使鍋底溫度保持在78℃至82℃,進行成膜。
(8)揭皮:每間隔8至10分鍾,將鍋內已成形的薄膜揭起。
(9)熬漿:無法揭皮的豆漿在慢火中濃縮成糊狀即可。
(10)上漿:將晾好的濕皮放入熬好漿的鍋內,均勻地把漿掛在豆腐皮表面。
(11)烘烤:將上好漿的豆腐皮烘烤至含水量10%以下。
(12)攤涼:將烘烤好的豆腐皮攤涼,自然冷卻後再包裝,攤涼時要注意防潮。
(四)質量特色。
1. 感官特色:色澤金黃,質地透亮,豆香味濃郁純正、微甜,久煮不糊,韌性好。
2. 理化指標:水份≤10%,蛋白質≥45%,脂肪≤15%。
⑻ 豆油皮怎麼做
主料
10.
撒上辣椒丁,愛吃辣椒的可以加小米椒丁味道最好,愛吃炸花生米也撒上最好