頭頂油性怎麼辦

⑴ 頭皮很油怎麼辦啊

1 選一款溫和又去油控油效果好的洗發水，可以有效控制頭皮出油。

2 每兩到三天洗一次頭。洗頭時記得水不要過熱，用溫水洗頭最好。還有不可以用肥皂洗頭，否則會刺激頭皮分泌更多的油脂。

3 平時在飲食上多吃富含維生素的蔬菜水果，多吃些清淡的食物，多喝水。不吃太油膩的食物，少吃咖啡、煙、酒、麻辣等辛辣刺激的食物。

4 油性發質的人可在醫生的指導下適當服用B2、維生素B6等維生素。

拓展資料

精神壓力過大或吃東西過於油膩都會使頭皮分泌很多的油脂，所以要放鬆心情，勞逸結合。日常生活中不要吃油膩和辛辣刺激的食物。

⑵ 洗完頭發頭頂還是油油的怎麼辦

洗完頭發頭頂還是油油的可以用散粉補一層，散粉可以吸油。如果時間不急可以重新洗一次頭發，換掉洗發水。

選擇合適成分的洗發水，根據頭發和頭皮的敏感程度來選擇合適成分的洗發水；注意洗頭步驟：洗頭發時，洗頭時可以選用溫水，利於洗發水更好的對頭發發揮清潔作用。

最好可以先用大量清水沖去頭發上一部分的灰塵和皮屑等雜質，這樣可以避免使用過多的洗發水的用量，也可以減少對頭皮的傷害；洗頭的過程中還可以適當的用指腹輕輕按摩頭皮，一方面是可以增加血液循環，另一方面也可減少頭皮形成。

洗頭注意：

1、洗發前要先梳頭發

洗發時清潔頭皮至關重要，若直接沖洗會讓頭皮上的污垢和灰塵粘附在上面，不能徹底清洗干凈。洗頭發前使用寬齒縫和圓頭的梳子把頭發梳開，然後使用清水沖洗，能減少洗發水用量而且減少對頭發帶來的刺激。

2、不能使用指甲刮頭皮

大部分人群在洗頭發時使用手指甲撓頭，皮認為非常舒服，但指甲上藏有細菌，容易導致毛囊炎和頭皮感染。洗頭發時使用手指指腹，採取畫圈的方式對頭發按摩。另外頭發沒濕就直接塗抹洗發水，這是錯誤的，會造成清洗不徹底或者頭發打結。

3、不要把洗發水直接塗抹在頭發上

很大一部分人群因為圖省事直接把洗發水塗抹在頭發上，因為洗發水沒有和水充分接觸，未經皂化就直接和頭皮接觸，會對頭皮帶來刺激，甚至導致異常脫發，也把洗發水倒在手掌心搓出泡沫之後再抹在頭發上。

⑶ 頭皮太油怎麼辦

頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑（Viial一Tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。
方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。
方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。
方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。

⑷ 頭頂出油特多怎麼辦

需要去醫院就診，看是否患有脂溢性脫發，本病又叫雄激素性禿發，是有遺傳性的，男性多見，表現為額頂部油脂分泌旺盛，頭發脫落並逐漸稀疏。重者整個額頂部頭發都可脫落，造成禿頂，影響美容。女性也可以患此病，主要表現為頭頂的頭發稀疏，但兩側和發際的頭發正常。
這種脫發是逐步發展的，出現的時間也是早晚不一。當然精神緊張、壓力大的人更容易得此病，而且發展較快。治療目前對於女性患者還沒有很好的方法。所以及早地減少出油、減少頭發進一步脫落是唯一的方法，但已經脫離的頭發是無法再生的了。飲食方面少吃油膩辛辣的食物。QQQ

⑸ 洗完頭發頭頂還是油油的怎麼辦

1、護理不當

在我們平時洗完頭的時候都會用護發素來保護頭發的，但是經常就是直接把護發素倒在頭發上，這樣洗的話，我們的頭發會變得更加的油膩，如果你是屬於油性頭發的，洗完頭後就不要用護發素了。如果你的秀發是很長的話，在用護發素的時候就只需要塗脖子以下的頭發就好，不過頭發很短的話就不用使用護發素了。

2、頭發洗得過於勤

還記得在和朋友聊天的時候，聊到了頭發護理上面，她說自己每天晚上都會洗頭發，可是一天下來還是會很油膩，其實呀，出現這種情況是因為你的洗發水沒有選擇正確，還有洗的並不幹凈，洗發水在選擇的時候要用適合自己發質的，還有在最後清洗頭發的時候要對沖洗一下。

3、經常去理發店做頭發

女生都會有一個愛美之心的，所以呀在頭發上的打理是少不了的，小編就會時不時的去護理頭發，不過燙頭染發還是很少的，因為對頭發不好所以就會注意這點，一般也就1年染一次燙一次。而有的朋友不是，基本一個月就染一次，這樣對頭皮層的危害是不小的，本來很好的秀發會變得很乾燥。

處理方法：

充足睡眠是必須要的。

糾正自己賴床、熬夜的那種不規范的，這是不良的生活習慣導致了頭皮環境惡化，必需引起重視。

注意體內內分泌的情況，多吃蔬菜水果，補充人體每日所需的維生素及微量元素，多喝一些清涼排理腸胃的中性茶，比如清腸茶。

切記暴飲暴食，如果吃的太多食品，吃的太多煎炸辛辣的食品，因為這樣容易使得體內神經錯亂，影響了人的內部器官的常理工作，直接影響了人體的生長及休息，最後導致頭發出油多。

工作上，生活中，不要過重的承受壓力，壓力過大，容易影響到情緒，導致消化器官，神經等都發生緊張，綳緊，這樣也會容易引發出油。 學會自己緩解，學會調理心情。

注意個人衛生，勤洗頭，最好是用硫磺軟皂來清洗，洗頭時，要注意力度要輕揉，不要太重，更不要抓，容易使得頭發受損，頭皮受到刺激，這樣會導致出油更重。

⑹ 頭皮很油怎麼辦啊

你是油性的發質，只是頭皮分泌油脂的腺體過於發達。不算是病。 頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人，一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物質，並迅速地遍布每一絲頭發的根部。所以油性頭發的人。即使剛洗過頭發不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡，頭發也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛；但年紀大了，內分泌腺起了變化，情況又會有所轉變，可是這並不是絕對的，所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發。 有很多擁有油性頭發的人，發質都比較幼細。若整個頭都是油油的，頭發便顯得沒有生氣和缺乏彈性，不漂亮。專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水；護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；若是使用在市面上己製成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。 頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。 方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。 方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑（Viial一Tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。 方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。 方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。 方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。

⑺ 頭頂出油怎麼辦

頭頂出油怎麼辦

頭頂出油怎麼辦？每個人的發質都是不一樣的，有些油性皮膚的人不僅臉上愛出油就連頭頂上也很喜歡出油的，對於這種情況很多人都很苦惱，因為對自己的形象影響太大了，下面我分享頭頂出油怎麼辦，一起來了解一下吧。

頭頂出油怎麼辦1

頭頂出油怎麼辦

1、不要勤洗頭：雖然為了頭發飄逸更好看，但是過度的清潔油脂反而會起反效果，最好2-3天洗一次。

2、少用吹風機：雖然說寒冷的天氣，濕濕的頭發讓人很不舒服，但是頭發容易出油的人，不要過多的使用吹風機吹乾頭發，而且吹的時候過熱的機風容易傷害到毛囊，並且讓頭皮嚴重失水，在水油不平衡的情況下，皮脂腺會分泌更多的油脂來保護皮表。

3、使用干發免洗噴霧：這個方法比較適用於應急的時候可以選用一款水潤型的免洗噴霧，噴在頭發上梳理一下，吹風機用冷風稍微吹一下，可以很好的避免油發出門。

4、淘米水護理頭皮：有些人常會用淘米水洗臉，控制肌膚的水油平衡，使之更加白嫩，不過淘米水還適用於頭皮出油的問題，把淘米水過濾干凈，用來清洗頭發，再加上適當的按摩，可以有效的改善頭皮出油的情況。

頭頂出油的原因是什麼

頭發容易出油，並且很多，中醫認為有部分辨為濕熱，有部分則為痰濕或其它症。這些為先天的體質，還有一些則是因為日常的飲食習慣所致，損傷了脾胃，化濕生熱，繼而郁結成痰導致的油脂過度分泌。

而從現代的醫學來講，就是長期的不良生活習慣跟快節奏的生活壓力導致的內分泌失調引起「大油頭」。比如我們常見的熬夜，飲食重口味，長時間對著電腦手機。除此之外還有頻繁的洗頭，把頭皮上的油脂過度的清洗，導致皮脂腺進一步分泌，大油頭越來越嚴重。

頭頂出油是油性皮膚常見的現象，有的人早上洗頭下午就油了，油脂分泌過多也不是好事，在飲食上也要注意少吃油膩的食物，但是不能挑食，要多吃有營養的食物，補充好身體所需的物質，頭發特別油的人也不能每天都洗頭，就算洗頭也最好隔一天用一次洗發水，防止對身體有傷害。

頭頂出油怎麼辦2

頭發出油是什麼原因？

內在因素：

1、荷爾蒙：男性荷爾蒙是主要造成皮脂漏的因素，因為它對皮脂分泌有影響。頭發及頭皮在月經周期的第二階段時會分泌過多的油脂，還有懷孕的最幾個星期以及哺乳期間。

2、年齡：油膩的頭發及青春痘經常出現在青春期，這些都與荷爾蒙有關聯。30歲以後的女性油脂的分泌逐漸減少，步入更年期卻反向增加，男性從年輕到年老，都有頭皮油脂過剩的困擾。

3、遺傳因素：許多的研究報告證實遺傳與皮脂漏有非常密切的關系，似乎每個人更容易遺傳油脂分泌的特徵。

4、飲食習慣：大部份皮膚專家指出，皮脂漏是受到飲食習慣的影響（太油、油炸食物、巧克力、香腸…等）。

5、壓力：皮脂腺與神經組織有間接的關系，焦慮跟情緒化會造成頭皮及臉部皮膚的脂漏現象。葯物：服葯過度，會刺激皮脂分泌。

外在因素主要有：

1、溫度與季節性：頭皮的最適溫是32℃，根據許多研究專家表示夏季是皮脂分泌最多的季節。相反地，高原型氣候下及酷寒的`冬天，皮脂分泌減少且皮脂線會緊縮。

2、汗水：皮脂本身就含有少量的水份。當汗水很多時，皮脂腺會帶點水的液體，分泌會增加，造成這種現象的原因目前還無法確定。

3、刺激性洗發精：使用刺激性洗發精會有破壞皮脂膜的傾向，增加頭皮油脂的分泌。

4、過度的按摩：按摩頭皮會刺激皮脂分泌，增加頭皮的油脂分泌。

5、高溫：吹風機過度熱吹以及熱水都會刺激皮脂分泌。

夏天如何護發

專家建議擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。。另外，必須每天洗頭，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水。

護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤;若是使用在市面上己製成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。

飲食注意事項

油性發質的人應如何注意飲食：

在飲食方面應注意多喝水，多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、雞肉等。飯後喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果。並服少量維生素E和酵母片。

與此同時，應忌食：

1、黃油和乾酪

2、奶油食品、牛奶

3、肥肉

4、含防腐劑食品

5、香蕉

6、多脂魚（鮭魚、沙丁魚、腓魚）

7、魚子醬

8、 冰淇淋

9、腌制食品

10、食用雞蛋每周不超過5隻

⑻ 頭皮油脂多怎麼辦

頭發油多，是因為頭皮的皮脂腺分泌油脂增加，這與季節或者內分泌都有可能相關。冬季天氣冷，大多人減少了洗頭的次數或者因為戴帽等因素也會出現頭發多油，內分泌因素如體內雄激素水平高或者自身對雄激素敏感性高，也可以導致頭發多油，但一般不需就醫。
油性頭發的注意事項：
1.
擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。
2.
另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水；
3.
護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；若是使用在市面上己製成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。

⑼ 頭上出油怎麼辦

1. 盡量少使用吹風機
   

2. 最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜

3. 多喝水，有助減少皮脂腺分泌

4. 選用溫和的洗發水

5. 勤洗、按摩

6. 嘗試小偏方，取竹瀝適量，青鹽少許

7. 健康飲食，作息良好
   

⑽ 頭上頭油多怎麼辦

頭發出油其實是指的頭皮出油，頭皮是皮脂腺分泌旺盛的部位，頭皮皮質腺分泌旺盛以後，就會導致頭皮油膩，表現為頭發油膩，導致頭皮、頭發出油的原因是什麼呢？主要與遺傳、激素水平以及生活習慣有關。
首先，青春期和青春期後由於雄激素產生相對增加或雌雄激素的水平失衡，雄激素水平增高就可以使皮脂腺增大，導致皮脂分泌增加，頭皮就會表現油膩，頭發就會多油。
其次，跟生活習慣有關，如果飲食不清淡，經常攝入高糖分、高熱量、刺激性的食物，生活不規律，經常熬夜、晝夜顛倒，這些因素都可能會導致內分泌失衡，導致皮脂腺分泌更加的旺盛，頭發更容易出油，所以要控制頭發出油。
遺傳素質無法改變，但可以通過正常科學護理，還有飲食、作息去改善。飲食盡量清淡，作息盡量規律，平時用控油的清爽的洗發產品去改善頭發出油的狀況。