怎麼祛油皮膚

Ⅰ 油性皮膚怎麼才能徹底去除

1、用溫室蒸汽蒸臉十分鍾，可起到疏通毛孔、抑制皮脂分泌的作用。每天或三五天蒸一次，根據自己的皮膚油脂程度而定，皮膚越有蒸的次數越勤，皮膚油脂減少可以適當的減少蒸的次數，時間也可以進行適當的調整。蒸臉後用暗瘡針清潔皮膚。
2、每日有珍珠粉兩次，即可很有效的去除臉上的油，並且可以使皮膚變得細嫩。
3、還可以從內部進行調節，克服遺傳基性皮脂分泌過旺，使激素分泌平衡。適當服用維生素E、符合維生素B、蜂王漿、蜂蜜等。

4、使用黃瓜皮做面膜，有很好的收斂作用，可減少油脂分泌，使皮膚光滑不油膩。

5、洗臉能清潔皮膚。但是不要多洗臉，否則會促進油脂的分泌，不可用鹼性的香皂洗臉。

Ⅱ 怎麼去掉油性皮膚

樓主您好，很高興可以回答您的問題。通過您的敘述，可以判定您的膚質為油性皮膚。

油性皮膚就是皮脂腺的分泌過旺導致皮膚分泌的油脂過多，這種皮膚比較容易長痘，黑頭。夏天會更容易出油。針對這種皮膚，在選擇護膚品方面，要選擇油脂平衡系列的作為家居保養品。首先我們要做的是控油補水，平時用的洗面奶以清潔力強的為主，徹底清潔皮膚，以免殘留污物，堵塞毛孔形成黑頭或者痘痘，爽膚水可以選擇適合油性皮膚用的緊膚水，乳液也是以控油補水的為主。我用的泊美的產品還算不錯，有會改善到。樓主可以試一下的。

晚上還可以敷海藻面膜，針對油性皮膚效果真的很好呢，還可以自製面膜來改善油性皮膚，可以把黃瓜打碎，把黃瓜汁混合蜂蜜調勻敷在臉上，約20分鍾洗凈即可。還可以把西紅柿檸檬打成泥，加入適量的麵粉，然後調勻敷在臉上30分鍾左右，[這個面膜特別適合皮膚出油的，效果很好哦]，可以一個禮拜做3次。

另外還要注意飲食，少吃辛辣油膩的食物以及碳酸性飲料，可以多吃新鮮的蔬果。少吃些肉類。

希望我的回答能幫到您，妮薇雅美容5班騰騰。願您早日解決您的煩惱！

Ⅲ 怎麼徹底解決油性皮膚

怎麼徹底解決油性皮膚

怎麼徹底解決油性皮膚，相信大家對油性皮膚都不陌生了吧，油性皮膚給別人的感覺就是非常油膩且不好清理，會大大降低我們的影響，那麼怎麼徹底解決油性皮膚呢？下面我們一起看看吧。

怎麼徹底解決油性皮膚1

方法一：冷熱水交替洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌。

所以40度左右的水溫是最適合的熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是可使毛孔收縮，減少皮脂分泌。一天至少早晚兩次冷熱水洗臉。

切記：不能頻繁洗臉

這樣只是暫時清爽了，但洗臉次數越多反而越刺激皮脂腺的分泌，越洗越油。而且更可怕的是，角質層越控油越薄。

方法二：選擇水質的防曬液

夏季的紫外線很強，所以油性皮膚的女生可在出門做好防曬控油措施。油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。並在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐或塗上控油水，以減少油質感。

切記：塗了防曬也要卸妝

防曬乳夾雜著護膚品在肌膚表面吸附，如果不卸妝會很容易堵塞毛孔，使肌膚不能正常呼吸，導致皮下油脂堆積，不但肌膚越來越油，還有可能生成粉刺跟痘痘。

方法三：用保濕爽膚水

皮膚愛出油往往都是因為肌膚缺水乾燥造成的，如果肌膚長期在水油不均衡的情況下，就會容易出現內干外油的肌膚狀況了，所以只要為肌膚補水，皮膚就不容易變得油膩了。

切記：不要用收縮水，代替保濕

收縮水可以抑制油脂的分泌，同時起到收縮毛孔的作用，但是收縮水中的酒精成分卻會讓肌膚變得粗糙和乾燥，讓肌膚受到傷害，更加重了肌膚的乾燥。因此建 議使用具有爽膚作用的保濕爽膚水替代收縮水。

方法四：使用溫和的潔面乳

皮膚容易乾燥，應該避免使用那些高強度的鹼性偏高的潔面產品，因為這類潔面產品會讓臉部變得乾燥，進而加深了油脂的分泌，越洗越油。因此油性肌膚護理建 議使用性質比較溫和的潔面乳。

切記：不要過度去角質

雖然油性肌膚的角質層會偏厚，但是角質代謝有自己的更新周期，出油的確會使角質問題更加嚴重，但頻繁的、過分的去角質很容易傷害到健康的皮膚，為了保護皮膚，皮脂腺當然會分泌更多皮脂了。

怎麼徹底解決油性皮膚2

1.油性皮膚有什麼特點

1、單純的油性皮膚表現為油光滿目，毛孔粗大，但無其他症狀。

2、油性缺水性皮膚表現為水油不平衡，水份保不住，常有外油內乾的感覺，嚴重時還有脫皮現象。

3、油性青春痘皮膚表現為油光和毛孔都不太明顯，只是有少數青春痘。

4、油性痤瘡皮膚表現為油光滿目，毛孔粗大，並長有大量的、較多的粉刺痤瘡。

2.夏天油性皮膚怎麼護理

一、用保濕爽膚水代替收縮水 含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但夏天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

二、 深層潔膚面膜與水分面膜交替用 深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但夏天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

三、放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳 為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

四、外出必備吸油麵紙和保濕化妝水 夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的必做的防油功課，如果是高溫天氣最好再帶瓶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分!

五、夏天晚霜當秋冬季節日霜用 現在已經是夏末秋初的季節了，很多的MM的護膚品都准備換季了，其實夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作秋冬季節的日霜用。

六、補充皮膚水分、勿用油質面霜 好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，夏天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

七、選擇水質的防曬液或隔離/BB霜因為是油性肌膚的原因所以臉部很容易長粉刺，夏天一款清透的水質隔離霜、防曬霜是必備的。水質的防曬霜擦在臉上很快就被吸收了，不會有油膩的感覺，而且很容易推開。

3.油性皮膚什麼原因引起的

一、外在因素

1、溫度：溫度高時皮脂的分泌就會增多。應避免高溫及忽冷忽熱的溫度變化。

2、濕度：濕度的大小會影響油脂分泌。盡可能將室內的濕度調整為皮膚感覺最舒適的度數。

二、內在因素

1、激素分泌：雌激素及雄激素分泌的多少，會影響油脂的.分泌。

2、年齡：青春期比任何年齡段都更加容易出油。

3、性別：通常來說，男性比女性較容易出油，因此皮膚也較油膩。

4、心理因素：現代人所承受的過大壓力及快生活節奏產生的緊張感，促使皮膚出油。

4.油性皮膚如何預防長痘

1、潔面很重要。早上洗臉可以幫助清除肌膚一夜的代謝產物，在此特別建議洗兩遍臉。第一遍用溫水洗，溫水和洗面奶的作用能有效清除油脂。第二遍用冷水洗，收縮一夜舒張的毛孔。一溫一冷的作用下，能有效控制毛孔粗大。即使在睡前洗臉，也要遵守這個方法。關於洗面奶的選擇，如果是重油性皮膚，建議使用控油力度大一點的洗面奶。如果是季節性造成的出油厲害或者出油量不大的皮膚，建議用溫和的洗面奶就可以了。

2、補水、鎖水是關鍵。控油的關鍵在於補水。只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，水油平衡後出油才能徹底根治。因此選擇控油產品控油外，還必須考慮產品的保濕、鎖水效果。只有提供肌膚適度的不含油的滋潤保濕，將肌膚調理到水油平衡的最佳狀態，才能真正告別油光。

3、及時清除油脂。讓油脂長久地停留在臉上，不僅不美觀，也容易讓浸泡其中的毛孔呼吸不暢，加速粗大。雖說吸油紙不能片刻不離，但是在中午休息的間隙用用還是可以的。不過要記住過猶不及，千萬別上「癮」。不喜歡吸油紙的也可以用爽膚水浸濕化妝棉在中午吃完飯後對出油的地方輕輕擦拭下哦。

4、隨時隨地補水。辦公室的空調一開就是一整天，即使是油性膚質也會感到「空調在偷水」。還有就是電腦手機輻射等等 都會讓皮膚水分流失加速，所以建議每日上午十點和下午三點要適時為肌膚補點水。

怎麼徹底解決油性皮膚3

戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。

但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

戰略2：用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用

夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用!

戰略4：補充皮膚水分、勿用油質面霜

好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵。

冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

戰略5：深層潔膚面膜與水分面膜交替用

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

其實自製面膜也有潔膚及保濕作用，這里就介紹一款自製麥片面膜給大家：

材料：麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)。

做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鍾後沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜!

戰略6：外出必備吸油麵紙和保濕化妝水

夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分!

戰略7：選擇水質的防曬液

夏天固然要防曬，冬天也要!不過油性皮膚宜選用水質強、油質少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐，以減少油質感。

結語：以上就是關於改善油性皮膚的相關知識介紹，大家應該都有了一定的了解了。油性皮膚的人對油分大多恨之入骨，其實改善一些日常的生活細節就能改善油性皮膚，希望以上的內容能夠幫助到大家。

Ⅳ 怎樣清除油性皮膚

4個清爽護理原則
油性皮膚，由於皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容，所以油性皮膚保養重點是保持皮膚清潔，調節皮膚分泌。
1：減少皮脂分泌：選購潔膚品時，宜用中高檔香皂（如蜂花液體香皂）或清潔霜以徹底去除油垢，一般每天洗臉3次，用溫水洗後，最好再用冷水抹一把臉，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。
2:用熱毛巾敷臉：洗臉後可用熱毛巾（50～60度）反復濕敷面部，使毛孔開泄從而有效地除油．
3：選擇清爽的護膚品：早上，洗臉後，用收斂化妝水整膚，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，洗臉後，可用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然後用棉花蘸收斂性化妝水在臉上撲打，最後塗營養蜜以保養皮膚。
4：避免吃辛辣食物：飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙不飲酒，多吃水果和蔬菜哦

Ⅳ 油性皮膚 怎麼去油啊

1、喝水(白開水,純凈水),定時定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果
2、多吃豆製品

3、每周至少喝兩次煲湯
4、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚乳/霜，(如果你是油性皮膚,就用潤膚乳,不要用霜.)柔膚水最好是輕拍至吸收.
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水
6、皮包里永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果.
7、保證充足的睡眠
8、每周一到三次補水面貼膜,視皮膚狀況而定.最少一次
9、用小噴壺灌上礦泉水,隨身帶著,感覺臉上油或乾的時候就噴幾下,然後輕拍至吸收.最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鍾.堅持一周就會有明顯改善.
飲料補水
一、桃花茶－－干桃花(在有出售乾花盒香薰的商店均可買到)4克，冬瓜仁5克，白楊樹皮3克。將這三樣置於杯中，用沸水沖泡，加蓋，10分鍾後飲用，每日可反復沖泡3--4次。這種茶能祛除黑斑，白嫩肌膚。
二、紅花茶－－紅花、檀香各5克，綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡後，加蓋悶5分鍾即可飲用。每日一劑，會讓你的皮膚變得干凈透亮。
三、檸檬茶－－將檸檬去皮後切成片(一定記得要去皮，因為檸檬皮汁會令黑色素沉澱)，依個人口味添加冰糖，泡水飲用。常飲檸檬茶，會讓你的肌膚回復光澤與彈性。
補水技巧
睡眠
任何時候睡眠都要充足，睡夠了，吃好了，涼快下來了，出門前照個鏡子吧，不是去補妝，去做個獅子吼吧。深吸一口氣，在呼氣的時候盡力將舌頭向下拉，眼睛向上凝視眉心，同時發出長長的低吼聲。這個動作能夠增加皮膚彈性，同時迅速改善臉部供血，一定比更能讓你美。
飲食調理
綠豆、百合都是好東西。養膚都是很養生的，特別關注飲食、睡眠、情緒等方面，在調養好身體的情況下美膚才能事半功倍。
保濕水果1：葡萄

Ⅵ 油性皮膚小竅門

油性皮膚因為臉部代謝過於旺盛，往往產生很多油脂，容易堵塞毛孔，導致長痘痘。油性皮膚的抗痘是一個持久的過程，總的來說要注意以下三點：

一、注意飲食

導致爆痘的一個很重要的原因就是飲食不當導致面部出油增多，比如說過於辛辣的、高熱量的、刺激性的食物，還有一些吃了容易上火的食物，都要盡量少吃。多吃清熱解毒的食物，比如說火龍果、苦瓜這種性涼的蔬果。

二、控油補水

控油是所有油性膚質必做的一個功課。而缺水會加重皮膚的出油，所以想要控油，補水少不了。日常補濕注意不要使用含酒精的產品。

三、不要過度清潔

有些人覺得自己的臉油，因此就每天洗好幾遍臉，其實這是不對的。正常來說一天洗兩次臉就行，過度清潔反而會破壞皮膚的自凈能力，從而引發更加嚴重的出油。

Ⅶ 臉上有油怎麼去除小妙招

臉上有油怎麼去除小妙招

臉上有油怎麼去除小妙招，在現實生活中有很多人會睡一覺醒來發現自己臉上油光滿面，甚至有的時候出去玩也會出現油光滿面，這樣是很影響一個人的顏值的，下面是臉上有油怎麼去除小妙招

臉上有油怎麼去除小妙招1

1、補充維生素b22。皮膚植物油脂代謝過多是由於身體欠缺維生素b22造成的，要想除油第一步得從根本原因學起：補充維生素b22。多吃一些含有維生素b22的食材，如海菜、萵筍、紅蘿卜、小動物腎臟、橘子等。

2、掃油。要想在短期內內就能解決一臉油亮的情況，靠補充維生素b22是不可以徹底完成的，這時我們要做的工作中便是掃油，便是給皮膚做清理。

挑選一款有控油補水作用，特性柔和的洗面奶，前額、鼻頭、下頜、臉頰，按序由下向上，有里向外先後開展清理。大部分人t區和鼻頭也有下頜處冒油過多，在開展掃油工作中時這種地區一定要高度重視。

3、抑止植物油脂代謝鏟除油亮後自然要想辦法抑止植物油脂代謝了，此刻能夠挑選一些具備緊致皮膚實際效果的潤膚水，帶酒精成分的潤膚水較宜

由於乙醇在皮膚表層蒸發時要帶去皮膚發熱量、收斂毛孔還能抑止皮膚代謝植物油脂，調整皮膚酸鹼。這類抑止植物油脂代謝的方式十分見效，但針對比較敏感型皮膚來講十分缺憾，有酒精含量成份的潤膚水要謹慎使用。

4、均衡植物油脂代謝。均衡植物油脂代謝一定逃不出補水保濕，最好是挑選一些含水楊酸的清新滋養型保濕乳液或保濕霜，水楊酸不但能抑止粉刺產生，降低皺褶還能均衡皮膚的植物油脂成份。

補水保濕是全方位控油補水不可或缺的一項工作中，許多人覺得植物油脂皮膚能夠忽視補水保濕，但客觀事實上植物油脂皮膚一樣逃離不上少水的狀況。立即給皮膚補充水份，可讓皮膚做到水油平衡的最好情況。

5、清除油污。要想解決油膩感皮膚，還有一件事不要忘記，那便是清除油污。挑選一款特性較柔和的臉部去角質磨紗，每星期開展1-3次清除油污的工作中，除開能去角質外，還能降低因植物油脂產能過剩而造成的粉刺。另外還能消除皮膚毛孔內的各種各樣污漬。

控油補水小秘方一：淘米水洗臉

要是每日早中晚各1次，用洗米水洗臉，就能做到控油補水護膚功效。稻米歷經手洗後留有第2次淘米水預留，將留有的淘米水歷經一夜沉定後，取奶白色狀的淘米水，添加約淘米水1.5倍的溫開水就可以。祛油護膚用淘米水進行!可立即用來潔面啰!

洗米水家中每日都是有，壓根無需什麼錢，可以說成本費為零。

洗米水非常簡單可以得到，可是要歷經一夜沉定，不可以馬上應用。

高梁米中帶有可溶解水的「水溶維他命」及「礦物」，這種礦物會殘余在淘米水中，而在其中維生素b2群的成分非常豐富多彩。稻米的表層(初次洗米水中)帶有鉀，第一次洗米的水呈酸性，而第二次洗米的水則呈弱鹼性

很合適用以臉部酸性自然環境的清理。因此每日洗米的情況下留有第二次洗米的水讓它漸漸地的回應，再取上邊的冷水一部分來潔面，面色能夠皮膚變白和細致，這類洗米水最好油性皮膚盆友應用，由於其潔面後已不有太過的光亮。

控油補水小秘方二：綠茶葉潤膚水

泡一壺茶待十五分鍾，等茶的色調顯著泡起來時，將茶梗倒進配有水的洗臉盆中。隨後用荼葉和水，輕輕地敲打臉部皮膚，返復清理幾回。還記得全部面部以荼葉清理完後還是要以冷水再洗臉部一次。或是選購綠茶粉，簡易便捷。

綠茶葉和綠茶粉要選購，價錢不高，十元就可以買許多，用很數次。

現做現用，並且製做超級簡單，用綠茶粉就更加速了，立即倒進溫開水拌和就可以了。

綠茶葉中常含的丹寧酸成分，除開保濕補水，還能夠收攏皮膚，是皮膚粘膜抗壓強度提高，很合適夏季應用。可是不宜乾性皮膚。

臉上有油怎麼去除小妙招2

1、為什麼會臉油

一、外界的環境影響：因為空氣中會含一些灰塵，尤其是灰塵佔在臉上時就容易油，還有外界的溫度變高時，皮膚上的皮脂腺的分泌量也就會越來越多，我們的臉部也會跟隨著出油，不過溫度低的話臉部出油的量就會減少，但是我們在夏季的時候臉部出油的情況還是比較嚴重的，尤其是中午12點到下午兩點時是我們皮脂分泌的最多的時候。

二、作息飲食不規律的影響：我們經常去吃油性或者辛辣刺激的食物時，這時會讓皮膚里的皮脂腺的分泌量增加，就會導致我們臉部出油越來越厲害

還有平時會因為工作、玩游戲、經常熬夜等，這就是明顯的作息不規律，就會更容易讓我們的皮膚出油，一出油的話臉上就會爆痘、長粉刺、皮膚暗沉等現象，所以平時的日常飲食和生活作息規律也是會影響我們皮脂腺的分泌。

三、沒卸妝干凈的影響：我們平時化完妝之後都會去進行一個臉部卸妝的處理，有可能我們平時沒有很仔細的給面部做清潔，就會導致一些彩妝污垢殘留在我們臉部的毛孔里，接著臉部就會出現臉部出油，就會導致我們臉部的毛囊變得很粗大。

2、如何改善臉部出油

一、定期清理皮膚：我們的皮膚如果老實出油的話就會容易長一些痤瘡或者痘痘之類的，所以我們平時一定要多清潔皮膚，最好早晚都是用一次洗面奶，氨基酸的洗面奶是很適合油性肌膚的使用的

我們可以把洗面奶擠在手心，然後搓出許多豐富的泡泡出來，再用洗面奶的時候一定要以打圈的方式給臉部進行按摩，這樣我們臉上的污垢才能更好的清洗干凈，而且對皮膚也是有個控油的效果的。

二、要保持皮膚水油平衡：我們皮膚愛出油的主要的一個原因就是皮膚的水油不平衡，還有油性皮膚人的臉部是比較容易缺水的，皮膚缺水的話會導致皮膚乾燥，還容易影響到皮膚最基礎的保護膜

所以我們平時就一定要給皮膚做好保濕的工作，我們可以使用保濕效果比較好的產品給皮膚進行保濕，或者使用一些補水效果比較好的面膜，給臉部補充充分的水分，還有平時記得多去喝水，這樣可以彌補我們身體流失的一些水分。

三、平時要多鍛煉：我們平時就要多運動鍛煉，尤其是運動完之後會出很多汗，這也是給我們皮膚進行一個排毒，還能改善我們皮膚油脂的情況，所以多運動不僅能促進我們身體血液的一個循環，還可以改善臉部痘痘的皮膚情況。

3、控油的三個誤區

一、很多人都會覺得臉部出油越多，就越要去多洗臉，還會覺得越洗干凈，如果頻繁的去洗臉，不僅會破壞皮膚水油平衡的問題，而且會讓我們得肌膚變得乾燥起來引起脫皮敏感的現象。

二、洗臉用太熱的水

我們臉部出油跟用冷熱水去洗臉沒有多大關系的，很多人都會覺得洗熱水更容易去掉油脂，我們在清洗臉部最好是使用溫水，如果我們經常使用熱水去洗臉，不僅會加快我們皮膚的.衰老，而且也會讓我們臉部也會產生一些細小的皺紋，反倒對臉部去油脂的效果也就沒那麼好。

三、年齡越大就越不需要控油

很多人都會認為年齡的增長，就會覺得皮膚會變得乾燥就不需要去控油，我們時時刻刻都要做好控油的措施，尤其是我們的T區很容易出油的，尤其是隨著年齡的增長那我們更要去改善皮膚的油脂。

臉上有油怎麼去除小妙招3

去臉油的小妙招

堅持用香皂洗臉，臉上會出現偶爾的瘙癢與脫皮的現象的女生，這恰恰是因為你的臉上出現了蟎蟲堆積，蟎蟲卻是沒有辦法根治和避免，但是眼上則會大量的出油。但是我們每天堅持用香皂洗臉，瘙癢、脫皮的現象會大大的減輕，但是要注意的是最好選擇硫磺香皂和除蟎香皂，這類香皂用於洗臉的話，很有效的防止臉部出油的現象，所以愛美的女生為了自己一定要堅持用香皂洗臉啊！

適當的用茶水洗臉，茶水有一定的控油的作用，使用一般的普通茶葉就可以了。茶葉裡面還有大量的茶多酚，有抗氧化的作用，可以防止臉部大量的出油。對於每天因為看手機或者看電腦的輻射出油也是相當的有效的。所以適當的用茶水洗臉也是可以防止臉部出油的。

飲食忌油膩、辛辣、甜，保持作息規律，上面說的兩點都是很用以做到的，如果想要防止臉部出油，還要做到少吃會使臉部出油的食物，比如就拿甜食來說吧，像蛋糕、奶茶、巧克力，這些就不能吃了，一點不注意所以臉上才會出油，現在一定要牢記了。還有就是要保持作息規律，這個也很重要，如果作息不規律的話，新陳代謝的慢，就會是臉部大量出油。

使用吸油紙，愛出油的女生如果實在出街的情況下，則可以選擇使用吸油紙來做有效的控油。吸油紙也是很便宜實用的，為了防止臉部出油的現象，我們大可以選擇用簡單的吸油紙來解決，讓你一整天都擁有清爽的肌膚。

無油護膚，控制油脂對於臉上愛出油的女生是極其重要的。而且這與護膚也有很大的關系，這樣護膚品就應該選擇控油系列，不含有油脂的成分就可以保證肌膚清爽的效果。所以我們一定要選擇控油的護膚品，做好無油護膚。

選擇質地比較輕薄的護膚品，輕薄的容易推開，使肌膚更好的吸收。不管什麼膚質在選擇護膚品的時候都要以輕薄為主，選擇補水功效的護膚品。

Ⅷ 油性皮膚該如何去油，為什麼

皮膚愛出油怎麼辦？教你4招，趕走“油膩”

很多人全因為皮膚總是出油而煩惱，化了妝之後，一旦出油就會引起脫妝或者互粉，影響了人們的形象，該如何護理愛出油的皮膚呢。

4、少吃油膩食物和甜食

高糖和高油飲食會讓油性皮膚滋生大量的痤瘡，所以要調整好飲食結構，多吃綠葉蔬菜和水果，平時可以多吃豆漿或者動物內臟等，裡面含有的鋅元素以及b族維生素，能減少皮膚油脂的分泌。

溫馨提示

油性皮膚可以使用毛巾對局部進行冷敷，主要是利用熱脹冷縮的原理來防止毛孔粗大。另外要做好皮膚的防曬工作，紫外線會刺激皮膚分泌太多的油脂，同時加快了皮膚老化的速度。皮膚的清潔至關重要，應該選擇自己比較溫和而且弱酸性的洗面奶來維持皮膚水油平衡狀態。另外要保證有充足的睡眠，冬季10點之前要讓上床入睡，保持心情的放鬆。除此之外應該多運動，運動能夠促進全身的血液循環，讓皮膚得到充足營養的供應，讓毛孔呼吸變得更加通暢。

Ⅸ 油性皮膚如何全身去油

1、及時補充水分

大多數的油性肌膚都是因為皮膚內部的水分不足，導致油脂分泌過盛的情況出現，所以想要改善這種皮膚問題，就要先從內部補充水分，保持皮膚的水油平衡，這樣就能達到控油的效果，還可以讓皮膚保持水潤。

2、補充維生素B2

維生素B2對於皮膚來說是非常重要的，很多人的皮膚很容易出油就是因為身體缺少維生素B2，所以我們想要去油，那麼第一步要做的就是給肌膚補充維生素B2。

可以多吃一些富含維生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等等，這些食物都是包含豐富的維生素B2的。

(9)怎麼祛油皮膚擴展閱讀：

油性肌膚控油誤區：

1、青春期才要控油

很多人認為控油是青春期才會碰到的問題，其實不然。據一項調查表明，在亞洲女性當中，油脂分泌帶來的問題平均在37.2歲達到高峰。最高峰5-7年後，過量的皮脂將引起毛孔擴大。這種狀況不在早期加以控制的話，毛孔粗大的情況會隨著歲月的流逝而不斷惡化。

2、頻繁洗臉去油光

控油並非將油脂全部清洗掉就可以。許多人到了夏天就會忍不住經常洗臉，希望可以越洗越不油。事實上，正常肌膚的油脂和水分分泌應處於一種平衡狀態，如果只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉，會造成水油分泌不平衡，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

參考資料來源：

人民網-油性皮膚一天可以洗幾次臉？平時怎麼改善油性皮膚

人民網-油性皮膚愛出油 如何改善油性皮膚

人民網-控油的3個認識誤區要知道 正確去油有妙招