⑴ 適合油皮的軍訓用防曬霜
防曬霜可以用法蘭琳卡，美膚寶，面膜可以用德沃清潔面膜，美即
⑵ 軍訓期間如何防曬
軍訓防曬分為軍訓前、軍訓中、軍訓後
軍訓前：
1.軍訓前一定要做好一切准備，備好防曬霜，美白修復面膜等等物品，如果不知道如何選擇防曬霜和修復的美白產品，可以看這里
2.去角質：厚厚的角質很容易讓毛細孔不能呼吸，而強烈的紫外線和長時間的處於高溫情況下必然導致肌膚油脂變多，加上擦上防曬霜。很容易起痘痘的或肌膚過敏症狀。因此，林夕建議，在軍訓前一到兩天去一次角質，等到軍訓了7天左右就可以去次角質，這樣可以保持毛孔的通透。防止因為毛孔不暢引起的痘痘等肌膚問題。
3.全面擦防曬霜：早上起來洗簌完了以後，其實也沒有多長時間了，一般情況下時間都很緊的，因此愛美白的mm們要辛苦一點，早點起來嘍，出去軍訓前半小時開始認真擦，要記得嘴唇脖子都要擦，重點加強下鎖骨、耳朵、後頸，還有暴露在外面的胳膊，都要擦，而且量一定要大，防止被汗水沖掉啊。
4.吃維生素C：如果可以的話帶上維c，養成吃維生素C的習慣，每天吃2片，幫助補充營養，也幫助防曬，但是也不要吃太多，多了也不好哦。
軍訓怎麼防曬，防曬霜如何選擇
軍訓中：
1.隨身帶防曬霜：防曬指數PH30\PA++的就夠了，如果你不知道防曬指數是什麼，看這個，防曬小常識
防曬指數SPF是Sun Protection Factor的英文縮寫，表明防曬用品所能發揮的防曬效能的高低。它是根據皮膚的最低紅斑劑量來確定的。翻譯為中文叫做防曬指數。
皮膚在日曬後發紅，醫學上稱為「紅斑症」，這是皮膚對日曬作出的最輕微的反應。最低紅斑劑量，是皮膚出現 紅斑的最短日曬時間。使用防曬用品後，皮膚的最低紅斑劑量會增長，那麼該防曬用品的防曬系數SPF則為：
SPF=最低紅斑劑量（用防曬用品後）/最低紅斑劑量（用防曬用品前）其實就是效果，就是用了防曬霜以後和用了防曬霜以前的紅斑的比值，用這個來衡量防曬用品的防曬功用。
SPF防曬系數的數值適用於每一個人，其計算方法是：假設紫外線的強度不會因時間改變，一個沒有任何防曬措施的人如果待在陽光下20分鍾後皮膚會變紅，當他採用SPF15的防曬品時，表示可延長15倍的時間，也就是在300分鍾後皮膚才會被曬紅。防曬系數SPF是測量防曬品對陽光中紫外線UVB的防禦能力的檢測指數。看到這里你可能會說，那是不是SPF越大越好呢，那林夕告訴你不是的哦。
根據皮膚科專家的研究，最適當的防曬系數是介於SPF15到SPF30之間即可。
因為，一般來說，SPF15的產品能夠阻擋93.3%的UVB，而SPF30的防曬系數則就可以抵擋96.6%的UVB了呢。此外，由於防曬系數過高的產品，相對而言質地也會比較油膩、厚重，會容易產生阻塞毛孔的現象，甚至滋生暗瘡和粉刺。且一些屬於化學性防曬的高系數防曬品，在經過長波紫外線的照射下，吸收熱能後，多半會轉換成其它物質，導致肌膚出現過敏的現象，所以，我們要特別提醒你，在挑選防曬產品時，除了考慮防曬系數之外，不妨多看看它附屬的成份，或者先試用看看，再去做最後的決定。如果你不清楚，可以看一下這篇文章，怎麼選擇防曬霜
另外還有一個指數PA 。PA是1996年日本化妝品工業聯合會公布的「UVA防止效果測定法標准」，是目前日系商品中最廣被採用的標准，防禦效果被區分為三級，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示有效、PA++表示相當有效、PA+++表示非常有效。防曬系數PA是測量防曬品對陽光中紫外線UVA的防禦能力的檢測指數。這個在國際上並沒有廣泛應用，日系商品比較多，大家選用日本的防曬產品的時候注意一下即可。
1.要是自己很容易出汗的話，可以用防汗的.，如果有時間休息了，就盡量去陰涼處，（這個還用說，呵呵，還是要說的）讓肌膚也休息下。如果你覺得汗水依然非常強悍的洗掉了防曬爽，那林夕告訴你，趕緊補擦，前提是你有空，如果實在沒有空的話，或者說軍訓中間不讓帶那麼多東西過去，那軍訓後就要抓緊修復了。請看軍訓後
2.多喝水：那這個多喝水，多到多少呢，就是最起碼要比你出的汗多，最好是加了葡萄糖的水或鹽水，幫助你補充大量流失的水、糖分等，也舒緩肌膚的不適。還能防止中暑。
注意事項
1.曬後清潔要注意：軍訓後身體會很疲憊而且很熱，你一定想洗個涼水澡，那林夕告訴你，在軍訓後千萬不要用冷水洗臉，那樣會讓肌膚變黑的哦，我們必須等肌膚舒緩過來，當你你覺得肌膚不是那麼灼熱的時候，再用洗面奶洗臉，將防曬霜徹底清洗下來，不懂怎麼清洗防曬霜，看一下這個，防曬霜怎麼才能洗干凈。
2.曬後修護要方便快捷：雖然一天的軍訓下來，身體很累，但一定要做好曬後修復。清潔完，就可以擦保濕乳液，先給肌膚保濕補水，進過長時間曝曬，肌膚嚴重缺水，保濕後可以擦專業的曬後修復或美白產品。同時你也可以敷上一些美白面膜
3.睡覺前擦美白晚霜：美白晚霜用在臉部感覺不油不膩，十分舒適，第2天醒來，摸摸臉蛋，皮膚是柔軟滑滑的，美白又提亮膚色。大家可以試一下，不想軍訓完就變「非洲人」就要堅持擦美白晚霜哦。
4.在軍訓的十幾天期間，如果可以的話就應該多吃一些防曬蔬果食物，它們會神奇地轉換成防曬物質,或者有效保護皮膚免受紫外線侵害他們，如番茄、西瓜、檸檬、堅果等，還有食物魚等
如果你堅持做到了以上的各點，那肯定就可以保證你的美白事業不會受什麼影響的，當你同學都是黑黑的，而你保養的不錯，那是一件多麼幸福的事啊！
⑶ 我是油皮，因為要軍訓！軍訓！所以我想問一下，防曬霜除了安耐曬還有什麼防曬效果好
有啊，噴霧
⑷ 油皮還長痘痘，軍訓要用什麼防曬霜
比你用什麼種類的防曬霜更重要的是：只要有機會就隨時補防曬霜，軍訓時揮汗如雨可能一次抹得一兩個小時就會被汗水帶跑了。然後就是每天訓練結束後到了宿舍，就算是累的要死也得把它卸掉，否則會對皮膚有很重的負擔。
⑸ 軍訓如何正確使用防曬霜
使用時間
理想狀態下，防曬霜應該在潔面後上妝前使用，能保證其緊貼需
要保護的皮膚細胞。但實際中，基本上日常的護膚步驟結束以後，就可塗抹防曬霜，然後再化日常的彩妝。但防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鍾應塗防曬霜。
同時需要注意的是，要根據產品的SPF或PA值來確定效果的持續時間。
塗抹部位
塗抹防曬應覆蓋頸部、胸口、手臂、耳朵（特別容易被遺忘又特別容易被曬傷的部位），以及其他任何暴露在外的部分。
⑹ 軍訓用什麼防曬霜比較好，女生，就是不要油膩的，本人油皮長痘
我以前軍訓用的就是美膚寶防曬霜，乾爽防止肌膚曬傷、曬黑，無油配方
⑺ 大一軍訓啦~用什麼防曬霜好啊油皮！
我也要軍訓了哦~~介紹一下：曼秀雷頓新碧透薄防曬液SPF50 PA+++ 藍色的蓋子，看上去就很清新呢
水劑配方，清爽柔滑。防止肌膚老化，蘆薈保濕，緊致肌膚，使肌膚有透明感。溫和，低刺激性
抹上去一點都不油，很清爽呢。而且也沒曬黑 。 49元 。我買了。准備軍訓用
夏天清爽一點好，用前要搖一搖哦~
很受好評
如果你要稍微潤色一點的，就是新碧的炫白，裡面有微粉，不過就是厚一點。效果也還可以，不過一定脖子要抹，不然就黑白膚色分開了。
za的真皙美白防曬霜不錯哦，還有個隔離乳不過價格在100以上，可以用很長時間。但是夏天有點悶。
還有提醒下哦，防曬一定要卸妝，不然形成色斑就不好了。
好用一點的卸妝油，za的深層卸裝油58元，超干凈
dhc的就貴一點了，是直銷，一般要網購
別的在屈臣氏或者大型超市專櫃就能買到。
軍訓回來不要立刻用美白產品，因為皮膚剛受到日曬的刺激。
一定要先用保濕產品哦，這是有經驗的人給我的忠告。美容師也這么說
你可以用一些保濕面膜和乳液，先補充皮膚流失的水分
露得清毛孔細致修護面膜119元 推薦~~很有效果哦 毛孔也細致了，溫和不刺激。 適合19歲左右
蘭芝的鎖水滋養睡眠面膜不錯不錯啊，晚上抹上，20分鍾後再睡，就不會碰到被子上了。早上起來洗去，皮膚水水的，是它家的拳頭產品哦。適合所有膚質。推薦推薦哦 185元 80ml 20歲左右
也可以用尼維亞的粉水水浸在面膜紙，也不錯哦。40多元就可以了一大瓶，平時當爽膚水也很滋潤，贊的~ 適合年齡較廣歲左右
曼秀雷頓的水洗的保濕面膜也很贊！30元左右，藍色的。很不錯
保濕乳液的話，用佳雪蘆薈保濕系列就不錯，還不貴，網上都說好
蘭芝的水庫系列也不錯，就是貴了點，100以上了，蘭芝補水是一絕阿
過了2至3天，再作美白，要快速的話，要用面膜哦
美白的話
vov的草莓面膜不錯不錯的~很舒服哦，不過就是在中國還沒有專櫃，只能網購。。由點麻煩 40元左右 適合20歲左右
美即的左旋c面膜，嫩嫩的，由美白效果哦，而且是水果面膜，沒什麼刺激 才10元左右，很值哦 適合年齡較廣
屈臣氏的燕窩面膜不錯，40多元，6片。用過之後皮膚真的變好了。
可伶可俐的清透凈白系列中的嫩膚水和潤膚露也可以哦，不過它家的洗面奶不推薦，有點刺刺的，刺激皮膚哦。嫩膚水真的很有效果，我抹了一個星期就有很大效果了。
美白面饃最多一星期2至3次，而保濕面膜兩天一次可以的，清潔面膜一周1至2次為最佳。面膜做多了，皮膚營養過剩，也會出現這樣那樣的問題，比如，脂肪粒，也可能長痘痘
不過產品因人而異，這些事我的建議
這些在屈臣氏或者大型超市能買到
就說到這里吧
希望能幫到你
補充~~~~~```````
軍訓暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
這個一定要做哦。
多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量Vc。我上次軍訓回來猛吃。。居然真的有點效果
身體如果用護膚品就太費了。。。不過便宜的有妮維雅,廣告語是肌膚美白像電腦調色一樣簡單的那個.49元好象,一大瓶呢，也不錯。有點效果。不過沒有面膜白得那麼快
所以我推薦用蜂蜜夫在皮膚上。可以滋潤美百皮膚哦。因為人身體的皮膚沒有臉那麼嬌氣，所以DIY也沒有事。也可以塗牛奶，真的很有效果，還不貴，不過一定要沒有添加劑的哦
呼呼~~說完了
天天開心喔 ~~~~