現在頭發有油性是什麼原因啊

Ⅰ 頭發出油什麼原因

頭發喜歡出油的話，與個人的體質有關，或者是因為洗頭頻率過高、內分泌失調、缺乏維生素B、生活壓力太大。

有的人的體質就是易出油的，父母長輩都有這個問題，成為易出油的體質就更加容易。或者是由於在飲食中熱量攝入太多，長期以高脂肪食物為主，油膩和辛辣可以刺激皮脂腺分泌，致使油脂分泌過多的現象出現。

體內缺乏維生素B是很多年輕人頭發容易出油的主要原因，而維生素B恰恰具有抑制油脂分泌的功能。

頭發油膩的人會選擇頻繁洗頭發讓頭發保持乾爽，但是這樣做也有壞處，洗頭乾爽之後，愛出油的體質會頻繁的開始排油，導致頭皮毛囊增大，皮脂分泌更頻繁。

正常情況下，健康的頭皮中肯定會含有油脂的，過多清洗會令皮脂腺分泌出更多的油脂來保護頭皮，從而造成越洗越油的情況出現。一般來說，不出汗的話最佳洗頭頻率為隔天一次。

頭發油膩的朋友就不要選擇滋潤型的洗發水了，過於滋潤會使油膩更嚴重，可以適當選擇具有控油去屑的洗發水，像是含有迷迭香成分的洗發水，控油就很好，最好還是無硅油的洗發水。

不要用熱水或者冷水洗頭，過熱和過冷都會對頭皮造成傷害，溫水最好。先要用40度左右的溫水把頭潤濕，把適量洗發水倒入手心，搓成近似泡沫狀，然後用指腹輕輕按摩頭皮30秒左右，注意不能用指甲抓撓，然後輕輕揉搓頭發和頭皮，最後用溫水清洗泡沫。

很多女生因為頭發長，有隨時梳頭的習慣，讓頭發保持整潔垂直，適當地梳頭發能起到梳理頭發按摩頭皮的作用，但是過多地梳頭發會使頭發油脂分散到毛干，刺激頭皮皮脂腺分泌，加重出油。

Ⅱ 頭發出油是什麼原因

頭發經常出油，有一部分人可能是自身的原因導致的，另部分人也有可能是外部的原因導致的。天生的頭皮就是比較油膩的，那麼頭皮上的油脂將會傳到頭發上去，哪怕是上午剛洗過頭，這種頭皮比較油的人，也可能在下午的時候頭發就已經油了。當然頭發出油也有一些外界的原因，比如說經常出入一些油煙比較濃郁的地方，例如廚房，或者是該地比較熱的地方。在這樣的地方里，油脂會粘附在頭發上面，或者是因為太熱了，導致出汗比較嚴重，最後刺激頭皮分泌過量的油脂，頭發自然就變得非常油了。

頭發出油並不可怕，及時地進行一系列的解決方法，就可以有效地改變這樣的現象。

Ⅲ 頭發出油很嚴重是什麼原因

1、常常染發、燙發。
2、不規律洗頭。
3、用過熱的水洗頭，刺激了頭皮。
4、工作壓力大、生活節奏快，還常常熬夜、作息不規律等。
5、床上用品沾滿了皮屑、油脂、菌蟎等，不勤洗容易影響頭皮健康。
6、洗發水很刺激，不少人還直接抹頭皮上洗。
那麼頭發出油該怎麼辦呢？
1、生活要規律，保證有充足的睡眠，適當參加體育活動，使大腦得到充分的調整和休息。
2、注意飲食平衡，嚴格限制脂肪類食物的攝入量。避免吃刺激性食物，如辣椒、蔥、姜、蒜酒等，多吃新鮮蔬菜、水果及海藻類食物。
3、洗頭用溫水，避免用手搔抓頭發，因為搔抓頭皮可加速皮脂腺分泌，如果並沒有皮搔癢，可在洗頭後用棉簽蘸止癢葯水塗搽。
4、隔次用清水沖洗可控油，如果已習慣天天洗頭，或不洗就會分泌過多油脂的話，即便是天天洗也不用一洗頭就用洗發水、護發素，可視情況隔天用清水沖洗，這同樣能清除頭發及頭皮上的污漬，但又不會加重油脂的分泌。而對於出油不嚴重的人來說，一周洗兩三次頭就可以了。
5、不要乾洗頭，少按摩刺激頭皮，很多人喜歡去理發店乾洗頭，就是直接倒洗發水在干發上搓揉10分鍾以上。其實油性頭發按摩搓揉頭皮只會促進油脂分泌更旺盛，而且理發店的洗發水也不太可靠，還是建議快速濕洗比較健康。
6、更換洗發水，頭發愛出油的人最好使用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗發水，它們多存在於去屑洗發水中，能夠幫助控制頭皮出油。

Ⅳ 頭發出油是什麼原因是什麼

頭發出油多主要是因為，皮脂腺在頭皮分布比較集中，人體從青春期開始皮脂腺發育，皮脂腺分泌油脂，就會讓我們覺得頭部、面部出油很多。影響皮脂腺分泌的主要因素是激素，雄激素水平增高會刺激皮脂腺，分泌過度的油脂，且多半有一定遺傳因素。但是需要注意，除了激素因素以外，在日常生活飲食上需要注意，少吃一些辛辣、刺激性食物，盡量少吃一些過於油膩的食物還有甜食，都會刺激皮脂腺分泌過度油脂。還有就是，在日常生活中也要注意睡眠情況，經常熬夜的人也會影響皮脂腺分泌，所以，要想頭發出油少盡量清淡飲食、盡量規律睡眠。再有注意清潔問題，如果確實出油比較多，頭發尤其到了夏季可以天天洗，要注意頭皮健康。因為不及時清潔，頭發處於油脂分泌旺盛情況，可能會繼發真菌感染，長很多頭皮屑，甚至細菌感染會長毛囊炎，比較嚴重還會出現脫發的情況。

Ⅳ 頭發為什麼會油

頭發出油多這事兒有很多原因，有內部的也有外部的。

1、內部的原因就是激素和內分泌的一些問題。比如激素增加時，會刺激皮脂腺加速分泌油脂，而人體在熬夜、疲勞、腦力勞動等情況下會加速激素分泌，導致出油增多，這就是為什麼熬夜的人和腦力勞動的人更容易頭皮出油。

2、外部的原因相對簡單一些，就是皮脂腺受到了外界的刺激。最典型的例子——頭皮屑。頭皮屑多的人一般伴隨著頭皮出油也多，因為頭皮上的真菌不斷繁殖、刺激皮脂腺分泌更多油脂。此外，控油洗發水一般鹼性很強，用控油洗發水洗頭雖然清潔干凈，但是會刺激皮脂腺，使其出油變快，有人感覺越洗頭頭發越油，一般就是這個原因。

拓展資料

頭發控油的方法：

1、飲食清淡

當人體攝入大量油脂時，頭皮和臉都容易分泌出大量的油脂，因此飲食和頭發油脂的分泌是有很大關系的。飲食方面要多吃粗糧，不能吃太多辛辣油膩的、濕毒的、熱氣上火的食物。還要杜絕垃圾食品。

2、良好生活習慣

熬夜、煙酒、過度疲勞也會導致頭皮出油嚴重，這是新陳代謝被嚴重影響的後果。作息方面別超過十一點半，不然肝膽之氣會受損，導致內分泌失調。適當運動，早睡早起，規律作息也都是有效控油的方法。

3、注意洗發水的選擇

選用溫和的洗發水和護發素，最好是用有收縮效能的。有助於收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌。護發素記得塗在頭發上，避免與頭皮直接接觸。

Ⅵ 頭發出油太多是什麼原因

頭發出油過多的話應該與油脂分泌旺盛，或者是內分泌失調有一定關系，若是伴有瘙癢，皮屑增多的話，也不排除有溢脂性皮炎的可能，建議您平時要注意盡量保持頭皮干凈衛生，可以使用控油去屑型的洗發水來進行清洗，飲食方面盡量避免油膩，辛辣刺激性的食物。

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晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭發干透了才睡，那當然最好不過。但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開，於是，頭發未乾就倒頭大睡。這樣做，年長的一輩都會說以後會頭痛的，其實，經過現代科學的研究，人們發現這也不無道理。

我們用熱水洗頭後，由於溫熱作用，使頭皮毛細血管擴張，機體向周圍輻射的熱量增多，同時由於洗頭後頭發是濕的，有大量水分蒸發出去，也要帶走很多熱量。一般一克水蒸發時要帶走500卡熱量。

Ⅶ 頭發總是很油是怎麼回事

現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。

頭發油大部分是屬於濕熱引起的，或由於嗜食肥甘厚味，損傷脾胃，化濕生熱，熏蒸皮膚，逼迫油脂過度分泌。有的人是痰濕體質，有的人則是後天生活習慣不好造成的，如喜吃甜食、魚肉過多的人，就容易造成痰濕。

當出現痰濕內生的時候，體內的脂肪代謝出現不暢，消化不掉，排泄不掉的營養變成廢品，堵在身體里，造成濕熱，發泄不出去，從而在頭皮層積累，熏蒸，時間久了就會出現油膩頭發。頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈後，皮脂會收到「缺油了」的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭發越來越油。

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頭發油膩的解決方法

專家表示，雖然早晚用手指肚按摩頭皮有一定的保健效果，但對於易出油的頭皮來說，這樣會使油脂被動分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。建議油性皮膚的人，非必要的情況下，少梳頭。每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了，泡到出汗效果最好了。

對於油性頭發的朋友來說，養成一個規律的生活習慣是最重要的，科學的飲食搭配，還有不要亂用各種洗發水，要選擇對症的。另外保持一個開朗愉悅的心情也特別重要。日常生活中一定要保證充足睡眠，作息規律，少吃高脂、高熱量、辛辣食品。還要多運動，保持良好的心態，避免過於緊張等。

竹瀝青鹽外洗方：取竹瀝適量，青鹽少許。先將青鹽研為細末，然後調入竹瀝，拌勻。每隔一天取竹瀝鹽液塗抹在頭發上1次。堅持這樣做，能起到很好的除垢潔發的功效，是油膩發的剋星。

Ⅷ 頭發容易油是什麼原因呢

有四條原因:
1、清洗頭發觀念不太正確
有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭發的姑娘們，即使一天清洗你的秀發兩次也無妨。

2、壓力過大
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。
3、過度使用化學美發用品
使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。
·健康妙法：
剖析女性脫發八大原因......人們每天梳頭時，都要掉一些頭發，這是新陳代謝現象，平均每天掉幾十根頭發是正常的。早春和秋末季節，女性由於荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百把根頭發也不必擔心。但若不是這些情況，脫發遠遠大於此數，就應引起重視了。
不宜頻繁用去頭屑洗發水......據有關專家稱，使用去頭屑洗發水並不是對付頭皮屑的最好辦法。過於頻繁地使用強力去屑洗發水，有時不僅不會給頭皮滋潤，反而會分解剝落那些乾燥、疏鬆的皮膚表面，使頭皮屑的脫落情況更加嚴重。所以頭屑多者洗發次數不要太多，以每周1～2次為宜，用溫水洗發，洗後不要吹乾。因為頭皮需要陽光、空氣和水的滋潤，所以不應長時間戴帽。
4、生活、飲食習慣的不正常
在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫發。

Ⅸ 頭發經常出油怎麼回事

現在頭發是當今社會每個人都非常關心的問題，特別是當90後在網上抱怨脫發時，剩下的頭發就尤其重要了。

那麼頭發中油脂也是一個非常普遍的問題。很多人都深受其害，不知道如何應對，如何處理頭發出油的問題？

頭發喜歡出油的人一天都不洗頭，甚至連一隻蒼蠅也不能馬上站立。他們的頭皮似乎覆蓋著油田。總是有源源不斷的油脂流出。這是什麼原因？

首先，頭皮油性的直接原因是皮脂腺分泌旺盛。因此，對於天生油性頭皮的人來說，遺傳是造成這種情況的主要原因。

此外，不良的生活習慣，也會導致頭皮油脂的分泌。 在飲食方面，如果攝入大量高脂肪、高蛋白或辛辣、甜膩等刺激性食物，皮脂腺分泌異常會導致油性頭部； 還有熬夜的壞習慣，容易導致內分泌系統紊亂和頭油分泌異常。

因外，不適當的頭部護理，不僅不能起到清潔和保護的作用，還會加劇頭皮出油的狀況。如過度燙染和清洗不當。

Ⅹ 頭發出油是什麼原因

1、吃得油膩、辛辣，不良生活習慣。熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。

2、頭發洗得太勤也出油。

3、壓力過大及焦慮會使得皮脂腺分泌過多。一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。

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在生理期的頭發清潔很重要，首先你要做的是用大量的清水沖去頭發上的灰塵和皮屑，從而減少洗發水的用量，降低對頭皮的傷害。之後再將洗發水倒在掌心，加水輕輕搓揉，洗發水起泡後，均勻塗抹在頭發上，以打圈的方式輕揉，最後用清水徹底沖凈。另外，還要少油多素。飯後應該多喝些溫熱的薄荷茶，並且最後可以堅持每天吃2個新鮮果，補充身體水分，幫助調節油脂分泌並抗氧化。