干皮油皮怎麼辦

⑴ 我皮膚很乾，我是乾性皮膚，可以使用油皮專用的化妝品嗎

皮膚很乾，應該多補充水分和適當的油脂。而油性皮膚使用的護膚品恰好與之相反。所以乾性皮膚不可以用油性皮膚的護膚品。而是應該使用適合干皮的護膚品，這樣才能更好的養護皮膚。

⑵ 油皮如何調理成干皮

首先，我們要了解什麼是膚質。基於膚質的分類有幾種，其中最常見的就是以油脂分泌狀況來進行區分的油性肌膚、乾性肌膚、混合性肌膚。這幾種膚質各有利弊，不能說哪種類型的肌膚好，哪種類型的肌膚不好。

油性肌膚雖然容易冒油、長痘、毛孔粗大，但是油性肌膚不容易長皺紋；而乾性肌膚雖然更好打理和護膚，但是乾性肌膚是皺紋的常客、也會更加敏感、易曬傷。所以說，要搞清楚自己為什麼想要從油性肌膚轉變成乾性肌膚？這樣才有利於我們做出更加適合自己的判斷。

其次，我們再來了解一下如何轉變膚質。有很多人會以為膚質是一成不變的，其實基因只決定了膚質一部分，膚質的變化會隨著環境、溫度、生活習慣、護膚方法而不同。有些人到了冬季就是乾性敏感肌，到了夏天就變成了油性肌膚。膚質的轉變不是一件容易的事情，需要持之以恆的努力，有時也需要天時地利人和。

改變膚質，並不是一件很容易的事情，如果真的想要改變膚質，從油性肌膚變成乾性肌膚，可以從以下幾點入手：

1. 規律的飲食和作息
飲食和作息是影響膚質的重要因素，吃油膩、刺激的食物，熬夜太多休息不好，都會讓肌膚變得油膩、冒痘、毛孔粗大。想要讓肌膚的油膩狀況得到緩解，應該清淡和規律飲食，保持良好的作息習慣。

2. 規律的有氧運動習慣
保持一周三到四次的有氧運動習慣，能夠很好的幫助肌體保持活力，從而帶來膚質上的改觀，常運動的人膚色好、氣質好，這句話一點都不假。

3. 通過護膚品進行護膚
護膚的時候注意避免刺激性成分的接觸，使用質地溫和、清爽的護膚品。

⑶ 干皮、油皮、沙漠皮如何護膚有效方法請看這里

掌上春城訊 護膚品換了又換，肌膚狀態卻絲毫沒有改善。想要有效護膚？首先要了解自己是屬於哪種膚質，正確認識自己的皮膚類型，才能起到事半功倍的效果！本期小掌的名醫問答請到了昆明市延安醫院皮膚科醫生和曉琳，教大家一招辨清自己的膚質。

小掌：我們的膚質是分為哪幾種，膚質是固定不變的嗎？

和曉琳： 早期主觀皮膚分型方法將皮膚分成乾性、中性、油性和混合型4型，後來美國的褒曼教授為了精準定位皮膚的類型並匹配合適的護膚品，自創了褒曼16型肌膚分型。

不同的皮膚類型表現及日常護理方法都是不相同的，皮膚的類型不僅與基因、遺傳等因素相關，還與環境變化、日曬、激素水平等變化相關。

小掌：如何辨別自己的膚質？

和曉琳： 如果僅僅以單純的乾性、中性、油性和混合型來進行分型，可以參考以下小實驗：用清水潔面後不塗抹任何護膚品，2至3小時後觀察皮膚的反應。

若全臉均勻出現油脂分泌情況則為油性皮膚；全臉皮膚乾燥、緊綳則屬於乾性皮膚；僅額頭、鼻周的皮膚出油而臉頰不出油則是混合型皮膚；全臉無乾燥、緊綳及出油情況，屬於中性皮膚。此外，也可在網上搜索褒曼醫生16型皮膚分型測試問卷進行自測。

小掌：不同的膚質，在護膚時有哪些注意事項？

和曉琳： 不同皮膚類型的護膚建議也是不一樣的，如乾性皮膚要著重加強保濕，可以外用一些含保濕成分的精華、乳液、面霜等；油性皮膚的護膚品選擇應盡量避開太滋潤的成分。混合型皮膚應分區護理。

當然，如果出現皮膚刺癢、乾裂、紅斑等影響皮膚外觀情況或出現不適感覺時，應盡快就醫。

責編：張曦

編審：符亞麗

⑷ 我是男生，油性皮膚，但是經常起干皮，用什麼護膚品好

說明你是混合型皮膚，平時要注重臉部清潔，每次玩過電腦之後，都要記得洗把臉，洗面奶最好用無泡沫的，那樣不傷害不刺激皮膚，不會造成水油失衡。之後要塗爽膚水，讓皮膚清爽保濕，如果皮膚實在容易干，就再塗一層保濕乳液就可以了。

⑸ 干皮變油皮怎麼回事

干皮變成油皮有可能是內分泌變化、遺傳因素、護膚品、飲食作息不規律以及氣溫變化等因素造成的，這個時候不要慌，既然知道有哪些原因，就可以根據原因提出相應的解決措施。

皮膚的干皮變油皮，這是會發生正常的現象，因為影響皮膚發生變化的因素有很多，有時候難以避免的就會導致皮膚類型發生改變。

干皮變成油皮的常見原因有：第一，內分泌的變化，人體激素分為雄性與雌性激素，當雄性激素刺激油脂分泌，皮脂腺運作過度亢奮，就會分泌過量油脂，這種原因經常發生在女生例假和孕期的時候，表現最明顯，就會起粉刺爆痘。

第二種，飲食作息不規律問題，飲食上經常吃高熱量、油膩且辛辣刺激性的食物，晚上經常熬夜加班或者玩手機，皮膚自然就會變成油光滿麵粉刺暗瘡加身。

第三種，氣溫環境的變化會對油脂分泌狀況產生影響，氣溫升高，皮膚水分被蒸發，促使了油脂分泌變旺盛，氣溫降低，代謝速度變慢，皮膚缺少水分、油分，就容易乾燥。

解決措施的關鍵要好好給肌膚補充水分，平常一定要多喝水；護膚品要選擇具有補水保濕成分的；隨身攜帶噴霧進行肌膚補水；多吃蔬菜水果，盡量不要熬夜；適當使用補水保濕面膜。

⑹ 大學時是干皮膚質後來卻變成油皮了，人的膚質會改變嗎

大學時是干皮膚質後來卻變成油皮了，人的膚質會改變嗎？

對於油性皮膚的人來說，皮膚出油是非常嚴重的，但是有些乾性皮膚的人也會感覺臉上出油。大家都知道皮膚膚質是受內分泌的影響，那為什麼乾性皮膚會出油呢？

補水和保濕實際上是兩種不同的護膚概念。前者將水分輸送到皮膚細胞，防止皮膚表面水分流失，並在外面形成保濕膜。如果僅僅補充水分，但沒有「鎖水」的步驟，皮膚會變得乾燥和緊綳。因此，使用爽膚水，補水精華或面膜後，一定要塗抹具有鎖水功能的乳液或面霜，輸入營養成分，鎖住水分，使皮膚真正水嫩細膩。通常在微濕的皮膚上塗抹潤膚霜，可以有效地鎖住面部水分，使皮膚變得更加細膩柔軟。

⑺ 干皮油皮敏感肌皮孔粗用什麼護膚品

混合性敏感肌的話，應先解決皮膚敏感的問題，比如說可以結合皮膚實際狀況可以使用含有神經醯胺、透明質酸、寡肽等修復成分的護膚品，修復皮膚敏感問題，在考慮用適合的乳液和面霜進一步調理皮膚油脂分泌，比如可以用含有不飽和油脂的乳液或者面霜，持續保濕皮膚，平衡皮膚水油。
最後，皮膚的護理不僅僅只是使用護膚品就可以取得想要的效果的，還需要根據皮膚實際情況，用適合自己的護膚動作護膚習慣、飲食、作息等多方面進行調理才能有一個良好的效果。

⑻ 干皮油皮傻傻分不清楚來看看不同膚質如何護膚

很多消費者在購買護膚品前喜歡在網上做功課，結果卻發現對於同一款護膚品大家總是褒貶不一，甚至出現類似「彼之蜜糖，汝之砒霜」的現象。這是因為不同的人，其皮膚性質也不盡相同，在使用同一款護膚品時自然就會產生不同的效果。那麼，如何在認清自身膚質的前提下正確護膚呢？

根據皮膚水分、油脂含量等因素，可以將人體面部皮膚分為乾性皮膚、中性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚、敏感性皮膚五大類。

01

>> 乾性皮膚

乾性皮膚的人面部不容易出油，不容易長痘，毛孔不明顯，但是易出現皮屑和皺紋。乾性皮膚又可以分為缺水型、缺油型、季節性和衰老型（隨著年齡增長慢慢變得乾燥的）皮膚。乾性皮膚總體的護膚思路不外乎「補水—鎖水—屏障保護—防曬」。普通乾性皮膚按照此步驟護膚基本可以滿足需求，而干敏皮還需要格外注意產品的選擇，盡量選擇無香精、無色素、無酒精、成分簡單的護膚品。

02

>> 中性皮膚

中性皮膚的人群，其面部肌膚整體的油脂分泌量和水分含量基本保持在均衡狀態，介於乾性和油性皮膚之間，是 健康 理想的皮膚。中性皮膚常見於孩童，紅潤細膩有光澤，不易長痘、出現皺紋，一般不需要特別護理。中性皮膚護膚的首要目標是防止損傷並保持現有的狀態，日常要做好補水、保濕和防曬。

03

>> 油性皮膚

油性皮膚者多毛孔粗大，易長痘，面部尤其是T區（額、鼻、口、下頜）容易出油，洗臉後一段時間就會油光滿面。情況較為復雜的油性皮膚，水油不平衡，水分不易保留，常有外油內乾的感覺，嚴重時還會出現脫皮爆痘情況。尤其是在高溫的夏季，長時間吹空調曬太陽，皮脂腺活躍，油脂分泌也就會相對增多。油性皮膚護膚的首要步驟就是清潔，需要定期去角質才能避免皮膚上堆積大量的油脂。建議油性皮膚者選擇使用質地清爽的保濕爽膚水，在避免加入更多油性成分的同時，達到補水保濕的目的。此外，應避免使用質地厚重的乳霜。有些油性皮膚者常用吸油紙減少面部油光。需要提醒的是，在使用吸油紙後，只有給肌膚噴上一層保濕類產品補充水分，才能有效控制油脂分泌。

04

>> 混合性皮膚

油性和乾性特徵同時存在，比如面部T區呈油性特徵，其餘部位（U區）呈乾性特徵，則為混合性皮膚。在T區和U區膚質不同的情況下，應進行分區護理。因此，混合性皮膚的保養方式比單純的乾性或油性肌膚更復雜。混合性皮膚人群需要使用溫和的潔面乳，在有效清潔面部的同時，可以滋養乾燥的U區。在去角質方面，混合性皮膚者T區角質層相對較厚，可以對T區使用磨砂膏去角質，一周一次即可；兩頰皮膚較為脆弱，可以使用帶顆粒的乳液狀產品去角質。

05

>> 敏感性皮膚

敏感性皮膚的角質層薄，皮膚滋潤度不夠，無法抵抗外界刺激，易過敏，溫度變化後（過冷或過熱）易出現發紅、發燙、脫屑、乾燥以及瘙癢等症狀。敏感性皮膚的護理應遵循「一切從簡」原則，不建議頻繁使用去角質類、深度清潔類產品，要注重保濕，最好使用既能保濕又能夠修復皮膚屏障的護膚品。此外，敏感肌人士一定要嚴格防曬，最好選擇使用遮陽傘、遮陽帽、太陽鏡等物理防曬方式。

要想養出好皮膚，除了要注意選擇和使用合適的護膚品外，還應該飲食結構合理，養成良好的生活習慣。

來源 | 中國醫葯報

⑼ 冬天皮膚乾燥起皮，油皮推薦哪些護膚品

以前不喜歡抹護膚品，一年四季臉乾乾的，起皮嚴重，後來朋友送了一瓶碧歐泉，為了不浪費就開始用，意外的很好用，起皮問題很快就得到了改善，重點是對懶人很友好，不用買套裝啥的，直接一抹特別省事。後來自己又買了一瓶，春秋還有冬季的時候用，夏天就換其他護膚品。如果是干皮就推薦歐碧泉，主要是因為方便，不用成套的抹產品，有一個就夠了，再來效果比較明顯，而且不連續使用也沒關系，臉乾的時候一用就見效，皮膚狀態不好的時候可以救急，我有個朋友就是兩種產品交替使用，平時用價格相對便宜的水乳，狀態不好的時候就用歐碧泉。

⑽ 干皮油皮冬天應該怎麼護膚

做補水保濕面膜，保持皮膚的水油平衡。