A. 油性皮膚,身上出油嚴重,如何改善
一:油性皮膚的改善方法
1,冷熱水洗臉:先用熱水洗臉讓毛孔張開,可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右,過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張,造成更多的油脂分泌,所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品,但是用冷水洗臉的時候就不要用了,冷水就是為了讓毛孔收縮,減少皮脂分泌。這種方法洗臉,一天至少早晚兩次洗。
2,用活水洗臉:活水就是水龍頭里的水,死水就是臉盆里的水,用臉盆洗臉容易長痘,因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒,小顆粒反過來可能堵塞毛孔,這樣就長痘了,尤其是油性皮膚,毛孔粗大,更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況,油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。
3,掌握擦臉的正確方法:其實最好的擦臉方法就是不擦臉,自然風干,但是臉上濕漉漉的有些不舒服,有些人就受不了,那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部,沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓,這樣容易刺激皮膚,還容易堵塞毛孔。
4,選擇正確的潔面乳:油性肌膚主要是因為缺水,而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的,所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。那麼洗面奶又怎麼選擇呢?一般建議是,選擇泡沫較少的洗面奶,大多比較溫和,適合油性肌膚。另外,潔面乳最好混合使用,可以同時准備兩種洗面奶。
5,使用爽膚水:選擇一個具有保濕效果的爽膚水,剛才已經講過這個原因了,油性肌膚是因為肌膚缺水。在夏天的話,油性肌膚經常是粘噠噠的,爽膚水可以讓你感覺舒服一點,保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌,可以說是一石雙鳥了。
6,注意膳食:可以嘗試一下,吃一頓又辣、又油膩的大餐,然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚,應當注意盡量不要暴飲暴食,少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鮮等);如果,管不住自己的嘴,可以在大餐一頓之後經常洗臉,清理掉過多的油脂。
二:油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃,皮膚偏鹼性,彈性較佳,不易衰老。皮膚易吸收紫外線。
B. 皮膚出油怎麼辦
皮膚出油首先要做好清潔,一定要及時的把臉上的油脂通過吸油紙或者是溫水,將它清洗掉,保證皮膚清潔。不要繼發油脂蓄積導致的毛囊炎或者是痤瘡,皮疹。
第二,是要保證不要去吃刺激油脂分泌的食物,像辛辣刺激和油膩的食物。
第三,要保證作息規律,不要熬夜,熬夜容易導致油脂分泌旺盛,此外還要保證大便的通暢,大便的續積容易導致內毒素的不能及時排出而出現皮膚出油。
皮膚出油多與遺傳有關,個人體質有關,主要是雄激素作用於毛囊的受體使毛囊皮脂腺分泌增多,問題不大不要擔心
意見建議:建議口服維生素B6和維生素B2和葡萄糖酸鋅或甘草鋅顆粒,這樣可以抑制油脂分泌,還可以激光治療或強脈沖光治療。注意早睡不要熬夜不要勞累
C. 油性皮膚怎麼辦
對於油性皮膚或外油內乾的皮膚,一般普通的面膜只能補充皮膚表層的水分,無法深入到皮膚深層細胞。
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D. 油性皮膚出油厲害的根本原因是什麼怎麼改善
臉上出油的根本原因就是因為你是油性皮膚。
皮膚分泌油脂是人體正常的生理現象,說明新陳代謝比較旺盛。如果出油比較嚴重就會考慮是皮膚的缺水情況比較嚴重,應當及時補水。這里所說的補水不只是通過喝水就能補起來的,這只是內在的補水,同時還要配合外在的補水,要注意保濕。一定要選擇保濕控油效果比較好的護膚品進行使用,可以使用男士護膚品,這一類產品都是在控油保濕下了更大的功夫。
同時臉上出油還有一些外在的環境因素。比如我們都經歷過的,在夏天皮膚出油的情況就會比冬天高很多,高溫會刺激油脂的分泌。
還要注意內分泌的調節,減少熬夜修仙、控制煙酒的攝入、放鬆心情,減少精神壓力。某些葯物的攝入也會造成內分泌失調的情況。
也要注意飲食結構的問題,辛辣刺激性的食物會引起皮脂的分泌,同時油膩類食物以及過多的肉類攝入也會造成同樣的情況。多吃蔬菜、水果,減少油膩辛辣食物攝入就可以改善。
其實有一個簡單有效的方法可以改善大部分的肌膚問題,那就是多睡覺,但是很多人都不願意或者不能這樣做,要麼是工作太忙,要麼是手機太好玩。其實如果可以抽出時間來睡個美容覺,是要比浪費更多時間來進行皮膚護理修復值得多。畢竟身體的系統有自我調節系統,在睡眠的時候就可以進行很多的調整。
還有就是需要定期的做深層的皮膚清潔,這個分為短期和長期。短期就是指每天的皮膚清潔,早晚洗臉的時候一定不可以馬虎的兩三下就草草了事,可以藉助洗臉儀這一類物品進行好好的清潔。長期就是建議每個月做一到兩次的去角質,這樣的話也會改善皮膚出油嚴重的情況。
E. 油性皮膚怎麼辦
一般每天洗臉2--3次,用溫水洗後,最好再用冷水洗一遍,使面部毛細血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後用熱毛巾敷面部,使毛孔張開,可以有效地去除毛孔內的油污。潔面水溫可偏高,以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶,去掉附著在毛孔中的污物,用洗面海綿反復擦洗潔凈。
早上,洗臉後,先拍收斂水,使在清潔中擴張了的毛孔收縮,避免污垢進入,然後用清爽的營養奶護膚;晚上,用按摩的方法去掉在毛孔中的污垢,然後用收斂性化妝水在臉上輕輕拍打,最後塗營養乳液以保養皮膚。
油性皮膚不宜過多使用化妝品,特別是油性化妝品,以免加重油膩和毛孔的阻塞。飲食應避免吃動物油及辛辣食物,不吸煙,不飲酒,多吃水果、蔬菜。
油性皮膚最容易出油的地方就是T字部位。如果要解決油膩的問題,一般的方法就是勤洗臉,但是那樣容易使皮膚缺水,在多數情況下,我們可以隔一段時間使用一次吸油紙。
如果是經常化妝的朋友又愛出油的話,除了使用吸油紙外,還可以使用噴壺往臉上噴水,然後擦乾。
吸油麵紙適合急救,但每天使用最好不超過兩次,否則會破壞皮膚自身,造成越吸油越多的情況,建議用濕棉片代替吸油紙。
F. 油性皮膚應該怎麼辦
油性皮膚及護理方法
一、油性皮膚的主要特點
油性皮膚的顯著特徵是:皮脂分泌旺盛,多數人膚色偏深,毛孔粗大、甚至可以出現桔皮樣外觀,很容易粘附灰塵和污物。引起皮膚的感染與痤瘡等。但是,這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強,不容易產生過敏反應。只要注意科學護養,將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。
二、油性皮膚的護理方法
油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。為了將分泌的油脂清洗干凈,建議應選擇潔凈力強的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能調整肌膚酸鹼值。
洗臉時,將洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔細清潔T字部位,尤其是鼻翼兩側等皮脂分泌較旺盛的部位,長痘的地方,則用泡沫輕輕地劃圈,然後用清水反復沖洗20次以上才行。
洗臉後,可拍以收斂性化妝水,以抑制油脂的分泌,盡量不用油性化妝品。
晚上潔面後,也可適當地按摩,以改善皮膚的血液循環,調整皮膚的生理功能。
每周可做一次薰面、按摩、倒膜,以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。
面部出現感染、痤瘡等疾患,應及早治療、以免病情加重,損害擴大,愈後留下疤痕及色素沉著。
油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。
入睡放最好不用護膚品,以保持皮膚的正常排泄通暢。
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物,忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩粗糙感。
三、油性皮膚的夏季護理
夏季油性皮膚的保養是最為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數,每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔,以免過多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等,以減輕紫外線照射,防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡,以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
若面部塗了油分大的護膚品,不可外出曝曬太陽,這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃,以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚,會留下斑痕,在飲食方面也要注意,應以清淡為宜,多吃蔬菜、水果、多喝水,少吃油膩食物和刺激性食品,不喝濃咖啡或過量的酒,
以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度,避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏。
油性肌膚護理六步走
單靠普通的清潔護理還無法獲得良好的肌膚狀態,調節肌膚平衡、補充肌膚所缺營養才是關鍵。
Step1:保濕化妝水
根據肌膚的狀態選擇基本潔面方案
潔面方法取決於肌膚的狀態。因為T區油脂分泌旺盛,著重要求洗面產品要泡沫豐富且沖洗時能徹底洗凈;當發現皮膚紅腫有暗瘡時,就應使用溫和且刺激性小的潔面乳液擦洗;被陽光灼傷後,潔面要十分注重肌膚保護機能的平衡恢復。
Step2:擦拭
拭去粗糙,重現光滑
擦拭是為了平整表層肌膚、調節角質層狀態而採用的方法。用潔膚棉蘸適量化妝水後,輕輕擦拭臉部每個細處,拭去分泌物,這樣肌膚就會恢復原有的光彩。選用保濕效果好的化妝水十分關鍵,既滋潤了角質,同時又恢復了保護層機能的正常運轉。
Step3:保濕
補充維生素C,有效對抗肌膚酸化及皮脂
維生素C的大量補給,也能起到保濕作用。維生素C能有效防止皮膚因惡劣的環境而老化,抗酸化作用高,還擁有與油性膚質親近的成分,並且具有美白的功效,是必備護膚品。
Step4:特別毛孔護理
清理死皮後進行護理,效果倍增
當鼻子周圍的毛孔變明顯的時候,就一定要進行大掃除。潔面後,立即使用醒膚露按摩。打圈按摩的同時,死角質便從毛孔中徹底清理出來了。此外,用潔膚棉蘸取適量的葯物化妝水擦拭臉部後,輕輕按擠鼻頭的毛孔皮脂。這樣會得到很好的收斂毛孔、緊膚的效果。毛孔護理後再使用維生素C浸透,很容易就能擁有良好緊致的護膚效果。
Step5:眼部護理
喚醒眼圈肌膚的雙重護理
你也許有這樣的感受:一直使用一種眼部護理產品,惱人的眼角紋卻變得更厲害了,怎麼辦?你可以試著對眼部做一個雙重護理。基本方法是先用精華素進行眼部滋潤,然後搭配眼霜類的產品進行護理。這樣堅持一段時間後,眼部皺紋就會有明顯的改善。
Step6:防曬護理
給肌膚吸收防曬品的時間
為什麼我明明塗了防曬品,也及時為肌膚補充防曬霜,最後還是難逃被曬黑的命運?那是由於防曬品中的防曬成分,必須要完全滲入肌膚的角質層後,才能發揮長時間吸收、隔離的效果,也比較不容易失去防曬的功用,所以在你出門或出遊前15~30分鍾,就該事先塗抹好你的防曬產品,你若擔心出現肌膚乾燥的問題,也可等防曬品被肌膚吸收後,再補上一層保濕霜,就能避免肌膚乾燥的問題了。
特別護理
柔軟體操喚醒沉睡的身體機能
在使用化妝水、乳液的間隙,輕輕活動活動肩頸部,做一下簡單的柔軟體操,能起到打通經脈,喚醒機體功能的作用,讓你一天從好心情開始。
油性皮膚皮脂腺分泌旺盛,毛孔粗大,是經常出現的問題,也是比較難護理的皮膚類型。洗過臉幾個小時後就會變得油膩膩的,極易脫妝,並且容易曬黑,經常會長黑頭、粉刺和紅疹,所以在護理上要多費心思。本篇文章里,我們將對油性皮膚容易出現的「油」頭粉面問題,做一系列的關於油性皮膚的護理方法介紹。
Q:「我的皮膚是油性的,所以我一般什麼化妝品也不用,時間長了,臉上竟然也起皮,真是令人煩惱!」
A:油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多,但也容易出現缺水的現象,補充水分對任何類型的皮膚都非常重要。可以定期蒸面,使用補充水分的面膜和保濕乳液,或者經常向臉上噴些水。
Q:我的皮膚總是非常油,洗過臉之後1、2個小時用紙巾按一下額頭和鼻尖,就會有油跡,我每天至少洗臉3、4次,有時候還用吸油紙,可是情況不但沒有改善,而且越來越糟,我到底應該怎麼辦?
A:你的皮膚是屬於非常油性的,也許是因為過度清潔或是選用了不恰當的護膚用品。過度清潔皮膚會使皮膚出油的情況更嚴重。當皮膚感覺乾燥的時候,皮膚腺就會分泌油脂,過度的清潔會使皮膚腺更加大量分泌油脂,這就是你皮膚出油更加嚴重的原因。 油性皮膚的人在做好清潔之後一定不能疏忽補水的環節。
Q:我每天中午補妝的時候都用吸油紙,剛開始感覺很好,可是現在用過之後總有些不舒服的感覺,這是怎麼回事?
A:每個人都應該根據季節變化來選擇化妝品,夏天皮膚出汗、出油比較多,用吸油紙吸掉多餘的油分再補妝,會有很好的效果。可是冬天氣候乾燥,皮膚分泌的油分也比夏天少,這個時候用吸油紙吸收掉皮膚上的油分,再用粉來補妝,就會有乾乾的,並且很不舒服的感覺。
現在雖然是夏天,可在寫字樓裡面的office lady,因為總是處在空調的環境中,其實周圍空氣的氣溫、濕度卻和冬天非常相似。所以建議office lady每天補妝的時候,可以用臉部噴霧代替吸油紙。具體辦法是先在臉上噴一些水,然後用紙巾輕輕按一下整個臉部,不僅補充了水分,而且能夠沾去一些灰塵,再用保濕粉餅補妝,效果就會有所改善了。
Q:我的臉上經常出現紅紅的小疹子,尤其是眼睛和嘴巴的周圍,不知道是什麼原因,有什麼辦法能對付它們嗎?
A:長紅疹是油性皮膚容易出現的問題,眼睛和嘴的周圍皮膚薄,抵抗能力強,容易出現這樣的現象。如果是因為油脂分泌旺盛造成的,治療的辦法就很簡單,只要在睡覺之前用溫和不刺激的洗面乳將臉洗干凈,不要塗抹任何護膚品,一般一兩天之後就會痊癒。另外因吃東西過敏或是使用了不恰當的護膚品和化妝品,也會導致皮膚長紅疹,只有查明原因,才能對症下葯。
Q:油性皮膚在夏季應該使用哪些護膚品呢?
A:炎熱的夏季,油性皮膚的護理、清潔與平衡最重要,它不同於中或乾性皮膚,所以選擇護膚品的時候,要注意不能混用。為了能使油性肌膚在夏天同樣得到清爽感覺,一定要注意以下幾點:
1、洗面奶:選擇能夠撮出泡沫的洗面奶,如雅姿清爽泡沫潔面露,泡沫柔細,有效去除面部污垢、多餘油脂和化妝品殘垢。不含油脂的啫喱配方,減低面部油脂分泌,令肌膚潔凈、清爽。使用的時候沾水撮出豐富的泡沫,先清潔額頭和鼻翼,然後是下巴和兩頰,按照從下向上,由外向里的順序,就能徹底清潔皮膚。
2、收縮水:使用含微量酒精的收縮水,不僅可以補充水分,調節皮膚酸鹼平衡,而且可以收縮毛孔,抑制油脂分泌。如果皮膚比較敏感,則最好不要使用含有酒精的化妝水,雅姿有一款清爽控油緊膚水,可以進一步潔凈並收緊皮膚,讓肌膚易於吸收潤膚品。含柔膚酸復合成分(BHA),有助於抑制面部油脂分泌,令肌膚保持清爽舒適。不妨試用一下。
3、滋潤:使用清爽型的保濕乳或保濕露,可以及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。神奇的果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌,還可以減少皺紋和粉刺,是高科技產品。 雅姿復合果酸活膚精華液,就是這樣一款產品。不妨了解下。
4、化妝:使用不含油質的亞光粉底,並且密粉頂妝,如果皮膚油性很大,可以用吸油紙,並且要注意及時補妝。
5、護理:去死皮,可以使護膚品的滋潤效果更有效,還可以減少粉刺的產生,選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂膏;面膜最好使用可以撕下的那種(皮膚過薄及極度敏感者慎用),可以清除掉毛孔內的污垢;容易長粉刺的T字區可以使用針對T區調理的護膚品來完成清爽效果。
油性皮膚者,飲食宜選用具有涼性、平性食物,如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕、黃花菜、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。少吃辛辣、溫熱性及油脂多的食品,如奶油、乳酪、奶油製品、蜜餞、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜選用具有祛溫清熱類中葯,如白茯苓、澤瀉、珍珠、白菊花、薏苡仁、麥飯石、靈芝等。
G. 油性皮膚形成的原因是什麼解決辦法有哪些
油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的,皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀,是保持皮膚健康的關鍵。
油性皮膚形成的原因:
1、內分泌的原因:
油性皮膚產生的根源是內分泌失調。人體激素分為雄性激素與雌性激素,而雄性激素刺激油脂分泌,一旦皮脂腺運作過度亢奮,分泌過量油脂。
2、熬夜及壓力過大:
如今生活節奏加快,生存負擔加重,人的壓力增大,晚上經常熬夜加班也會導致皮膚油膩。
3、氣溫的影響:
氣溫的變化會對皮膚的油脂分泌狀況產生影響。氣溫升高,油脂分泌也會跟著提高,從而加劇皮膚的油膩性。尤其是夏天氣溫偏高,油性皮膚更應該注意養護。
除此之外,油性皮膚的形成還和年齡、性別、季節的變化有關。比如夏季時,油性皮膚就會表現明顯。而且當皮膚缺水時,水油不平衡也是很容易導致油性皮膚的出現。
解決辦法:
保持良好的飲食。多吃蔬菜水果,飯菜盡量清淡;少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。
更重要的是保持輕松心態,因為內分泌狀況與心情是關系密切的,心情好,生活規律有益於身體、肌膚和諧,肌膚也更容易接近水油平衡的完美狀態。
在高溫的夏季,要實現良好的控油效果,可中午多洗一次臉,將所有的護膚品改為清爽型。當然一點點的油分補充還是必不可少的。
皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔,油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時,按部位清洗,先清潔額部頭和鼻翼,然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上,由外向里的順序,就能徹底清潔皮膚。
在收縮水的選擇上,使用含微量酒精的收縮水,不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡,還可以收縮毛孔,抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感,最好不要使用含有酒精的化妝水,可以用有清涼感覺的爽膚水,或者用冰凍的蒸餾水代替。
(7)油性皮膚是身體什麼部位出油怎麼辦擴展閱讀:
油性皮膚注意事項
1、在購買控油品可以看看它的成分,其中維生素B2可以調節油脂分泌,緩和肌膚炎症;而維生素B6則可以代謝蛋白質並能防止脂溢性皮炎的產生。
2、夜間需使用清爽控油晚霜,充分使科技成分滲透到毛孔中,抑制皮脂腺分泌高峰;日間也要配合使用清爽保濕產品,這樣才能有效清潔阻塞毛孔、凈化肌膚。
3、在飲食方面應以清淡為宜,多喝水。少吃油膩食物甜食和刺激性食品,以減輕皮膚油脂的分泌。
4、保持充足的睡眠,避免疲勞、熬夜、憂慮等。
H. 皮膚出油是什麼原因,油性皮膚為什麼會出油
生活作息時間不規律導致肌膚出油
在每次熬夜之後,第二天起來感覺肌膚變得粘粘的?如果繼續保持這樣不規律的生活或者每天睡眠不足的,自律神經的功能會變得失調,容易出錯。導致荷爾蒙的平衡遭到播懷,從而造成皮脂分泌過多。
忙碌的生活,有時總會出想一些小問題,而且問題會導致我們心煩意亂,破壞荷爾蒙平衡。尤其是各位妹紙的荷爾蒙非常受到壓力的影響,所以大家都說妹紙都是脆弱的。但是各位妹紙一定要記住一點想要美美的一定保持心情的愉快。因為荷爾蒙平衡會導致,分泌失調,最首先的就是引起肌膚問題,無論任何肌膚,都會分泌過多的油脂,冒痘痘等。想要解決就有一個辦法,就是保持每天的微笑哦,一定要記住肌膚是自己,也要靠自己好好維護哦。
I. 我是油性皮膚,身上臉上老出油怎麼辦啊
油性皮膚,身上臉上老出油可以這樣做:首先應注意飲食,少吃甜食、海鮮、動物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜、水果,平日多飲水,可用茯苓、芡實、淮山與荷葉煲湯飲用以健脾祛濕,保持良好的胃腸功能。其次注意自我護理,常用溫水、含硫磺或其他去脂消炎物質的香皂洗滌患處。
油性皮膚的保養要點:
油性皮膚皮脂排泄旺盛,臉部油膩光亮、粗糙,有些像橘子皮。特別是在T型區的額頭、鼻子和下巴,油脂分泌更多,極易發生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋,對外界刺激耐受力較強,用紙巾測驗試法呈透明狀。
(1)潔面水溫可偏高,以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶,去掉附著在毛孔中的污物,用洗面海綿反復擦洗潔凈。
(2)用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚,用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。
(3)不偏食油膩之物,多食蔬菜、水果。
(4)要經常作深層皮膚護理:洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。 油性皮膚乾性皮膚應該用中性或稍偏鹼性的香皂熱水清洗,面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和塵土,使皮膚光潔美觀,減少毛孔阻塞。這種皮膚不宜過多使用化妝品,特別是油性化妝品,以免加重油膩和毛孔的阻塞,最好選用含水分較多的雪花膏等。