油性皮膚很乾燥起皮怎麼辦

1. 油性皮膚臉上起皮怎麼辦

油性皮膚如果臉上起皮，那麼就是外油內乾的表現。是皮膚極度缺水的症狀。我有以下幾個建議：1、喝水(白開水,純凈水),定時定量喝水.一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果
2、多吃豆製品
3、每周至少喝兩次煲湯
4、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚乳/霜，因為潤膚乳/霜只是起到潤膚和保護皮膚的，並不能起到補水和鎖水的作用，柔膚水最好是輕拍至吸收.
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.用晚霜之前要用柔膚水
6、皮包里永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果.
7、保證充足的睡眠
8、每周一到三次補水面貼膜,視皮膚狀況而定.最少一次
9、用小噴壺灌上礦泉水,隨身帶著,感覺臉上油或乾的時候就噴幾下,然後輕拍至吸收.最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鍾.堅持一周就會有明顯改善.

2. 油性皮膚冬天乾燥起皮

油性皮膚冬天出油比較多導致皮膚乾燥，出油多是因為皮膚嚴重缺水，在冬天的時候一定要注意補水，可以選擇更適合自己的護膚品，一定要做面膜，而且每天堅持用補水產品。油性皮膚冬天乾燥起皮是因為我們本身皮膚狀態的問題，只要平時堅持補水，肯定會得到一定的改善。

3. 天生油性皮膚，總是出油還容易起皮，該怎麼辦

1、生活調理

多吃新鮮蔬菜和水果、粗糧、富含維生素的食物，避免吃辛辣、刺激性的食物，不然會引起身體上火，加快體內水分流失，加重皮膚乾燥。保證每天都能睡美容覺，到了凌晨1點左右是身體排毒最佳時刻，充足的睡眠不僅能讓身體機能 修復而且還有利於預防體內水分流失，防止皮膚出現乾燥起皮。

2、補充維生素B2

維生素B2對於皮膚來說是非常重要的，很多人的皮膚很容易出油就是因為身體缺少維生素B2，所以我們想要去油，那麼第一步要做的就是給肌膚補充維生素B2。因此在生活中，我們可以多吃一些富含維生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等等，這些食物都是包含豐富的維生素B2的。

(3)油性皮膚很乾燥起皮怎麼辦擴展閱讀：

油性肌膚原因：

1、「油性皮脂溢」現象

受內分泌紊亂或神經精神紊亂的影響，皮脂分泌過多，臉上就像是覆蓋了一層油，頭皮也會出現很多油，臉上毛孔變大，還經常有皮脂堆積，這種現象被稱為「油性皮脂溢」。

2、地域的原因

熱帶地區的人皮膚上的油一般比較多，這也是導致臉上愛出油的原因。

3、不當的飲食

喜歡吃高脂肪的食物是導致臉部皮膚愛出油的一個直接原因，特別是新陳代謝良好的人，原因是這類人將脂肪排出身體的功能很強大，皮脂分泌會更旺盛。那些特別容易發胖的人應該提醒自己不要在接觸油炸食品。

4、不規律的生活與作息

在現代社會，生活節奏變得越來越快，很多人沒有良好的睡眠，就會導致內分泌失調，荷爾蒙失調，這將影響皮膚的代謝功能，導致皮膚油脂分泌過多。

參考資料來源：

人民網-女性皮膚乾燥怎麼辦？ 如何改善女性皮膚乾燥？

人民網-油性皮膚愛出油 如何改善油性皮膚

人民網-臉上總是愛出油是怎麼回事？從這7個因素中找原因

4. 油性皮膚而且乾燥怎麼辦

油性皮膚的處理,很多人都會採用洗面奶大量去油的方式,其實這種方法是不正確的.首先要先了解皮膚為什麼會出油,最重要的原因就是缺水,因為皮膚自己不會分泌水分,所以就分泌油份來使皮膚保持濕潤,用洗面奶洗去油脂後,沒有及時補充水分,只會讓皮膚越來越干,象你這樣的情況,是肌膚缺水的典型表現.解決方法有:你現在用的洗面產品去油力太強,不適合你,建議更換.另洗臉後及時用爽膚水補充水分.具體推薦產品如下:洗面用妮維亞的潔面晶露,120毫升,價格40左右,這個產品是著哩狀的,泡末不是太多,但是洗得很乾凈臉又不會感到緊綳,很適合混合性和油性使用.爽膚水推薦昭貴的蘆薈鮮汁,補水效果很好,無防腐及,無香料,500毫升,價格大概40幾可以用半年或者一年.這個使用方法可以做爽膚水或者做面膜,做面膜的話可以用紙膜浸泡後貼在臉上,20分鍾拿下,效果很明顯,一般晚上做第二天早上起來就可以感覺到臉沒那麼油了,這個產品淘寶網可以買到,具體用法可以詢問賣家.另外飲食上注意多喝水多吃蔬菜水果,少吃油砸和辛辣的東西,基本就是這樣拉,希望對你有所幫助

5. 為什麼我油性皮膚臉上卻很乾燥！而且毛孔粗大還起皮了該怎麼辦！謝謝了，大神幫忙啊

其實我看過一個健康雜志，上面說，油性皮膚的本質還是缺油，因為水油極不平衡，所以皮膚要分泌更多的油脂來保護脆弱的肌膚，是將長了你就會感覺「為什麼我的臉油油的卻這么緊綳呢？」我覺得說得很有道理，個人推薦你用護膚油！ 其次是控油和補水了 油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，是經常出現的問題，也是比較難護理的皮膚類型。洗過臉幾個小時後就會變得油膩膩的，極易脫妝，並且容易曬黑，經常會長黑頭、粉刺和紅疹，所以在護理上要多費心思 1.油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多，但也容易出現缺水的現象，補充水分對任何類型的皮膚都非常重要。可以定期蒸面，使用補充水分的面膜和保濕乳液，或者經常向臉上噴些水。可以自己准備一個小噴霧瓶，灌一些白開水和純凈水在裡面，經常向臉上噴一噴，效果也很不錯。 2.炎熱的夏季，油性皮膚的護理、清潔與平衡最重要，它不同於中或乾性皮膚，所以選擇護膚品的時候，要注意不能混用。為了能使油性肌膚在夏天同樣得到清爽感覺，一定要注意以下幾點： ····洗面奶：選擇能夠撮出泡沫的洗面奶，如歐萊雅清新泡沫潔面啫哩，清潔能力強，可以洗凈皮膚油脂、化妝品殘余和灰塵，確保最佳卸油光效果，並且性質溫和清爽，富含多種維他命和礦物質，溫和地滋潤肌膚。使用的時候沾水撮出豐富的泡沫，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。 ····收縮水：使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分，調節皮膚酸鹼平衡，而且可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。如果皮膚比較敏感，則最好不要使用含有酒精的化妝水，現在市場上出售一種歐萊雅清潤水分啫哩，超無油配方，富含維他命C、E、B5和鈣、鎂等礦物質，令肌膚感受前所未有的滋潤與清爽，不妨試用一下。 ····滋潤：使用清爽型的保濕乳或保濕露，可以及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。神奇的果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌，還可以減少皺紋和粉刺，是高科技產品。 ····護理：去死皮，可以使護膚品的滋潤效果更有效，還可以減少粉刺的產生，選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那種(皮膚過薄及極度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔內的污垢；容易長粉刺的T字區可以使用針對T區調理的護膚品來完成清爽效果。 暴皮是因為缺水.洗完的時候要擦爽膚水. 給你推薦一款口碑很好的面膜 FANCL滋養修護面膜 價格：180元 產品介紹： FANCL滋養修護面膜內含維他命A活化修護微囊、植物滋養精華及高密度水分聚合體，能深入肌底修復受損細胞，提升細胞儲水及滋潤機能，令肌膚回復柔滑亮澤。採用的是新一代智能型超細密纖維膜，更能有效鎖住多達17ml的濃郁營養精華，為肌膚補足養分。 平時做一些按摩護理都可以 面膜要連續著做. 很快就會看到改善的！

6. 每次洗完臉臉都特別干'還起皮怎麼辦 我是油性皮膚

顯然你的皮膚出現了外油內干現象，原因是你過度控油，但是卻沒有注意使用無油產品對你的皮膚進行補水保濕
妮維雅的凈膚源潔面乳泡沫豐富，控油效果不錯，但是洗完以後臉部會出現緊綳現象，並且處於缺水狀態，這個時候如果沒有注意補水而是享受這種完全"清爽"的感覺，那麼時間一長就會出現臉部出油同時還脫皮的現象。
建議一定要使用很清爽的無油類補水保濕產品把水給推進去，補水保濕，就不會有這種情況了。
或者可以配合使用類似於相宜本草的綠茶麵膜，很清爽的補水產品，對你的情況會有改善的

7. 我是油性皮膚，不過洗完臉之後就覺得很乾，還有些地方有點兒起皮…這種情況怎麼辦啊

油性皮膚就是會在用肥皂洗完臉後很乾，還會起皮，尤其在天氣乾燥的情況下更明顯，建議你控制洗臉的次數，不要每天多次洗臉，不要用如肥皂等刺激性強的鹼性洗滌劑清洗，每天只用性質柔和的洗面奶洗1~2次就可以了。因為面部的油脂對皮膚很重要，可以起到保護皮膚不受外界環境的侵害，還可以保持皮膚水分；而洗滌劑會把面部油脂過多的清除，這會刺激皮脂腺大量分泌油脂來補充；這樣的話反而會加重油性皮膚的面部多油，還會增加毛囊堵塞的幾率，臉上就會長更多的痘痘。
在面部油脂不是太多和太臟的時候最好只用清水洗臉，這樣可以清洗掉多餘的油脂和灰塵，還能保留必要的油脂在皮膚表面，不會刺激皮脂腺過量分泌油脂，皮膚表面的油脂又能有效保持皮膚水分，皮膚就不會感覺幹了，也不會起皮了。
建議你每天保持充足的睡眠，因為長時間情緒緊張，睡眠不足也會刺激皮脂腺大量分泌油脂。還可以適量補充些B族維生素，（動物內臟含量較多）

8. 油性皮膚臉上起皮怎麼辦

你皮膚基底層嚴重缺水，水油不平衡，還有平時沒有清潔到位，只要把補水工作補足了，自然就會被改善了，
我本人也是油性皮膚加痘痘肌膚哦，，現在都被改善！

9. 臉上有痘 油性皮膚 但洗完臉後會非常乾燥起皮 怎麼辦

雖然夏天臉龐都顯得油光光的，但進入秋季，油性的皮膚同樣也會乾燥、起皮。因為，低氣溫和低濕度會令油脂分泌回復正常，但油分多不等於水分夠，皮脂與水分失調後的肌膚即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。千萬不要過度清潔你的肌膚，因為保濕在這個季節里是最重要的。
用溫水濕面，選用柔和的皂性潔面液，用指尖輕柔地按摩，然後再用溫水清潔。不妨使用緊膚水，它既可以收縮毛孔，又可以給皮膚補充水分，同時對於油脂分泌過剩、毛孔粗大易堵的油性皮膚者來說，還有抑止油脂分泌、消炎等作用。油性皮膚這個時候也需要保濕。水分除了能夠讓你的膚色柔和，臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚就更易沾灰塵。油性皮膚選擇水乳狀或乳狀的潤膚露補充水分已足夠。

10. 油性皮膚起皮應該怎麼辦

油性皮膚起皮應該怎麼辦

油性皮膚平常臉上總是有些油膩，但是到了秋冬季，油性皮膚也是會有起皮現象的。接下來我整理了油性皮膚起皮應該怎麼辦的相關內容，文章希望大家喜歡！

油性皮膚還起皮怎麼辦

1、加強皮膚補水

油性皮膚在夏季最煩人了，剛洗完臉不久臉上又會出現一層油，所以很多人都不喜歡油性肌膚。不過油性皮膚有一個很大的好處就是，很耐老不容易長皺紋！其實，油性皮膚平常只要注重補水，也是能減少臉部油脂分泌的。如果油性皮膚在秋冬季也有起皮的情況，那麼平常也要加強補水了。可以選擇多喝水，多為臉部補水保濕，晚上敷補水面膜。如果化妝的`話，妝前和卸妝後都要多給臉部擦點潤膚和保濕水！

2、適度洗臉

很多朋友因為自己是油性皮膚，所以平常洗臉都會很頻繁。但是這樣是錯誤的，油性皮膚也是不宜過於頻繁洗臉的！這樣可能會讓皮膚更加油膩，如果油性皮膚的你還起皮，或許與頻繁洗臉有關。所以，油性皮膚的朋友要適度洗臉，一天洗三次以內就好，不要超過三次。

3、夜間也要注意護理

夜間是皮膚油脂最活躍的階段，其實臉上的油脂很多都是夜間分泌的，所以夜間皮膚護理也要注意好！油性皮膚的朋友在夜間除了敷補水面膜以外，最好再使用能調護油脂的晚霜，這樣能針對油性皮膚進行護理。油性皮膚還起皮的朋友，一定是皮膚乾燥了，外油內干，皮膚也會分泌油脂來保護皮膚表面！所以補水工作一定要做好！

油性皮膚要注意什麼

1、溫水洗臉：

無論什麼膚質，用溫水洗臉都是最好的，也不會對皮膚造成傷害。所以油性皮膚的朋友平常最好多用溫水洗臉！也可以適當用冷水來洗。

2、最好用活水洗臉：

油性皮膚的朋友最好用活水洗臉，活水就是水龍頭的水，死水就是臉盆里的水！用臉盆洗臉是很容易長痘的，因為臉盆中可能會有細菌，可能會導致臉部感染細菌。所以，油性皮膚的朋友最好是用水龍頭的水來洗臉。

3、少吃油膩辛辣食物：

油膩和辛辣的食物是很多人都很愛吃的，口感確實很好。但同時，這些食物不僅不利於人體健康，並且還會影響皮膚！可能會引起痘痘或其他肌膚問題。而本身是油性皮膚的朋友，就更要少吃油膩辛辣食物了，否則會加重臉部的油脂分泌！