❶ 喝什麼茶解油膩 吃油膩了怎麼解油
1、綠茶
解油膩最簡單直接的就是清飲綠茶，綠茶是未發酵茶，性寒，可清熱，可以抵禦脂肪與火氣的雙重打擊。
2、黑茶
吃膩了喝黑茶也是一個不錯的選擇，黑茶具有去油脂，抑制脂肪的作用，黑茶還能在這寒冷的季節為您暖胃暖身。
3、山楂油切茶
准備山楂9克，綠茶包1個，山楂綠茶包加500ml熱水，燜泡5分鍾後飲用。山楂油切茶山楂行氣消食、降脂，綠茶清熱、去油解膩。
4、檸檬茶
把檸檬切片榨出檸檬汁，再用溫水沖調，後加入適量蜂蜜。檸檬茶可以消脂肪、助消化，而且還能美白肌膚。
❷ 喝什麼茶比較解油膩
解油膩的茶很多，這里我給你介紹幾種：
烏龍茶
烏龍茶屬於半發酵茶，茶性比較溫和，比較適合春節期間飲用。比如鐵觀音，是我國特有的名茶，歷史悠久，做工考究，滋味甘爽醇厚，香氣馥郁持久，常飲能夠解毒消食去油膩。
不過，注意烏龍茶冷後不能飲，烏龍茶冷後性寒，對胃不利。
綠茶
冬天氣候乾燥，尤其是年節期飲食過於油膩，由此帶來便秘、口乾舌燥甚至口舌生瘡等後果。綠茶是未發酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對輕度胃潰瘍還有加速癒合的作用，並且能降血脂、預防血管硬化。
所以，容易上火的、平常愛抽煙喝酒的，還有體形較胖的人，都比較適合飲用綠茶。但腸胃虛寒的人不宜喝綠茶。
山楂油切茶
吃太多肉類、油炸物等油膩食物消化不良者，可喝山楂油切茶。山楂行氣消食、降脂，綠茶清熱、去油解膩。材料：山楂9克，綠茶包1個。
做法：將上述材料加500ml熱水，燜泡5分鍾後飲用，於飯後半小時喝完。
大麥茶
大麥茶中含有澱粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有幫助消化的作用，能夠消積食、健脾胃、解油膩。尤其是熱飲大麥茶具有很強的解油膩作用。
但是，大麥茶適宜單泡，不要與其他茶搭配。泡法一般是把大麥茶放入不銹鋼鍋內煮開幾分鍾比較好，這樣濃濃的醇香就會釋放出來。
蜂蜜柚子茶
柚子含有豐富的鈣和維生素，其含有的天然枸櫞酸能夠促進腸胃的運動，行氣消食、清熱去火。再搭配上天然的蜂蜜，製成蜂蜜柚子茶，降低了柚子本身的苦澀之味、而汲取了清香之韻，風味獨特、消食解膩。
黑茶
春節或平時飲食過於油膩，喝黑茶也是一個不錯的選擇。黑茶具有去油脂，抑制脂肪的作用，而且，黑茶還能在這寒冷的季節為您暖胃暖身。
檸檬茶
把檸檬切片榨出檸檬汁，再用溫水沖調，後加入適量蜂蜜。檸檬茶可以消脂肪、助消化，而且還能美白肌膚。
陳皮茶
每天飯後30分鍾(中，晚都可以)，喝一次陳皮茶，連續一周，對身體能起到很好的調整作用。陳皮所含的揮發油，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效用。
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❸ 吃了油膩的食物之後，喝紅茶好還是喝綠茶好
吃了油膩的食物之後，喝紅茶好，喝綠茶也好，紅茶屬於全發酵茶，茶性溫和，可以幫助胃腸消化、促進食慾、有養胃護胃的功效，如果飲食過於油膩可以喝點紅茶；綠茶是未發酵茶，性寒，可清熱去火、生津止渴、消食化痰，也能夠解膩。
❹ 什麼茶最解油膩
解油膩喝烏龍茶
烏龍茶屬於半發酵茶，茶性比較溫和，比較適合春節期間飲用。比如鐵觀音，是我國特有的名茶，歷史悠久，做工考究，滋味甘爽醇厚，香氣馥郁持久，常飲能夠解毒消食去油膩。
不過，注意烏龍茶冷後不能飲，烏龍茶冷後性寒，對胃不利。
解油膩喝綠茶
冬天氣候乾燥，尤其是年節期飲食過於油膩，由此帶來便秘、口乾舌燥甚至口舌生瘡等後果。綠茶是未發酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對輕度胃潰瘍還有加速癒合的作用，並且能降血脂、預防血管硬化。
所以，容易上火的、平常愛抽煙喝酒的，還有體形較胖的人，都比較適合飲用綠茶。但腸胃虛寒的人不宜喝綠茶。
解油膩喝山楂油切茶
吃太多肉類、油炸物等油膩食物消化不良者，可喝山楂油切茶。山楂行氣消食、降脂，綠茶清熱、去油解膩。
材料：山楂9克，綠茶包1個。
做法：將上述材料加500ml熱水，燜泡5分鍾後飲用，於飯後半小時喝完。
解油膩喝大麥茶
大麥茶中含有澱粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有幫助消化的作用，能夠消積食、健脾胃、解油膩。尤其是熱飲大麥茶具有很強的解油膩作用。
但是，大麥茶適宜單泡，不要與其他茶搭配。泡法一般是把大麥茶放入不銹鋼鍋內煮開幾分鍾比較好，這樣濃濃的醇香就會釋放出來。
❺ 喝什麼茶最解油膩
烏龍茶：烏龍茶是茶裡面名頭最響的一種茶。
它是一種半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分，可抑制脂肪的吸收，並使多餘的糖分難於轉化成脂肪。由此，人們賦予了烏龍茶「負熱量飲料」的美名。如果長期飲用不僅能降低膽固醇，而且有助於人減肥和健美。
黑茶：黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。黑茶是由黑麴菌發酵製成，顧名思義是黑色的。由於它在發酵過程中產生一種普諾爾成分，從而起到了防止脂肪堆積的作用。普洱茶和六保茶等都屬於此類。
杜仲茶：根據中國古書記載，「杜仲」的名稱由來是一位名為杜仲的人發現喝了某種樹的樹皮煎出來的湯汁之後，身體變得十分輕盈，而且病痛消除，體力也恢復了，所以就將這種樹稱為杜仲樹。杜仲茶可以降低中性脂肪，在中國古代被視為茶中名品。杜仲茶所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗，從而達到減少體內脂肪的功效。除此之外，它還有預防衰老的作用。
大麥茶：大麥茶中含有澱粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有幫助消化作用，能夠消積食、健脾胃、解油膩。從中醫角度講，大麥茶平和，很多都可以喝。但大麥有回奶作用，因此，哺乳期女不宜飲用。
提醒：吃了肉食之後不要立即喝茶，因為茶葉中含有大量鞣酸，它與蛋白質合成具有吸斂性的鞣酸蛋白質，這種蛋白質會使腸道蠕動減慢，容易造成便秘，增加有毒物質對肝臟的侵害，從而引起脂肪肝。所以，飯後立即喝茶的習慣應該改掉。
小編寄語：看完小編的介紹，大家知道了喝什麼茶能解油膩了嗎?但喝茶是有講究的，科學的喝茶才能喝出健康哦!
❻ 吃飯吃的太油膩了，飯後喝什麼茶解油膩呢
解油膩喝綠茶
冬天氣候乾燥，尤其是年節期飲食過於油膩，由此帶來便秘、口乾舌燥甚至口舌生瘡等後果。綠茶是未發酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對輕度胃潰瘍還有加速癒合的作用，並且能降血脂、預防血管硬化。
所以，容易上火的、平常愛抽煙喝酒的，還有體形較胖的人，都比較適合飲用綠茶。但腸胃虛寒的人不宜喝綠茶。
解油膩喝烏龍茶
烏龍茶屬於半發酵茶，茶性比較溫和，比較適合春節期間飲用。比如鐵觀音，是我國特有的名茶，歷史悠久，做工考究，滋味甘爽醇厚，香氣馥郁持久，常飲能夠解毒消食去油膩。
不過，注意烏龍茶冷後不能飲，烏龍茶冷後性寒，對胃不利。
解油膩喝山楂油切茶
吃太多肉類、油炸物等油膩食物消化不良者，可喝山楂油切茶。山楂行氣消食、降脂，綠茶清熱、去油解膩。
材料：山楂9克，綠茶包1個。
做法：將上述材料加500ml熱水，燜泡5分鍾後飲用，於飯後半小時喝完。
解油膩喝大麥茶
大麥茶中含有澱粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有幫助消化的作用，能夠消積食、健脾胃、解油膩。尤其是熱飲大麥茶具有很強的解油膩作用。
但是，大麥茶適宜單泡，不要與其他茶搭配。泡法一般是把大麥茶放入不銹鋼鍋內煮開幾分鍾比較好，這樣濃濃的醇香就會釋放出來。
解油膩喝蜂蜜柚子茶
柚子含有豐富的鈣和維生素，其含有的天然枸櫞酸能夠促進腸胃的運動，行氣消食、清熱去火。再搭配上天然的蜂蜜，製成蜂蜜柚子茶，降低了柚子本身的苦澀之味、而汲取了清香之韻，風味獨特、消食解膩。
解油膩喝黑茶
春節或平時飲食過於油膩，喝黑茶也是一個不錯的選擇。黑茶具有去油脂，抑制脂肪的作用，而且，黑茶還能在這寒冷的季節為您暖胃暖身。
❼ 吃油膩食物後適合喝什麼茶
吃油膩食品建議你可以喝如下幾種茶：
1、普洱茶：普洱茶性溫和，暖胃不傷胃，這點，熟普洱茶尤為明顯。現代科學證明，普洱茶中含有他汀類物質，因此在降血脂方面有特別功效。血脂降了，自然也就能帶來減肥的功效了。早在《本草綱目》中就有「普洱茶味苦，解油膩、牛羊毒……刮腸通泄」的記載，其中就提到了普洱茶解油膩減肥的功效。
2、烏龍茶：烏龍茶除了與一般茶葉具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外，還突出表現在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。另外，由於烏龍茶屬於半發酵茶，茶性比較溫和，也比較適合春節期間飲用。比如鐵觀音，是我國特有的名茶，歷史悠久，做工考究，滋味甘爽醇厚，香氣馥郁持久，常飲能夠解毒消食去油膩。
3、綠茶：冬天氣候乾燥，加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物，上火就成了困擾許多人的健康問題，並帶來便秘、口乾舌燥甚至口舌生瘡等後果，綠茶是未發酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對輕度胃潰瘍還有加速癒合的作用，並且能降血脂、預防血管硬化。因此容易上火的、平常愛抽煙喝酒的，還有體形較胖的人，都比較適合飲用綠茶。而腸胃虛寒的人則不宜喝綠茶。
❽ 喝什麼茶解油膩
解油膩喝烏龍茶
烏龍茶屬於半發酵茶，茶性比較溫和，比較適合春節期間飲用。比如鐵觀音，是我國特有的名茶，歷史悠久，做工考究，滋味甘爽醇厚，香氣馥郁持久，常飲能夠解毒消食去油膩。
不過，注意烏龍茶冷後不能飲，烏龍茶冷後性寒，對胃不利。
解油膩喝綠茶
冬天氣候乾燥，尤其是年節期飲食過於油膩，由此帶來便秘、口乾舌燥甚至口舌生瘡等後果。綠茶是未發酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對輕度胃潰瘍還有加速癒合的作用，並且能降血脂、預防血管硬化。
所以，容易上火的、平常愛抽煙喝酒的，還有體形較胖的人，都比較適合飲用綠茶。但腸胃虛寒的人不宜喝綠茶。
解油膩喝山楂油切茶
吃太多肉類、油炸物等油膩食物消化不良者，可喝山楂油切茶。山楂行氣消食、降脂，綠茶清熱、去油解膩。
材料：山楂9克，綠茶包1個。
做法：將上述材料加500ml熱水，燜泡5分鍾後飲用，於飯後半小時喝完。
解油膩喝大麥茶
大麥茶中含有澱粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有幫助消化的作用，能夠消積食、健脾胃、解油膩。尤其是熱飲大麥茶具有很強的解油膩作用。
但是，大麥茶適宜單泡，不要與其他茶搭配。泡法一般是把大麥茶放入不銹鋼鍋內煮開幾分鍾比較好，這樣濃濃的醇香就會釋放出來。