油性頭發不好怎麼變柔順

『壹』 頭發毛躁怎麼變得柔順光滑，有什麼解決方法嗎

要解決問題需要對症下葯，找出問題所在，頭發毛躁是因為頭發水分流失，營養不足及經常高溫吹燙而導致的。
關於水分流失，有說法是不需要經常洗頭，不然會水油失衡，但是對於油性發質的人來說，一天不洗就不能見人，那麼我們可以選擇去油滋潤型的洗發水，潘婷黑炭能量水，黑炭成分溫柔去屑去油，清揚洗發水，去油效果也不錯。
關於營養方面，可以用護發素配合洗發水一起用，比如3分鍾奇跡護發素、蜂花等，還可以用發膜，一個月用一次給頭發焗油。
關於高溫吹燙，洗頭後盡量不要用高溫熱風吹乾，冷風模式相對傷害較小，冬天可以用毛巾包著濕頭發吹或者用風扇吹乾，減少燙發染發，適當剪短頭發，對於頭發生長，變得柔順光滑都是有幫助的！

『貳』 怎樣才能使頭發變的不毛躁，順滑

洗頭發時使用酸性護發素，因為鹼性易損傷頭發。洗完頭發後，擦至七成干，將護發素均勻的塗抹在頭發上，用毛巾捂住頭發一段時間後清洗。

拓展資料：

洗發:

洗頭之前最好先用木梳梳通，經常用木梳梳頭可以按摩頭皮，促進血液循環，冬天還防靜電。

洗頭時最好選用適溫的水，然後用比較溫和的洗發水塗抹於頭發上，輕輕按摩頭皮，最後清洗干凈。洗干凈頭發後，可以在盆里倒些白醋，白醋和溫水的比例為1:10，用白醋洗發不僅可以使頭發柔順，還可以減少頭皮屑。

護發:

洗發之後要記得護發，最常用的就是護發素了，將護發素塗抹於頭發上，停留5~10分鍾清洗干凈即可。但注意不要塗抹於頭皮上，以免引起頭皮毛孔阻塞。

也可以使用發膜，這種效果也是相當不錯的，現在有很多免蒸的發膜，方便實用，自己在家中就能做。

對於上班一族，如果沒有很多時間來打理頭發的話，免洗護發素是不錯的選擇，洗完頭發，吹成半干或者自然干後，塗抹於頭發上即可，發梢部位適量增加塗抹量。

定期護理:

頭發最好做定期護理，每周一次發膜可以為頭發補充營養，可以選擇去理發店做，也可以在家自己做，在家做發膜時可以用保鮮袋，將護理的頭發覆蓋，效果更佳。也可以使用洗護精油來做護理。

適當有氧運動：

找一個風和日麗的天氣，做一下有氧運動吧，運動一下出出汗，促進身體新陳代謝，不僅有益身心健康，改善頭發質量，連皮膚也變好了呢。

學中醫的同學都知道腎為先天之本，頭發好壞一般能直接反應腎臟的狀態。下午5~7點是腎臟的排毒時間，這時做運動可以達到事半功倍的效果。

合理睡眠時間：

要有柔順健康的秀發，一定要保證睡眠質量。最好在晚上10 點之前入睡，晚上最好不要喝咖啡或者濃茶，這樣晚上會睡不著的；也不要喝太多的水，不僅影響睡眠，早上起來臉部還會浮腫哦。

晚上喝杯熱牛奶是不錯的選擇，健康還有益睡眠 。

頭發;

頭發，指生長在頭部的毛發。頭發並不是器官，所以不含神經和血管，但含有細胞[1]。頭發除了使人增加美感之外，主要用於保護頭部。

細軟蓬鬆的頭發具有彈性，可以抵擋較輕的碰撞，還可以幫助頭部汗液的蒸發。一般人的頭發約有10萬根左右，在所有毛發中，頭發的長度最長，尤其是女子留長發者。有的可長到90～100cm，甚至150cm，但一般不會超出200cm。

頭發的顏色一般是由基因決定的，常見的有黑色、金黃色、棕色及紅色等。當人類老化時，頭發通常會變成銀白色。由於種族和地區的不同，頭發有烏黑、金黃、紅褐、紅棕、淡黃、灰白，甚至還有綠色和紅色的。還可通過染發將頭發染成多種多樣的顏色。

科學研究證明：頭發的顏色同頭發里所含的金屬元素的不同有關。黑發含有等量的銅、鐵和黑色素，當鎳的含量增多時，就會變成灰白色。金黃色頭發含有鈦，紅褐色頭發含有鉬，紅棕色的除含銅、鐵之外，還有鈷，綠色頭發則是含有過多的銅。在非洲一些國家，有些孩子的頭發呈紅色，這是嚴重缺乏蛋白質造成的。

呵護保養:

擁有烏黑秀發的基本保養程序非常簡單，只要你遵守下列所示的頭發保養方法，就可以慢慢的將頭發狀況調整回來。

1.正確的梳發每次洗頭發之前，最好花點時間將頭發先梳一梳，然後將打結的部分解開，梳發的動機在於將頭皮上的污垢與頭發的污垢，利用梳發先梳落。

2.正確的洗發與護發由洗發能夠給受傷的頭發營養成份，讓頭發由內到外恢復生氣。所以，頭發的健康狀況就看你使用護發的次數與種類了。基本上是先洗完頭發再護發的。所以，想要有烏黑亮麗的頭發就要注意護發的方法與次數。

洗頭發的時候要注意，必須照顧頭皮、發根，因為這兩個地方關繫到你的頭發健康哦！透過手指對於頭皮的按壓，能夠增加頭皮健康、血液循環，當然就可以增加頭發的健康。然後發尾必須仔細的清洗，才能使頭發發尾吸收到營養。

3.洗完後的護理：洗完頭發後要先用毛巾將濕頭發擦乾，然後要注意一點。千萬別馬上拿起吹風機就吹整發型。一定要用毛巾用輕壓的方式將水份擠干，才可以用吹風機吹乾。

4.吹整的注意事項由於胡亂的使用吹風機吹整，反而會使頭發更亂，所以，吹整之前最好先將頭發梳開，這樣才能夠避免頭發打結，使頭發在吹整的過程當中受傷了。

吹整時盡量縮短使用時間，而且與吹風機之間的距離最好拿開一些，約17cm，因為，吹風機是傷害發質的原因之一。

5.對於嚴重發質的護理如果你因為胡亂地燙發與染發導致頭發受損嚴重，那麼，你在頭發的表面抹上防止分叉或是能夠補充水份、油分的護發劑，用來加強頭發的健康。

6.洗頭的次數也要控制適當，一周為兩三次較合適，也根據個人習慣把握。

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『叄』 什麼方法可以讓頭發變的柔順，不毛躁

一周洗頭不要超過4次可以使頭發不毛躁。

1. 洗頭有講究：在洗頭之前梳順頭發一遍，然後全頭順著頭發打濕，接著手心揉搓處洗發露的泡沫再洗頭，第一遍洗的水溫要高於第二遍，第一遍著重洗臟了的頭發，第二遍用少量洗發露按摩手法洗頭皮，第三遍是沖洗。一周洗頭不要超過4次。

   

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   護理頭發

   頭發乾枯的人在日常洗護中要注意選擇針對性的洗護品。
   一、洗發時專門使用「專業解決頭發乾枯」的產品，市面上唯一專業對抗乾枯的品牌主要是迪彩的「防乾枯」洗護系列產品，短時間內有效改善頭發輕度乾枯問題，撫平翹發，讓你的秀發絲絲順滑，柔軟瑩亮，內含七蓮精華豐富的植物蛋白，能夠阻擋，歐萊雅專業解決受損發質的洗發露也不錯！

   二、護發也需返璞歸真，不用太麻煩，起床後、出門前、洗頭後、工作中、逛街時......能噴的潤發露，能抹的潤發乳，一噴一抹，不用清洗，卷翹消除了，毛躁平順了，效果立竿見影，還能持久保持潤澤，看得見的滋潤，摸得著的順滑，防乾枯就是這么簡單。

   三、一周一次的發膜護理必不可少，發膜或倒膜是給頭發作深層護理的，防乾枯的精華倒膜，能給頭發提供豐富滋潤，復原健康生氣，增加頭發的抵抗力，修復紫外線、高溫和空氣中有害物質造成的損傷，讓你給枯草輕松說BYE-BYE。

   『肆』 如何讓頭發變得柔順

   有以下幾種方法：
   

   1、正確的洗頭方法

   洗發是護發的第一步，所以一定要採用正確的洗發方法。在洗發時，要先倒一點洗發水在手心上，加一點水，雙手搓出豐富泡沫後塗在頭發上。另外，不要使勁摩擦頭發，因為濕發的毛鱗片已經完全打開，如果此時摩擦頭發或用梳子梳頭，就會容易造成頭發分叉的情況。

   2、注重養發護發

   在洗發之後要使用護發產品來滋養頭發，把護發產品塗抹在發梢處，之後戴上浴帽，過10-15分鍾之後將頭發清洗干凈。這樣的話，護發產品就可以充分滲透進頭發里，當沖洗干凈後，你會發現發質明顯變得光滑柔順了。

   3、選擇適合的洗潤發乳

   洗發水是每個人日常生活中都會必備的生活用品，這時要想是自己的頭發變得柔順有光澤，那麼選擇一個適合自己的洗發水就很重要了，最好要選擇溫和植物性的洗發水，這樣可以減少洗發水中的化學成分對頭發及頭皮造成損傷。建議每兩天洗一次頭發並使用護發素對頭發進行滋養，使發絲能充分吸收營養，保持光澤柔順。

   4、啤酒洗頭

   在使用時，先將頭發洗凈、擦乾，再將整瓶啤酒的1/8均勻地搽在頭發上，同時做一些手部按摩使啤酒更容易滲透進頭發根部，等待15分鍾後用清水洗凈，再用木梳或牛角梳梳順頭發即可。這是啤酒中的有效營養成分對防止頭發乾枯脫落有很好的治療效果，不僅可以保護頭發，還能更好地促進頭發的生長。

   5、用護發油為頭發補充營養

   將頭發吹至約8分干之後，可以擦上免沖洗類的護品，輕輕的抹一些在發尾處即可，這樣可以讓受創較深的發根得到滋潤，也不會讓整頭頭發顯得非常油膩。

   6、避免使用吹風機的高熱風擋

   我們日常在洗完頭發的時候，無論長發短發，都習慣性的使用吹風機去吹乾，這種現象在寒冷的冬季尤為突出，但是吹風機的高熱風擋接觸頭發，雖然能將頭發吹乾，但是吹乾後的頭發卻會變得很乾燥毛糙，不容易打理。

   

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   頭發的自然防脫法

   一、保持樂觀的心態

   現代人工作壓力大、學習緊張，用腦過度，易喜易悲，這些常常會引起脫發。人用腦過度，或者經常心事重重，煩悶，或者遇到了什麼事兒，精神過於緊張，使腦子受到了很大的刺激，有時候也會影響到頭發營養的供應和生長。所以建議大家在平時的工作和學習中，要保持一個樂觀平和的心態，遇事不激動，工作、學習要勞逸結合。

   二、適當運動

   適時適度的運動有利於舒緩壓力、提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，而代謝期主要發生在晚上，特別是晚上11時到凌晨2時之間，使得毛發正常新陳代謝。反之，毛發的代謝及營養失去平衡就會脫發，養成每晚11點前定時睡眠的習慣。

   三、合理飲食很重要

   對於脫發的人，合理補充以下的食物是很重要的：

   1、補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。

   2.補充植物蛋白。頭發乾枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

   3、多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由於血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物 ，使體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。

   4、補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利於頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

   5、補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻、等。

   6、其他，多吃黑色食物如黑芝麻、何首烏、黑豆等促進生發，常吃芹菜、香菜、西蘭花防脫發。

   四、勤洗頭及梳頭

   每天早晚各梳發百次，能刺激頭皮、改善頭發間的通風。由於頭皮是容易出汗弄臟的地方，要及時保證頭皮的清潔。中乾性頭發可3~5日洗一次，油性頭皮可1~3天洗一次，只要保證頭皮干凈清潔即可，勤洗頭、梳發有助於防止脫發和頭屑產生。

   『伍』 頭發很油，又很毛躁怎麼辦

   頭發毛糙不能柔順或者軟化，因為這兩種方式都要用到葯水，會對頭發及頭皮造成很大的傷害，可以通過日常護理來解決，方法如下：
   1、洗頭的時候水溫不要太高，會燙傷頭皮，並且對發質有損害；也不能太冷，這樣洗出來的頭發沒有光澤。洗頭的時候可以適當加點醋，軟化頭發，發質可以變得柔和一些。
   2、洗完頭發之後，最好少用電吹風，因為高溫輻射會帶走頭發的水分，令頭發更加乾燥。如果怕著涼，建議只吹乾頭頂部位的頭發。
   3、建議不要為了追求時髦而去燙發、染發，無論高溫還是染色劑，對頭發的損害都是很大的，發質會變得很乾枯毛躁，容易分叉並且沒有光澤。
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   『陸』 什麼方法可以使頭發順滑

   1、正確的洗頭方法

   洗發是護發的第一步，所以一定要採用正確的洗發方法。在洗發時，要先倒一點洗發水在手心上，加一點水，雙手搓出豐富泡沫後塗在頭發上。另外，不要使勁摩擦頭發，因為濕發的毛鱗片已經完全打開，如果此時摩擦頭發或用梳子梳頭，就會容易造成頭發分叉的情況。

   

   4、補充蛋白質

   當頭發缺乏蛋白質的時候，也會出現頭發蓬鬆毛躁的狀況。蛋白質的流失會讓發絲缺乏營養，在這個時候，可以多吃肉類、雞蛋和大豆類的食物補充蛋白質，讓頭發不再乾枯毛躁沒有光澤。

   5、按摩穴道

   可以通過按摩腎穴穴道改善無光澤的頭發。只要在每天洗頭的時候，兩手十指微微曲起來，用十指的指端從前額發際開始，從頭頂向後枕的地方推動按摩，按摩的時候這個動作要重復30—40次。

   『柒』 怎樣能讓頭發柔順不毛躁

   1、白醋護發
   

   洗發時在用來洗發的溫水中，以溫水110的量滴加白醋，然後用來洗發，可以使頭發順滑。

   2、啤酒護發
   

   可以用我們平常用來喝的啤酒護發，可以使頭發變得順滑光亮，不毛躁。

   3、橄欖油護發
   

   橄欖油護發一次即可見效，化妝用的橄欖油與食用橄欖油都可以進行護發。
   先將頭發用洗發水洗干凈（溫水洗頭可以使頭發不那麼乾燥哦）再用橄欖油和護發素以1:2的比例進行調和，隨後抹在頭發上，對發尾進行按摩，然後等待15分鍾~20分鍾之後，就可以洗頭啦，記住，一定要用洗發水再次洗頭，千萬不能只用水沖洗一下就了事，那樣頭發幹了之後，可想而知，就會干成一小撇，油膩膩的就像頭發好長時間沒洗一樣，洗完後待干，只用一次頭發就有效果了，但還是要堅持，才能擁有一頭烏黑順滑的頭發。

   4、堅持使用護發素

   護發素也可以起到保濕的作用。護發素有很多種，主要基於你需要的效果來選擇。頭發很容易在空氣中變得粗糙，而使用護發素可以防止頭發變粗變干。護發素可以保護頭皮，為頭發提供健康生長環境。減少頭發分叉的現象，因為它補充了頭發營養。

   拓展資料：

   頭發，指生長在頭部的毛發。頭發並不是器官，所以不含神經和血管，但含有細胞 。頭發除了使人增加美感之外，主要用於保護頭部。細軟蓬鬆的頭發具有彈性，可以抵擋較輕的碰撞，還可以幫助頭部汗液的蒸發。一般人的頭發約有10萬根左右，在所有毛發中，頭發的長度最長，尤其是女子留長發者。有的可長到90～100cm，甚至150cm，但一般不會超出200cm。

   簡單護理

   1．洗發護發。在洗發時挑選質量較好的（鹼性低的）洗發水洗發，然後用護發素加以維護，以保持頭發質地柔軟，疏鬆亮光，添加發花的結實性。

   2．定時焗油。每隔一個月最佳對頭發做一次焗油保養，在焗油保養時將焗油膏均勻抹在頭發上，並使發花堅持疏鬆天然狀況，

   3．燙染分隔。燙發、染發最佳不要一起進行，由於燙發劑和染發劑都富含較多的化學成分，兩層損傷，對頭發損傷更大。在非染不行的情況下，將染發劑倒在頭發上用手悄悄搓弄，切勿用梳子重復整理頭發。

   4．時刻距離。對新燙的發型不滿意，有人會重燙一次或需求發型師幫她康復原樣，殊不知，這樣對頭發的損傷極大。若實在想重來一次，兩次燙發的時刻最佳距離半個月以上；而初次燙發的人，燙發時刻應盡能夠縮短，一起與第2次燙發的時刻間隔半年以上為佳。

   

   參考鏈接：頭發-網路

   『捌』 頭發油 怎麼調理 高分求解

   使用爽發水控油。爽發水中含有濃度大約為40%的酒精，這就使爽發水具備了控油的作用。一定濃度的酒精可以幫助分解油脂。在使用時，我們可以用蘸有爽發水的棉棒輕輕擦拭頭皮，可以將油污清除干凈。這也是控油的好方法，雖然是外用，但是效果也不錯。長期使用，不僅可以清除頭發上的油污，還可以改善頭發的生長環境，逐漸改善油性發質。 黃豆是日常生活常見的一種食物，也叫做毛豆或者是大豆，有很大的營養價值。經常食用黃豆可以益氣養血、健身寧心，還可以潤燥消水，滋潤皮膚，增加氣力，是很好的一種保健食品。更重要的是，黃豆還有吸油的功效，將黃豆製成黃豆粉食用，可吸收體內多餘的油脂，被很多人用來減肥。正因為黃豆有這種功效，將它加入爽發水中，正好對付出油多的問題。 含有黃豆成分的爽發水，吸油效果更好，兩者共同作用，能很好控油。在使用時，我們要先將頭發洗凈，待頭發稍干後，將爽發水均勻塗抹在頭皮和頭發上，可以多按摩幾次，不僅促進頭部的血液循環，還能增強爽發水的效果。堅持半小時左右，把頭發洗凈即可。現在市面上有很多免洗的爽發水，青花不建議大家使用，因為使用爽發水後不加清洗，殘留物還是會留在頭發上，造成毛孔堵塞。還要注意的是，我們使用這種爽發水的頻率不要過高，以免影響頭皮油脂的正常分泌，從這個角度來看，也不應讓爽發水在頭發上停留的時間過長。 再來看看青花的自製黃豆粉發膜吧，將黃豆磨成黃豆粉，再加入適量的蜂蜜，製成黃豆粉發膜，均勻塗抹在頭發上，時間也不要過長。這種方法更加天然，對頭發的傷害更小，可以一試哦。 當出油過多的狀況得到明顯緩解時，我們可以減少或停用這些方法，避免油脂分泌過少，發質走向另一極端。 不可不知的養發技巧 清洗油性發質不要太過頻繁，而且水溫不要太熱。我們用來洗頭發的水可以用煮好的濃茶水代替，茶水也有很好的去油效果。在清洗時，我們要輕輕揉搓頭皮，使茶水的有效成分能被頭發充分吸收，最後一定要徹底清洗干凈頭發。堅持一段時間後，可以明顯改善出油多的狀況，使頭發變得輕柔、飄逸。 ·檸檬爽發水 檸檬也稱為檸果，益母果，經常用來食用，或者是製成各種飲料和用來提取檸檬油，有一種檸檬，酸味不強，有芳香的味道，僅供盆栽觀賞。檸檬中含有豐富的維生素C、檸檬酸、蘋果酸以及各種微量元素，這些成分對我們的身體非常有益，可用它來預防感冒，刺激造血以及防治癌症。檸檬果汁可以經常服用，不僅能作為飲料，還有很大的醫葯價值呢。還可以沖泡風乾的檸檬片，效果也不錯哦。 爽發水的功效青花已經在上一節中著重說過，它能分解頭皮上過多的油脂，那麼將檸檬加入到爽發水中又有什麼作用呢，原理又是什麼呢？ 檸檬中含有煙酸和有機酸，這就是檸檬具備很強的殺菌效用。檸檬中含有大量的檸檬酸鹽，這就能能促進油脂的分解，因此可以用來清除油脂，幫助人們減肥。檸檬中大量的維生素可以促進頭發的生長，並對頭發有很好的修復作用。在這些原理的基礎上，人們將檸檬加入到爽發水中，發揮出其更大的價值。選用檸檬爽發水可以吸收頭發以及頭皮中過多的油脂，改善皮脂腺的分泌功能，為頭發的生長提供一個穩定、適宜的環境，還能使頭發清爽，散發清香，這一點更能滿足愛美人士的需求。 因此，當頭皮出油過多時，我們可以選用檸檬爽發水，使用方法參考上一節。無論使用何種成分的爽發水，我們都要堅持一段時間，待出現一定效果後，再改變策略方法，而且在使用前首先要知道自己的頭發到底需要哪種爽發水，對症下葯才有好的效果。 青花是個DiY狂人，經常將檸檬汁加入到洗發水中，直接作用頭發和頭皮，使檸檬的效果得到最大程度的發揮，而且沒有任何添加劑以及化學葯品的加入，效果好得不得了。同時，再加入幾滴橄欖油或者是精油，效果也很棒哦。讓這些東西在頭發上保留幾分鍾，使頭發對這些營養成分吸收更徹底些，還能增加頭發的清香氣息呢。 對檸檬爽發水的使用也要有一個限度，我們要根據自己的發質靈活掌握，做到合理利用。 植物類的爽發水都有保鮮期，一旦過期，爽發水的效果就會受到影響，甚至會對我們的頭發造成傷害，MM，們一定要注意。 不可不知的養發技巧 檸檬中加入蜂蜜對養護頭發的作用也是不能低估的。在檸檬汁中加入適量的蜂蜜，攪拌均勻，然後用手沾上調好的檸檬汁，慢慢在頭發和頭皮上梳理，使頭發逐漸吸收其中的營養物質，堅持半小時左右，最後要清洗頭發。採用這種養發技巧，能使頭發得到很好的滋養，而且能改善毛囊的功能，使頭發更加健康哦。油性發質養護DIY（2）我們都知道人參是比較名貴的保健品，被人們稱為「百草之王」，而且葯用價值很高。人參主要用於治療中樞神經系統疾病、心腦血管疾病、肝臟疾病、免疫系統疾病，還能抗休克、抗衰老。總之，人參的用途很多，且含有的大量的營養物質。於是，人們將人參的用途加以擴展，應用到美容美發上了。 人參中含有多種皂苷和多糖類成分，這些物質被人體吸收，可以起到擴張毛細血管的作用，而且促進頭部的血液循環，增加營養，更重要的是調節頭發的水油平衡。經常使用人參美發護發，可以減少頭發的出油量，改善頭發的生長環境，促進頭發的生長，增強頭發的彈性和柔韌度，減少脫發、斷發的發生，還能修復受損的發質。 再來說說護發乳，其實也就是我們日常所說的護發，它是一種膏乳狀的護發用品。護發乳具備護發和固定發型的作用，經常使用可以使頭發變得柔順，有彈性而且對頭皮和頭發沒有刺激。護發乳的使用方法和一般的發膜的使用方法一樣，在洗凈頭發後，將護發乳均勻塗抹在頭發上，按摩幾分鍾，然後清洗掉。護發乳對頭發有很好的養護作用，於是人們為了進一步提高它的護發效果，又加入了各種葯物和營養成分，使護發素的功效更強了，更適合人們經常使用。 人參去油護發乳就是將護發素和人參的功能結合起來，成為一種護發的佳品。這種護發乳藉助人參去油的功效，在去油後進行養護，去油和養護結合在一起，效果更好。經常使用這種護發乳能使頭發的出油量減少，改善頭皮的環境，使頭發保持柔順、清爽、有光澤和彈性。 對這種護發乳的使用頻率也要把握好，避免去油過度，使頭發變得乾燥、枯黃，使發質變得更壞。一般來說，每周使用一次就可以了，而且在使用時注意按摩頭皮，保證頭發對營養物質的吸收，使人參去油護發乳的作用發揮到最大。 不可不知的養發技巧 有些人會在使用發膜後還使用護發乳，這是比較正確的步驟，正確的洗發順序就是先洗發，然後使用發膜，接著再用護發乳。按照這樣的步驟洗頭，不僅能徹底清洗頭發，還對頭發有一個很好的養護。不過，由於發膜和護發乳的營養成分有很多是重合的，懶MM只要選取其中一種使用就行了，效果也不會打多少折扣。 ·精油多效發膜（可刪可不刪） 精油是從特定的植物的花、葉子、種子或者是樹皮中經嚴格提煉出來的精粹。採用精油療法在古代埃及就有記載，他們用精油來舒緩巨大的精神壓力以及增強自身的體質，並且都有很好的療效。精油的分子構成非常精緻，與一般的油脂有所區別，人們說它是像油而又非油的物質。精油的成分非常復雜，因此無論我們的目的是什麼，盡量使用天然精油，人工合成精油的效果遠遠趕不上天然精油。 精油的來源途徑有很多，從不同種類植物中的精油也是不同的，效果也就不一樣。綜合來說一般的精油都能幫助人們消除憂愁、焦慮、煩悶、疲憊的心情，使人體保持舒暢的感覺。將精油用於護發，能保證皮脂腺油脂分泌的平衡，改善油性發質，還能減少頭屑的產生，並能修復受損的發質。 正因為精油對護發有如此大的作用，人們才將它加入到發膜中，將發膜和精油的好處結合起來，使我們的頭發得到更好的養護。 精油多效發膜添加了天然的精油成分，經常使用這種發膜，不僅能保證頭腦的清醒，而且對頭發是一種很好的呵護。精油多效發膜可以充分改善油性發質，使頭發變得有光澤、有彈性，減少脫發、斷發以及頭皮屑的發生。 使用這種發膜和一般發膜的方法一樣，但是精油成分比較復雜，在使用時我們還要注意以下幾點。不管是精油多效發膜還是未經過加工的精油，我們都要避免它們免受陽光以及高溫的侵襲，最好將其放置在陰涼的地方。患有高血壓以及神經系統疾病的人要在專業醫生的指導下使用。如果我們要自製精油發膜，首先選擇正規廠家的產品，並且根據說明進行稀釋，稀釋後的精油才能使用。在稀釋精油時要用玻璃或陶瓷器、不銹鋼製品。精油的種類較多，我們要根據自己發質以及體質選擇最合適的。 在使用精油多效發膜一段時間後，如果發質的狀況沒有明顯改善，我們可以考慮更換其他種類的發膜，注意發膜的用量和使用頻率。 在我們使用發膜時，可以在頭發上多按摩幾次，這樣可以使頭發得到深層次的滋潤，還能使精油的香氣進入到頭發中。 精油不僅可以製成發膜在洗完頭發後使用，我們把它加入到洗發水中效果也很好。將薄荷精油加入到洗發水中，然後調和均勻，輕輕揉搓頭發，不僅能清潔頭發，還能去油、去屑，在夏天使用時效果更好，使我們有一種非常清爽的感覺。茶樹精油的去屑效果非常好，我們可以將它加入到洗發水中來幫助我們去屑。 我們無論採用何種方法護發，使用的精油一定是稀釋過的，而且用量不可太多，2滴左右就可以了。 不可不知的養發技巧 在使用精油前，最好用基礎油加以稀釋，這種基礎油是一種植物油。不管我們是何種發質，都可以將少量的精油和基礎油調和成按摩油，用手指蘸取少量的按摩油輕輕按摩頭發和頭皮，然後用比較熱的毛巾把頭包住，半小時後用清水沖洗一遍就可以了。長期使用，可以保證我們頭發的彈性和光澤，強韌發質，使頭發時刻保持清香。

   『玖』 頭發怎麼護理才能變得柔順

   1、補充蛋白質

   頭發的成分90%都是蛋白質，每天攝取定量的蛋白質，蛋白質經過腸胃消化吸收形成各種氨基酸，進入血液後由發根部的毛乳頭吸收並合成角蛋白，從而促使頭發快速生長。
   

   2、多吃可以使頭發變黑的食物
   

   多吃可以使頭發變黑的食物，如黑芝麻和核桃，黑芝麻富含棕櫚酸、油酸、維生素E、蛋白質、葉酸等多種營養物質，桃仁含有胡蘿卜素、維生素C、蛋白質等多種營養元素，經常食用可以改善發質，使頭發變得烏黑亮澤。
   

   

   (9)油性頭發不好怎麼變柔順擴展閱讀：
   

   護發食物：

   1、魚促進秀發生長

   多吃魚可以幫助我們呵護秀發，魚類中含有豐富的維生素、蛋白質以及脂肪酸，能夠幫助維持頭皮的健康，促進秀發生長，因此，常吃魚可以防止秀發乾枯毛糙哦！
   

   2、葡萄乾促進頭皮血液循環
   

   葡萄乾含鐵豐富，有利於血色素的產生，可促進血液將養分送達身體的組織和器官，頭發的生長也因此得到更大的動力。營養師建議，人們可以每天吃一把葡萄乾，約30~40克，堅持15天，對改善體虛貧血有一定作用。不過，葡萄乾含糖量較高，糖尿病患者不宜多吃。
   

   3、胡蘿卜促進頭皮健康生長
   

   胡蘿卜是維生素A的良好來源，維生素A可以促進頭皮健康生長，並且有力於保持正常的視力。頭皮健康是頭發光澤的必須條件，在做沙拉時加入胡蘿卜是不錯的選擇。
   

   參考資料來源：

   人民網-頭發枯黃毛躁如何護理 這些方法教你頭發變柔順
   

   人民網-長白發不用愁 推薦這7款食物有效護發
   

   『拾』 油性頭發怎麼辦（讓頭發不那麼油）

   朋友，你好！
   
   油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水；護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；若是使用在市面上己製成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。
   頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏，使用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
   
   方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。
   方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。
   方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。
   方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。
   
   推薦這幾種洗發水都可以用：
   
   海飛絲檸檬去油的
   
   屈臣氏的洗發精B5，黑顏色瓶子裝的。
   
   重點推薦你試下DHC頭皮潔凈洗發液
   ，這是一款針對頭皮油膩、清爽的洗發液。
   
   DHC頭皮潔凈洗發液添加了獨有成分，是專門針對頭皮研發的美發護理品。它能充分去除堵塞於頭皮毛孔中的皮脂和污垢，防止頭皮油膩，並抑制瘙癢，令秀發與頭皮長時間保持理想狀態。