青春期混油皮怎麼消除

『壹』 混合油性皮膚，整張臉毛孔粗大，t區黑頭多，長痘，黑.要怎麼改善護理

首先要調理自己的飲食，少吃油性食品，早睡早起不要熬夜，保持肌膚的清涼，不要在太陽下暴曬，主要還是內分泌的問題
不要使用控油的鹼性超強的洗面奶，那會讓皮膚缺水，過度的洗去了角質間健康的脂質成分，皮膚的含水能力下降了，自然要分泌過多的油脂來抓住水分，皮膚會越來越油毛孔也變大。久而久之，皮膚呈現外油內乾的狀態

要用弱酸性的洗面奶，不含皂基無泡沫的那種。用溫和的去角質產品，輕柔按摩，軟化老廢的角質。
像這種毛孔粗大的皮膚要經常做清潔敷臉，用海底泥或者礦物泥類的，記得要用含泥多的含油性成分少的，這樣對毛孔的深層清潔效果好，敷上泥後保持肌膚的溫度，有條件可以敷完臉後蒸一下，保持毛孔打開的狀態，20分鍾後洗凈。夏天更要常常做清潔敷臉，讓臉上的油管處於暢通的狀態毛孔漸漸就變小了。 選用佳斯綠泥和百草集太極泥都很好的，都可達到深層清潔的目的
敷完後用擠壓棒輕輕帶過毛孔粗大的部位，然後拍上水，和乳液就好了

『貳』 青春期頭發油怎麼辦小妙招

頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持干凈。其實天天洗頭發，發質會變好的。'
可以2-3天洗一次頭最好不要用什麼洗發精類的東西其實就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很乾凈的
出油有兩種一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法
另一種就是因為生活規律不穩定可導致頭發出油
睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的)
用戶發素不要弄到發根。就像前面一位說的在耳朵以下
最後注意的哦，出油的洗頭發千萬不要用太熱的水，那會越洗越油哦！

『叄』 油性皮膚怎麼調理

鼻尖額頭經常泛著油光，頭發洗過沒多久就油光光的發亮。相信很多人有上面的煩惱，歸結起原因來，就是身體的油脂太多。馬上就到夏季了，夏季是油性皮膚的多發季節，今天我們就給大家科普下，如何改善油性皮膚？如何減少體內過多的油脂？

首先，我們先來了解下，什麼是油性皮膚？

臨床上根據皮膚表面脂質量的多少，將皮膚大致分為：油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。

而油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光。看上去就時鼻尖和額頭經常泛著油光，給人一種很油膩的感覺。

油性皮膚有什麼危害？

油性的皮膚容易，出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡、脂溢性皮炎等。

如何改善油性皮膚？

1.補水保濕

補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。

2.徹底清潔

皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

3.洗面奶的選擇

油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

4.收縮水的選擇

使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。

如何避免油性皮膚的發作？

1.化妝不宜過濃

油性皮膚化妝不宜過濃，以免「妝粉」滲入皮膚，留下瘢痕。要使用不含油質的化妝品，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。

2.注意皮膚問題

當面部出現感染、痤瘡等問題時，要及早治療，以免病情加重，損害擴大，以致愈後留下瘢痕及色素沉著。

3.注意飲食

在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變皮膚的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。

4.注意休息

充足的睡眠，避免疲勞、熬夜、憂慮等。

『肆』 女性混油皮該怎麼護膚

混油皮的問題要分兩塊來討論。

第一塊比較簡單，就是肌膚比較健康正常狀態下，有部分分區油一些，一些分區干一些。這個情況是非常正常的，因為人體的皮脂腺不是處處一樣發達的，就好比通常我們臉上比手上要油一樣。而這種情況的處理也非常容易，就是分區護理。

水楊酸可能要8-10周才會看出比較明顯的作用，而此期間，過氧化苯甲醯類的成分能夠很好的抑制住痘痘的紅腫炎症。

更重要的是，對於第二種情況，一定要戒除過度潔面的習慣方能讓皮膚走上正軌。

『伍』 額頭上長了好多粉刺，請問怎麼可以去掉啊

如果你的皮膚常年都是油脂分泌比較旺盛的狀態，就會長粉刺。說明你的皮脂腺比常人要更加活躍。所以其實偏油性皮膚最重要的是要做到維持皮膚的水油平衡。想要水油平衡就要分為兩步走。

1.外部清潔

第一步要注意好外部的清潔。洗臉有很大的學問，像是這種油性皮膚，用皂基洗面奶有會一種特別清爽的感覺。但是長期的過度去脂，並不是一件好事，因為它會讓你一步步變為敏感肌。建議皂基洗面奶和溫和的洗面奶交替使用。其次，水乳要選擇一些質地輕盈的，偶爾可以使用補水面膜，建議一周兩次，也可用黃瓜作面膜，可使皮膚收斂，令皮膚光滑不油膩。葯妝也是不錯的選擇，推薦外用維 A 酸、過氧化苯甲醯、水楊酸、粉刺去除、果酸、中醫葯，不推薦口服和外用抗生素，當然這個具體要咨詢醫生了。

平時多喝水和多吃蔬菜瓜果，像海帶就是不錯的選擇，少吃垃圾食品每餐應攝入適量的主食，少吃奶製品，不喝脫脂牛奶，酸奶可以嘗試喝。靠擠出來、拔出來、或者是吸出來這些方法來解決粉刺只能讓你心情好幾天，因為這些都是治標不治本，情況好轉只是暫時的，粉刺很快又會再次在你臉上復發。保持心情好注意休息，保持充足的睡眠，不要發怒，保持心情愉快。運動，酣暢淋漓的運動這樣的健康生活方式會給你帶來驚喜的

『陸』 學生黨混油皮，要怎麼調節水油平衡，毛孔粗大，還長了

補水是比較理性的方法，尤其是針對於油多水少，補水則要優於保濕，因為油脂的保護鎖住了水分的流逝，所以內補水是平衡油多水少的方法。

保濕是在油脂必能鎖住肌膚水分的時候，藉助人工的手法，在肌膚外表層塗抹一層保護層，擔任了皮脂腺的鎖水功能，主要是針對鎖水能力差的水少油少皮脂腺分泌狀況，或者水多油少的分泌狀況來解決的問題。

『柒』 混油皮晚上怎麼護膚

混合油皮：水油不平衡。在長期的復雜空氣環境中肌膚的角質層遭遇到各種顆粒粉塵、汽車尾氣等污濁空氣的干擾，基本上是平時防曬隔離並沒有做到位的體現。混合油皮要分析是怎麼來的混合油皮，是由於阻隔性補水不到位產生的油脂過量分泌導致的油皮，還是由於青春期或者內分泌失調導致的分泌代謝不正常導致的油皮。

總歸來說，內調經絡，外調角質層。既然已經是油皮了，別管混合不混合，就先把角質護理好。把所有的老廢角質整體清除一遍，剩下的新生角質，健康和亞健康角質給她鞏固起來。約等於推倒重來，讓你的肌膚角質層重新建設，這一周期短不過28天，如果你的年紀到20歲了。長也不過2個月，如果你超過25歲了。

這都不是重點，重點是，洗臉時要注意手法，輕、柔、打圈按摩，把臟東西清潔干凈但是注意不要破壞肌膚結構。然後用三粧凈顏煥彩凝膠去角質，你混合油皮不能用含酸和磨砂的去角質產品，因為混合型肌膚有乾性的部分，你難以分辨界限，如果用含酸或者磨砂顆粒的祛角質產品，容易引起角質層損傷，進而引發更多問題。

『捌』 混油皮怎麼護膚知乎

果說皮膚性質可以靠自己決定，人人都想選擇不油不幹、毛孔細膩的中性皮膚，其實在出生的時候，大家基本在同一起跑線上，至於為什麼後面會演變成油皮、干皮、中性皮甚至混合皮，很大部分原因是遺傳，也就是說是嵌在你的基因中，很難改命。

油性皮膚的產生主要是皮脂腺分泌的油脂過多，超過了皮膚本身對油脂的需求，也就是供大於求。

油皮護理不恰當皮膚會出現一系列毛病：

1.油膩暗沉

2.毛孔粗大

3.長黑頭、閉口、痘痘

好消息是隨著年齡的增長，皮膚皮脂腺分泌的油脂量會降低，皮膚油膩暗沉、長痘情況會改善。

第二條好消息是油性皮膚到了中年時候更能發揮其優秀之處——油脂保濕，且不易長皺紋，這就讓油性皮膚看起來比同齡人更年輕。

關於油皮的兩大誤區
一：皮膚干、長痘是因為水油不平衡

錯，水是水，油是油，水與油的關系是適當的油能保水。

水是真皮輸送上來的，敷面膜也可以增加角質層的水分，適當敷面膜，一周三次左右，而油是皮膚皮脂腺分泌的，護膚品中外在補充的油相對比較少。

皮膚干並不是因為皮膚水油不平衡，皮膚干最大可能性是皮膚屏障受損，不能把真皮輸送過來的水鎖住，就像一瓶水沒有瓶蓋，瓶子里的水不斷蒸發到空氣中。

『玖』 青春期少女如何保養油性皮膚

毛孔大和油脂多都是因為缺水，所以建議先多補水，做好基礎工作，和祛痘。然後去角質。而後才是進一步的保養。
補水加速皮膚組織新陳代謝，去角質深層去除毛孔污濁。
針對你的問題，還是先補水。
邵貴蘆薈凝膠，泡紙膜使用，補水，油水平衡了就不會在油油的。
海藻面膜也很好用（含膠原蛋白，天然補水，營養）
去角質：用了很多種，還是李醫生的好用。（他家別的東西不敢恭維）
洗面奶：推薦你露得清吧，我正在使用，效果很好，氣味很清新，洗得很乾凈，溫和不刺激。
1.建議你去中醫院，讓醫生看看你長痘痘的原因到底是什麼，給你開點中葯，調理，調理好了自然就沒有痘痘了。治痘，要從內里調節。
2.平時飲食要清淡，避免刺激性食物，多喝水，吃蔬菜水果。
3。做足清理工作，少玩電腦，不要熬夜，少吸煙喝酒。洗臉的時候適合自己的洗面奶，在臉上多停留片刻，然後用溫水徹底清洗，最後用冷水在清洗幾遍。
戰痘是個長期的過程，你這個年你很正常，保持好心情，很快就好了，希望這些對你有用處，戰痘勝利哦。