油性頭發不多怎麼辦

① 頭發油膩,並且稀疏應該怎麼辦

可能是體內缺乏了某種微量元素，導致頭皮毛囊無法供給頭發生長所需的養分，頭發就會脫落或者生長緩慢，還需要從習慣中改善：
☆不熬夜，保證睡眠充足。
☆少吃垃圾食品，注重飲食營養。
☆遠離酒精製品。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和濕氣，引起脫發。
☆不要用脫脂性強或鹼性洗發劑。這類洗發劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發乾燥、頭皮壞死。
☆電吹風盡量少用，或者不要用太高的溫度吹頭發，以免損傷頭皮毛囊。
☆多吃蔬菜瓜果。要堅持多吃穀物，水果。當減少蔬菜攝入量時，容易引起便秘，進而影響頭發質量。
☆洗頭時用溫水，洗完之後可以直接在發根處塗抹繕思緣絲木精華液，輕輕按摩片刻吸收即可，能夠生新發，改善頭發稀少的情況。

② 油性皮膚頭發稀少怎麼辦

1、不用過熱的水洗頭
2、多喝水、少熬夜，不吃辛辣油炸的東西，重要的是保證睡眠
3、可以多吃黑色的食品：如黑豆、木耳……（補腎）
4、用溫性洗發水
5、按摩頭皮，每天用手梳頭，摸到那裡疼就揉揉那裡（疏通經絡）

③ 油性頭發怎麼改善

有的人頭發一天不洗，頭發就油油的，一坨一坨的，那麼那些人的頭發容易油，平常怎樣注意可以改善油質的的頭發呢？

④ 頭發油膩稀少怎麼辦

現在的人們經常燙發染發，給頭發很大的傷害，再加上工作學習壓力大、熬夜、焦慮等都會有影響。
多吃含維生素含量高的蔬菜水果，如菠菜，芹菜，蘋果等，因為維生素可促進頭發生長，也可以看（路'煦逆襲）這一文。
首先：不要吸煙和喝酒，因為會影響頭發的發育。
其次：多吃一些對頭發有幫助的食物，如牛肉、花生、水果。
然後：保持樂觀的心情，充足的睡眠。
最後：多運動。

⑤ 頭發很油但是發量又少怎麼辦

??你好，油性發質的人通常會用勤洗發來對抗頭皮出油的情況，但這樣做恰恰是不對的，有可能讓頭發頭發越洗越油。
這是因為頭發根部在一定時間內分泌的皮脂是一定的，也就是說分泌到某種程度就不會再分泌了，過勤洗發，只能導致皮脂腺重新分泌皮脂，反而加重出油程度。一般來講，油性發質的人洗發不用過頻，兩天洗一次比較合適。另外，要注意洗發時避免用手搔抓頭皮，因為這樣會加速皮脂分泌。
在選用洗發用品上，頭發過油的人可選用含有抑制皮脂分泌等化學成分的洗發用品，如含有硫磺的硫磺乳膏；含有酮康唑的采樂；含有煤焦油的澤它洗劑等，也可在中醫中醫醫生的指導下使用海艾湯加減清洗。
另外，油性發質的人體內大多缺乏維生素B2、維生素B6等，可在醫生的指導下適當服用。
??一般頭發少是遺傳因素或是用腦過度，沒有別的辦法，只好後天補求一下吧：
??頭發稀少者應避免留長發，較好的方法是採用中短發型，在發根用中型發卷進行燙發。燙發時間不宜過長，使頭發形成較大的彎曲，要發根微微站立。
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??做造型時，著重對發根進行加熱，使發尾有輕柔動盪之感。這樣做能夠產生頭發濃密、自然飄逸的視覺效果。
??以下有三種方法：
??一、頭發稀少的女子，最適宜的是短發型。頭頂的頭發要剪成分層，以掩蓋稀少的頭發，使頭發顯得豐滿一些。如果頭發纖細，也須用分層剪發的方法；頭頂分兩層，兩側發稍長，背後發更長，發腳平剪以示豐滿。
??二、美容專家介紹，燙發能使頭發顯得豐滿些，但不少頭發纖細者往往找不到理想的護發品，唯一的辦法是用一撮頭發作試驗，看看需要多少時間燙發效果最佳。燙發時分界不要呈直線，最好是呈Z形線，以免頭發干後露出分界不雅觀。
??三、吹乾頭發時最好向前垂下，把頭發吹離頭皮，這樣頭發就顯得有分量。若不要吹乾，洗發後不要立即梳理，以免濕發緊貼頭皮。
??應用雙手胡亂在頭上向上搔撩，或用手在頭頂旋轉式摩擦，使頭發顯得蓬鬆，等頭發幹了之後再梳理。若有「分器」，用吹風筒吹發更適宜，因為吹出來的風不會集中在一點，頭發看起來也顯得多些又自然。
??均衡的飲食是最重要的，平時應該多攝取含有大量頭發生長所需的蛋白質養份的食物，例如：肉、蛋、牛奶、大豆等，及裙帶菜等海藻類食物。
??除了蛋白質這個必備營養素之外，頭發還需要維他命與多醣類等營養成份。維他命的食物可以從牛奶、蛋、肝臟、菠菜等食物當中攝取。也可以從山芋、秋葵等高保濕效果等食物取得多醣類的營養！
??想讓已經受傷的頭發有新發取代嗎?那得仰賴頭皮的保養了！利用按摩促進血液循環。平時可以利用指腹按摩頭皮，包括揉、捏、敲、擦等四個步驟。
??揉時畫圓，指甲不要豎起，捏時力道放鬆，敲時以發旋為中心前後左右移動，擦時用姆指由正後往下面按，有空的時候或洗澡時不妨試試。
??在按摩時加上專用的香精或乳液，效果會更加倍，一旦頭皮血液循環良好，細胞活性化，頭發生長的速度自然加快，發質就會變得更健康，過不了多久你就可以成為一個擁有亮麗秀發的美人了！
??遺訓愛是都適用的：
??洗發小貼士
??（1）堅持每天洗發的人，一定要用護發素。
??（2）洗發時注意清潔發際線和後頸，經按摩60-90秒後清洗，洗發液停留的時間不要太長，因為那樣對頭發並無益處。
??（3）使用護發素前應吸干頭發上的水，護發素應施於頭發的中部或發梢而非根部；在沖洗前應用梳子充分梳理頭發，使護發素均勻平滑地分布，這樣護發素就可以發揮作用了。
??（4）在沖洗時一定要把洗發液和護發素沖洗干凈。
??（5）清洗時可逐漸將水由溫熱調到中溫，最後調成涼水，因為涼水可使毛細孔閉合，有收斂作用，使頭皮更健康。

⑥ 油性頭發怎麼辦（讓頭發不那麼油）

朋友，你好！

油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩歡，不過一定要選用很溫和的洗發水；護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；若是使用在市面上己製成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。
頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏，使用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。

方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。
方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。
方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。

推薦這幾種洗發水都可以用：

海飛絲檸檬去油的

屈臣氏的洗發精B5，黑顏色瓶子裝的。

重點推薦你試下DHC頭皮潔凈洗發液
，這是一款針對頭皮油膩、清爽的洗發液。

DHC頭皮潔凈洗發液添加了獨有成分，是專門針對頭皮研發的美發護理品。它能充分去除堵塞於頭皮毛孔中的皮脂和污垢，防止頭皮油膩，並抑制瘙癢，令秀發與頭皮長時間保持理想狀態。

⑦ 頭發又油又少怎麼辦

1.清洗發根
准備一隻小噴壺，按照1份控油洗發水和4份溫水的比例進行調和，並存在小噴壺中，可以用它來直接噴在頭發上。之後輕輕揉搓出泡沫來再沖洗干凈，清洗完，在頭發還沒有吹乾前，再使用一些定型產品，可以吸走多餘油脂。要用溫水來清洗頭發，如果頭皮瘙癢，可以用手輕輕搔抓頭發，搔抓頭皮不但止癢，還能促進皮脂腺分泌。另外，還可以在洗發後用棉簽蘸取適量止癢葯水擦拭頭發。
2.飲食調節
少吃油膩的食物就可以降低油脂分泌量，油脂類的食物不好消化，所以體內油脂會通過皮膚排出，於是臉上和頭發就易出油。改善飲食，可以減少油脂攝入，降低頭發出油量，還能避免脫發。另外，避免食用蔥、姜、辣椒等刺激性食物，以新鮮的蔬菜、水果為主，這些食物對頭發的保養很有幫助。
3.葯物控制
體內極速過多、刺激頭皮過強易導致頭發油脂分泌旺盛，通常脂溢性脫發患者可以試試通常葯物來控制脫發，降低體內雄性激素對毛囊的刺激，同時也降低了油脂分泌情況。
4.油性頭發要注意養成規律的生活習慣，確保充足的睡眠，並能積極參加體育運動，讓大腦得到充分的調節和休息，對頭發的保養也很有幫助。

⑧ 頭發不多而且多油怎麼辦

油性發質的人通常會用勤洗發來對抗頭皮出油的情況,但這樣做恰恰是不對的,有可能讓頭發頭發越洗越油.
這是因為頭發根部在一定時間內分泌的皮脂是一定的,也就是說分泌到某種程度就不會再分泌了,過勤洗發,只能導致皮脂腺重新分泌皮脂,反而加重出油程度.一般來講,油性發質的人洗發不用過頻,兩天洗一次比較合適.另外,要注意洗發時避免用手搔抓頭皮,因為這樣會加速皮脂分泌.
在選用洗發用品上,頭發過油的人可選用含有抑制皮脂分泌等化學成分的洗發用品,如含有硫磺的硫磺乳膏;含有酮康唑的采樂;含有煤焦油的澤它洗劑等,也可在中醫中醫醫生的指導下使用海艾湯加減清洗.
另外,油性發質的人體內大多缺乏維生素B2,維生素B6等,可在醫生的指導下適當服用.
一般頭發少是遺傳因素或是用腦過度,沒有別的辦法,只好後天補求一下吧：
頭發稀少者應避免留長發,較好的方法是採用中短發型,在發根用中型發卷進行燙發.燙發時間不宜過長,使頭發形成較大的彎曲,要發根微微站立.

⑨ 頭發很油，還很少，怎麼辦啊，謝謝

不出油就不掉發！
頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
方法1：每天洗頭，但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合於普通頭發的香波，這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和，每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用於油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹後才可使用。
方法2：使頭皮慢慢放鬆頭皮起油大多是由於皮脂腺睾酮這種激素的先天性過敏風，不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈，以後便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激，如過多的刷理，梳理或吹風機的熱作用，和緩劑在洗頭前十分鍾使用後沖掉，這種和緩劑對頭皮有安定作用，並可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑（Viial一Tonic）對頭部進行輕輕的按摩，對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前塗在頭頂上。
方法3：使頭發在空氣中晾乾最理想的是剪完後便已完好的修剪法，不需要吹風，也不需要再作頭。這樣做，第一是可節省時間，第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中乾燥時間過長，可用擴散吹風機吹乾。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。
方法4：在發相處使用香波對有油性頭發的人來說，洗發根是一種好的解決辦法。對於"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此，人們需要一個帶噴嘴的小瓶（理發員處都有）。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到（還干著的）發根處。使香波冒一冒泡，然後沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱，尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中乾燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用，也可通過化學方法改善起油的頭發。
方法5：使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來，必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建議：事先塗上蓬鬆泡沫強化劑。

回答完畢，希望我的回答能夠使您滿意！