秋季換膚混油皮怎麼辦

A. 請問如何調理油性皮膚

油性皮膚皮脂腺分泌旺盛，毛孔粗大，是經常出現的問題，也是比較難護理的皮膚類型。洗過臉幾個小時後就會變得油膩膩的，極易脫妝，並且容易曬黑，經常會長黑頭、粉刺和紅疹，所以在護理上要多費心思。本篇文章里，我們將對油性皮膚容易出現的「油」頭粉面問題，做一系列的關於油性皮膚的護理方法介紹。
Q：「我的皮膚是油性的，所以我一般什麼化妝品也不用，時間長了，臉上竟然也起皮，真是令人煩惱！」

A：油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多，但也容易出現缺水的現象，補充水分對任何類型的皮膚都非常重要。可以定期蒸面，使用補充水分的面膜和保濕乳液，或者經常向臉上噴些水。可以自己准備一個小噴霧瓶，灌一些白開水和純凈水在裡面，經常向臉上噴一噴，效果也很不錯。

Q：我的皮膚總是非常油，洗過臉之後1、2個小時用紙巾按一下額頭和鼻尖，就會有油跡，我每天至少洗臉3、4次，有時候還用吸油紙，可是情況不但沒有改善，而且越來越糟，我到底應該怎麼辦？

A：你的皮膚是屬於非常油性的，也許是因為過度清潔或是選用了不恰當的護膚用品。過度清潔皮膚會使皮膚出油的情況更嚴重。當皮膚感覺乾燥的時候，皮膚腺就會分泌油脂，過度的清潔會使皮膚腺更加大量分泌油脂，這就是你皮膚出油更加嚴重的原因。

Q：我每天中午補妝的時候都用吸油紙，剛開始感覺很好，可是現在用過之後總有些不舒服的感覺，這是怎麼回事？

A：每個人都應該根據季節變化來選擇化妝品，夏天皮膚出汗、出油比較多，用吸油紙吸掉多餘的油分再補妝，會有很好的效果。可是冬天氣候乾燥，皮膚分泌的油分也比夏天少，這個時候用吸油紙吸收掉皮膚上的油分，再用粉來補妝，就會有乾乾的，並且很不舒服的感覺。

現在雖然是夏天，可在寫字樓裡面的office lady，因為總是處在空調的環境中，其實周圍空氣的氣溫、濕度卻和冬天非常相似。所以建議office lady每天補妝的時候，可以用臉部噴霧代替吸油紙。具體辦法是先在臉上噴一些水，然後用紙巾輕輕按一下整個臉部，不僅補充了水分，而且能夠沾去一些灰塵，再用保濕粉餅補妝，效果就會有所改善了。

Q：我的臉上經常出現紅紅的小疹子，尤其是眼睛和嘴巴的周圍，不知道是什麼原因，有什麼辦法能對付它們嗎？

A：長紅疹是油性皮膚容易出現的問題，眼睛和嘴的周圍皮膚薄，抵抗能力強，容易出現這樣的現象。如果是因為油脂分泌旺盛造成的，治療的辦法就很簡單，只要在睡覺之前用溫和不刺激的洗面乳將臉洗干凈，不要塗抹任何護膚品，一般一兩天之後就會痊癒。另外因吃東西過敏或是使用了不恰當的護膚品和化妝品，也會導致皮膚長紅疹，只有查明原因，才能對症下葯。

Q：油性皮膚在夏季應該使用哪些護膚品呢？

A：炎熱的夏季，油性皮膚的護理、清潔與平衡最重要，它不同於中或乾性皮膚，所以選擇護膚品的時候，要注意不能混用。為了能使油性肌膚在夏天同樣得到清爽感覺，一定要注意以下幾點：

1、洗面奶：選擇能夠撮出泡沫的洗面奶，如歐萊雅清新泡沫潔面啫哩(右圖)，清潔能力強，可以洗凈皮膚油脂、化妝品殘余和灰塵，確保最佳卸油光效果，並且性質溫和清爽，富含多種維他命和礦物質，溫和地滋潤肌膚。使用的時候沾水撮出豐富的泡沫，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

2、收縮水：使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分，調節皮膚酸鹼平衡，而且可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。如果皮膚比較敏感，則最好不要使用含有酒精的化妝水，現在市場上出售一種歐萊雅清潤水分啫哩(右圖)，超無油配方，富含維他命C、E、B5和鈣、鎂等礦物質，令肌膚感受前所未有的滋潤與清爽，不妨試用一下。

3、滋潤：使用清爽型的保濕乳或保濕露，可以及時補充水分。另外還可以用果酸護膚品。神奇的果酸能夠平衡皮膚油脂的分泌，還可以減少皺紋和粉刺，是高科技產品。

4、化妝：使用不含油質的亞光粉底，並且密粉頂妝，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。

5、護理：去死皮，可以使護膚品的滋潤效果更有效，還可以減少粉刺的產生，選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂膏；面膜最好使用可以撕下的那種(皮膚過薄及極度敏感者慎用)，可以清除掉毛孔內的污垢；容易長粉刺的T字區可以使用針對T區調理的護膚品來完成清爽效果。

B. 混油皮秋冬季節怎麼保濕呢

混油皮的特點是T區偏油、U區偏干或中性，而到了秋冬季節，氣溫、濕度都大大降低，且經常刮風，這樣就導致肌膚水分更容易被帶走，T區出油量減少、U區更乾燥，那麼該怎樣護膚呢？

1、清潔

首先在基礎清潔時，盡量選擇清潔力度偏溫和、洗完臉上不幹的潔面，像一些皂基、氨基酸復配皂基的潔面還是減少使用頻率比較好。

深層清潔是油性肌膚不可少的一個護膚步驟，混油皮則只在T區容易出油的部位使用清潔面膜就好，秋冬季節的使用頻率也是要降低到兩周一次比較好，如果還是感覺出油嚴重，可以一周一次。

2、化妝水

化妝水的選擇方面，因為混油皮肌膚仍舊偏油，所以可以仍舊延續使用質地清爽的化妝水，如果感覺爽膚水不夠滋潤，可以使用滋潤型化妝水，但最好搭配化妝棉擦拭，這樣不會過於滋潤。

3、精華

如果皮膚比較健康、不容易敏感，可以使用一些功能型的精華，例如美白精華、抗老精華，如果肌膚比較敏感，建議使用成分安全溫和、以保濕和抗氧化為主的精華就好。

4、保濕

混油皮在秋冬季節選擇保濕產品時仍舊不能選擇質地太厚重的面霜，以乳液、輕薄的面霜為主，最好可以分區護理，例如在個別乾燥的部位可以使用面霜甚至護膚油，其餘部位使用乳液或者啫喱面霜。

C. 混油皮怎麼護膚知乎

果說皮膚性質可以靠自己決定，人人都想選擇不油不幹、毛孔細膩的中性皮膚，其實在出生的時候，大家基本在同一起跑線上，至於為什麼後面會演變成油皮、干皮、中性皮甚至混合皮，很大部分原因是遺傳，也就是說是嵌在你的基因中，很難改命。

油性皮膚的產生主要是皮脂腺分泌的油脂過多，超過了皮膚本身對油脂的需求，也就是供大於求。

油皮護理不恰當皮膚會出現一系列毛病：

1.油膩暗沉

2.毛孔粗大

3.長黑頭、閉口、痘痘

好消息是隨著年齡的增長，皮膚皮脂腺分泌的油脂量會降低，皮膚油膩暗沉、長痘情況會改善。

第二條好消息是油性皮膚到了中年時候更能發揮其優秀之處——油脂保濕，且不易長皺紋，這就讓油性皮膚看起來比同齡人更年輕。

關於油皮的兩大誤區
一：皮膚干、長痘是因為水油不平衡

錯，水是水，油是油，水與油的關系是適當的油能保水。

水是真皮輸送上來的，敷面膜也可以增加角質層的水分，適當敷面膜，一周三次左右，而油是皮膚皮脂腺分泌的，護膚品中外在補充的油相對比較少。

皮膚干並不是因為皮膚水油不平衡，皮膚干最大可能性是皮膚屏障受損，不能把真皮輸送過來的水鎖住，就像一瓶水沒有瓶蓋，瓶子里的水不斷蒸發到空氣中。

D. 女性混油皮該怎麼護膚

混油皮的問題要分兩塊來討論。

第一塊比較簡單，就是肌膚比較健康正常狀態下，有部分分區油一些，一些分區干一些。這個情況是非常正常的，因為人體的皮脂腺不是處處一樣發達的，就好比通常我們臉上比手上要油一樣。而這種情況的處理也非常容易，就是分區護理。

水楊酸可能要8-10周才會看出比較明顯的作用，而此期間，過氧化苯甲醯類的成分能夠很好的抑制住痘痘的紅腫炎症。

更重要的是，對於第二種情況，一定要戒除過度潔面的習慣方能讓皮膚走上正軌。

E. 皮膚太油，怎麼辦

皮膚太油，特別是一到氣溫高的時候更甚，滿面油光洗臉只是解決一時，要想長期控油，下面介紹一些方法：

一，洗臉

可使用適合混合性皮膚的控油洗面奶洗臉，以平衡油脂分泌。臉部清爽且不會過於乾燥。不建議使用面部磨砂類護膚品以去角質，一是會刺激皮脂腺分泌更多的油脂，二是角質層是抵禦紫外線的重要防線，一旦被破壞則皮膚很容易變紅變黑，有痘痘的，炎症消除後，痘處更容易留下黑色痘印。

二，保持毛孔通暢

毛孔通暢能使油脂分泌和其他代謝產物及時排出。使用清潔型面膜能使毛孔通暢。之後使用的精華素應選用分子較小、質地輕薄的精華素，不會增加肌膚負擔，還能修復肌膚所受到的傷害。

三，清爽化妝

上妝前，可以使用含有維生素C、維生素B2、維生素B6以及維生素E等成分的爽膚水，可以起到抗氧化以美白防皺紋的效果。化妝時，盡量選擇防汗不脫妝的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵禦紫外線的功效，不要使用油脂含量過高的彩妝品。

四，吸油麵紙

相信不少的美女都有使用吸油紙的習慣，因為它能夠快速的讓臉上油光消失。但是記住在使用完吸油紙後要及時的為肌膚補充水分。因為吸油紙把臉上油脂吸走，會給肌膚帶來缺水的警報，從而會分泌油脂保護肌膚。

五，定期敷補水保濕面膜

每天晚上抽點時間出來敷補水保濕面膜，重點調理易出油肌膚一段時間。另外濕敷化妝水也是不錯的選擇。二者可以交替使用，堅持一段時間，出油的狀況就能得到較大改善。

(5)秋季換膚混油皮怎麼辦擴展閱讀：

油性皮膚正確洗臉方法介紹

一，洗臉前洗干凈雙手

雙手是攜帶細菌最多的部位，如果在洗臉前不清洗干凈雙手，就會造成肌膚感染，引發痘痘，洗臉前先將雙手洗干凈，再取洗面奶打起泡沫，然後再洗臉。

二，勿用刷子或海綿洗臉

很多MM們認為臉部油脂較多，用刷子或海綿洗臉可洗得更干凈，其實用刷子或海綿洗臉容易造成皮膚內部破裂，這樣就容易引發油性皮膚長痘痘。

三，不鹼性洗面奶

鹼性洗面奶是可以暫時可以清除臉上的皮脂，但洗掉油脂後皮膚會發干，這樣反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。鹼性洗面奶是可以暫時可以清除臉上的皮脂，但洗掉油脂後皮膚會發干，這樣反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。

四，潔面後使用爽膚水

臉部油脂分泌過多的原因是肌膚缺水，因此要分泌大量的油脂來避免肌膚乾燥！所以油性肌膚的MM們在潔面以後，要給肌膚補水。可以適當給肌膚拍打適量的爽膚水。

另外多吃蔬果可調理平衡體質，讓膚質由內健康光滑。不過倡議蔬菜最好是以氽燙、生吃、涼拌、水煮的為主，減少以油熱炒的法子。生吃蔬菜可以直接地獲得蔬菜中的完整營養素，生吃蔬菜口味平平、健康更自然。

F. 秋季混油皮既要保濕又要控油，怎麼做看這里

我就是特別無時無刻換臉的混合皮膚,夏天變偏混油，甚至變成油性肌膚，甚至堪比大慶油田,冬天混干甚至干到爆炸，雖然這樣但還是經常做一些補水護膚，所以說沒有醜女人，只有懶女人一說吧，面膜真的是很重要的步奏呀。如果幫到你請採納！

G. 混油皮怎麼保濕補水

• 第一步:清潔控油

混合性缺水皮膚在清潔的同時需要清除油脂,推薦使用控油潔面乳,每天早晚各一次能達到很好清潔控油的效果,使用後感覺清爽而不緊綳。

• 第二步:調理膚質

潔膚後,為了改善混合性缺水皮膚的角質層含水量及吸收營養的能力差的現象,可使用保濕柔膚水,它能在給肌膚進行深層補水同時能調理乾性缺水的膚質,激活細胞吸收營養的能力。

• 第三步:補水保濕

要讓混合性皮膚恢復水油平衡狀態,除了要給肌膚補充充足水分和營養,還要讓肌膚保住水分不流失。可使用一些保濕補水霜,使肌膚得到更好的護理。

• 第四步:強效補水,深層滋養

最好每周1-2次對肌膚加強深層補水護理,可以讓水分從角質層一直滲透到皮膚內層,可使用一些保濕面膜,讓後期保養更有效

H. 混油皮，還有季節性敏感肌，怎麼辦

1、避免對肌膚的強烈刺激
首先應當避免過度地潔膚，如猛力洗臉、用過多的潔膚品或皂基類潔面產品，建議使用氨基酸類潔面產品，還要避免頻繁去角質，如磨砂膏或是具有角質剝脫作用的美白產品。洗臉時溫水最佳，不宜過涼過熱。
2、注意季節和溫差變化
春秋兩季對敏感性肌膚而言，是相對危險季節，敏感度增加，外出時佩戴合適的口罩，使用物理防曬產品，做好防護。
3、避免濫用葯物
一些袪斑葯和袪痘葯物可能含有某些刺激成分會損傷皮膚屏障功能，當屏障功能受損後，皮膚無法代償就易變成敏感肌膚。
4、控制情緒，樂觀生活
高強度運動、緊張、情緒波動、壓力等都會造成毛細血管擴張充血，皮膚發紅、燒灼。壓力會影響激素的分泌，進一步誘發了炎症，炎症加重了皮膚的反應如乾燥、色素沉著並導致暗斑生成。
5、避免接觸致敏源
生活中的致敏源無處不在，尤其是對於敏感肌膚，需小心避免。
6、日常護理
對敏感皮膚的預防和護理是一個不容忽視的問題，避免各種不良因素對皮膚的損傷，在選擇護膚品時，請仔細閱讀標簽和成分說明，挑選不含防腐劑、香料、酒精等添加劑的護膚品，給皮膚一個安全的保證。
7、修復皮膚屏障功能
皮膚屏障功能是一層天然保護膜，有弱酸性的皮脂膜和類似磚牆結構的角質層構成。能保護皮膚內的水分不流失也能阻止過敏原、毒素和細菌的侵入。因為皮膚屏障十分脆弱，外界物質很容易穿透皮膚屏障，機體免疫系統識別出外來抗原並反應過度就造成了過敏和炎症反應的發生。
一旦皮膚屏障被破壞，惡性循環就開始了：皮膚保護能力下降導致炎症物質的進入，炎症造成瘙癢和皮膚屏障的進一步降低。結果就是皮膚不能留住水分，皮膚失水進一步引起皮膚炎症、瘙癢和乾燥。
保持健康的皮膚屏障和修復受損皮膚是敏感肌膚護理的重要步驟。選擇具有能夠提高皮膚自身生長因子活性，促進角質細胞新生的護膚品很有必要性，從而增加皮膚「磚塊」數量及厚度，恢復皮膚自身的屏障功能才是徹底解決敏感肌膚之道。

I. 有人可以教教我混合油皮該怎麼改善

我覺得混合油皮一下平常盡量少吃一點兒辛辣的，然後。都去摸一些有益的化妝品。