油性體質屬於什麼

① 油性皮膚屬於什麼類型的體質

你好，油性皮膚跟個人的體質是沒有關系的，油性皮膚一般在飲食盡量清淡些，多喝水，會有一些改善的

② 臉上愛冒油的人都是些什麼體質

臉上愛出油是與年齡因素有關，青春期是皮脂腺分泌旺盛時間；還有一部分為更年期，無論男性女性，雌雄激素分泌處於不均衡狀態，可以造成局部油膩的感覺，但總體來講是皮脂腺分泌過度旺盛。

這種情況可以有自限性，所以不用過度擔心，慢慢會變好。多注意清洗皮膚，建議清洗過程中最好應用清潔力溫和的弱酸性洗面奶洗臉，可以徹底清潔皮膚油脂，而且不刺激。

潔面後要及時應用保濕補水的護膚品，油性皮膚可以選擇啫喱或者凝膠質地的護膚品，比較好吸收。因為如果不及時補水保濕，皮膚還會代償性的出油。平常注意飲食要清淡，少食用辛辣、油膩的食物，注意防曬。

③ 皮膚容易出油怎麼辦頭發也比較細軟，容易塌，這是什麼體質

由於頭發比較細、比較軟，所以頭發自己沒有支撐力，不蓬鬆。頭皮出油多，經常會發現頭發都趴在了頭皮上。要使頭發不油膩，粗壯健康，建議勤洗頭，合理飲食，增加營養，使頭發清爽蓬鬆。
1.
身體健康的人頭發自然就有光澤。不要為了為了減肥而節食，造成營養結構不夠完整。真正的美是由內而外散發的。
2.
多吃豆類。豆類可以提供植物蛋白質，其中還有豐富的維生素及植物固醇等。不同的豆類有不同的功效，如黑豆養腎，紅豆養顏。
3.
飲食清淡，多喝水多運動，少吃辛辣刺激油膩食物，疏通毛孔控制出油，不要讓頭發過於滋潤。增加營養如多吃黑豆、黑芝麻、核桃等。
4.
經常泡腳是個非常好的習慣，頭發少而且油的話建議每天泡腳，堅持一周就可以感覺頭發不那麼油了，並且泡腳也是養腎臟的，長期泡腳也會讓頭發變得濃密起來。
5.
勤洗發護發防止脫發斷發。本來頭發看起來就少了，要經常按摩頭皮，加速頭皮血液循環，增加頭發對營養的吸收，使頭發粗壯，健康成長起來。

④ 怎麼改變油性體質啊

第一， 徹底清潔

油性的肌膚保養步驟中，徹底清潔是第一步，也是最重要的一步。選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品徹底洗去多餘的污垢和油脂，尤其是外出回家、運動之後，更要記得馬上洗臉。

第二， 重點清潔

每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋。

尤其在毛孔粗大的地方添加做稍微深層一點的按摩誘出油脂，再用清水洗干凈，油性皮膚在洗臉的時候，可以選擇清潔能力強的潔面乳進行清潔。

第三， 收斂毛孔

洗完臉後，皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態，使用爽膚水，收縮臉部毛孔，讓油脂不再分泌過剩爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外，避免水分蒸發；

在瞬間收斂皮脂分泌使肌膚不易發出油光，還可以達到預防面皰的效果，如果屬於經常長痘的膚質，還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。

第四， 補水滋潤

補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟，肌膚缺水也會導致油脂過分分泌，造成惡性循環。

第五， 清除角質

每天例行的潔面程序，只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚大掃除，可以在周末做一次認真的清潔；

用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩，清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞，皮膚會明顯變得干凈而有光澤。

第六， 規律生活

想要徹底有效的控制臉部出油量，最根本的一個方法就是，有規律的生活以及合理的飲食控制，熬夜、減少油炸食物、高脂食物的攝取量、多一點運動。

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病因

皮脂腺的正常發育和維護是皮膚動態平衡所必需的，當其萎縮和皮脂脂質成分受到破壞，都會帶來一定的皮膚功能障礙。影響皮脂腺分泌功能的因素包括：性別年齡、內分泌因素、皮膚的濕度、飲食營養等。

1.性別年齡

皮脂腺的分泌功能在出生時在出生時較強，6個月後降到很低，在兒童期保持低水平。青春期開始，不論男女皮脂腺的分泌量逐漸增加，16～20歲達到高峰，以後保持該水平。女性在40歲左右、男性在50歲後皮脂腺分泌開始減少。

2.內分泌因素

皮脂腺是雄激素的一個靶器官，其功能亢進主要與性激素分泌失調相關。睾酮使皮脂腺體積增大，分泌增加。特別是人體內皮脂合成的催化劑，5α-還原酶的過度活躍，導致雙氫睾丸激素分泌增多，從而致使皮脂腺分泌增多。

3.皮膚的濕度

皮膚表面的濕度會影響皮脂的分泌擴散。當皮膚表面濕度高時，皮脂乳化、擴散會變得緩慢。當皮膚長時間處於乾燥的環境中，皮脂腺會過度活躍，出現異常出油的現象。

4.飲食因素

飲食因素會影響皮脂腺的分泌。經常吃油膩性食物、辛辣刺激性以及高糖高熱量的食物可促使皮脂腺分泌量增加。

護理

1.補水保濕

補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。

2.徹底清潔

皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，按部位清洗，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

3.洗面奶的選擇

油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

4.收縮水的選擇

使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。

⑤ 身高158,體重120斤,喉嚨里老是有痰,請問是什麼體質

有可能是濕熱體質 有痰可能是脾虛 脾虛跟肝腎和飲食不節以及思慮過度有關 建議你去中醫院看看

⑥ 油性體質怎麼改善

油性體質怎麼改善

油性體質怎麼改善，相信有油性體質的朋友為此是非常煩惱的，夏天就會感覺自己身上油油的渾身難受，甚至臉上也特別油膩，那麼油性體質怎麼改善呢？下面就來和我一起看看吧。

油性體質怎麼改善1

油性皮膚的人如何養膚

按照中醫理論，從人的體質分類上看，體內水分異常多者為濕重，屬油性體質，這類人的皮膚一般呈油性;相反，體內水分異常少者為「燥」，屬於乾性體質，這類人的皮膚一般呈現粗糙和乾燥狀態。

從現代醫學觀點看，油性皮膚者，皮脂腺分泌較旺盛，體內雄性激素分泌較多，皮膚毛細血管擴張;乾性皮膚者，皮膚內水分不足，新陳代謝緩慢，皮脂腺功能減退，皮膚表面乾燥，表皮角質屑易脫落，皮膚缺乏彈性，易生皺紋。

因此，根據不同類型皮膚進行飲食調養，對皮膚的健美大有益處。

油性皮膚者，飲食宜選用具有涼性、平性食物，如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用，防止秋水仙鹼中毒)、荸薺、西瓜、柚子、椰子、銀魚、雞肉、兔肉等。

少吃辛辣、溫熱性及油脂多的食品，如奶油、乳酪、奶油製品、蜜餞、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。選用具有祛溫清熱類中葯，如白茯苓、澤瀉、珍珠、白菊花、薏苡仁、麥飯石、靈芝等。

中、乾性皮膚者，宜多食豆類，如黑豆、黃豆、赤小豆、蔬菜、水果、海藻類等鹼性食品。少吃鳥獸類、魚貝類酸性食品，如狗肉、魚、蝦、蟹等。

2油性肌膚護理誤區

誤區一：頻繁洗臉去油光

頻繁洗臉以為通過增加洗臉的次數可以改善油光現象，結果卻是越洗越油。這是因為我們的肌膚本身有著一定調控「水油平衡」的功能，當肌膚過度清潔，大量的油脂被清洗掉之後，皮脂腺就會分泌出更多的油脂來補充流失的油脂，導致越洗越油的尷尬狀態。

誤區二：過分依賴收縮水

含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但秋冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。如果油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替也可以。

誤區三：避開含油保養品

好多人以為油性皮膚的人就不不要滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液體、精華或凝膠質地的配方。

3油性體質怎麼改善呢

冷熱水洗臉：先用熱水洗臉讓毛孔張開，可以將毛孔內的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右，過高的溫度可能會使你的毛細血管擴張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的。熱水洗臉的時候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時候就不要用了，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。

用活水洗臉：活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長痘，因為清潔用品清潔皮膚的原理就是利用化學反應產生沉澱的小顆粒，小顆粒反過來可能堵塞毛孔，這樣就長痘了，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應當使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

掌握擦臉的正確方法：其實最好的擦臉方法就是不擦臉，自然風干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。

4怎麼避免毛孔里產生油脂

1、按摩調節

在潔面之後,使用一點鹽巴(小蘇打效果更好),用水溶化,然後輕輕按摩面部,便可以改善面部毛孔粗大問題,並且清潔面孔,干凈通常的毛孔就不怕堵塞從而引起的肌膚出油。

2、急救法

在天氣炎熱時,肌膚出油嚴重時,可以從冰箱取出冰可樂或者冷水,對面部進行冰鎮,這樣做到方法可以促進肌膚的血液循環,也立馬緩解肌膚出油狀況,同時也會讓肌膚毛孔收縮。

3、隨時補水

最基本導致皮膚分泌油脂過多,是因為肌膚嚴重缺水。雖然在家中我們可以做到護膚補水,但是出門之後,也要注重補水,隨身攜帶噴霧、礦泉水,無論是肌膚還有體內都要時時刻刻,保持水潤感,才可以減少肌膚出油狀況。

5油性頭發容易掉發嗎

一直有「十油九禿」的說法,也就是說油性頭發比較容易脫發,有專家表示這種說法並不是毫無依據的。油性頭發也稱「油發」,是皮脂分泌旺盛所致。這種頭發具有較鏹的抗侵蝕能力,但彈性不夠。由於頭油多,不利於毛發生長,時間久了易導致脂溢性脫發。

1、遺傳因素:脂溢性脫發的遺傳基因在男子呈顯性遺傳,致病因子可由上一代直接遺傳給下一代,故男性脂禿患者多見。男性只要有一個脫發的基因,即會造成脫發,而女性因脫發基因是隱性的原故,因此不會有脫發的外觀出現,除非同時有兩個脫發基因。您可以直接與我院在線專家進行溝通,及時了解病情。

2、雄性激素過於旺盛:現代醫學證實,油性發質產生脫發者,其雄性激素大都較多,這主要是睾丸分泌的雄性激素進入血液循環後,到達頭皮經轉化作用形成毒性物質刺激毛囊,毛囊能量代謝和蛋白質代謝發生障礙,致使頭發脫落。

3、用腦過度:從事緊張復雜腦力勞動的人,精神壓力大且大腦消耗能量極大,刺激機體自主神經和激素適應性的作出調整,以維持正常的體溫、新陳代謝及免疫功能等的生理平衡,分泌較多的雄性激素,使人的分析力、判斷力增強,機敏而有智慧,同時使人的性情變得較為急躁,皮脂腺分泌旺盛。頭皮上的皮脂腺同其它部位相比是最發達,在這種情況下分泌就更多,從而為頭皮上嗜脂性真菌及頭蟎等的大量繁殖提供了條件。

油性體質怎麼改善2

不確定你是否屬於油性肌膚？油性肌膚有以下這些鮮明特點：

1。洗臉後1―2個小時皮膚就又油光閃閃，到中午更是變成油田；

2。妝容會「滑走」，或者說從臉上消失；

3。面部最油的地方有黑頭、白頭或青春痘；

4。毛孔明顯，特別是在鼻子、下巴和前額部位。

如何護理油性肌膚

護理油性肌膚的第一步是審視一下你現在的護膚程序。使用讓皮膚乾燥刺激的成分似乎很有用，至少一開始讓皮膚感覺不那麼油了，但是長期來說卻不是一件好事。

對油性肌膚來說，含有滋潤成分和堵塞毛孔成分的'產品也需要避免，因為它們會讓皮膚更加油膩。一般來說，固體產品（比如皂類和條狀粉底）中所含的凝固劑或乳液、乳霜中的滋潤成分可能堵塞毛孔，也會讓皮膚顯得更加油膩。不要用稠厚的乳霜或乳液，改用液體、精華或凝膠質地的配方。

油性肌膚的護膚程序

以下基礎護膚程序：潔面、化妝水、去角質、防曬（白天）、保濕（夜間）、吸油，可以幫助你控制油性肌膚，皮膚不再油光閃閃，毛孔變小，青春痘也會減少。

1。潔面

每天用溫和的水溶性潔面產品洗兩次臉。潔面產品最好能徹底沖洗干凈，不留殘余，不含使皮膚乾燥的清潔劑如月桂醇硫酸酯鈉（讓皮膚過於乾燥並無好處），更不含香料（香料對皮膚都有刺激性）。

2。化妝水

一款富含抗氧化劑、細胞傳導因子但不含酒精的化妝水對油性肌膚來說是護膚的重要步驟。添加了這些成分的化妝水幫助肌膚復甦，減輕炎症反應，因此能縮小毛孔，去除最後一絲死皮細胞和彩妝殘余，並防止毛孔堵塞。

3。去角質

去角質對油性肌膚來說是最重要的護膚步驟之一。油性肌膚表面堆積的死皮細胞較常人更厚，毛孔內壁也會增厚。去角質能去除這層死皮細胞，疏通毛孔，清除白頭，光滑肌膚。

最適合油性肌膚的去角質成分是水楊酸（BHA）。水楊酸不但能去除皮膚表面的死皮堆積，還能深入毛孔內部清理角質，因此可以改善毛孔功能，幫助油脂順暢排出，解決毛孔堵塞的問題。堅持使用水楊酸還能加速發紅的痘印消失。

水楊酸的另一個功能是消炎，因此能減輕刺激，舒緩毛孔，平伏油脂分泌。

4。防曬（白天）

即使你是油性肌膚，也需要使用防曬來預防皺紋，減少痘印。如果你因為防曬太油膩而不願意使用，可以選擇質地輕薄的乳液狀防曬露，一定會讓你對防曬的印象大為改觀。

5。保濕（夜間）

晚間保濕選用清透的液體、凝膠或精華，這些產品不含堵塞毛孔的成分；保濕產品中還應該添加維持肌膚康功能所必需的營養成分如抗氧化劑、細胞傳導因子和皮膚修復成分。

6。吸油

雖然你已經做好了其它控油工作，但可能不時還是需要用到吸油的產品。這一步驟並非必不可少，但是很多油性肌膚的朋友覺得吸油產品很有用。有一個小竅門就是先用吸油麵紙吸去多餘油脂，再掃上一點防曬蜜粉，這樣同時還補充了防曬！

油性體質怎麼改善3

油性肌膚怎麼控油 5技巧遠離油光滿面

在常見的肌膚類型中，油性肌膚是最難搭理的，最主要的原因就是出油快控油慢。那油性肌膚怎麼控油呢?今天，我在這里就向大家推薦5個控油技巧，幫助你遠離油光滿面。

1、防曬工作要做好

油性皮膚最怕做防曬工作了，要塗上油油的一層防曬霜，豈不會堵塞毛孔、阻礙呼吸?其實不會的，防曬霜或防曬隔離霜的分子都很大，尤其是物理防曬，完全不會滲入肌膚，只是在皮膚表面形成一層隔離彩妝、臟空氣和紫外線的保護膜。所以油性肌膚的美眉要注意做好防曬。

2、不要頻繁洗臉

為了抵抗油脂，油性皮膚的人在夏天一定要注意清洗臉部，及時的去除臉部油脂。但是要謹記抗干控油妙招告訴我們不要過度洗臉。洗臉早晚各一次就夠了，但仍要注意選用溫和的、保濕性好又洗凈力強的洗面奶。不要選用鹼性太強的潔面產品，也不必過於控油，那會加劇「油干皮膚」的缺水狀況。如果不再油光滿面，就不必抱定自己是「油性皮膚」，使用混合性皮膚的潔面產品會更適合。

3、用保濕爽膚水

含酒精成分的收縮水雖然能夠有效抑制油脂分泌和有效的收縮毛孔，但是如果你是油分分泌正常的人群，只需要使用一般的保濕爽膚水就行，對於油性皮膚的人群，最好不要再使用過分油膩的護膚產品，因為這樣只會讓你臉部油膩度增加很多。

4、睡眠要充足

人的一生有三分之一的時間處於睡眠狀態，睡眠不僅僅是單純的休息，更不是時間上的浪費，恰恰是人類健康的「進行曲」。充足的睡眠不僅使您獲得健康的體魄和充沛的精力，還是皮膚健美的秘訣之一。睡眠對於女性來說真的很重要，所以一定要保證充足的睡眠，如果能保證每天7-8小時的睡眠時間，那麼一段時間後，你會發現自己的肌膚狀況有了明顯的改善，再昂貴的化妝品也比不上每天充足的睡眠。從現在開始，做個睡美人吧。

5、飲食調理

油性、痘痘肌膚多吃蔬果可調理平衡體質，讓膚質由內健康光滑。不過倡議蔬菜最好是以氽燙、生吃、涼拌、水煮的為主，減少以油熱炒的法子。生吃蔬菜可以直接地獲得蔬菜中的完整營養素，生吃蔬菜口味平平、健康更自然。

油性肌膚控油，不僅要做好防嗮工作，還要注重日常飲食，切不可辛辣、油膩食物不離口。以上所介紹的五個控油技巧，能助你輕松控油。

⑦ 油性體質是怎麼回事

可能是天生也可能是環境影響 不過都可以護理得好

⑧ 怎麼能改變油性體質

油性體質就是油脂分泌過於旺盛，你可以從自己的飲食做出改善，開始吃一些較為清淡的東西，並且多喝一些水，同時要注意運動，如果自己的運動量足夠的話，就可以讓水油一起分泌出來，不會感覺自己的皮膚是這么油的了，當你的皮膚分泌達到了一定的平衡的時候，你就會感覺自己不是那麼容易出油了。

⑨ 有什麼好辦法能快速判斷自己是什麼體質

體質辨識是中醫體質學的一項重要內容。中醫體質學認為，體質現象是作為人體生命活動的一種重要表現形式，與健康與疾病密切相關。一個人屬於什麼體質，可以通過人體形體特徵、常見的一些生理表現還有心理特徵等作出判斷，這是中醫體質學者通過幾十年的研究總結出來的。一幫將中醫體質分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特稟質九個體質。

3、性格特徵

平和質：性格隨和開朗，不大喜大悲。

氣虛質：性格較為內向，不喜歡冒險。

陽虛質：性格多沉靜，少言。

陰虛質：脾氣有點急躁，外向

痰濕質：性格溫和、沉穩

濕熱質：容易心煩急躁

血瘀質：容易發脾氣

氣郁質：性格內向多疑

特稟質：以上性格特徵都可能出現。

其實，每個人的體質很多時候不只是單獨一種，多數都是兩種或者是兩種以上體質，這九種體質中只有平和質是最健康的體質，我們應該通過各方面的養生最終達到平和質體質，這樣不管是性情還是機體都會變得越來越健康。

⑩ 為什麼有人是油性皮膚

每個人的體質都是不同的，油性體質是因為分泌的油脂過於旺盛造成的。