油性皮膚由什麼決定

1. 臉油是什麼原因導致的

1、體質原因

從體質上看，痰濕體質的人屬於濕熱體質，臉上都是油乎乎的，濕熱體質是一種常見的體質類型，主要由飲食不當或疾病引起，當身體臟腑、陰陽失調、氣血和體液輸送紊亂時，容易形成痰濕體質，可認為這種體質狀態是濕熱體質。

2、生理原因

處於青春期階段的人們，因為皮下油脂活力旺盛，所以分泌油脂比較多，皮膚質地比較粗糙，毛孔粗大，皮膚厚實堅硬，易出現痤瘡、黑頭、化妝易花妝、臉上帶油光。

3、不當的飲食

喜歡吃高脂肪的食物是導致臉部皮膚愛出油的一個直接原因，特別是新陳代謝良好的人，原因是這類人將脂肪排出身體的功能很強大，皮脂分泌會更旺盛。那些特別容易發胖的人應該提醒自己不要在接觸油炸食品。

4、不規律的生活與作息

在現代社會，生活節奏變得越來越快，很多人沒有良好的睡眠，就會導致內分泌失調，荷爾蒙失調，這將影響皮膚的代謝功能，導致皮膚油脂分泌過多。

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臉部容易出油應付辦法

1、多補水

身體缺水是導致臉部出油最直接的原因，因為皮膚過於的乾燥，就會分泌油脂來保護皮膚，所以適量得為肌膚補充水分並且多喝水，做好皮膚保濕的工作。

2、做好隔離防護措

夏季臉部出油嚴重的話就應該減少坐在電腦旁的時間，同時要做好隔離防護的措施，每天定時塗抹隔離霜。另外每一個星期都要做一次皮膚的深層清潔，這樣就能夠有效的改善皮膚出油的症狀，但是做了皮膚深層清潔之後，一定要注意補水。

3、養成飲食和作息好習慣

飲食方面應該以清淡為主，避免吃辛辣、油炸、容易上火的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，補充身體所需要的水分，避免經常性的熬夜，不然會導致皮膚暗沉發黃，每天睡覺之前可以對臉部進行按摩，促進臉部的血液循環，讓氣色變得越來越好。

4、毛巾保濕

每次出門的時候可以攜帶一塊小毛巾，感覺到身體悶熱的時候可以把毛巾侵濕在溫水裡面，輕輕的敷在臉部，不僅可以為身體降溫，並且還可以帶走多餘的油脂，從而防止油脂堵塞毛孔。

參考資料：人民網-臉上總是愛出油是怎麼回事？從這7個因素中找原因

2. 怎麼判斷油性皮膚

所謂的干皮、油皮、敏感皮的劃分其實是一種護膚誤區：
皮膚的各種狀態與很多因素有關。並沒有人是天生且固定的油皮，同樣也沒有人是固定的干皮或者敏感皮。

從皮膚護理的角度來說：乾燥、出油、長痘甚至敏感都是皮膚的不同亞健康狀態。也就是說：皮膚干皮、油皮、痘痘、敏感就說明皮膚出現了健康問題。

為什麼說人人都應該都是中性皮或者說混合皮？

決定皮膚乾燥、出油的原因是皮膚屏障。皮膚屏障是由皮膚表面的皮脂膜及皮膚角質層共同構成的。其主要功能是防禦，防止外界刺激物對皮膚的傷害同時也阻礙皮膚內的水分及營養物質流失到皮膚外。健康的皮脂膜是親水也親油的。也就是說，你既不會感覺乾燥也不會感到油膩。當皮膚屏障受損才會出現拔干或者出油等問題。

不知你是否觀察過兒童的皮膚，他們即使是在暴熱的夏季，全身暴汗臉頰也不會有任何出油的狀況。那是因為孩子們的皮膚皮脂膜都是健康的。

而混合肌怎麼理解呢？准確來說每個人應該都是混合肌。因為決定面部出油的是皮脂腺分泌的油脂。人體不同位置分布的皮脂腺數量不同，一般額頭、鼻翼兩側分布的皮脂腺數量較多，而在臉頰兩側分布的皮脂腺腺體較少

3. 關於油性皮膚問題

一、油性皮膚愛出油的原因
皮脂腺過度亢奮，分泌的油脂過多而導致

1、 通常情況下，處於青春期的肌膚，會稍微偏油。

2、 熬夜以及壓力也會導致肌膚偏油。

3、 內分泌失調，也會導致皮膚的出油狀況加劇。

二、夏天油性皮膚大量出油的原因

1、高溫環境。溫度與油脂的分泌成正比，由於夏天的高溫環境，所以皮膚的出油量也在不斷加劇，這也是為什麼夏天皮膚最愛出油的原因之一。

2、夏天室內與室外的溫差作用。由於夏天室外的溫度比室內的溫度高，肌膚在一高一低的溫差作用下，就會出現乾燥缺水的情況，肌膚的表皮層為了保護肌膚，就會分泌過多的油脂，來補充流失掉的水分，最終導致皮膚油油的。

3、光照。陽光與電腦的光照會刺激皮膚，過度分泌油脂。

三、控油糾錯

1、過度清潔夏天，油性皮膚由於愛出油，所以很多油性皮膚的小姐姐都會選擇強效的潔面乳，頻繁的清潔面部，覺得這樣可以洗去面部多餘油脂，洗完之後感覺皮膚特別清爽。殊不知，這樣的頻繁清潔面部，會破壞面部的天然保護膜，還會降低皮膚本身的保濕能力。

一般情況下，皮膚之所以會出油，是因為在夏季的時候，由於高溫環境而導致皮膚水分不足，所以肌膚需要分泌更多的油分去補充流失掉的水分。因此在夏季控油的關鍵就是保濕，而不是過度清潔。

2、夏天皮膚油只用爽膚水很多油性皮膚的小姐姐都覺得夏天皮膚愛出油，後續再塗乳液、精華、霜等保養品，皮膚就更油膩了，所以，很多油性皮膚的小姐姐乾脆就不用乳液、精華、霜等保養品。

小姐姐們，其實這種護膚觀念是錯誤的。對於油性肌膚來說，保持肌膚的水油平衡是至關重要的。不少油性皮膚的小姐姐都會因為擔心臉上愛出油而不塗抹乳液、精華、面霜，其實這些保養品主要是給肌膚保濕鎖水的，如果只補水而不給皮膚保濕鎖水，就算你用再貴的爽膚水，那也是無濟於事，肌膚只會越來越油。
3、油性皮膚只控油不保濕。油性皮膚夏天由於出油更嚴重，所以好多小姐姐都會選擇，強效的控油產品，甚至覺得，只有臉上乾乾的才是最清爽的。

油性皮膚夏天如果只控油不保濕只會導致皮膚越來越油。因為當肌膚水分不足時，皮脂腺就會分泌更多的油脂來補充流失掉的水分，所以油性皮膚控油的關鍵就是補水保濕，只有給肌膚補充足夠多的水分，才能讓皮膚維持在一個水油平衡的狀態，才能有效抑制皮膚的油脂分泌，減少皮膚表面油光的問題。

四、護膚的正確打開方式

1、早晚分開使用不同功效的潔面乳清潔是護膚的第一步，只有把面部清潔干凈了，後續保養品才能更好的被皮膚吸收，對於油性皮膚來說，清潔是非常重要的。生活中很多小姐姐使用潔面乳的方式就是:一支潔面乳輕松搞定，舒服就行。

建議油性皮膚的小姐姐，在使用潔面乳時，最好是早晚分開使用不同功效的產品。在早上的時候，可以選擇補水保濕類的潔面乳，清潔夜間皮膚代謝出的多餘油脂即可，這樣既溫和又不刺激皮膚。在夜間的時候，選擇清潔力度較強的潔面乳，可以清潔掉面部多餘的彩妝、灰塵、污垢，也可以幫助疏通毛孔，還有助於減少皮膚的表面油光問題。

2、定期去角質青少年時期皮膚正常的新陳代謝周期是28天，但是，隨著年齡的增長，皮膚的新陳代謝周期也會不斷延長。如果不定期去角質，會導致皮膚粗糙、暗沉，即使用再昂貴的護膚品，皮膚也很難吸收。

而且油性皮膚的皮脂腺比較亢奮，分泌的油脂也會更多，所以油性皮膚更容易堵塞毛孔，堆積污垢。因此，定期去角質，對於油性皮膚來說就顯得至關重要了，因為這樣才能幫助肌膚吸收護膚品中的營養，有效抑制油脂分泌，減少皮膚的表面油光。

3、深層清潔對於油性皮膚的小姐姐來說，除了定期去角質以外，平時每周可以做2次皮膚深層清潔，這樣不僅可以有效疏通毛孔；清潔毛孔中多餘的油脂污垢；還可以有效抑制油脂分泌，減少皮膚的表面油光問題。

4. 怎麼判定自己是不是油性皮膚呢

油性皮膚皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物。

油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。臨床上根據皮膚表面脂質量的多少，可將皮膚大致分為：油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。

油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡、脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

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油性皮膚的護理：

1、補水保濕

補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。

2、徹底清潔

皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，按部位清洗，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

3、洗面奶的選擇

油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

4、收縮水的選擇

使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。

5. 什麼是油性皮膚的特點

油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。臨床上根據皮膚表面脂質量的多少，可將皮膚大致分為：油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。
油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

特點
皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性皮膚的多發季節。
護理
1.補水保濕
補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。
2.徹底清潔
皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，按部位清洗，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。
3.洗面奶的選擇
油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。
4.收縮水的選擇
使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。

6. 請問什麼是油性皮膚

油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。臨床上根據皮膚表面脂質量的多少，可將皮膚大致分為：油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。
油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

7. 怎樣才算油性皮膚

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性皮膚的多發季節。

油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

(7)油性皮膚由什麼決定擴展閱讀

1、補水保濕：補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油，是因為當身體的水分不夠時，身體就會透支皮膚的水分，皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分，所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水，並做好保濕工作。

2、徹底清潔：皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔，油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時，先清潔額部頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

3、洗面奶的選擇：油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔徹底。

4、收縮水的選擇：使用含微量酒精的收縮水，不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡，還可以收縮毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感，最好不要使用含有酒精的化妝水，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替。

8. 油性皮膚是遺傳嗎

是的。

油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。

油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

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油性皮膚補水方法：

1、補水面膜

面膜是肌膚急救的好幫手，想要肌膚水潤，少不了面膜。面膜里具有高分子的精華素，能密集的為肌膚提供營養。一般來說保濕型的面膜有很多材質類型，只要選擇一款清爽補水的就行。在敷完面膜後，一定要派上保濕面霜縮水，這樣補水效果更明顯。

2、保濕精華

晚上臨睡前，在臉部塗抹上保濕精華，可以有效滋潤乾燥的細胞。如果想要達到更佳的鎖水效果，不妨在塗抹完精華液後，再抹上乳液。

3、每天八杯水

肌膚缺水是身體缺水的外在表現，所以如果身體缺水的話，肌膚的缺水現象就會更嚴重。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內調加外治，油性皮膚或許也會有所改善。

參考資料來源：

網路-油性皮膚

人民網-油性皮膚怎麼補水 油性皮膚補水5個小竅門