油皮干皮怎麼護理

A. 干皮油皮傻傻分不清楚來看看不同膚質如何護膚

很多消費者在購買護膚品前喜歡在網上做功課，結果卻發現對於同一款護膚品大家總是褒貶不一，甚至出現類似「彼之蜜糖，汝之砒霜」的現象。這是因為不同的人，其皮膚性質也不盡相同，在使用同一款護膚品時自然就會產生不同的效果。那麼，如何在認清自身膚質的前提下正確護膚呢？

根據皮膚水分、油脂含量等因素，可以將人體面部皮膚分為乾性皮膚、中性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚、敏感性皮膚五大類。

01

>> 乾性皮膚

乾性皮膚的人面部不容易出油，不容易長痘，毛孔不明顯，但是易出現皮屑和皺紋。乾性皮膚又可以分為缺水型、缺油型、季節性和衰老型（隨著年齡增長慢慢變得乾燥的）皮膚。乾性皮膚總體的護膚思路不外乎「補水—鎖水—屏障保護—防曬」。普通乾性皮膚按照此步驟護膚基本可以滿足需求，而干敏皮還需要格外注意產品的選擇，盡量選擇無香精、無色素、無酒精、成分簡單的護膚品。

02

>> 中性皮膚

中性皮膚的人群，其面部肌膚整體的油脂分泌量和水分含量基本保持在均衡狀態，介於乾性和油性皮膚之間，是 健康 理想的皮膚。中性皮膚常見於孩童，紅潤細膩有光澤，不易長痘、出現皺紋，一般不需要特別護理。中性皮膚護膚的首要目標是防止損傷並保持現有的狀態，日常要做好補水、保濕和防曬。

03

>> 油性皮膚

油性皮膚者多毛孔粗大，易長痘，面部尤其是T區（額、鼻、口、下頜）容易出油，洗臉後一段時間就會油光滿面。情況較為復雜的油性皮膚，水油不平衡，水分不易保留，常有外油內乾的感覺，嚴重時還會出現脫皮爆痘情況。尤其是在高溫的夏季，長時間吹空調曬太陽，皮脂腺活躍，油脂分泌也就會相對增多。油性皮膚護膚的首要步驟就是清潔，需要定期去角質才能避免皮膚上堆積大量的油脂。建議油性皮膚者選擇使用質地清爽的保濕爽膚水，在避免加入更多油性成分的同時，達到補水保濕的目的。此外，應避免使用質地厚重的乳霜。有些油性皮膚者常用吸油紙減少面部油光。需要提醒的是，在使用吸油紙後，只有給肌膚噴上一層保濕類產品補充水分，才能有效控制油脂分泌。

04

>> 混合性皮膚

油性和乾性特徵同時存在，比如面部T區呈油性特徵，其餘部位（U區）呈乾性特徵，則為混合性皮膚。在T區和U區膚質不同的情況下，應進行分區護理。因此，混合性皮膚的保養方式比單純的乾性或油性肌膚更復雜。混合性皮膚人群需要使用溫和的潔面乳，在有效清潔面部的同時，可以滋養乾燥的U區。在去角質方面，混合性皮膚者T區角質層相對較厚，可以對T區使用磨砂膏去角質，一周一次即可；兩頰皮膚較為脆弱，可以使用帶顆粒的乳液狀產品去角質。

05

>> 敏感性皮膚

敏感性皮膚的角質層薄，皮膚滋潤度不夠，無法抵抗外界刺激，易過敏，溫度變化後（過冷或過熱）易出現發紅、發燙、脫屑、乾燥以及瘙癢等症狀。敏感性皮膚的護理應遵循「一切從簡」原則，不建議頻繁使用去角質類、深度清潔類產品，要注重保濕，最好使用既能保濕又能夠修復皮膚屏障的護膚品。此外，敏感肌人士一定要嚴格防曬，最好選擇使用遮陽傘、遮陽帽、太陽鏡等物理防曬方式。

要想養出好皮膚，除了要注意選擇和使用合適的護膚品外，還應該飲食結構合理，養成良好的生活習慣。

來源 | 中國醫葯報

B. 干皮油皮冬天應該怎麼護膚

夏天不保護好皮膚，冬天來了 很多干皮朋友就會說，

我覺得我快要干到爆炸了。冬天來了周圍環境變得寒冷乾燥的同時，皮膚性質也發生了一定的變化，千萬不要小看環境和氣候對膚質的影響哦。尤其是干皮的冬天會變的更加乾燥。很多朋友都反映有脫皮，空調房間里覺得很緊綳，加濕器開著也沒有用。根據干皮的特徵是時候給大家介紹一些保濕產品了。又到了大家喜聞樂見的產品推薦環節了。

蘭蔻的粉水

真的是一款幾家歡喜幾家愁的產品啊，有的人就是愛到不行，有的人就會說上臉就劇痛。官方名字叫做蘭蔻清瑩柔膚水，瓶子是粉紅色的，大家粉水粉水的叫習慣了。水的整體是比較粘稠的，乳白色液體，還有點粉色，（不知道你們是不是恨我心有靈犀感受得到這個顏色）。裡面有各種保濕劑丁二醇啊、甘油啊、蜂蜜啊、耳熟能詳的透明質酸鈉還有一些質地清爽的油脂。總的來說是一款保濕效果很好的產品，油皮就不要嘗試了，對油皮來說保濕力可能太強了，回頭你長閉口又該抹黑人家說自己過敏了。加了一些酵母提取物，就是小棕瓶、小黑瓶里的那個東西，不過別指望拿他替代這兩個瓶子畢竟加了一咻咻的效果沒法估計。還有一些生育酚乙酸酯能夠幫助，抗氧化，但是加的也是很少，可能主要是保護護膚品中的活性成分吧，但是聊勝於無嘛。從配方來看是一款很好的產品，我是油皮不會買這款，但是前幾天陪朋友去專櫃偷偷的試了一下。確實是很濃稠的感覺。

但是不會有黏膩感，膚感很清爽，喜歡濃一點化妝水的干皮朋友可以考慮入手。關於粉水的刺痛感是這樣的，粉水用的防腐劑是苯氧乙醇理論上是很安全的，但是身邊確實有很多人說會刺痛。所以有明確使用苯氧乙醇過敏的朋友就不要考慮了。

C. 油性皮膚跟乾性皮膚的區別及保養方法！

乾性皮膚
表現特徵：皮膚水份、油份均不正常，乾燥、粗糙，缺乏彈性，皮膚的PH值不正常，毛孔細小，臉部皮膚較薄，易敏感。面部肌膚暗沉、沒有光澤，易破裂、起皮屑、長斑，不易上妝。但外觀比較干凈，皮丘平坦，皮溝呈直線走向，淺、亂而廣。皮膚鬆弛、容易產生皺紋和老化現象；
乾性皮膚又可分為缺油性和缺水性兩種。 保養重點：多做按摩護理，促進血液循環，注意使用滋潤、美白、活性的修護霜和營養霜。注意補充肌膚的水份與營養成份、調節水油平衡的護理。 護膚品選擇：多喝水、多吃水果、蔬菜，不要過於頻繁的沐浴及過度使用潔面乳，注意周護理及使用保持營養型的產品，選擇非泡沫型、鹼性度較低的清潔產品、帶保濕的化妝水。
中性皮膚
表現特徵：水份、油份適中，皮膚酸鹼度適中，皮膚光滑細嫩柔軟，富於彈性，紅潤而有光澤，毛孔細小，無任何瑕疵，紋路排列整齊，皮溝縱橫走向，是最理想漂亮的皮膚。中性皮膚多數出現在小孩當中，通常以10歲以下發育前的少女為多。年紀輕的人尤其青春期過後仍保持中性皮膚的很少。這種皮膚一般炎夏易偏油，冬季易偏干。 保養重點：注意清潔、爽膚、潤膚以及按摩的周護理。注意日補水、調節水油平衡的護理。 護膚品選擇：依皮膚年齡、季節選擇，夏天親水性，冬天選滋潤性，選擇范圍較廣。
油性皮膚
表現特徵：油脂分泌旺盛、T部位油光明顯、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、皮紋較深；外觀暗黃，膚色較深、皮膚偏鹼性，彈性較佳，不容易起皺紋、衰老，對外界刺激不敏感。皮膚易吸收紫外線容易變黑、易脫妝、易產生粉刺、暗瘡。 保養重點： 隨時保持皮膚潔凈清爽， 少吃糖、咖啡、刺激性食物， 多吃維生素B2/B6以增加肌膚抵抗力，注意補水及皮膚的深層清潔，控制油份的過度分泌，調節皮膚的平衡。 護膚品選擇：使用油份較少、清爽性、抑制皮脂分泌、收斂作用較強的護膚品。白天用溫水洗面，選用適合油性皮膚的洗面奶，保持毛孔的暢通和皮膚清潔。暗瘡處不可以化妝，不可使用油性護膚品，化妝用具應該經常地清洗或更換。更要注意適度的保濕。
混合性皮膚
表現特徵：一種皮膚呈現出兩種或兩種以上的外觀（同時具有油性和乾性皮膚的特徵）。多見為面孔T區部位易出油，其餘部分則乾燥，並時有粉刺發生，男性80%都是混合性皮膚。混合性皮膚多發生於20～35歲之間。 保養重點：按片油性、偏乾性、偏中性皮膚分別側重處理，在使用護膚品時，先滋潤較乾的部位，再在其它部位用剩餘量擦拭。注意適時補水、補營養成份、調節皮膚的平衡。 護膚品選擇：夏天參考第三項油性皮膚的選擇，冬天參考第一項乾性皮膚的選擇。
敏感性皮膚
表現特徵：皮膚較敏感，皮脂膜薄，皮膚自身保護能力較弱，皮膚易出現紅、腫、刺、癢、痛和脫皮、脫水現象。 保養重點：經常對皮膚進行保養；洗臉時水不可以過熱過冷，要使用溫和的洗面奶洗臉。早晨，可選用防曬霜，以避免日光傷害皮膚；晚上，可用營養型化裝水增加皮膚的水份。在飲食方面要注意易引起過敏的食物。皮膚出現過敏後，要立即停止使用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。 護膚品選擇：應先進行適應性試驗，在無反應的情況下方可使用。切忌使用劣質化妝品或同時使用多重化妝品，並注意不要頻繁更換化妝品含香料過多及過酸過鹼的護膚品不能用，而應選擇適用於敏感性皮膚的化妝品。

D. 油皮怎麼護理

油性皮膚就不要用乳液了，你還嫌你的皮膚不夠油膩嗎？平時日常護膚品拍個水就OK了，再糊上一層乳液你是生怕自己不長痘痘嗎？

我 推 薦 你的也就是洗面奶和護膚水兩中，其他的我也不做 推 薦 了。

洗面奶要用有機的洗面奶，你可能還不清楚有機洗面奶是什麼，它不屬於氨基酸洗面奶，也不屬於皂基洗面奶。他的成分全部由有機植物組成，不含有可以刺激粉刺生成的氫氧化鉀和硬脂酸，也不含有使皮膚有假滑感的氨基酸表活，有的只是溫和天然的有機植物。

E. 乾性皮膚如何護理

首先我們要知道什麼是乾性皮膚，顧名思義就是皮膚非常乾燥。乾性皮膚非常的缺少水分，而且油脂分泌的很少，從而導致肌膚黯淡無光嚴重可以導致起皮的現象。對於那些愛化妝的乾性皮膚妹子們來說，如果補水工作不到位的話，很容易出現浮粉、卡粉的現象，會顯得整個妝容非常「廉價」從而影響美感。那麼我們應該如何護理乾性皮膚呢？
洗臉：很多人認為乾性皮膚應該使用溫水洗臉，並不然。因為干皮本身水分就特別少，如果再使用溫水洗臉的話會把水分蒸發掉，所以乾性皮膚應該使用冷水洗臉從而鎖住水分。注意要使用比較溫和不刺激的潔面產品來進行清潔哦～
補水保濕：大家都知道乾性皮膚要比油性皮膚好護理一些，只需要注重補水保濕就可以了。那麼我們應該如何進行補水呢？首先最有效的補水方式就是敷面膜。乾性皮膚的妹子們，你們在化妝前或者是晚上睡覺前都可以敷一貼補水面膜，以便讓皮膚保持水潤有光澤，然後再用護膚水乳做一下保濕工作就ok啦！或者我們可以隨身攜帶一瓶補水噴霧，隨時隨地噴一噴。我們也可以在平時的日常生活中多喝一些水補充體內所缺失的水分，在家中或者是工作環境中安裝一個加濕器，讓自己的乾性皮膚在一個比較濕潤的環境里！

吃進水分：我們在日常生活中多吃一些含水分高的蔬菜水果。西蘭花中的水分含量高達90%以上，是極好的補水食物，而且它富含大量的營養物質。西蘭花中含有維生素c和異硫氰化物化物，這兩種強性抗氧化劑可以起到延緩衰老、美容養顏的作用。而且西蘭花還有一個最重要的作用，你們知道是什麼嗎？那就是抗癌防癌。在日本國家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西蘭花排名第一哦～是第一哎！

F. 油性皮膚該怎麼保養

很多小姐姐都認為自己是油性皮膚，且尋求油性皮膚保養的好方法！

要知道什麼是油性皮膚——油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。臨床上根據皮膚表面脂質量的多少，可將皮膚大致分為：油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。

一般油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

油性皮膚怎麼保養

關於油性皮膚怎麼保養，一定要注意以下幾點。

一、注意收縮毛孔。

很多大油皮只注重清潔油脂，臉上這么乾爽怎麼來，卻疏忽了最重要的步驟，收斂毛孔，其實市場上賣的收斂水也只是讓肌膚的細胞水分飽和，細胞體積變大，進而達到收縮毛孔的效果，當然不管是什麼類型的爽膚水，能起到收斂毛孔的效果就好，畢竟毛孔越粗大，油脂分泌越多。對於油性皮膚，更建議使用殺菌抗炎功效的爽膚水了。

二.注意飲食清淡

要約束自身的飲食習慣，天天吃油辣的火鍋和天天清粥淡飯的人皮膚油脂的分泌量肯定不同。油性皮膚的體內濕氣普遍偏重，經常吃祛除體內濕氣的食物調理身體，會幫助減少油脂分泌。比如干炒紅小豆熬成湯，可以有效祛除體內濕氣。

三.使用補水、控油類型的有機護膚品。

控油??你可能會想到酒精，畢竟很多含有酒精成分的護膚品確實清爽不油膩，酒精易揮發，這也是為什麼一些控油類產品長時間使用皮膚會變得乾燥、蛻皮，酒精也屬於刺激性成分，很容易導致油皮轉換成敏感肌。

油性皮膚屬於多油少水類型的膚質，所以補水最關鍵，盡量選擇清爽類型的護膚品，護膚品太過於油膩，不容易吸收，反而會堵塞毛孔，引發痘痘問題，這一點大油皮們應該都懂。

所以油性皮膚選擇護膚品的原則就是不含酒精等人工化合成分+清爽補水。有人講，那就用清爽型的敏感肌專用護膚品好了!喂喂喂?請問你把有機護膚品放在哪裡?如果把敏感肌專用護膚品比作寡淡的白米粥，那有機護膚品就是加了海參鮑魚的………粥!

假象如果每天給你的大油皮「吃」白米粥，總有一天，你的肌膚會變得毫無光澤，沒有顏色。

假象如果每天給你的大油皮「吃」加了海參鮑魚的粥，一段時間之後，你的肌膚狀態自然是最健康最紅潤的。

討論完了粥里加什麼材料，再來討論一下是「稀飯」、「黏粥」的問題。

雖然有機護膚品基本不挑膚質，但還是有側重性的，我就是一個大油皮，比較喜歡100 % pure家的有機護膚品，但是我也是踩過很多雷的，比如100 % pure蒓域家的海洋煥能潤澤修護精華液，質地屬於半粘稠狀，有淡淡的海洋的味道，由於主要原料是來自深海的有機巨藻，補水能力很強，適合缺水性的皮膚使用，尤其適合缺水性敏感肌，我在使用的時候確實覺得皮膚既清爽有水潤，所以又繼續拔草了他家的維生素晚霜，淡淡的橘子清香確實很讓人著迷，emmm，可是這突如其來的粘膩感讓我猝不及防，直接丟給大幹皮的我媽使用，我媽破天荒的給了五星好評，還稱自己的斑淡了一點，看來拔草有機護膚品也是要謹慎的!張雨綺曾經在小紅書推薦過的Honey girl的面霜，很多人跟風購買之後，直吐槽質地像糊在臉上的油膩子。

油性皮膚怎麼護理

所以油性皮膚最好選擇清爽型的有機補水護膚品，比如100 % pure 蒓 域家的海洋系列的護膚品質地都偏清爽，而且用到的每一種有機植物都會起到調理肌膚的作用。畢竟油皮還是在堅持不懈的將自己往中性皮膚上靠攏的~

希望窩的答案能夠幫到你！