油皮天天面對電腦該怎麼敷面膜

㈠ 一天到晚的對著電腦工作 該如何緩解肌膚

整天對著電腦工作，怎樣才能更好的保護臉上的皮膚啊？ 懸賞分：0 - 解決時間：2009-2-14 16:08 現在的工作沒有離開電腦的，整天對著電腦感覺皮膚都不好了，而且還有些小斑點，怎麼辦？？？？？？ 提問者： 472114 - 二級 最佳答案 電腦讓肌膚很受傷 靜電加劇肌膚問題 暗沉、毛孔粗大、外油內干是「電腦肌」的特點。因為在開機時，顯示器會產生巨大靜電，大量粉塵瞬間被吸附在周圍，這時你實際上已身處一個非常臟的環境內。微塵堵塞毛孔，同時也會吸附肌膚表層的水分。久而久之，就會出現乾性膚質越來越干，油性膚質越來越油的惡性循環。 輻射傷害一直在累積 電腦平穩工作後，持續產生的輻射雖然不會對肌膚造成即刻的傷害，但是這種傷害是可以累積的。皮膚敏感者有可能導致光敏性皮膚病，皮膚上出現小紅疹或紅斑。肌膚暗沉或者出現斑點，都是輻射日積月累的後果。 拯救電腦肌 電腦肌應該如何防護，是不是塗了隔離霜就萬事大吉了？擺一盆仙人掌就能吸收輻射？從專家的角度看來，其實很多流行的方法只是一個「噱頭」，真正有效的還是日常護理中最不起眼的基本功。 可利用時段：午休時間，工作間隙 1.電腦肌要穿雙層「隔離衣」 隔離霜雖然對隔離電腦輻射收效甚微，但它能隔離空氣中的灰塵，減少灰塵對皮膚的傷害。如果膚色不好，在隔離霜之後再塗一層具有透氣功能的粉底，不僅能改善膚色，還能在肌膚與外界環境間築起一道屏障。如果你的肌膚是敏感型的，為了預防紅疹和斑點，很有必要塗一些SPF指數在20左右的防曬霜。 2.開機前，別忘先灑水 就像掃地要灑水一樣，在電腦開啟前，要先打開加濕氣，或者噴一些噴霧在空氣中，最大限度地降低靜電帶來的微塵。工作半天後，可以利用午休時間做面部清潔，用一次性的潔面巾非常方便。潔面後別忘了再次補塗最初的護膚品。 3.噴霧解肌渴，綠茶防輻射 電腦輻射會導致皮膚發干。工作的時候在身邊放一瓶水劑護膚品，如補濕液、噴霧等，隨時給肌膚補水。外部的補水只能解近渴，多喝水才能從根本上保證細胞的儲水量。綠茶可以清除體內的自由基，有抗輻射的功效，每天保證2500毫升（合4瓶礦泉水）的綠茶飲量對身體非常有益。 4.運行中，淋巴按摩排輻射 淋巴是人整個身體的毒素積聚地，我們可以利用午餐後休息的小間隙，用雙手沿著耳後從上往下按摩到頸部，最後結束於鎖骨處。這樣的按摩有助於血液循環，排除長期面對電腦吸收的輻射毒素。 5.噴霧、花茶幫你放鬆眼 盯著電腦久了眼睛會感到干澀，乾燥的環境也會催生細紋。上班前用滋潤度高的眼霜非常必要。一瓶眼葯水和一個眼部噴霧，工作間隙隨時用用，眼睛能得到很多放鬆。此外，菊花茶也有妙用。當你的眼睛很累的時候，用菊花茶的熱氣熏眼（閉眼）1分鍾，眼睛立馬會感覺很舒服。 TIPS 防護的誤區和正道 1.仙人掌不能防輻射 很多人都以為仙人掌能防輻射，經過科學實驗發現，在電腦旁放一盆仙人掌，對輻射指數並未有任何影響。這只是商家促銷的一種手段。但是，在辦公環境內放一盆綠色植物，能適當緩解心理疲勞。 2．電腦常洗澡，傷害能減少 保護好了自己，也別忘經常對電腦做好清潔。減少電腦附著的粉塵，能在靜電產生的時候減少對肌膚的污染。 久盯電腦加速頸衰老 頸部肌膚很薄，皮脂腺和膠原蛋白的數量少，所以很容易鬆弛。長時間盯著電腦，很容易疲勞，也難以保持正常的坐姿。長時間保持低頭、貓腰等隨意的坐姿，加上地心引力的作用，很容易讓頸部鬆弛的「記憶」堆積到一個地方，比一般人更容易產生頸紋。 讓「電腦脖」還青春 頸紋漸顯、頸部酸脹、僵硬是電腦人的通病，這樣的頸部又被戲稱為「電腦脖」。如果每天多注意一下坐姿，再擠出5分鍾做個簡單的保養，就能有效延緩「電腦脖」的青春。 可利用時段：工作前，工作間隙，工作結束後 1.投資頸霜，大忙人的懶辦法 如果你的每天要與電腦相伴8小時以上，投資一瓶頸霜就是非常省事的辦法。塗頸霜前最好用溫熱的毛巾先暖敷1分鍾，稍稍揚起頭，用雙手的拇指和食指向上交替推按。在已經形成頸紋的地方稍作停留，將手輕按在上面幾秒鍾。最後用雙手的食指和中指放於下頜骨下淋巴節處，停留按壓1分鍾，促進淋巴循環。 2 e時代美女拯救電腦肌 2.用頸膜安撫細紋 頸膜是延緩頸部衰老非常便捷的方法，對於資深的「電腦脖」人士，建議你結束一天工作後，睡覺前敷一片頸膜。對於頸紋比較明顯者，最開始需要連續敷5天，之後每隔2~3天敷一次，就能得到很好地改善。 3.給「電腦脖」做個按摩 每天看電腦半小時後，變換一下坐姿，順便做一個保養按摩。用雙手的食指和中指按住雙耳垂後凹陷處半分鍾，然後推向頸後部位腦干窩處，按住不動，同時頸部做順、逆時針轉動，可以使頸韌帶得到充分休息。 「滑鼠手」靠邊站 伸出拿滑鼠的那隻手，在與大拇指對稱一側的手掌與腕部連接處，會有一小塊皮膚比整個手掌的顏色都要深，從這塊皮膚的顏色和厚度就能判斷出你與電腦相伴的年頭。 如果這塊皮膚顏色淺而柔軟，只要稍加保養就能還原本色。如果顏色深而硬，已形成一個厚厚的「繭子」，每天5分鍾的保養，可不能偷懶。 可利用時段：工作間隙 1.腕部需要常運動 開啟電腦工作後，每隔一段就停下來，用5分鍾時間活動下腕部。滑鼠手級別越嚴重，間隔的時間就越短，以不超過2小時為佳。 2.戰繭子，磨為上 對付繭子用每天磨一點的辦法，之後加強保濕和美白，就能恢復原來的面貌。用身體磨砂膏或者手足專用磨砂板都可以。磨之前先用溫水浸泡手部，2分鍾泡軟，再磨3分鍾。第一次連續磨5天，之後每周磨1~2次就好。別期望一次性磨好，那樣很可能會傷到真皮層。 3.滋潤按摩緩解手疲勞 久拿滑鼠的手酸漲疲勞是第一，乾燥是其次。在工作的間隙可以補塗護手霜，同時用另一隻手握住「滑鼠手」的手指根部向指尖處用力拔，從拇指到小指，依次做完5個手指。然後雙手交叉手指對握，做左右翻轉和順、逆時針運動，整個過程同樣是5分鍾，能有效緩解手疲勞。 TIPS滑鼠放對位，傷害少一半 1． 滑鼠的位置越高，對手腕的損傷越大；滑鼠的距離距身體越遠，對肩的損傷越大。因此，滑鼠應該放在一個稍低位置，這個位置相當於坐姿情況下，上臂與地面垂直時肘部的高度。 2． 現在很多OL喜歡用乖巧的小滑鼠，其實滑鼠還是大的好，能托住整個手掌，長時間用的話就能感覺比小滑鼠省力許多。 3． 做好防護，才能從源頭上減少反復摩擦給「滑鼠手」帶來的傷害。市面上現在有很多滑鼠墊，從外觀到實用性都各有優點。選擇的時候，接近滑鼠三分之二的厚度，柔軟且能托起整個腕部的效果最佳。 保證熒光屏清潔：每天開機前，用干凈的細絨布把熒光屏擦一遍，減少上面的灰塵。 隔離最重要：要學會使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。比如使用美白保濕隔離霜、防護乳。另外，用些具有透氣功能的粉底，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障，但不要用油性粉底。 經常清潔：「靜電吸塵」會讓你的臉很臟。半天工作下來，一定要洗臉、洗手、按膚質選用不同系列的潔面乳清洗，讓皮膚放鬆，下班後要及時洗臉。 經常補水：電腦輻射會導致皮膚發干。身邊放一瓶水劑產品，如滋養液、柔膚水、精華素等，經常給臉補補水。在自己的護膚用品中添加一些水分高的護膚霜和抗皺霜。用1：5比例的甘油和白醋塗肌膚，既能讓肥膚變滑嫩，又能省錢。多喝水，既能補充肌膚水分流失，又能促進新陳代謝。 每周做一次深層清潔面膜和保溫面膜：對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品，同時注意配以正常的作息、飲食。不過，想要收縮變得粗大的毛孔，改善膚質，決非一朝一夕的事情。任何方法都必須長期持續使用才會顯露出效果，三天打魚兩天曬網是沒有用的。 經常喝綠茶：綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。 經常喝新鮮果汁和生菜汁：不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的「清潔劑」。能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了，皮膚也會光潔許多。

㈡ 經常對著電腦應該敷什麼面膜呢

經常對著電腦應該敷美白祛斑的面膜，因為經常對著電腦容易長斑。

祛斑面膜指的是將有淡斑祛斑功效的營養成份，加到由各種素材製作成的面膜中。而面膜將作為這種營養成份的載體，讓營養成份被皮膚吸收後，來達到減淡和消除臉上色素斑的功效。

㈢ 我上班整天對著電腦，應該怎麼保護皮膚呢

首先，為減少輻射，可以給電腦裝上防輻射屏，並盡量避免長時間流連在電腦前。另外盡量多飲用綠茶，綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。

此外，化妝護膚也是非常重要的，首先基礎護膚要做好，清潔、上化妝水、眼霜、乳液、面霜等要用保濕功效的產品，如果是油性皮膚或痘痘膚質，就要選用清潔效果好的或有抗痘痘功效的基礎護膚品。在面對電腦時，可以不時噴保濕噴霧以保證皮膚水分。

此後使用化妝品護膚，使用隔離霜、粉底、防曬品以起到隔離灰塵、抵抗色素沉著及電腦輻射都有作用，一定不要省去。當然，晚間卸裝要徹底。要使用專門的卸妝產品徹底清潔面部，預防吸附在臉上的灰塵引起小痘痘。要將臉上的彩妝卸掉。如果臉上有粉底，就要使用深層卸妝產品，輕柔地按摩臉頰，去除殘妝；唇部和眼部都要使用專門的卸妝液。然後用適合自己膚質的潔面乳徹底清潔殘存在毛孔中的污垢，使皮膚重新呼吸到新鮮空氣。潔膚後可用冷水輕輕拍打，以促進面部血液循環，加速新陳代謝，使皮膚更具活力。

使用面膜也是很好的護膚習慣，一周做2-3次，效果明顯。

常用電腦造成的皮膚問題還可進行食療，像木耳紅棗湯、馬蹄甘蔗汁、白果薏米糖水、綠茶都能很好地抗氧化、防輻射、滋潤、改善皮膚乾燥等問題。
木耳紅棗湯：配料包括茯苓、淮山、白木耳(或黑木耳)、紅棗，煮熟後再加上些許冰糖，可以當茶飲或是甜品。紅棗的營養十分豐富，維生素含量高出蘋果20倍。白木耳含有骨膠原，則能使皮膚的彈性增強，皮下組織豐滿，使皮膚變得細嫩光滑。
馬蹄甘蔗汁：將馬蹄、甘蔗絞成汁，或者將馬蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋陰潤肺的作用。
白果薏米糖水：電腦族也可常吃白果，因為白果具有補肺潤肺的作用。可以將白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一兩次。白果和薏米同時也有清熱去濕的功效，天氣燥熱時，吃些白果薏米糖水，也能清除燥熱，使身體舒暢。
綠茶：有研究報告顯示，綠茶具有抗輻射作用，平時不妨多飲用。同時，注意皮膚水分，確保每天喝下足夠的水。

另外，皮膚科專家認為，由於電腦在開機時會產生靜電，而靜電對人體皮膚有傷害。又電腦族大多工作壓力大，有可能導致內分泌系統紊亂，以致皮膚乾燥，加速皮膚老化。因此，電腦族首先應盡量避免長時間不動地坐在電腦前，每天工作兩三個小時就應起身休息一會兒，也可以到廁所洗洗臉。還要注意，每天用完電腦後要徹底清潔臉部，以防止吸附在臉上的灰塵影響肌膚或是出現小紅疹、紅斑。

㈣ 經常在電腦前工作的應該敷什麼樣的面膜呢

迎接深冬的到來皮膚上的缺水乾燥越發的明顯，你想到解決方法了嗎?小編告訴你要敷面膜啦。面膜是每一個愛美寶寶的必備品，不過面膜的類型和功能越多，大家對面膜的疑惑也越多。摩氧盈潤保濕面膜效果怎麼樣?今天梳理出7個面膜護理基本問題，然後再以此為大家介紹摩氧瑩潤保濕面膜的使用效果，使用方法，可以幫到大家哦。
1、貼片式面膜和塗抹式面膜哪個好?
貼片和塗抹面膜各有千秋，外出旅行時方便攜帶的片狀面膜，敷一片就等於幫肌膚灌注了整瓶精華液的營養成分，急救效果更好;塗抹式面膜通常是裝在瓶罐里的膏體、凝膠、乳霜等，塗抹時比較隨心所欲，想塗哪裡塗哪裡，還可以不同功效的面膜同時在不同區域搭配著使用。
2、面膜可以天天用嗎?
要根據皮膚的狀況和面膜的功效來判斷。有些面膜有明確標示使用周期。功能性明顯的面膜，要根據肌膚吸收情況和承受情況來判斷。比如清潔類的面膜，因為會深層清潔角質層，是不適合每天使用的;比如滋養類的面膜，如果肌膚吸收情況不好，也很容易因為營養過剩引發其他肌膚問題。像摩氧盈潤保濕面膜一個星期一貼就可以了，保濕效果特別好。
3、什麼時候敷面膜效果比較好?
當肌膚表面溫度高或者血液循環較好的時候，肌膚對有效成分的吸收效果是最佳的。運動後或者沐浴後都是好時機。
4、敷面膜前需要去角質嗎?
必要時可以先用TBS去角質，以便面膜吸收，也避免污垢進入毛孔。不過，去角質不能太頻繁，以免造成角質層過薄。
5、什麼樣的面膜適合肌膚急救?
即時效果比較好的是保濕舒緩類型面膜，能馬上改善乾燥、輕微敏感、無光澤的狀態，像摩氧盈潤保濕面膜就非常適合。
6、殘留的精華液能再利用嗎?
殘留的精華可以從脖子開始，然後是手臂、大腿塗抹，最後是手肘、關節、腳背，這樣面膜才是最大化的利用了。
7、面膜敷多久比較好?
水分含量適中的面膜，除特別說明外，基本是敷15分鍾。敷面時間過長，面部細胞容易缺氧，影響皮膚正常呼吸，面膜中的養分無法有效地滲透入肌膚深層。精華含量高的面膜，可以多敷一會，但一般不超過20分鍾哦，摩氧盈潤保濕面膜是精華含量較高的哦!
「摩氧盈潤保濕面膜」：極速密集保濕，26ml精華液直達肌底，富含盈潤因子玻尿酸、膠原蛋白，為肌膚補水、保水、鎖水三效合一，激升美肌潤澤續航力，親膚材質、獨特剪裁，打造360度完美服貼，體驗全新極致護膚感受!摩氧盈潤保濕面膜效果怎麼樣?摩氧盈潤保濕面膜溫和呵護嬌嫩的肌膚，橄欖蘊含豐富的滋養成分對人體的皮膚有良好的滋潤保濕效果、鎖住水分，柔嫩肌膚。

㈤ 對著電腦工作一天臉上油油的怎麼辦

對著電腦工作一天臉上油油的，可以通過買一些吸油紙在自己臉上有油的話，洗一下，這樣就可以把自己的臉上的油全部都弄掉，如果在晚上感覺自己臉上油油的話，就可以直接通過卸妝或者是清理記得臉部用洗面奶洗干凈之後，用一些比較清爽的護膚品，這樣臉上就不會油油的'。

㈥ 經常對著電腦，臉易出油該如何改善

臉部出油是因為皮膚缺水，皮膚含水多自然不會油，如果皮膚缺水，就要分泌油脂來保護皮膚表層。經常面對電腦輻射和光亮的照射，會導致皮膚乾燥缺水。下面給大家分享一下我如何改善皮膚出油的狀況的。

首先我們要保持皮膚的清潔，經常對著電腦臉上會有灰塵，而且出油如果不清潔就會堵塞毛孔，起痘痘，粉刺，甚至是暗瘡。看一段時間的電腦去用清水洗臉，可以清潔臉上的灰塵和油，等到晚上回家時候用熱毛巾敷臉。

然後就是對皮膚進行補水，不要因為皮膚出油就不用乳液和面霜這類產品，皮膚出油的首要就是補水，可以選擇每天往臉上噴噴霧，然後臨睡前貼補水面膜，用一系列保濕和補水的產品能夠快速改善缺水的皮膚，減少臉部出油。

其次可以往電腦前放置仙人球等吸收輻射的植物，也可以放置凈化空氣的植物，減少臉部對灰塵的吸收和電腦對臉部的輻射，或者可以塗隔離霜隔離一些輻射，還可以起到保濕的作用。

經常面對電腦皮膚出油的人一定要作息規律，健康的生活才能讓身心得到放鬆，晚上不要玩手機太晚，因為白天面對電腦皮膚一直處於不利的環境中，晚上一定要讓皮膚得到休息和緩解，長期熬夜也會導致皮膚暗沉哦。

除了以上的方法可以改善臉部出油之外，可以把電腦屏換成液晶屏，液晶屏對皮膚的傷害比較小。然後對著電腦不要一直坐，一兩個小時離開電腦一會兒，可以去洗洗臉，放鬆一下。注意電腦的散熱和通風，在空氣流動的時候會加速電腦熱量的散發，減少臉部皮膚水分的蒸發。

如果你經常面對電腦，如果你正在被出油的問題困擾，希望這些方法能夠幫助你。

㈦ 油性皮膚用什麼面膜

臉上出油怎麼辦?這是油性皮膚最為困擾的問題。面部肌膚問題，很多MM最先想到的是面膜，面膜作為常用的護膚品，?CE本草來告訴你，，解決你的護理疑問，讓肌膚更美麗。
?油性皮膚的顯著特徵就是皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染等。在選擇面膜的時候，油性皮膚適合選擇具有控油和清潔作用的面膜，?
?面膜推薦:青梅控油清顏面膜
青梅控油清顏面膜可深入肌膚內部，快速補充肌膚缺失的水分與多重營養，同時強化肌膚鎖水能力，迅速收縮擴張的毛孔。所含有的大量營養配合天然蠶絲面膜「滲透壓」的作用，可以使天然補水控油精華成分更快、更密集地滲入皮膚，提升美膚效果。以多種中葯成分相配伍，起到軟化角質、凈化肌膚、促進新陳代謝的作用，純天然的中草葯提取精華能抑制臉上多餘油脂的分泌，高效保濕，喚醒您每一寸肌膚的生命力和活力。針對皮膚粗糙、油光，特別是長期面對電腦的混合性皮膚以及油性缺水性的皮膚人群有極好的效果。
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?油性皮膚怎樣敷面膜效果更佳
1、一天中敷面膜的最佳時間是在晚上睡覺前半小時以前，這段時間以前或睡前敷最佳，晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候,有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
2、只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除，肌膚才是真正的清潔，基底層的細胞分裂才會變得活躍，肌膚才會吸收更多的營養成分。所以敷膜前，應先卸妝、洗臉，必要時也可先去角質。
3、濕潤的皮膚更能吸收水分和營養，所以在敷膜前，一定要保持肌膚濕潤。
4、很多的面膜的確是塗得越厚更能發揮作用，因為面膜必須有足夠的厚度才可以覆蓋上每寸肌膚，全面發揮面膜的功效。另外，足夠的厚度也能保證面膜的密閉性，讓肌膚對精華吸收的更充分。當然啦，也不是越厚越好，差不多厚實到沒有遺漏的角落就好了!
怎麼樣?看過了以上關於?，是否已經對有了更新更全面的認識了呢?美麗是件很簡單的事情，可愛的你做到了嗎?
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㈧ 每天長時間對著電腦臉上特別的油應該怎麼辦啊

原因：
電腦強光和輻射刺激皮膚導致油脂分泌
屏幕輻射，面部出於自我保護，滲出油來就好像，在太陽光下睡覺，臉會出好多油一樣
屏幕產生靜電，輻射到臉上，自然脫水，皮膚為了水油平衡，自然油分分泌就增多了。同時靜電還會讓很多灰塵吸附到臉上，所以上網後最好洗個臉，否則還容易感染蟎蟲

措施：
臉部的毛孔就像是一個杯子，如果水多，就不容易出油，如果缺水，自然要分泌油份來補充。越愛出油，越證明需要補水。不要以為臉上愛出油就不擦乳液或者多次洗臉，這樣只會讓臉部更干，換來更多的油，長此以往，會變成油田~~~~~ 上網的時候由於電腦屏幕的輻射和光照，皮膚很容易缺水（液晶屏相對好些，但是也會的），所以補水很關鍵。
第一，是要保持清潔，因為如果出油又不清潔的話，很容易堵塞毛孔，造成粉刺黑頭等情況。
第二，保濕。可以選擇保濕效果好的乳液，如果工作時間長時間面對電腦，可以選擇一支補水噴霧，覺得 臉幹了，或者休息，就噴幾下。對面部皮膚是很好的休息和調節。
第三，隔離。對於輻射，可以用隔離霜保護皮膚。而且很多隔離霜都有調節膚色膚質的作用，面色也好。

㈨ 天天對著電腦臉上油光滿面膚色還暗沉，可咋辦啊

電腦的輻射較大，加上熬夜和嘔心瀝血，應該多敷敷面膜，早點睡，有充足的休息時間。