怎麼分清楚自己是干皮還是混油皮

A. 怎麼判斷自己是混干還是混油

混干」指的是「混合性偏乾的肌膚」，這類皮膚是局部有乾性肌膚的特點。
「混油」指的是「混合性偏油的肌膚」，這類肌膚則是局部有油性肌膚的特點。
這兩種膚質都屬於「混合性肌膚」，大致都是「T區出油而U區不油」，但其實還是有很大區別的。（T區：額頭、鼻樑、鼻翼周圍；U區：兩側臉頰、下巴）。
這類膚質的姐妹，面部T區部位比較容易出油，而U區普遍比較乾燥，類似乾性肌膚，水分少、油分也少，有時甚至還會有緊綳感，皮膚乾燥到脫皮。
特點：T字部位（額頭、鼻子及鼻翼周圍）比較油膩，且毛孔粗大。但是，兩側臉頰卻感覺比較緊綳，且毛孔細小，通常眼周會有干紋。
02．混油皮膚
這類膚質的姐妹，臉上T區部位出油比較多，類似油性肌膚，而兩側臉頰比較偏向於中性肌膚。
特點：T字部位（額頭、鼻子及鼻翼周圍）比較油膩，且毛孔粗大、很容易出現小的痤瘡。但是，兩側臉頰皮膚卻不油也不幹。
因為T區跟兩頰存在的問題不一樣，皮膚容易產生粉刺、暗瘡等問題。所以，對於混合性肌膚而言，分區護理很有必要。

B. 判斷自己混油還是混干

混干肌膚的兩頰呈現乾性膚質，臉部會有緊綳的感覺，眼周肌膚還會有少許的細紋，鼻頭會泛有少許的油光，混油肌膚的T區比較油膩，容易引發痘痘、粉刺等肌膚問題，兩頰一般呈現乾性或者中性膚質。

C. 怎麼區分自己是混干還是混油皮膚

可以通過觀察皮膚的狀態來判斷皮膚是油性還是乾性。油性皮膚看起來皮膚暗黃，黑頭明顯，毛孔粗大，皮膚觸摸有厚硬感，最大的特徵就是經常出油。乾性皮膚正好相反，膚質細膩乾燥，毛孔幾乎看不見，有時候會起干皮。

1、乾性皮膚：皮膚看上去細膩，只是換季時皮膚變得乾燥，有脫皮現象，容易生成皺紋及斑點，很少長粉刺和暗瘡，觸摸時會覺得粗糙；

2、中性皮膚：皮膚摸上去細膩而有彈性，不幹也不油膩，只是天氣轉冷時偏干，夏天則有時油光光的，比較耐曬，對外界刺激不敏感；

3、油性皮膚：面部經常油亮亮的，毛孔粗大，膚質粗糙，皮質厚且易生暗瘡粉刺，不易產生皺紋。

肌膚護理步驟：

一、春季護膚第一步——溫和清潔

春天，隨著氣溫的升高，人的皮膚新陳代謝變得十分活躍，皮脂腺和汗腺的分泌也日漸增多。皮膚的新陳代謝逐漸加快，皮脂和汗液的分泌越來越旺盛。由於溫度和濕度都很適宜，在這樣的環境下，很容易滋生細菌，長暗瘡和皮膚油膩。

孕媽媽春季應該如何護膚呢？使用安全的孕婦護膚品做好孕期護膚的第一步，就是清潔皮膚——洗臉，清潔臉上的油污灰塵，疏通毛孔並為後續護膚步驟打下基礎。

淘米水洗臉自古就是民間美顏聖方，它溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素及礦物質等養分，可以清潔臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒，尤其特別適合長痘痘、毛孔粗大皮膚偏油的人。

以上內容參考：網路--護膚

D. 皮膚的狀態可以分成好幾種，那麼怎麼知道自己是油皮還是干皮

判斷方法：要知道自己的皮膚膚質是油皮還是干皮，可以通過紙巾測試和洗臉測定兩種方法來進行膚質判斷。

1、紙巾測試

晚上睡覺前用中性潔膚品洗凈皮膚後，不擦任何化妝品上床休息，第二天早晨起床後，用一面紙巾輕拭前額及鼻部，若紙巾上留下大片油跡，皮膚便是油性的；若紙巾上僅有星星點點的油跡或沒有油跡，皮膚則為乾性；若紙巾上有油跡但並不多，就是中性皮膚。

2、洗臉測定

利用洗臉後產生的皮膚緊綳感，在不搽任何化妝品的條件下觀察緊綳感消失的時間，20分鍾內消失者屬於油性皮膚，30分鍾內消失者屬於中性皮膚，40分鍾消失者屬於乾性皮膚。

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膚質的類型特點：

一、油性皮膚

油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃、容易起痘，皮膚偏鹼性，彈性較佳，不易衰老。皮膚易吸收紫外線。

二、乾性皮膚

1、膚質細膩、較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮膚比較乾燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。 也即乾燥性皮膚，皮膚角質層水分低於10%，皮脂分泌量少，表現為多皺無光澤 。

2、乾性皮膚最明顯的特徵是：皮脂分泌少，皮膚乾燥、白皙、缺少光澤，毛孔細小而不明顯，並容易產生細小皺紋，毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，皮膚易生紅斑，其PH值約為4、5-5之間，可分為乾性缺水和乾性缺油兩種。

3、在寒風烈日、空氣乾燥的環境和持續在空調環境工作情況下，皮膚缺水的情況會更加嚴重。如長期不加以護理會產生皺紋，所以乾性皮膚必須通過適當的皮膚護理促使其恢復正常生理功能，以防未老先衰。

三、中性皮膚

中性皮膚其PH值在5-5.6之間，它是健康的理想皮膚，皮脂腺、汗腺的分泌量適中，不油膩不幹燥富有彈性，毛孔極小，紅潤有光澤，不容易老化。紅潤細膩而富有彈性，對外界刺激不敏感，沒有皮膚瑕疵。多見於發育期前少男少女和嬰幼兒以及保養好的人。

四、混合性皮膚

混合性皮膚兼有油性皮膚和乾性皮膚的兩種特點，在面部T區（額、鼻、口、下頜）呈油性，其餘部位呈乾性。混合性皮膚多見於25-35歲之間的人。我國大部分人都屬於此類皮膚。現代人混合性皮膚的人越來越多了，除了一些人是天生的混合性皮膚，還有一部分人是隨著壓力而變成混合性皮膚，還有以前是中性皮膚或油性皮膚、也會隨著年齡、環境等變成混合性皮膚。

五、敏感性皮膚

容易因飲食、情緒或所用的美容用品，導致皮膚表面乾燥、發紅、起斑點、眼腫、脫皮或生暗瘡等。敏感性皮膚最直接的定義就是「易受刺激而引起某種程度不適的皮膚」，易受刺激是主要關鍵，這種皮膚一般都比較白，毛孔也較細小，白細柔嫩正是皮膚保養所希望的目標。

E. 怎麼知道混油皮和混干皮區分細節

1、混合性皮膚指的是T區出油且U區不油，又分為混偏油性和混偏乾性皮膚。混油皮就容易有黑頭白頭痘痘等毛孔堵塞的問題。混干皮就容易長斑，兩頰缺水容易脫皮，而且眼周皺紋較明顯。

2、根據季節選擇合適的護膚品，混合肌膚最容易隨著季節變化。日常化妝時最好分別處理油性區和乾性區。T區的護膚品選擇就參考油性肌膚的標准，U區和其他部分可以按中性或乾性皮膚來護理，這樣就可以啦。

保持水油平衡，注重日常皮膚的養護，補充充足的水分，保持水油平衡。

選擇清潔力度強的洗面奶，重點是清潔額部、鼻部、口周及下頜部油性皮膚處，而面頰部位的清潔即可達到綜合清潔的效果。在潔面時，還可採用冷熱水交替洗臉，可用溫熱水將T字部位清洗干凈，再用冷水將整個臉部清潔干凈。

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額部頭、鼻、下頜處為油性膚質，易出現小的痤瘡，且毛孔粗大，表現為油性肌膚特性。

臉頰部位皮脂分泌較少，皮膚乾燥、角質層含水量低，無光澤，彈性差，易衰老產生皺紋，有時伴有毛細血管擴張症，主要為乾性皮膚的特徵。

多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣食品。

特別是夏季化妝不宜太濃。當油脂分泌較多時，可以用粉餅或吸油紙吸去。睡前必須徹底卸妝以利於皮膚呼吸。

F. 判斷自己混油還是混干求指導

根據臉兩頰和T區的狀態判斷。

混合性肌膚一般同時具有油性膚質和乾性膚質的特點，通常情況下，兩頰的皮膚比較乾燥，T區皮膚比較油膩，如果情況較為嚴重，乾燥的部分會越來越乾燥，演變成變成混合性偏干，或者油膩的部分越來越油膩，演變成混合性偏油膚質。

混干肌膚的最明顯的是，兩頰呈乾性膚質，臉部會有緊綳的感覺，皮膚缺水，會有細紋或者皺紋，T區僅會有少許油膩，鼻頭會泛有少許的油光；而混油肌膚的T區會較為油膩，兩頰一般呈乾性或中性膚質。

(6)怎麼分清楚自己是干皮還是混油皮擴展閱讀：

混合型膚質在初期，要注意護理，注重日常皮膚的養護，防止皮膚演變成混合偏干或者混合偏油。兩頰部分，要注意補充充足的水分，保持水油平衡。清潔時，針對T區，可以選擇清潔力度較強的洗面奶，面頰部位，用水清洗即可。

在日常飲食中，多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，少吃油膩、辛辣食品，防止上火，促進代謝。外出時要及時塗抹防曬，防止紫外線對皮膚的損害。另外，平時要注意多運動，例如跑步、跳繩、游泳等，促進血液循環，增強氣色。

G. 怎麼判斷自己混油還是混干

根據臉兩頰和T區的狀態判斷。

混合皮膚是油性皮膚具有定性和乾性皮膚的特點，通常是兩頰皮膚乾燥，T區皮膚是油性的，如果情況比較嚴重，會越來越乾燥，乾燥部分演變成成一個混合偏干，或油膩的是越來越多的脂肪，演變成一個混合偏油的皮膚。

混合乾性皮膚最明顯的是，兩次皺折顯示乾性皮膚，臉部會有緊綳感，皮膚缺水，會有細紋或皺紋，T區只會有一點油膩，中葯會泛一些油光；而混合性皮膚的T區會比較油膩，兩頰一般呈乾性或中性皮膚質。

(7)怎麼分清楚自己是干皮還是混油皮擴展閱讀：

混合性皮膚早期要注意護理，注意日常皮膚的保養，防止皮膚演變成混合性偏干或混合性偏油。面頰上，要注意補充足夠的水分，保持水油平衡。清潔時，對於T區，可以選擇清潔力強的潔面乳。面頰部位可以用水清洗。

在日常飲食中，多喝水，多吃新鮮水果和蔬菜，少吃油膩辛辣的食物，防止過熱，促進新陳代謝。外出時要及時塗抹防曬霜，防止紫外線對皮膚的傷害。此外，還應注意多做運動，如跑步、跳繩、游泳等，促進血液循環，增強色彩。

H. 如何判斷自己皮膚是乾性還是油性

為了選擇合適的護膚品，更好的保護我們的肌膚，我們首先要了解自己的膚質。一般肌膚可分為三種類型，即油性、中性和乾性皮膚。那麼如何區分乾性皮膚和油性皮膚呢？
區分干皮和油皮可以通過觀察皮膚的狀態來判斷。油性皮膚因為出油嚴重所以容易導致皮膚看起來暗淡泛黃，黑頭明顯，毛孔相對粗大。干皮正好相反，皮膚雖然細膩但是很乾燥缺水，毛孔幾乎看不見，塗粉底時容易卡粉，平時容易起干皮。

下面更具體的了解是三種膚質到底有什麼特殊的地方

一、油性皮膚

1. 皮膚油脂分泌旺盛，尤其是鼻頭和T區時常都是油光燦燦；

2. 肉眼可見皮膚紋理粗糙，毛孔明顯，容易受到污染;

3. 抗菌活性弱，容易長痘痘；

4. 皮膚黏膩，特別容易脫妝；

5. 油性肌膚比較能抵擋外界刺激，使皮膚相對於其他兩種膚質更抗衰老，不易長皺紋。

二、中性皮膚

1. 皮膚光滑細膩有光澤，毛孔小，水油相對平衡;

2. 皮膚紅潤，不易長痘沒有瑕疵，富有彈性；

3. 不容易受到外界刺激，不易長皺紋，持妝時間久不易脫妝；

4. 皮膚容易隨季節變化，冬季偏乾燥，夏季偏油，但都不是很過分。

三、乾性皮膚

1. 皮膚敏感，角質層薄，皮脂分泌較少;

2. 皮膚缺水乾燥，看起來更清爽。

3. 不容易長痘痘，帶妝持久化妝後不易脫妝；

4. 經不起外界刺激，如風、太陽等，刺激後皮膚發紅，甚至灼痛；

5. 皮膚容易長皺紋，嘴角眼角最易長皺紋