『壹』 人吃多油膩的食物胃部為什麼不消化,我吃油炸蝦都不行。
吃油膩的東西感覺不消化,是由於對於油膩的食物,胃的排空時間較長引起的。
食物由胃排入十二指腸的過程稱為胃排空。
胃的排空取決於幽門兩側的壓力差(直接動力),胃運動產生的胃內壓增高是胃排空的動力(原始動力)。
胃排空速度與食物性狀和化學組成有關,糖類>蛋白質>脂肪;
稀的、流體食物>固體、稠的食物。
因此吃油膩的食物,會感覺食物不往下走,餓的慢。
影響胃排空的因素:
(1)促進因素:①胃內食物容量
(2)抑制因素:①腸胃反射;②腸抑胃素:促胰液素,抑胃肽,膽囊收縮素等。小腸內因素起負反饋調節作用。
可以吃點嗎丁啉,促進胃排空。
『貳』 胃消化慢是怎麼回事該咋辦
胃消化太慢基本就是胃腸蠕動的問題,這個問題一般是由於長期的飲食和作息不規范以及精神壓力太大造成的體內微生態失衡導致的,所以說想要改變你現在的情況,最重要的還是調整你的飲食和作息以及緩解你的壓力。
最後調整自己的作息時間,不要熬夜,每天定點睡覺,按時起床,別讓自己生活在過大的壓力中,有時間可以去自然中多走一走,讓壓力釋放一下,這樣堅持一個月之後,你就會看到成效,繼續堅持下去,不但有助於改善你的消化,更有助於你整個人的健康。
『叄』 近年來,吃完飯胃就消化慢還反胃,尤其是油膩點的和甜點的,有時吃的食物硬些胃就難受,這是怎麼回事兒呀
病情分析:
你好考慮是胃炎,胃酸分泌的過多,胃蠕動減慢反流引起的
指導意見:
可以服用嗎丁啉,奧美拉唑治療觀察看看,注意飲食避免辛辣刺激性生冷的食物,避免暴飲暴食
『肆』 晚上吃飯吃的太多太油膩,怎樣才能幫助腸胃更好的消化
都知道吃太多太油膩的食物會給身體帶來負擔,尤其是在吃晚飯的時候,因為此時離睡覺時間已經很近了。一旦吃過多過油膩的話,我們在睡覺時就會感到腸胃不適,明明腸胃該休息了,我們卻還讓腸胃繼續工作,這是很殘忍的行為,既傷害了我們的腸胃健康也會給自身帶來不舒適甚至疼痛的感覺。那麼,如果在晚上吃飯吃太多太油膩,該怎樣才能幫助我們腸胃更好的消化呢?就以上問題,給出幾點供大家參考。
一、飯後喝酸奶酸奶是發酵食品,富含多種益生菌,而這些益生菌都是有益於我們腸道健康的菌群。飯後喝些酸奶可以幫助調理我們腸胃還有助於我們腸胃消化,順帶排出多餘油脂。但需要注意的是酸奶最好喝無糖酸奶,可以在家自製酸奶或者買一些自製酸奶來喝。因為市面上大多酸奶為了得到大眾喜歡,跟著大眾口味走,都會在酸奶中加入大量糖分在裡面,也因此不建議多喝,喝多會導致血糖升高,反倒得不償失了。
『伍』 吃完油膩食物怎樣解膩
吃奇異果
如果吃了太多油膩的東西,容易出現腹脹、消化不良的情況,奇異果能有效促進消化,能讓蛋白質更快被人體消化吸收掉,可以幫助減輕因吃得過於油膩引起的腹脹症狀。
注意事項
平時應注意不要吃得太油膩,對身體不好。
『陸』 吃太多油膩食物會導致腸胃受到刺激,引起胃脹胃痛,有什麼消除油膩的食物
山楂、普洱茶、韭菜、冬瓜、芹菜、玉米、蘋果、橘子等都是能消除油膩的食物,能防止油脂在身體內堆積。
平時人們吃高脂肪的油膩食物後,會讓身體吸收過多脂肪,而且會加重腸胃負擔,容易引發腸胃不適,這時需要吃一些能消除油膩的食物,山楂,芹菜,冬瓜,以及玉米和蘋果橘子等都是不錯的選擇,也可以在吃油膩食物以後及時喝些普洱茶,它們能加快油脂分解排出,能消除油膩。
三、蔬菜水果消除油膩
生活中很多蔬菜和水果都是能消除油膩的常見食材,比如人們平時常吃的芹菜,冬瓜以及玉米等,就能消除油膩,加快身體內脂肪分解和代謝,而平時人們經常吃到的蘋果和橘子等水果都含有豐富的果酸和膳食纖維以及多種微量元素,這些物質被人體吸收後也能潤滑腸道,清除身體內的油脂,會讓身體內的油膩物質盡快隨代謝排出體外,能緩解這些有害物質對腸胃造成的傷害。
『柒』 胃消化很慢怎麼回事
你好,請問大便狀況呢?有腹痛嗎?持續多長時間了?你的問題還是有點模糊.按你以上描述應該是慢性胃炎.可以服用中成葯胃蘇沖劑加以調理(2-5盒)再加胃微生態制劑比如媽咪愛或思連康膠囊1盒.平時注意飲食冷暖.加強鍛煉應該問題不大的.謝謝!
『捌』 試用生理學知識分析:為什麼進食宜細嚼慢咽為什麼吃太油膩的食物不容易消化
將食物切碎,攪拌,使食物與唾液混合,形成食團,便於吞咽。
使食物與唾液澱粉酶充分接觸,而引起化學性消化。
細嚼動作能反射性的引起胃腸 ,胰和肝等消化器官的活動,為食物進一步消化做好准備。
油膩的食物會抑制胃酸的分泌,在胃內,脂肪等食物,排空速度最慢。
『玖』 吃的太油膩胃不舒服,吃什麼食物能解油膩
多吃水果
蘋果,梨,香蕉,山楂等,這些水果中都含有很多可以幫助消化,潤腸解毒,解油膩的營養纖維。
3.喝溫水
在吃了油膩的食物的時候可以喝點溫開水,溫開水進入腸道可以幫助腸道蠕動,保護腸胃,使油膩的食物在胃裡被快速的消化,起到解油膩的作用。
4.適當的運動
運動促進腸道蠕動,幫助消化。
注意
飲食要有規律,按時按點,按量吃飯。
均衡搭配,多吃水果蔬菜。
加強運動
『拾』 吃油膩的東西胃不舒服應該如何調理
吃油膩的東西後胃不舒服可以喝溫開水,溫開水進入腸道可以幫助腸道蠕動,使油膩的食物在胃中快速的消化,起到解油膩作用;也可以吃一些山楂,山楂里含有的果膠是可溶性膳食纖維,能夠幫助促進消化,清理腸道。順時針按摩腹部,有效緩解吃油膩食物後出現的不適,用熱水袋熱敷胃部,可促進胃部消化。平時多注意飲食搭配,禁止辛辣油膩性食物。