痘肌油性皮膚用什麼補水

『壹』 油皮痘痘肌毛孔粗大適合什麼護膚品

油皮痘痘肌毛孔粗大適合護膚品：選擇輕薄透氣的護膚產品，可以選擇對於皮膚有一定的修復作用的醫用的護膚品去使用，比如說患者可以選擇比較清透的潤膚乳或者是爽膚水去日常的護膚，還可以選擇具有保濕功能的面膜去使用。

痘痘肌在選擇護膚品的時候，一定要注意避免選擇過於油膩的化妝品，也要避免選擇過於厚重的化妝品。此外，對於粉底或者是彩妝的選擇一定要慎重，盡量避免使用這一類的化妝品。因為使用這些產品會使毛囊皮脂腺開口堵塞，會加重病情。

保養技巧

注意清潔工作，堵塞的毛孔（即黑頭）易發展成新的痘痘，所以要定期使用深層清潔面膜，清潔後使用具有收縮毛孔、鎮靜消炎、補水控油功能的化妝水，避免使用質地過於厚重的霜和乳液。

另外，酒精濃度高的水對這類痘痘有很好的效果，但要注意擦塗手法。也可使用一些祛痘凝露、蘆薈膠、茶樹精油等加速痘痘痊癒。

『貳』 油性皮膚的女生，比較適合用什麼爽膚水

油性皮膚的女生，比較適合用什麼爽膚水

油性皮膚適合清脂控油爽膚水。油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多,但也容易出現缺水的現象,補充水分對任何類型的皮膚都非常重要，應該多選擇含有天然調理油脂成分的爽膚水，例如含有綠茶精華的爽膚水。另外，可以選擇去油緊致的爽膚水，這種爽膚水既可以抑制皮膚油脂分泌，又可以補充皮膚水分，很適合油性皮膚的女生。

『叄』 油痘肌用什麼產品好

油性肌膚的主要面對的問題就是易長痘，稍不注意飲食和護膚，痘痘就會找上門，所以油痘肌需要謹慎選擇護膚產品，究竟油痘肌用什麼護膚品好呢？下面推薦幾款適合油痘肌的護膚品，趕緊來看看有哪些吧！

油痘肌護膚品推薦一：歐緹麗葡萄籽保濕噴霧



歐緹麗葡萄籽保濕噴霧人氣很高，很多女生都用過。它的主要成分是天然有機葡萄水，主打功效就是補水保濕和鎮定肌膚，算是油痘肌必備的一款護膚品，用作平時保濕再好不過，可以在潔面之後直接噴在臉上，非常方便。

油痘肌護膚品推薦二：理膚泉清痘凈膚細致乳



理膚泉這個品牌是專門敏感性肌膚的，它家的這款乳液主打去閉口，很適合油痘肌使用，不僅可以改善肌膚閉口，還能夠控制油脂的分泌和疏通毛孔，起到去黑頭的功效，想要改善肌膚的狀態，一定要堅持使用。

油痘肌護膚品推薦三：樂敦CC美容精華



樂敦CC美容精華是一款便宜好用的護膚品，用起來很溫和，質地是水油狀的，吸收快，帶有淡淡的檸檬香氣，對於一直黑色素的生成有一定的幫助，能夠淡化痘印，油痘肌不知道用什麼護膚品，可以試試這款。

油痘肌護膚品推薦四：THREE卸妝油



THREE卸妝油採用的是溫和的植物配方，加入了葡萄籽油、茶籽油、薔薇油、霍霍巴籽油等植物油成分，卸妝效果好，質地輕薄無負擔，不用擔心會加重出油情況，是值得推薦的一款卸妝產品。

油痘肌護膚品推薦五：HR赫蓮娜黑綳帶晚霜



HR赫蓮娜黑綳帶晚霜修復能力非常出色，能夠舒緩緊致肌膚，含有30%的波色因成分，雖然不太好推開，但是使用效果不錯，唯一的缺點就是價格有點貴，用起來很舒服，油痘肌值得入手試試看。

很多女生都屬於油痘肌，平日一定要做好清潔和護膚工作，在選擇護膚品的時候不知道選哪種的話，可以看看前面推薦的幾款，都很適合油性痘痘肌。

『肆』 油性皮膚，有痘痘毛孔粗大用什麼護膚品好

之前臉上出了很多痘痘，毛孔也相對比較粗，護膚品店給我推薦很多種護膚品都不管用，尤其是鼻頭有許多黑頭，使我非常困擾，慢慢的我開始看關於皮膚方面的知識，然後總結了一些經驗，現在在這里分享給大家。

• 第一，少吃辛辣食物。辛辣食物會刺激身體內分泌，使皮膚出油，從而堵塞皮膚毛孔，然後油脂堆積在毛孔中，逐漸凝結，從而形成黑頭。要想去減輕皮膚油性問題，減少黑頭，首先應從飲食抓起，平常飲食應該清淡一點，多吃些蔬菜。比如說：火鍋，麻辣燙等等應該少吃。

  

『伍』 油性皮膚用什麼爽膚水好點呢

1.遴選無油脂產品
買一套得當自己膚質的乳液狀或啫哩狀的清爽型洗護產品，在去油光的同時，又迅速為皮脂膜補充大宗水分，盡快達到「清爽滋潤不清淡」的效果。使肌膚在去除污垢和多餘油脂的同時能全面調控肌膚自身油脂及水分，室內環境監測。有用防止水分喪失，鎖住肌膚水分，家居用品網。制止油脂分泌。配合此系列的其他產品運用，效果會更好。
2.補水面膜增強補水
除此之外，每星期敷1~2次補水面膜，讓保濕因子滲入皮膚底層，網上瑜伽。並迅速擴散開，滋潤那些「等待喝水」的細胞組織.。
3.喝水中轉體內
每天喝水八杯以上，而且不要一次喝下幾大杯，那樣得不到足夠的吸取，要分多次逐步喝。

『陸』 痘痘肌用什麼牌子的洗面奶和面霜

油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、易起痘痘 皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏鹼性，彈性較佳，不易衰老。皮膚易吸收紫外線。
油性的膚質可以選擇清潔能力強的潔面乳(含泡沫豐富的)，具體什麼牌子不好說，可以參考產品說明。採用中指和無名指在臉上順時針打圈，切勿從上由下打圈。潔面乳用了後感覺臉上還有點油膩的話，
推薦大家在潔面乳里加珍珠粉洗臉。油性皮膚T字區特別油，如果洗臉了老是感覺T字區油、且黑頭比較嚴重的朋友可以採用珍珠粉調成膏狀在T字區按摩，珍珠粉有很好的控油去痘效果，當然珍珠粉要選細的，越細越好，還要選正規的廠家。
不能用冷水來洗臉，因為夏天經常大汗淋漓，滿是汗水的臉上，皮膚溫度相對比較高，突然受到冷水的刺激，會引起面部皮膚毛孔收縮，使得毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果是肌膚的毛孔擴大，敏感的肌膚甚至可能會因此急性發炎!而油性皮膚更會容易出現粉刺和痘痘。正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。潔面的時候要選擇溫水哦，還有潔面請勿用毛巾，選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。
潔面工作完成後接下去就是做面膜了，偶推薦大家試一下海藻面膜，非常補水，而且有美白功效，我是非常喜歡的，希望大家也喜歡。油性皮膚海藻面膜可以每天做的。海藻面膜也比較便宜，淘寶上搜搜一般400克也只要十元左右即可。油性皮膚面膜還有一個好的選擇就是納米珍珠粉，用納米珍珠粉調成膏狀做清水面膜。用法如潔面乳。有在用精油的
乳液
乳液一定不能省哦，關繫到皮膚的營養成分的補充，油性皮膚選乳液的時候可以選清爽型的，植物型的。個人比較喜歡韓國的牌子，因為韓國人的皮膚比較接近偶們中國人。電腦族可以選擇防輻射的乳液，偶就用這個，雖然不知道防輻射效果好不好，至少心裡感覺踏實些。如果想要美白、控油效果持久一些可以在乳液里添迦納米珍珠粉。
保濕霜
油性皮膚適合清爽的油份少的保濕霜。保濕霜是用來保持水份的。它不等於防曬霜或隔離霜，也是必不可少的一種護膚品。
隔離霜防曬乳
防曬霜不等於隔離霜，但是這兩個只用一種就足夠了，因為它們的用途很像近重復使用會給皮膚帶來負擔。防曬霜只有防曬功能，防曬分為物理防曬和化學防曬，物理防曬是運用反
防曬霜光科技，在皮膚表面形成一層保護膜，阻擋紫外線等對皮膚侵害，所以物理防曬有時候會顯得油、不透氣。而化學防曬主要運用紫外線吸收劑，所以比較清爽。而隔離霜除了具有防曬功能，成分中還會添加抗氧化成分、美白成分或維他命成分。相比一般的防曬霜，隔離霜成分更精純，更容易吸收，而且可以防彩妝和臟空氣對皮膚的侵害。有的隔離霜有特殊的潤色功能，隔離霜最大的功勞，是抵擋紫外線給皮膚帶來的傷害，但同時還能隔離臟空氣、臟東西，以減少自由基對皮膚的傷害。如果你是個辦公室族，只是上下班的路上與陽光相遇，就只擦些隔離霜，而沒有必要再塗上一層防曬霜;如果是外出遊玩或到海邊享用「陽光大餐」，那是一定要使用高倍數的防曬霜，對皮膚才安全。另外，用隔離霜一天下來會產生較多的油污，所以洗臉時最好使用雙重洗臉法——即先卸妝再洗臉，不管你有沒有化妝。
最適合油性皮膚的4個護理法
油性肌膚可適量使用含酒精的化妝水
每種類型的皮膚對護膚品成分的要求不同，時下提倡無酒精化妝水，雖然無酒精的化妝水的確較溫和，但並非含酒精化妝水就一定不好。適量的酒精可以收斂毛孔，還有殺菌的作用，對於調理肌膚仍有很大的幫助!只要你不是過敏性肌膚，對酒精不會產生異狀的一般性膚質，化妝水添不添加酒精對你來說並不是最重要的選購原則，只要適合你的膚質就是好的化妝水。
對於偏油性的皮膚，適量地加入酒精反而可以幫助皮膚抗菌抑菌，提高肌膚的抵抗力，有利於預防痘痘。
適度地潔面
肌膚的皮下組織每分鍾都會分泌油脂，但是每天潔面的次數不能多於三次，次數太多反而會刺激皮下油脂的分泌。一般的潔面產品只是去除表皮的油脂，如果有需要，可以在潔面後用一些控油的產品。
皙膚泉玻尿酸控油保濕緊膚水蘊含去離子水、玻尿酸、金縷梅、木瓜、蘆薈等成分在深層補水的同時能促進皮膚的水油平衡，它質地通透、吸收力也好。油性肌MM在潔面後用它把化妝棉浸濕，敷在臉上輕輕拍打或直接拍打在臉上，瞬間就會覺得皮膚水潤，臉上的油油一下子也跑光了，平常隨身帶著也很方便。
用電腦一段時間後要休息
電腦屏幕產生的靜電會使灰塵長時間浮在臉部，導致毛孔阻塞，皮下組織分泌的油脂會因為排泄不暢，使痘痘加重。所以即使工作需要，也要注意使用電腦的時間不要過長，與電腦屏幕保持盡可能遠的距離，並保持室內的通風。
充足的睡眠讓肌膚光澤
熬夜會讓肌膚分泌的油脂過多，讓肌膚粗糙黯沉，毛孔日漸也變的粗大。熬夜更會加速腎上腺素的分泌，讓皮脂增加，阻塞毛孔，容易引發痘痘。所以良好的睡眠有利於皮膚的保養。
男士油性皮膚
每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然護膚品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用護膚品能夠減少油脂的分泌，收縮毛孔，從而減少粉刺、痘痘發生的機會。
每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：潔面泡、潔面乳等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後，用收斂性化妝水整膚，使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮，最後塗上適合油性皮膚使用的控油霜。
為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用磨砂性潔面乳對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的面霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。晚上按照和早上相同的步驟清潔面部，晚上面霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用滲透性作用強的護膚品。
油性皮膚一般需要每天洗臉3次，所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面1～2次。油性皮膚在使用護膚品方面，宜少不宜多，特別是含有油性的護膚品，則會使你的皮膚更加油膩和毛孔的堵塞，最好選用含水份較多、有控油濕潤作用的護膚品。
飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多吃水果蔬菜(特別是含維生素A，如蘋果、胡蘿卜等)，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。
充足的睡眠，皮膚也會自然好看啦!晚上是給毛孔進行大掃除的好機會。如果使用的是深層控油產品，在清潔皮膚後，可將產品擠在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分鍾，再用手指輕輕按摩。第二天出門時，可逆著毛孔的方向，塗抹控油產品，愛出油的T區則可以在第一次塗抹的5分鍾後加塗一次，進行重點控制，就可以保證全天的清爽。

『柒』 油性痘肌用什麼護膚品

1、清潔力強的潔面乳，泡沫豐富，可以使用控油的產品

油性的膚質可以選擇清潔能力強的潔面乳(含泡沫豐富的)，具體什麼牌子不好說，可以參考產品說明。採用中指和無名指在臉上順時針打圈，切勿從上由下打圈。潔面乳用了後感覺臉上還有點油膩的話『

推薦大家在潔面乳里加珍珠粉洗臉。油性皮膚T字區特別油，如果洗臉了老是感覺T字區油、且黑頭比較嚴重的朋友可以採用珍珠粉調成膏狀在T字區按摩，珍珠粉有很好的控油去痘效果，當然珍珠粉要選細的，越細越好，還要選正規的廠家。

2、平時要補充水分和乳液

乳液一定不能省哦，關繫到皮膚的營養成分的補充，油性皮膚選乳液的時候可以選清爽型的，植物型的。

個人比較喜歡韓國的牌子，因為韓國人的皮膚比較接近偶們中國人。電腦族可以選擇防輻射的乳液，偶就用這個，雖然不知道防輻射效果好不好，至少心裡感覺踏實些。如果想要美白、控油效果持久一些可以在乳液里添迦納米珍珠粉。

保濕霜油性皮膚適合清爽的油份少的保濕霜。保濕霜是用來保持水份的。它不等於防曬霜或隔離霜，也是必不可少的一種護膚品。隔離霜防曬乳防曬霜不等於隔離霜，但是這兩個只用一種就足夠了，因為它們的用途很像近重復使用會給皮膚帶來負擔。

3、油性皮膚一般，油脂分泌旺盛，毛孔粗大，易長痘痘，考慮是不是和自己的飲食，還有會不會熬夜有關系。

(7)痘肌油性皮膚用什麼補水擴展閱讀：

改善油性長痘痘的肌膚

一：臉上愛出油，主要是因為皮膚水油不平衡造成了，首先建議多補水，現在是秋季，更應該補水了

二：長痘痘，因為你的皮膚屬於油性皮膚，油性分泌過旺造成了油脂從毛囊口分泌溢出，引起了空氣中的灰塵、細菌沾附在毛囊口，然後細菌滋生，引起了痘痘的情況。

建議：
第一，保持面部清潔。

第二，經常補水，達到皮膚的水油平衡。

第三，用專業祛痘產品，因為每種皮膚的膚質是不一樣的，建議你選擇比較溫和性的，適合你膚質的祛痘產品、

參考資料 ：網路-護膚品

『捌』 大油皮痘痘肌適合什麼護膚品

一.卸妝潔面。boscia氨基酸潔面卸妝，cure東洋去角質啫喱，stives磨砂膏，倩碧紫胖子卸妝膏，卡尼爾紫色眼唇卸妝，卡尼爾面部卸妝(綠色、黃色水油分離款)，理膚泉眼唇卸(春媽sebrina真愛)，cpb洗面奶，orbis潔顏粉，elta氨基酸潔面，露得清眼唇卸妝水(rainie真愛)，黛珂AQ潔面，philosophy潔面(suggy真愛)，cerave保濕潔面(神經醯胺，無泡)
二.水乳+化妝棉。黛珂紫蘇水+牛油果乳液，sisley全能乳液，caudalie大葡萄玻璃瓶水，城野醫生vc100化妝水(提亮保濕)，origins化妝水(能擦出臟東西)，cpb清爽型夜乳，紅色蜜露(冬天用)，城野醫生富氧水，PolaD系列草本水乳(去黃提亮)，cellreva幹細胞化妝水，cerave夜間修護乳液(神經醯胺)，丸三五層化妝棉，theginza化妝棉，thefaceshop化妝棉(rainie真愛)
三.精華。tatcha精華油，城野醫生egf修復精華(祛痘印)，伊索香芹籽精華，boscia美容油(按摩嫩膚)
四.眼霜。folorga菲洛嘉眼霜，freezeframe去黑眼圈
五.面霜。倩碧水磁場面霜(rainie最愛)，tammyfender修復面霜(去痘效果!!)，資生堂水之印面霜，fresh蓮花面霜，珂潤面霜

『玖』 油性皮膚該用什麼好呢

什麼是油性皮膚？

洗完臉後什麼都不塗，15分鍾後臉部一點綳緊感覺也沒有，1小時後用吸油紙就可以吸到面油，這就是油性皮膚的典型特徵。上粉後容易脫妝、毛孔明顯，容易出粉刺黑頭的，當然也屬油性皮膚。

多油偏干且脫皮的油性皮膚者油脂分泌特別旺盛，皮膚較粗糙，容易生暗瘡和粉刺。進入冬天後，低氣溫和低濕度反而會令油脂分泌恢復正常，但油分多不等於水分夠，因為皮脂與水分失調，皮膚入冬即使仍然油光滿面，也可能會有脫皮現象。

油性皮膚的人對油分大多恨之入骨，於是入夏時用威力極強的各式護膚品對付油脂分泌。不過踏入秋冬了，你的控油戰略就可能要略加修改咯！

戰略1：放棄鹼性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳 為了對付油脂，夏天油性皮膚者往往愛用潔力強的洗面皂或洗面膏洗臉去污。但其實過強的泡沫潔面液會帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右，過熱會令皮脂水分流失，過冷又無法清潔。

戰略2：用保濕爽膚水代替收縮水 含酒精成分的收縮水無疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會讓皮膚更為乾燥。若油分分泌正常，可以用有清涼感覺的爽膚水，或者用冰凍的蒸餾水代替也可以。

戰略3：夏天晚霜當冬天日霜用

夏天用的護膚品未必真的需要全部扔掉，例如夏天用的晚霜通常會比日霜滋潤，此時便可轉作冬天的日霜用！

戰略4：補充皮膚水分、勿用油質面霜 好多人以為油性皮膚的人就不須滋潤了，但其實臉上如果不塗一層保護膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會令皮膚容易缺水，所以油性皮膚應選擇水乳狀或啫喱狀的潤膚露，只補充水分已足夠，霜狀的護膚品多含油質，如果塗臉後覺得「黏乎乎」的，就不要再繼續使用了。

圖片說明：左手：油質霜 右手：乳液狀

戰略5：深層潔膚面膜與水份面膜交替用

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補充水分。

其實自製面膜也有潔膚及保濕作用，這里就介紹一款自製麥片面膜給大家：

材料：麥片1/2碗、蛋白一隻、檸檬汁1湯匙、蘋果1/2個(搗碎)

做法：將所有材料混合成平滑膏狀，然後敷在臉上約15分鍾後沖水洗凈。蛋白本身有去死皮作用，檸檬可美白，而麥片則提供滋潤，絕對是多重功效的面膜！

戰略6：外出必備吸油麵紙和保濕化妝水 夏天外出帶吸油麵紙是油性皮膚每日的例行公事，但踏入冬天還必須帶含有保濕成分的化妝水上街，每次吸完油都要記得補充水分！

戰略7：選擇水質的防曬液

夏天固然要防曬，冬天也要！不過油性皮膚宜選用水質強、油脂少的防曬液。在塗防曬液後，最好用吸油麵紙輕印面龐，以減少油質感。

油性皮膚護膚避忌

1.不要選用在按摩時用的含油質按摩霜按摩臉部，會對油性皮膚增加負擔，最好避免按摩。

2.潔膚時間及清洗時間要長且細致，潔面過程對油性皮膚來說十分重要，不能馬虎，應在面部各位置打圈清潔10下，清洗時重要著眼於T字部位等毛孔粗大的地方。
一、油性皮膚的主要特點：

油性皮膚的顯著特徵是：皮脂分泌旺盛，多數人膚色偏深，毛孔粗大、皮膚油膩光亮，甚至可以出現桔皮樣外觀，其PH值在5.6-6.6之間，很容易粘附灰塵和污物，引起皮膚的感染與痤瘡等。常見於青春發育期的年輕人。可分為普通油性和超油性兩種。

這類皮膚對物理性、化學性及光線等因素刺激的耐受性強，不容易產生過敏反應。只要注意科學護養，將會給人以一副健康、強壯和自然的面容。

二、油性皮膚的護理方法：

油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔。所以，油性皮膚的人、終日洗臉至少2次。同時，需要使用香皂或洗面乳，以徹底地清潔油污。

洗臉後，可拍以收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。

晚上潔面後，也可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。

每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以達到沏底清潔皮膚毛孔的目的。

這里介紹幾個油性皮膚的小貼士：

道具：薰衣草精油或佛手柑精油 不銹鋼盆
一條大毛巾

洗面前，利用熱水蒸發讓精油揮發出來，促使毛孔暢通，毛孔內的油脂較容易排解出來；精油籍由呼吸進入人體，特別是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的療效。

使用方法：
1.將熱水放入臉盆中，再滴入3-5滴精油

2.將臉靠近臉盆上方約30公分處，以大毛巾覆蓋在頭上，將蒸氣包圍在毛巾內，此時可做深呼吸，並閉上眼睛，避免精油香味及水蒸氣刺激眼睛。

3.最後再以冷水洗臉，有收斂毛孔的效用。

油性肌膚使用的爽膚水：

薰衣草可以平衡油脂，消炎殺菌的功效，尤加利有改善阻塞皮膚，還有集中注意力、增加活力、冷靜頭腦的作用。

材料：海洋深層礦泉水100ml
薰衣草精油6滴（或橙花精油7滴）
尤加利精油4滴（或薄荷精油3滴）

做法：將海洋深層礦泉水倒入干凈的玻璃瓶內，加入以上兩種精油，蓋上瓶蓋，上下搖勻即可。

使用方法：清潔肌膚（或敷面膜）後，將臉上水分擦乾，再將化妝水搖均，均勻倒在化妝棉上，再輕拍臉部肌膚，讓肌膚完全吸收爽膚水即可。

你所使用的洗面乳如果沒有抑制油脂分泌的成分，可以在洗面乳里加入薰衣草精油或尤加利精油1滴，以打圈的方式做面部的深層清潔，都能起到平衡油脂分泌的功效。

面部出現感染、痤瘡等疾患，應及早治療、以免病情加重，損害擴大，愈後留下疤痕及色素沉著。

油性皮膚的人在秋冬乾燥季節也可適當地選用乳液及營養霜。

入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。

三、油性皮膚的夏季護理

夏季油性皮膚的保養是極為主要的。 首先增加清潔皮膚的次數，每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
洗臉的話可以用耐馳奧小耐團子，比較清爽，之前用過舒服佳是鹼性皂會讓皮膚越來越干。

若面部塗了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃，以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚，會留下瘢痕，在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度，避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏。