油皮清潔保濕控油怎麼做

A. 油皮日常護膚步驟

再說說水乳篇，水乳最主要的就是緩解洗臉後的干澀緊綳，再給肌膚一點基礎的補水保濕效果就好了，想要其他的效果就在精華上面下功夫，美白、抗老等都是精華才最管用，水乳就挑一款自己用著清爽舒適的就好了。
油皮妹子可以挑選含有水楊酸，煙醯胺等成分的精華。皮膚出油就是皮膚狀態失調，正確的調節水油平衡就可以了。油皮又愛長痘痘的女生就看準紅沒葯醇，甘草酸二鉀成分，這些成分對於痘痘的消炎鎮定都具有很好的效果。
油皮的女孩更要做好防曬。防曬非常重要，有時因為皮膚愛出油，許多女孩都不愛塗防曬，其實大錯特錯！選擇清爽類防曬霜就好了，像是怡思丁、妮維雅、碧柔都很適合油皮使用。你臉上長痘痘也會和你沒有做好防曬有關的。如果是去海邊還是得用安熱沙。

對於清潔面膜，清潔面膜不是越常做皮膚就會干凈的。經常做清潔面膜會導致皮膚屏障受損，加速水油失衡，讓你的油田越來越油。一個月使用清潔類產品2~3次就已經足夠了，能夠輔助日常清潔。但像欣蘭凍膜這種一次性敷40-50分鍾的面膜，它通過長時間的浸泡，讓皮膚過度水合，這很容易損傷皮膚屏障，可以用但少用。個人比較建議使用ispa黏土面膜這種高嶺土類的黏土面膜。
對於油痘皮來說，時不時的長痘簡直煩的要命。對於少量痘痘來說，一支便宜的治痘葯膏，有時要比大幾百的祛痘精華好用見效的多。

B. 油性皮膚該如何去油，為什麼

皮膚愛出油怎麼辦？教你4招，趕走“油膩”

很多人全因為皮膚總是出油而煩惱，化了妝之後，一旦出油就會引起脫妝或者互粉，影響了人們的形象，該如何護理愛出油的皮膚呢。

4、少吃油膩食物和甜食

高糖和高油飲食會讓油性皮膚滋生大量的痤瘡，所以要調整好飲食結構，多吃綠葉蔬菜和水果，平時可以多吃豆漿或者動物內臟等，裡面含有的鋅元素以及b族維生素，能減少皮膚油脂的分泌。

溫馨提示

油性皮膚可以使用毛巾對局部進行冷敷，主要是利用熱脹冷縮的原理來防止毛孔粗大。另外要做好皮膚的防曬工作，紫外線會刺激皮膚分泌太多的油脂，同時加快了皮膚老化的速度。皮膚的清潔至關重要，應該選擇自己比較溫和而且弱酸性的洗面奶來維持皮膚水油平衡狀態。另外要保證有充足的睡眠，冬季10點之前要讓上床入睡，保持心情的放鬆。除此之外應該多運動，運動能夠促進全身的血液循環，讓皮膚得到充足營養的供應，讓毛孔呼吸變得更加通暢。

C. 皮膚出油應該怎麼有效控油

皮脂腺分泌旺盛，皮膚泛油光，毛孔粗大，易長粉刺痘痘，不易產生皺紋，不敏感，但面部彩妝很難維持，這就是油性皮膚的典型特點~隨著歲月的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，甚至會轉為中性皮膚！日常護理以控制皮膚油脂分泌，每天早晚對皮膚進行徹底清潔是油皮護理的重點內容，雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的激素分泌，但是使用化妝品能夠減少油脂，縮小毛孔，粉刺發生的機會！護膚應選清爽收斂型的產品，周護理應加強去角質，做好保濕防曬避免皮膚老化！彩妝應選用質地薄有控油功效，特別是油性化妝品，易使皮膚更加油膩和毛孔堵塞，飲食上注意少食脂肪，辛辣，糖類高的食物，以減輕皮膚油脂分泌旺盛！

控油的關鍵在於補水，只有真正改善肌膚水油分泌的狀況，平衡後出油才能徹底根治！日常飲食少辛辣少油膩，保持充足的睡眠時間！所以，先要徹查肌膚為什麼會出油，這樣才能對症下葯解決分泌多餘皮脂問題！明白了過量產油的原因，要讓皮脂腺正常工作，既不多出油也不少出油~

皮膚負責出油的是皮脂腺，含水量則與汗腺與角質層相關，在過度清潔後，皮膚水分被過度帶走，皮脂腺應急分泌大量油脂保護皮膚，從而形成的皮膚乾燥且出油的情況，所以油皮需要補水同時控油，使用以吸濕劑和天然保濕因子，細胞間脂質為主的成分，質地清爽的保濕產品！

D. 油性皮膚的護膚步驟是怎樣的

第1個步驟：清潔

其實洗臉時要用洗面奶重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩，以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，可以稍微深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈。

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油性皮膚特點

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性皮膚的多發季節。

注意事項

1.化妝不宜過濃

油性皮膚化妝不宜過濃，以免「妝粉」滲入皮膚，留下瘢痕。要使用不含油質的化妝品，上妝前應先塗上隔離霜，並使用控油粉底，如果皮膚油性很大，可以用吸油紙，並且要注意及時補妝。

2.注意皮膚問題

當面部出現感染、痤瘡等問題時，要及早治療，以免病情加重，損害擴大，以致愈後留下瘢痕及色素沉著。

3.注意飲食

在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變皮膚的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。

E. 我是油性皮膚，應該如何控油護膚呢

1．油性皮膚的人毛孔很容易有灰塵，所以一定要先清潔毛孔，只有毛孔清潔好了才能去做別的修復和保養，毛孔不清潔好的話你後面就是做得再好，用再好的保養品也是白搭，所以一定要用深層清潔的洗面奶把臉洗得很潔凈才行，（深層清潔洗面奶一天最好只洗一次，最好是晚上睡前用，早上的話可以不用洗面奶清潔的，因為你前一天晚上睡覺前已經做過了很好的深層清潔．所以早上起床後用溫水洗臉就可以了），油性皮膚洗臉最好一天中的次數不要太多，因為你洗太多次會把臉越洗越油！用深層清潔洗面奶時一定要注意，用完洗面奶後一定要用溫的清水再洗一到兩次，這樣是為了把洗面奶洗掉，讓肌膚更加清透明亮干凈！所以睡覺前的清潔非常非常非常重要！深層清潔洗面奶一天一次就可以，因為就算是再怎麼好的東西，用多了也會過尤不及的．
2．洗臉後用收縮毛孔的化妝水，化妝水一定要清爽型收縮毛孔的，最後就是用著喱型的保濕面霜，這是平時的保養！如果剛開始出油還是很嚇人那你一定平時要准備吸油紙，三到四個小時用一次就好了，只在你出油多的T部使用，吸油紙不見意你使用太多次，因為時間久了，皮膚會越吸越干，這時你要小心了，別讓你的油性皮膚變混合性皮膚哦，因為混合性皮膚更不好保養！
3．晚上睡前一定要用深層清潔洗面奶清潔干凈，因為一天下來你的臉一定很多油和灰塵，這個非常非常非常重要，清潔干凈後，就可以用收縮毛孔的化妝水了，最後就是著喱型保濕控油的晚霜了！晚上的保養很重要，油性皮膚晚上一定要非常非常非常注重保濕，不要以為油性皮膚就不用了，晚上了也是用面膜的好時機，當然面膜一個星期三次就可以了，當你那天晚上要用面深層清潔洗面奶清潔干凈時，一定要注意，深層清潔洗面奶清潔干凈後，一定要用蒸汽把臉上的毛孔蒸一下，再用面膜，面膜免洗型的話就可以不用再在臉上用別的保養品直接睡覺了，如果是要洗掉的話，那你一定要洗完後用化妝水加晚霜！
4．油性皮膚的人一個星期最好做三次面膜，當然面膜也只能用著喱型的，油性皮膚一定要注意晚上的保濕，晚上的保濕做好了白天臉才不會那麼出油，見意你可以用＜花印＞的面膜，嗯，是日本的品牌，花印里有一款花印水漾潤透補水面膜，跟一款花印備長炭控油麵膜，這兩個可以交叉著用的，還不錯，我也在用，現在臉上也不油了！痘痘的話就只能平常吃清淡一點的食物了，因為出痘痘大多是平時不注重飲食，愛吃油炸的啊，辣的啊，太鹹的啊有關，性皮膚保養好了的話就不會再毛孔大，時不時的冒痘痘了，當然如果你還吃辣的，鹹的，油炸的食物，我就不保證你的油性皮膚跟痘痘會好了，因為身體所有不好的東東都大多跟你的飲食，和生活習慣有關，想要皮膚好，氣色好，就有好的飲食，和生活習慣了！

F. 油皮該怎麼保養啊

油性皮膚保養，潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。

G. 油性皮膚如何控油

對於油性皮膚來說，正確的控油是十分必要的，如果沒有節制而過度控油的話，反而會適得其反哦~
臉部T型區部位，分泌著比兩頰更多的油脂腺，所以在洗臉時可以將強對這部分的按摩，將附在臉上和毛孔上的污垢清除干凈，有助於帶走多餘的油脂。
在選擇清潔產品時，可以選擇混合性皮膚的產品來平衡油脂分泌，這類產品的好處在於洗後T型區很乾爽，而兩頰也不會過於乾燥，使用磨砂膏或是去角質類的潔膚品，每星期使用1-2次就可以了，過於頻繁的使用反而會刺激油脂腺分泌更多的油脂哦~~平常除了使用洗面奶清潔皮膚外，還要記得用爽膚水或是緊膚水收縮毛孔，因為毛孔的收斂可以減少排除到皮膚的油脂，調節肌膚水油平衡，使皮膚變得更加清爽光滑。
在日常生活中，保養是非常重要滴：
（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。
（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。
（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。
（4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品
希望雅莉妍小茜的回答您會滿意！

H. 油性皮膚怎樣控油小秘訣

1.潔面做一定要做好
控油首先要把臉部清洗干凈，清潔工作做好會給控油起到很大的幫助，選擇溫和的去油潔面乳，注意不宜過度使用清潔性的產品，因為如果肌膚本身的油脂被完全清洗了，那麼自身自能會再次分泌更多的油脂來保護肌膚從而會變得更油膩喲，所以一定要選擇溫和的去油潔面乳。

2.肌膚出油不代表不缺水
不要認為油性皮膚就不要控油了，其實這正是肌膚缺水的表現哦。所以覺得肌膚油分出多了就更應該要為肌膚補水，肌膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界來為肌膚補充需要的水分，選擇好合適自己的補水保濕護膚品，最好是不含油脂的補水產品，在每天潔面後補水，保持肌膚表層的水油平衡。

3.T區、下巴要注意
T字區和下巴是最容易出油的了，T區控油要重視起來，所以每天晚上潔面後，可以在這些容易出油的部位塗抹一些控油產品，加上按摩促進這些部位的血液加速循環，給肌膚調整生理功能哦，每個星期可以蒸一次臉，讓毛孔打開再進行補水步驟，效果會更明顯。

4.適當去角質
每天肌膚面對這么多外界的污染，會導致肌膚表層的角質層變厚，所以可以一周去一次角質，但敏感肌膚的MM要慎重。在選擇產品的時候不建議選擇顆粒大的產品，因為顆粒大的殺傷力就越大，不僅去了角質而且還可能把肌膚原有的角質層也傷害了，就得不償失了，所以要選擇溫和的去角質產品。

5.食鹽控油
用細鹽抹在T區，輕輕推拿休息3分鍾。在鼻翼甜樺毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式推拿。用過之後肌膚會有點干，要補充水分。

6.清酒控油
洗臉的時候在水裡加逐一些日本清酒，可以達到控油效果。類似含酒精的收斂水，可以往除臉上分泌的油脂。

7.黃瓜面膜
將黃瓜洗凈，外皮削掉，用水果刀斜著切黃瓜，切成薄薄的小片，大約1mm左右，切片完畢，對著鏡子將黃瓜片一片片貼在臉上，15分鍾後取下即可。效果很好，可以去除臉部油脂。

8.精油法
選用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有著快速的控油效果，不僅可以美白，還可以收緊T區肌膚。

9.白醋控油
將白醋和純凈水按1：3比例混合，用化妝棉沾混合液輕輕擦拭，3到5遍後，用溫水洗凈。這個方法效果很好，堅持不到兩周，T區的「油量」就削減了。

10.保濕噴霧
先用吸油麵紙吸往多餘的皮脂和污垢，再使用少量噴霧。然後用手指像彈鋼琴般在肌膚上進行「彈指推拿 」。再噴一次噴霧於臉部，用手輕拍促進肌膚將噴霧完全吸收。用面巾紙將多餘水分按干。立即塗抹些許保濕保養品，這樣柔潤的效果會特別明顯。