怎麼判斷自己是油皮干皮還是混合皮

❶ 怎樣判斷自己的臉部皮膚是干皮還是油皮還是混合皮

1、乾性皮膚

乾性皮膚一般來說就是臉上分泌的油脂和水分比較少，乾性皮膚臉上的毛孔不是很明顯，皮膚一直是處於比較乾燥和清爽的狀態，換季或者是冬季的時候，皮膚就會顯得異常乾燥，甚至會起皮。

2、皮膚

油性皮膚就是指臉上分泌的油脂過多，容易毛孔粗大，毛孔中容易堆積油脂，但是這類皮膚一般不會掉皮，也不容易長皺紋，但是油性皮膚很容易長痘，而且過於肥胖的人，很容易是油性皮膚。

3、中性皮膚

中性皮膚就是乾性皮膚和油性皮膚二者的結合，也是人們所認為最為理想最為健康的的皮膚，這種皮膚它既不容易分泌油脂，也不是很乾燥；不容易長皺紋，也不容易起皮，並且皮膚富有彈性和光澤。

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護膚技巧：

1、要減少洗澡的次數

現在很多年輕人即使在嚴寒的冬季也習慣每天洗澡，這樣能夠緩解一天勞累的身體，但是冬季洗澡過於頻繁的話，會直接導致皮膚乾燥及瘙癢，洗澡的次數不能過多，3到4天洗一次即可，對於慢性皮膚疾病患者來說不能洗得太勤，水溫不能過高，洗澡水溫過高的話會導致皮膚的發紅以及瘙癢。

2、多吃清淡養陰的食物

在冬季應該主收藏，盡量不要吃辛辣燥熱的食物，應該多吃一些清淡養陰食物，比如蓮藕、柚子、山葯等。

另外要保持規律的生活，在冬季，天長夜短要按照正常的時間來進行作息，千萬不能熬夜，不然會損傷肝血，引起腎精不足，從而導致手腳冰涼以及腰膝酸軟，另外也應該適當的進行鍛煉，增強抵抗力。

參考資料來源：

人民網-想護理好皮膚 要知道你屬於哪種皮膚類型？

人民網-冬季如何保養皮膚？你應該掌握這4個護膚小技巧

❷ 干皮和混合皮怎麼區分

乾性皮膚特點：①外觀白皙毛孔細小而不明顯；②皮膚分泌量少皮膚比較乾燥。

乾性皮膚特點：③皮膚較薄毛細血管表淺易破裂，對外界刺激容易敏感，受太陽照射後容易長色斑；④乾性皮膚也分缺水性和缺油性兩種，⑤皮膚表面呈弱酸性PH值為4。5-5。

油性皮膚特點：①膚色較深毛孔較粗大粗糙；②皮脂分泌量多皮膚油膩光亮，容易堵塞毛孔而生暗瘡，對外界刺激不容易敏感；③對外界抵抗力較強，不易長皺紋。

混合性皮膚特點就是T區部呈油性狀態，臉部面頰和頸部呈乾性狀態。

護理

乾性皮膚護理最重要的一點是保證皮膚得到充足的水分。首先在選擇清潔護膚品時，慎用鹼性強、含果酸和磨砂的潔膚產品，以免抑制皮脂和汗液的分泌，損傷皮膚屏障，使得皮膚更加乾燥。

使用溫和低敏性潔面乳潔面皂徹底清潔面部後，立刻使用保濕性化妝水或乳液、乳霜來補充皮膚水分。每周可做一到二次保濕面膜，加強保濕。睡前清潔皮膚後按摩3～5分鍾，以改善面部的血液循環，並適當地使用晚霜。次日清晨潔面後，使用乳液或營養霜，來保持皮膚的滋潤。

❸ 怎樣判斷自己是油性皮膚還是乾性，還是混合型呢

要判斷自己是是油性皮膚還是乾性，還是混合型主要有三個判斷方法：

1. 直接去美容院讓工作人員用專業儀器測量具體是什麼膚質的皮膚；

2. 用紙巾測試自己是什麼膚質的皮膚，晚上睡前用比較溫和的無功效的洗面產品潔面後不擦任何護膚品上床休息，第二天早晨起床後不要立刻洗臉，先用一張吸油麵紙巾輕拭前額及鼻部，若紙巾上留下大片油跡，皮膚便是油性的；若紙巾上僅有星星點點的油跡或沒有油跡，皮膚則為乾性；若紙巾上有油跡但並不多，就是中性皮膚。

3. 觀察自己的皮膚特徵來判斷自己是什麼膚質的皮膚。

拓展資料：

油性皮膚：特點是皮膚粗厚，毛孔明顯，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特別在面部及T型區可見油光；皮膚文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤瘡；附著力 差，化妝後易掉妝；較能經受外界刺激，不宜老化，面部出現皺紋較晚。

乾性皮膚：膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮 膚比較乾燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。這種皮膚不易生痤瘡，且附著力強，化妝 後不易掉妝。但乾性皮膚經不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激後皮膚潮紅，甚至灼 痛。容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。

混合性皮膚：同時存在兩種不同性質的皮膚為混合性皮膚。一般在前額、鼻翼、部 （下巴）處為油性，毛孔粗大，油脂分泌較多，甚至可發生痤瘡，而其它部位如面頰 部，呈現出乾性或中性皮膚的特徵。

❹ 怎麼知道自己是干皮還是油皮

想知道自己是什麼膚質，可以根據自身潔面後的緊綳感做出簡易判斷，具體判斷方法如下：

1、油性皮膚

簡易判斷：潔面約20分鍾後綳緊感消失。

特徵：皮脂分泌較多，出油性毛孔粗大，角質太厚，易脫妝，易生粉刺痘痘，不易產生皺紋。膚色常為淡褐色、褐色，甚至紅銅色。

2、乾性皮膚

簡易判斷：潔面約40分鍾以上綳緊感消失

特徵：皮膚水分、油分均不足。可分為缺水性（乾燥、脫屑）和缺油性。臉部肌膚暗沉、長斑，乾燥無光，手指輕壓肌膚會出現細紋。角質易破裂起皮屑，毛孔不明顯缺乏彈性，膚色潔白或白中透紅，對外界刺激敏感。

3、中性皮膚

簡易判斷：潔面約30分鍾後綳緊感消失

特徵：皮脂分泌水分、油分適中，皮膚光滑細嫩柔軟，富彈性紅潤有光澤，毛孔較細，易上妝，對外界刺激不敏感。

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油性皮膚護理方法：

1、每日洗臉至少2次。《天津日報》建議大家，對於油性皮膚的人來說，每天早晨和晚上都應該進行面部清潔，水溫不要超過40℃。

2、洗臉的時候使用香皂或洗面乳，以徹底清潔油污。

3、洗臉後，可使用收斂性化妝水，以抑制油脂的分泌，盡量不用油性化妝品。

4、晚上潔面後，可適當地按摩，以改善皮膚的血液循環，調整皮膚的生理功能。

5、每周可做1次-2次深層潔面面膜，以達到徹底清潔皮膚毛孔的目的。

6、入睡前最好不用護膚品，以保證皮膚排泄通暢。

❺ 怎麼判斷自己混油還是混干

混油皮都是混合性皮膚，結合了油皮和干皮兩種特點在內，重點在混干皮和混油皮之間也有明顯的區別。
混干皮就是混合性皮膚的偏干型，缺水情況比較嚴重，兩頰容易長斑，眼部的皮膚容易產生細紋，T區有出油的問題；混油皮就是混合性皮膚的偏油型，最明顯表現為T區容易出油，且會伴隨著黑頭白頭的產生，毛孔堵塞問題比較嚴重。
要區別混干皮和混油皮也很簡單，利用兩張紙巾或者是兩張吸油紙就能夠簡單判斷出你是什麼類型的皮膚。先拿出第一張紙巾or吸油紙，裹在食指和中指上，從額頭開始平推，之後順著鼻樑輕撫。之後換一張紙巾or吸油紙放在臉頰上，一樣也是用平推的方式。
之後就可以對比這兩張紙巾or吸油紙，如果兩張紙巾or吸油紙上有明顯的油脂，那麼證明你是油皮，如果第一張紙巾or吸油紙有明顯的油脂第二張沒有，那麼證明你是混油皮，如果第一張紙巾or吸油紙有少量的油脂，但是第二張沒有的話，那麼你就是混干皮

❻ 干皮油皮混合皮怎麼區分 怎麼區分干皮油皮混合皮

1、在乾性皮膚中，一般也分為兩種類型。一種是缺乏油脂，由於身體健康、營養及護膚等方面的問題，皮脂分泌過少使皮膚乾燥、沒有光澤，一般表現為皮膚毛孔不明顯，角質層含水量少，常低於10%。因此這類皮膚不夠柔軟光滑，缺乏應有的彈性，易敏感起皺、脫皮，受季節影響很大。

2、另一種是缺水性，特點是皮膚組織欠緊湊堅實、毛孔不明顯、表皮較厚、水分不易蒸發。皮膚潔白、細膩、易生皺紋、易敏感、紋理性強。

3、油性皮膚的特點是毛孔明顯、粗大、皮脂腺分泌旺盛、膚表面光澤感強、油膩感頗重、易長痤瘡和粉刺但是不易起皺紋、膚色較深、容易脫妝、皮膚酸鹼度不平衡。要特別注意清潔，盡量用溫水。多吃水果蔬菜，少吃油膩及辛辣刺激性食物。

4、混合性皮膚是乾性和油性皮膚的混合體。T區部位屬於油性，兩頰屬於乾性，綜合了兩種皮膚的優缺點，亞洲85%的女性都是混合性皮膚。

5、中性皮膚是一種理想而健美的皮膚。特點是健康、組織緊密、皮脂和汗腺分泌通暢、光滑細膩、有彈性、水油均衡、無瑕疵。但是也會隨著身體及季節的變化而變化，要注意護理保養。

❼ 混干皮和混油皮怎麼區別

1、膚質不同

混干皮容易長斑，臉頰缺水容易掉皮屑。混油皮容易長痘，一旦不注意清潔就會長；

混油皮比混干皮更缺水，出油越快，一般缺水越嚴重。

2、乾燥程度不同

混干皮t區出油，t區毛孔粗大，臉頰干；

混油皮，t區出油，t區毛孔粗大，臉頰不油也不幹。

3、混干皮和混油皮使用護膚品的不同

皮膚之所以成乾性最突出的原因就是皮回脂分泌少、缺水。皮脂的作用就是保護我們的皮膚，減緩水分流失，保護角質層，但是由於乾性皮膚無法分泌出多餘的油脂來保護皮膚，所以在護膚品的選擇上要使用滋潤的乳液和面霜來「代替」皮脂。

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混合偏干皮的保養准則

1、夏季按混合皮膚護理，冬季按乾性皮膚方式護理。

2、油脂分泌較多的T區，每2－3天可以用到去角質產品和清潔面膜進行深度清潔，去除老廢角質，並且收縮毛孔。

3、U區選用性質溫和的潔面產品，並且稍微減少潔面乳的用量，每2-3天用深層保濕面膜。

4、眼周、嘴角等容易出現細紋的部位，可以選用滋潤型的產品保養。

5、潔面儀建議每隔2-3天使用一次，而且請選擇最柔軟的刷頭。