油皮怎麼保養小竅門

㈠ 油性皮膚怎麼保養啊

油性皮膚，由於皮膚皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤瘡及粉刺，影響美容。所以油性皮膚保養重點是保持皮膚清潔，調節皮脂分泌。
選擇去除油性污垢能力強的清潔霜卸妝，然後用中性或稍偏鹼性的香皂熱水洗滌。一般每天洗臉3次，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。洗臉後也可用熱毛巾反復濕敷面部，使毛孔開泄，從而有效地去除油污。
早上，洗臉後，用收斂性化妝水整膚，然後用清爽的營養奶護膚；晚上，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然後用棉花蘸收斂性化妝水在臉上輕輕拍打，最後塗營養乳液以保養皮膚。油性皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，最好選用含水分較多的雪花膏。
可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面，每周1～2次。常用的方法有：在攪碎的蛋黃里加一點小蘇打，滴入12滴檸檬汁，拌勻後塗在臉上，15分鍾後洗去。將牛奶和麥片粥和勻，調成糊狀，塗在面上。10～15分鍾後用溫水洗去，再往臉上撒些涼水。把釀酒用的酵母片搗碎或用兩滿匙酵母粉，加一滿匙酸乳酪，調勻後在臉上和頸部塗上薄層，乾燥20分鍾後洗去。
飲食應避免吃動物油及辛辣食物，不吸煙，不飲酒，多吃水果、蔬菜。

㈡ 油性皮膚怎麼保養

1、選擇適合自己的保養品

女人想要保養自己的皮膚的話，首先要選擇好合適自己的保養品，根據自己的膚質選擇比較適合自己的產品，然後再進行日常的保養。對於油性皮膚的人最好是不要使用清潔程度較強的產品，油脂是會越洗分泌的越多的，甚至還會長痘。因此選擇好適合自己的護膚品再進行保養，做好皮膚的清潔。

2、做好皮膚的清潔工作

這個步驟是基礎的，只有你清洗好自己的皮膚之後，再進行保養這樣效果會比較好，而且也是很必要的一個步驟。油性膚質的人在選擇適合自己的潔面產品之後，盡量在回家之後或者運動之後可以馬上洗臉，這樣可以洗去沾在臉上的污垢和油脂。

5、注意好自己的飲食

這類人最好是可以以清淡的飲食為主，而且要保持大便的通暢，對於刺激性的食物或者是濃咖啡濃酒什麼的最好是可以忌口，這類食物吃得越多就會越加重油脂的分泌，因此建議女人要多吃蔬菜水果。

6、盡量保持好規律的生活習慣

除了日常的飲食生活之外，自己的作息生活也是要注意的，保持充足的睡眠時間，堅持每天進行適當的運動，而且不要熬夜，這也是可以幫你減少油脂的分泌的，而且也是最根本的方法。

㈢ 油皮該怎麼保養啊

油性皮膚保養，潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品。

㈣ 油性皮膚該怎麼保養呢

油性皮膚的人一般每天需要洗三次臉，所以除了早晚之外，中午也應當適當對面部進行清潔。宜選擇中高檔的香皂或清潔霜以徹底的去除油垢。一般用溫水清洗臉後，注意最好再用冷水沖一下臉，使面部的血管收縮，減少皮質的分泌。

2
早晚營養護膚
油性皮膚的人一般早晨洗臉後，需先用收斂化妝水整膚，然後再使用清爽的營養奶進行護膚；晚上，洗臉後，可先輕輕按揉臉部皮膚，將附著在毛孔中的污垢去掉，然後再用化妝棉沾上具有收斂作用的化妝水在臉上撲打，最後塗抹營養蜜以保養皮膚。

3
每周進行深層清潔
為了更徹底的清除皮膚表面的油脂和毛孔中的污垢，每周還可以使用中心的磨砂面膏對皮膚進行1-2次的深層清潔，注意磨面要在早晨進行，磨面後一定要記得塗抹上有濕潤作用的日霜。

4
不用油性化妝品
油性皮膚在使用品方面，宜盡量少用，特別是油性化妝品，最好選擇汗水分較多，具有保濕作用的化妝品。

㈤ 油性皮膚該怎麼保養

很多小姐姐都認為自己是油性皮膚，且尋求油性皮膚保養的好方法！

要知道什麼是油性皮膚——油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的，皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。臨床上根據皮膚表面脂質量的多少，可將皮膚大致分為：油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。

一般油性皮膚者，皮脂腺的分泌功能比較旺盛，面部油膩，不易清潔，有影響美觀的油光；同時還易出現面部相應的皮膚疾病，如痤瘡。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀，是保持皮膚健康的關鍵。

油性皮膚怎麼保養

關於油性皮膚怎麼保養，一定要注意以下幾點。

一、注意收縮毛孔。

很多大油皮只注重清潔油脂，臉上這么乾爽怎麼來，卻疏忽了最重要的步驟，收斂毛孔，其實市場上賣的收斂水也只是讓肌膚的細胞水分飽和，細胞體積變大，進而達到收縮毛孔的效果，當然不管是什麼類型的爽膚水，能起到收斂毛孔的效果就好，畢竟毛孔越粗大，油脂分泌越多。對於油性皮膚，更建議使用殺菌抗炎功效的爽膚水了。

二.注意飲食清淡

要約束自身的飲食習慣，天天吃油辣的火鍋和天天清粥淡飯的人皮膚油脂的分泌量肯定不同。油性皮膚的體內濕氣普遍偏重，經常吃祛除體內濕氣的食物調理身體，會幫助減少油脂分泌。比如干炒紅小豆熬成湯，可以有效祛除體內濕氣。

三.使用補水、控油類型的有機護膚品。

控油??你可能會想到酒精，畢竟很多含有酒精成分的護膚品確實清爽不油膩，酒精易揮發，這也是為什麼一些控油類產品長時間使用皮膚會變得乾燥、蛻皮，酒精也屬於刺激性成分，很容易導致油皮轉換成敏感肌。

油性皮膚屬於多油少水類型的膚質，所以補水最關鍵，盡量選擇清爽類型的護膚品，護膚品太過於油膩，不容易吸收，反而會堵塞毛孔，引發痘痘問題，這一點大油皮們應該都懂。

所以油性皮膚選擇護膚品的原則就是不含酒精等人工化合成分+清爽補水。有人講，那就用清爽型的敏感肌專用護膚品好了!喂喂喂?請問你把有機護膚品放在哪裡?如果把敏感肌專用護膚品比作寡淡的白米粥，那有機護膚品就是加了海參鮑魚的………粥!

假象如果每天給你的大油皮「吃」白米粥，總有一天，你的肌膚會變得毫無光澤，沒有顏色。

假象如果每天給你的大油皮「吃」加了海參鮑魚的粥，一段時間之後，你的肌膚狀態自然是最健康最紅潤的。

討論完了粥里加什麼材料，再來討論一下是「稀飯」、「黏粥」的問題。

雖然有機護膚品基本不挑膚質，但還是有側重性的，我就是一個大油皮，比較喜歡100 % pure家的有機護膚品，但是我也是踩過很多雷的，比如100 % pure蒓域家的海洋煥能潤澤修護精華液，質地屬於半粘稠狀，有淡淡的海洋的味道，由於主要原料是來自深海的有機巨藻，補水能力很強，適合缺水性的皮膚使用，尤其適合缺水性敏感肌，我在使用的時候確實覺得皮膚既清爽有水潤，所以又繼續拔草了他家的維生素晚霜，淡淡的橘子清香確實很讓人著迷，emmm，可是這突如其來的粘膩感讓我猝不及防，直接丟給大幹皮的我媽使用，我媽破天荒的給了五星好評，還稱自己的斑淡了一點，看來拔草有機護膚品也是要謹慎的!張雨綺曾經在小紅書推薦過的Honey girl的面霜，很多人跟風購買之後，直吐槽質地像糊在臉上的油膩子。

油性皮膚怎麼護理

所以油性皮膚最好選擇清爽型的有機補水護膚品，比如100 % pure 蒓 域家的海洋系列的護膚品質地都偏清爽，而且用到的每一種有機植物都會起到調理肌膚的作用。畢竟油皮還是在堅持不懈的將自己往中性皮膚上靠攏的~

希望窩的答案能夠幫到你！

㈥ 油性皮膚如何保養

入睡放最好不用護膚品，以保持皮膚的正常排泄通暢。

飲食上要注意少食含脂肪、糖類高的食物，忌過食煙酒及辛辣食物、應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善皮膚的油膩粗糙感。
三、油性皮膚的夏季護理
夏季油性皮膚的保養是極為主要的。
首先增加清潔皮膚的次數，每天為2—3次。每周使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液堵住毛孔。另外，外出時要在面部、手臂塗抹防曬霜、防曬油等，以減輕紫外線照射，防止皮膚被曬黑。應戴遮陽帽、遮陽傘、墨鏡，以免紫外線刺傷皮膚和眼睛。
若面部塗了油分大的護膚品，不可外出曝曬太陽，這樣會使皮膚急劇緊綳而受損。化妝也不宜過濃，以免「妝粉」在陽光曝曬下滲入皮膚，會留下斑痕，在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油膩食物和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂分泌旺盛。最後還要注意調節室內的溫度，避免過多出汗。多使用含油少、水質的化妝品。讓自己的皮膚安然度過一個炎熱的盛夏。

㈦ 油性皮膚怎樣保養

皮膚總是油，說明您是油性皮膚。如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很難讓你的臉看起來清爽。
雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持"年輕"。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。
每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。
每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。
為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。
晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。
油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。
在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。

㈧ 油性皮膚小竅門

油性皮膚因為臉部代謝過於旺盛，往往產生很多油脂，容易堵塞毛孔，導致長痘痘。油性皮膚的抗痘是一個持久的過程，總的來說要注意以下三點：

一、注意飲食

導致爆痘的一個很重要的原因就是飲食不當導致面部出油增多，比如說過於辛辣的、高熱量的、刺激性的食物，還有一些吃了容易上火的食物，都要盡量少吃。多吃清熱解毒的食物，比如說火龍果、苦瓜這種性涼的蔬果。

二、控油補水

控油是所有油性膚質必做的一個功課。而缺水會加重皮膚的出油，所以想要控油，補水少不了。日常補濕注意不要使用含酒精的產品。

三、不要過度清潔

有些人覺得自己的臉油，因此就每天洗好幾遍臉，其實這是不對的。正常來說一天洗兩次臉就行，過度清潔反而會破壞皮膚的自凈能力，從而引發更加嚴重的出油。

㈨ 油皮怎麼何保養

油性皮膚的人很多，其實不同的肌膚保養方法都是不一樣的，只有知道了自己的肌膚特質，才能更好的保養肌膚，效果才會更好。到底油性皮膚怎麼保養呢？今天就為大家介紹幾個方法。



油性皮膚怎麼保養

1、面部清潔

清潔面部的時候，要注意T區偏油的位置，主要是額頭、鼻子和鼻翼兩側、下巴等位置，要慢慢按摩。以旋轉的方式，由下而上，由內往外打螺旋。尤其是在毛孔粗大的地方，可以稍微做深層一點的按摩，誘出油脂，再用清水洗干凈即可。

2、去角質

油性皮膚的人一定要注意去角質，日常洗面奶清潔只能去除一部分浮在表皮上的死細胞，所以要定期給皮膚做大掃除。可以定期用去角質霜或者磨砂膏做一次認真的清潔。使用力度比較輕的中指和無名指輕輕按摩，這樣可以更有效的祛除皮膚代謝的廢角質，這樣皮膚會變得更干凈清爽有關澤。

3、敷面膜

油皮可以使用清潔面膜，清潔面膜可以讓皮膚變得更加舒爽，更重要的是油性皮膚，清潔面膜是可以幫助去除毛孔內的黑頭和粉刺，對於痘痘的預防更是有效。油性皮膚日常除了清潔面膜外補水面膜也是可以敷一些，或者也可以用珍珠粉自製面膜都對皮膚有改善作用。



油性皮膚有什麼特點

油性皮膚的人皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，膚色較暗，油膩，容易出汗；皮膚不易老化、生皺紋；易出現痤瘡，留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察，常可檢測到黑頭或白頭等分泌物；夏季是油性皮膚的多發季節。

㈩ 油性皮膚怎麼保養

對於油性肌膚護理來說，控油不是最重要的問題，補水保濕才是最嚴重的事情。從美容護膚的角度考慮，油性肌膚需要保濕。究竟油性的肌膚膚質該如何保濕呢?

一、潔面‍

我們的肌膚一年四季都需要充足的防曬，才能給避免紫外線輻射，避免黑色素的形成，如果想要肌膚白皙嫩滑，美眉們首先就需要為肌膚做好防曬工作。而我們的油性肌膚是非常容易吸收紫外線的一種膚質，如果沒有做好充足的防曬護膚工作，就很容易讓肌膚掛上一層層油脂。

因此，油性肌膚的美眉們，倘若想要控油和美白一起進行，就務必要做好防曬工作。控油選擇防曬指數較高的防曬霜，出門後每隔兩個小時就要塗抹一次防曬霜，這樣可以有效幫助肌膚抵抗紫外線輻射，最大程度地控油和美白!

四、飲食調節

應避免喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品，飲食應清淡，多吃水果蔬菜。榴槤、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃，以免病情「火上加油」。患者可多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕食品。