晚上油皮痘肌怎麼護膚

⑴ 油性痘痘肌一天的護膚步驟是怎麼樣的

1.潔面
每天用溫和的水溶性潔面產品洗兩次臉。潔面產品最好能徹底沖洗干凈，不留殘余，不含使皮膚乾燥的清潔劑如月桂醇硫酸酯鈉(讓皮膚過於乾燥並無好處)，更不含香料(香料對皮膚都有刺激性)。
2.化妝水
一款富含抗氧化劑、細胞傳導因子但不含酒精的化妝水對油性肌膚來說是護膚的重要步驟。添加了這些成分的化妝水幫助肌膚復甦，減輕炎症反應，因此能縮小毛孔，去除最後一絲死皮細胞和彩妝殘余，並防止毛孔堵塞。
3.去角質
去角質對油性肌膚來說是最重要的護膚步驟之一。油性肌膚表面堆積的死皮細胞較常人更厚，毛孔內壁也會增厚。去角質能去除這層死皮細胞，疏通毛孔，清除白頭，光滑肌膚。
最適合油性肌膚的去角質成分是水楊酸(BHA)。水楊酸不但能去除皮膚表面的死皮堆積，還能深入毛孔內部清理角質，因此可以改善毛孔功能，幫助油脂順暢排出，解決毛孔堵塞的問題。堅持使用水楊酸還能加速發紅的痘印消失。
水楊酸的另一個功能是消炎，因此能減輕刺激，舒緩毛孔，平伏油脂分泌。
4.防曬(白天)
即使是油性肌膚，也需要使用防曬來預防皺紋，減少痘印。如果因為防曬太油膩而不願意使用，可以選擇質地輕薄的乳液狀防曬露，一定會讓你對防曬的印象大為改觀。
5.保濕(夜間)
晚間保濕選用清透的液體、凝膠或精華，這些產品不含堵塞毛孔的成分;保濕產品中還應該添加維持肌膚康功能所必需的營養成分如抗氧化劑、細胞傳導因子和皮膚修復成分。
6.吸油
雖然已經做好了其它控油工作，但可能不時還是需要用到吸油的產品。這一步驟並非必不可少，但是很多油性肌膚的朋友覺得吸油產品很有用。有一個小竅門就是先用吸油麵紙吸去多餘油脂，再掃上一點防曬蜜粉，這樣同時還補充了防曬。

⑵ 油皮痘痘肌晚上洗完臉可以用什麼護膚品我白天用水乳

油皮痘痘晚上潔面後可以用清爽型的水和乳，白天用的水和乳也應是清爽型的，不能用滋潤型的。

⑶ 痘痘肌晚上護膚步驟 有什麼祛痘 方法

一、改掉6大誤區 全面對抗痘痘肌


1、吸油紙盡量少用

再好的吸油紙或紙巾，都會或多或少帶走皮膚的水分，如果擦拭的動作較重，可能破壞天然屏障，引發毛囊內儲存的皮脂急速想皮膚表面排泄，大量皮脂來不及均勻分布，造成「越擦越油」的現象。如果你喜歡用吸油紙，盡量控制在一天兩張，採用輕輕按壓而非揉搓，但不要用紙巾。也可以嘗試不含酒精的保濕舒緩類化妝水浸濕棉片，輕按分泌出油的部位，吸油又補水。

2、肌膚又干又油 要及時補水

引起皮脂分泌油的因素很多，如皮脂膜受損、溫度(外界或體溫)升高、內分泌變化等，缺水和皮膚油膩沒有必然關系。不過，油膩的皮膚往往處於水油失衡的狀態，吸水和儲水能力往往較差，同樣需要補水等護理。

3、敏感肌膚要控制磨砂和深層清潔次數

天然屏障受損，皮膚免疫力低下是痘痘的一大誘因，往往由清潔過度引起。物理磨砂對去除表層老廢角質有一定作用，但無法清潔毛孔，反而可能擦傷皮膚。如果長了痘痘，說明皮膚已經受損，嚴禁在上面磨砂，對於容易長痘的人來說，避免所謂「溫和」的砂糖來摩擦皮膚，因為很可能導致細菌滋生，含水楊酸的清潔品是更好的選擇。

4、油性肌膚可以用質地不粘膩的精華

很多痘痘肌mm在化妝水後就不再塗保養品了，其實油性肌雖然表皮偏厚，但並不意味著皮膚內部健康，它同樣需要諸如補水、抗氧化、修復、防曬等護理。化妝水的保養效果並不夠，應該選擇質地不粘膩厚重的精華等保養品。

5、不一定非要用專為油性肌設計的保養品

偏乾的皮膚在炎熱潮濕的環境中也會分泌油脂，油性皮膚遇到乾冷同樣可能感覺乾燥，精神壓力對皮脂分泌的影響則因人而異。每天早上進行護理時想一想當天的活動環境，是要外出(暴曬還是刮風)或者全天在空調的室內，更有利於選對保養品。

6、不一定要使用無油產品

油分並不一定會堵塞毛孔，而堵塞毛孔的並非只有油份。必要的油脂有助修護皮脂膜，強化天然屏障，其實，易長痘痘的皮膚，恰恰缺少某種脂肪酸，需要通過保養品補充。有些保養品看起來或剛用時手感油，但未必讓皮膚更油，甚至還有利痘痘肌的修護。

⑷ 油皮痘痘肌毛孔粗大適合什麼護膚品

1、不用霜質的護膚品：

很多油皮就是因為缺水才不停地分泌油脂。無論冬天還是夏天，選擇護膚品時都不要選擇霜狀的，因為霜狀的護膚品質地更油膩、厚重一些，不適合油皮的人使用。

2、不要頻繁使用深度清潔面膜：

深層的清潔面膜對於油皮的人來說是必不可少的，它不僅能去除毛孔深層的垃圾，還能有效的控油。但是清潔面膜也不能過度使用，不然會清潔過度，導致皮膚變成敏感肌。

3、選擇水質的防曬液：

防曬是一年四季都需要做的事情，而針對油性肌膚，選擇水質的防曬霜很重要，因為油質感過強的防曬霜容易導致脫妝。

4、放棄鹼性泡沫性的潔面膏，選擇潔面乳：

為了更好地清除臉上的油脂，很多人都喜歡用一些清潔能力強的潔面膏洗臉。但是這類潔面膏不僅會去除臉上的油脂，還會帶走臉上的水分。所以最好選擇非泡沫性、比較溫和的潔面乳洗臉。

5、用保濕爽膚水代替毛孔收縮水：

很多收縮水中含有一定量的酒精，可以有效地控制油脂的分泌並收縮毛孔，如果在冬天使用可以會讓皮膚變得乾燥起皮。這時可以選擇一些清透不黏膩的爽膚水，或者冰凍的蒸餾水擦臉也可以。

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注意事項：

1、注意飲食：在飲食方面也要注意，應以清淡為宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通暢，改變皮膚的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品，不喝濃咖啡或過量的酒，以減輕皮膚油脂的分泌。

2、注意休息：充足的睡眠，避免疲勞、熬夜、憂慮等。

參考資料來源：人民網-油皮肌如何改善？醫生教你6個好方法

⑸ 油皮+痘痘肌+敏感怎麼護膚呢有什麼好的護膚品推薦

為大家分膚質總結一下夏天護膚的正確姿勢，避免大家在夏季踩雷。還有對應的產品推薦，干貨滿滿，仙女們可以拿出小本本邊看邊記筆記啦~

Radha Beauty這瓶VC精華的主打成分是20%的VC衍生物SAP，比精純VC的活性更加穩定，不用擔心開瓶之後氧化快的問題（但最好還是放在避光處哦），使用感也更加溫和。

精華中還搭配了透明質酸+VE+白茶葉提取物，保證了恰到好處的滋潤度，同時具有強大的抗氧化效果，可以很好的改善夏天因出油增多導致的肌膚暗沉。

另外精華的質地也非常討喜，輕薄的淡黃色凝露，塗開後和水一樣清爽，不會有絲毫的黏膩不適，而且吸收很快，油皮仙女夏天會非常喜歡這樣的膚感。

my CLARINS這瓶面霜完全是油皮女孩的夏季福音，如果套用一句「經典台詞」的話，那就是比它好用的沒它便宜，比它便宜的沒它好用。

嬌韻詩選擇了非常適合油皮的水性保濕劑添加到了面霜中，不會為肌膚帶來過多負擔，同時還有少量水楊酸調節油脂分泌，和一些植物萃取用來抗氧化，功能很全面。

面霜的質地是淡粉色的凝霜，清爽不黏膩，吸收後是半啞光的感覺，膚感一級棒，不用擔心會浮油，後續跟防曬和底妝也不會搓泥，而且香味清新好聞，每次用都非常享受。

⑹ 油痘肌要怎麼養好皮膚

注重肌膚的水油平衡是油痘肌改善的關鍵，首先要選擇適合自己的產品，這樣肌膚的狀況才能越來越好。另外，水分的補充不光是靠護膚品，多喝水也是很重要的，除了每天多喝水之外，在飲食上也要注意，盡量不要吃辛辣、油炸、刺激性的食物。

油痘肌的正確潔面方法：

洗臉的時候，先取適量的洗面奶在手心，然後用兩個手掌互相揉搓出泡沫，再把泡沫塗抹在臉上。

用指腹按摩面部，尤其是鼻翼和t區的位置，可以去除這些部位的油脂和臟東西，讓洗面奶深入毛孔，皮膚可以得到徹底的清潔。

油痘肌除了使用洗面奶潔面之外，每周可以做一到兩次清潔面膜，使用礦物泥類的面膜，清潔的比較干凈，用完清潔面膜後一定要及時給皮膚補水，因為油性皮膚本來就水油分泌不平衡，皮膚呈缺水狀態，所以補水是很重要的。

油痘肌一天洗兩次臉就可以，如果皮膚出油特別嚴重，中午也可以再清洗一次。就算是油皮痘痘肌，也不適合清洗的太頻繁，頻繁洗臉會讓破壞皮膚屏障。

⑺ 又是痘痘肌又是油性肌怎麼改善自己的皮膚

油性肌就是很容易長痘的，俗話說久干長斑，久油長痘，你的痘痘就是因為油性肌，油性肌膚其實也是一種缺水的表現，是外油內干，所以也是得給肌膚補水，每天敷補水面膜，多給皮膚補水，油性和痘痘都會改善。

⑻ 油痘肌如何護膚，你知道有哪些護膚的方法嗎

很多人都因為自己的膚質是油痘肌而感到煩惱，特別是在夏天，我們總感覺自己的臉上的油分怎麼擦也擦不完，還會經常長討厭的痘痘。對於油痘肌膚質的人來說，我們要從防曬、臉部清潔、保濕以及養成良好的生活習慣這幾點來了解護膚的方法。

油痘肌膚質的人一定要注意防曬，只有意識到防曬的重要性，才能夠保護我們的皮膚。有很多油痘肌膚質的網友可能會想問，防曬霜塗在自己臉上不會越塗越油嗎？那是因為大家還沒有選對適合自己的防曬霜。事實上，現在有很多廠家都針對油痘肌膚質的人群推出了很多適合油痘肌塗抹的防曬霜，很多人找到適合自己的防曬霜之後都表示這一類防曬霜塗在自己臉上是沒有長痘痘的現象出現的。大家不要認為不塗防曬霜就能夠避開長痘痘的風險，其實當我們的臉部暴露在陽光下時，紫外線會加速皮膚的老化，讓我們臉上的痘痘變得更加嚴重，還會形成痘印。如果大家臉上的痘痘比較嚴重又不想採用塗防曬霜的方式防曬的話，一定要記得出門在外要戴好防曬的帽子，打好遮陽傘，盡量避開紫外線的傷害。

油痘肌膚質的人也許會感覺這些護膚方法比較麻煩，但我們一定要採取行動，才能減少油痘肌給我們帶來的煩惱。

⑼ 油皮痘痘肌適合用什麼護膚品和彩妝

適合的一些我放在下面詳細說明

我就是大油皮痘痘肌膚，還是祖傳的，不是後天護膚不當導致的，現已基本穩定皮膚狀態，偶爾姨媽期長痘，痘痘、痘印這個「釘子戶」也是我的一大心病，只要飲食和作息稍稍不注意臉上就會冒出幾個無情的小痘痘！痘痘這種東西，真的是非常非常影響心情以及顏值。相信很多妹紙都是終極「戰痘士」~要解決這種大煩惱，沒有祛痘神器來抗戰，肯定是不行的！

護膚之路很長，一起加油！