什麼是乾性和油性發質

A. 如何判斷自己的發質是乾性還是油性

如果是乾性發質，那麼，那麼在洗完頭兩天之後就會覺得很乾燥，容易打結，這個是屬於乾性的，如果我們洗完頭兩天就感覺頭上油油的，有頭皮還容易掉頭發，這個就是屬於油性發質

B. 如何辨別自己頭發的性質（油、干、中）

頭皮乾性油性區分方法：如同皮膚有分乾性、中性、油性、敏感性一樣，我們的頭發頭皮也是分性質的。洗完頭後24小時，撥開頭發，用一張吸油麵紙壓在頭皮上一分鍾。 取下吸油麵紙後觀察：

1、面紙上貼頭皮部分，有油漬，且放置幾分鍾後，油漬未退，那麼就說明你是油性頭皮，發質是油性。

2、面紙上的油漬，在放置幾分鍾後，褪去。說明該「油漬」為水分，你是中性頭皮發質是中性。

3、無油漬，有大塊皮屑，乾性頭皮。

4、頭皮顏色不是膚色白，而是略微偏紅，那麼說明是敏感性頭皮。

油性頭發保養：飲食注意清淡營養，少吃油膩食物，像黑芝麻、核桃及全麥食物、魚蝦類可以多食。平時洗發水溫切忌過燙，一般水溫控制到40°左右。晚上盡早入睡，每天保證6-8小時睡眠。保持健康的心態，從身體機能上加強抵禦能力。

中性頭發保養：中性發質的洗發水最好選擇PH值中性的，營養均衡、滋潤等類型。洗頭完畢後可以使用護發素等護理產品。中性發質平時生活上的保養也需注意，可以進行頭部頭皮按摩，保證血液循環通暢，保持正常毛囊代謝頻率。平時飲食上也要注意營養均衡的食品，選擇食物可更加多樣化。如果頭發變差，可以選擇一些頭發護理產品定期保養

中性頭發保養：避免暴曬在陽光下宜用有防曬成分的護發產品和補濕產品。用營養豐富的洗發水，無須天天洗發;每星期做兩次焗油。

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頭皮護理常識

1、洗護時水溫略高於體溫：很多人以為高溫會讓洗發產品發揮最大功效，洗得會更干凈。其實不然，溫度過高或洗護時間較長都會讓頭皮的毛細孔擴張越來越大，這樣很容易導致頭皮發炎。使用略高於體溫的40℃左右水溫最為宜。

2、護發產品距頭皮2厘米塗抹：雖然護發產品中的營養成分對頭發有益，但也不能塗滿於整個頭部。由於洗發時頭皮毛囊打開，如將護發產品塗抹在發根上，其中的化學物質很容易滲入並堵塞毛囊，引起脫發。

3、吹風機距頭發15cm左右吹發：在使用吹風機吹發時要注意風筒和頭發之間的距離，太近會使頭皮受傷。而且吹發方向也要順著頭發生長的方向吹，此時頭發的毛鱗片是閉合狀態的。如果倒吹會讓毛鱗片張開，會越吹越毛躁。

4、避免陽光下暴曬：頭發也要注意防曬，其實頭發受到的紫外線傷害要比臉部的嚴重兩倍以上。紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，強烈的日曬會使頭發失去水分，變得乾燥毛糙。紫外線長期照射會使頭發分叉、斷裂。

5、洗發後忌用干毛巾反復揉：發根經過熱水浸泡和按摩後，血液循環加快毛孔張開，用力搓揉很容易使頭發脫離毛囊或使頭發被拉斷。應用一塊大的干毛巾把頭發上的水分盡量吸掉，再自然晾乾。

C. 怎麼判斷油性頭發還是乾性

怎麼區分自己的頭發是乾性，還是油性

在生活當中有很多人不清楚自己的發質到底是乾性還是油性，如果不能清楚自己的發質情況，一定要去專業的地方去咨詢一下，這到底為什麼呢？因為，知道自己發質特性情況，我們平時無論選擇洗發產品或者護發產品的時候，可以針對自己的發質進行選擇，而不是盲目的選擇了不適合自己的洗發護發產品，從而導致頭皮滋生其
他的症狀。

想要正確的知道自己的發質是油性的還是乾性的，只需要平時稍微的注意幾點細節就可以輕松的判斷自己的發質情況。
一，怎樣來正確的判斷發質

油性發質，1.從顏色上來判斷，一般油性發質的顏色相對來說顏色偏深。2.如果剛剛洗完頭發油性發質的頭發乾的稍微慢上一些，3.每當頭發還要洗頭的時候頭上總是油光油光的，4.油性發質的頭皮，經常不斷的有頭屑出現，甚至剛洗完頭發就感覺有頭皮屑，用指甲刮一下就會有白色的皮屑出現。5.油性發質的頭皮，會有時候出現痘痘，毛囊炎的情況，這就是油性發質的特性，可以根據自己的情況來判斷自己是否是油性發質。

乾性發質，1.乾性發質的頭發一般顏色稍偏黃，自然卷和沙發大部分都是偏乾性。2.乾性發質的瀝水性比較高，也就是乾的比較快，3.乾性發質看上去比較乾燥，粗糙，容易斷裂和發叉，打結，彈性不好。

二，乾性發質和油性發質該怎樣養護？

1.油性發質建議洗頭發間隔時間不要太長，盡量使用去油的洗護產品，或者水溶性的洗護產品，切記不要使用含有硅油的洗護產品。

2.保證頭皮的清潔度，減少因頭皮油脂過多而引起的頭屑，毛囊炎等。

3.乾性發質一定要定期護理，定期修剪，減少做頭發次數，稍不注意，頭發就會嚴重受損。

總結，正確的判斷自己的發質，做好合理的洗護和修復，這樣才能保持發質的健康。

D. 區分發質油性乾性

1、產生油垢的天數不同：

油性發絲油膩，洗發過翌日，發根已出現油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在發根，容易頭癢。

乾性發絲乾燥，洗頭不產生油垢或者產生較少。

2、皮脂多少不同

油性頭發由於皮脂分泌過多，而使頭發油膩，不容易打結。

乾性頭發皮脂的分泌少，頭發乾燥，容易打結。

3、毛囊多少不同

油性頭發的毛囊多，油性頭發每一根細發的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，易於出油。

乾性頭發的毛囊少，發量少，頭發比較粗。

E. 頭發干行油性怎麼區分

如果兩天不洗頭，頭發就油油的了，那就是油性。

一、 油性發質

形成原因：因頭皮的皮脂腺分泌過於旺盛之故，其形成的原因很多，但通常與個人體人質引起最為密切。 若再加上生活起居不正常（如經常熬夜、飲食習慣偏好肉類或油炸等油脂類較多之食品）、空氣環境污染、個人清潔不良、使用了劣質的洗發或發類製品，或經常上美容院接受不適當的燙、卷、吹、洗，過度的增加頭發及頭皮的負擔，甚至改變了原有的頭發或頭皮的油脂平稀和正常分秘…等，都是造成油性發的主要原因。更嚴重者，會造成皮脂腺分泌過多阻塞毛囊，妨礙頭發的生長，而造成頭發脫落，甚至於禿頭皆有可能發生。所以，選擇適當的洗發用品清潔是絕對必要的。

二、乾性發質

形成原因：由於頭皮血液循環不良，導至皮的油脂不足，相對的使頭皮保濕不夠，使得頭皮角質層因缺乏水份，過度乾燥而層層脫落，產生了惱人的頭皮屑（此一現象與油性發質產生頭皮屑的原因不盡相同）。若是忽略了此一現象，不好好地善待頭皮，嚴重時可能會導致頭發掉落、毛囊萎縮，甚至於禿頭的後果。乾性發質除了慎選洗發品，剪去分叉的發梢也是很好的辦法。避免頭發營養不足，多吃動物性蛋白，可由肉類、魚類、牛奶、蔬菜中平均攝取，雞湯、海草類都是促成毛發生長的重要食物。

F. 怎樣區分乾性,中性和油性發質

1、油性發質：

油性發質的特徵：

發絲油膩，洗發過翌日，發根已出現油垢，頭皮如厚鱗片般積聚在發根，容易頭癢。

由於皮脂分泌過多，而使頭發油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關，這些因素可使油脂分泌增加。發質細者，油性頭發的可能性較大，這是因為每一根細發的圓周較小，單位面積上的毛囊較多，皮脂腺同樣增多，故分泌皮脂也多。

2、乾性發質：

乾性發質的特徵：

油脂少，頭發乾枯、無光澤；纏繞、容易打結；鬆散，頭皮乾燥、容易有頭皮屑。特別在浸濕的情況下難於梳理，通常頭發根部頗稠密，但至發梢則變得稀薄，有時發梢還開叉。頭發僵硬，彈性較低，其彈性伸展長度往往小於25%。乾性發質是由於皮脂分泌不足或頭發角蛋白缺乏水分，經常漂染或用過熱溫度恤發，天氣乾燥。

3、中性發質：

中性發質的特徵：

不油膩，不幹燥；柔軟順滑，有光澤，油脂分泌正常，只有少量頭皮屑。如果沒有經過燙發或染發，保持原來的發型，總能風姿長存。

拓展資料：

頭發在世界上，由於種族和地區的不同，有烏黑、金黃、紅褐、紅棕、淡黃、灰白，甚至還有綠色和紅色的。還可通過染發將頭發染成多種多樣的顏色。頭發的顏色同頭發里所含的金屬元素的不同有關。黑發含有等量的銅、鐵和黑色素，當鎳的含量增多時，就會變成灰白色。金黃色頭發含有鈦，紅褐色頭發含有鉬，紅棕色的除含銅、鐵之外，還有鈷，綠色頭發則是含有過多的銅。

G. 怎樣區別乾性頭發和油性頭發

1、油性發質

油性的發質雖然在剛洗完頭發之後會給人一種清爽的感覺，但是在接觸到強烈的紫外線之後會和汗水混合，從而會讓頭發變得十分油膩，很對這樣的發質，女人們可以選擇控油清爽效果的護膚素來對頭發進行呵護，這樣能夠讓發質的乾爽度和舒適度更好一些。

2、乾性發質

現在不少女人的頭發都是屬於乾性的發質，而這樣的發質一般頭發的毛鱗片已經受到損傷，因此會有缺水，缺油等情況出現，而頭發接受到太陽光的時候就會更容易變得乾枯一些，嚴重的還可能會有分叉，發黃，容易斷等情況產生。

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護發食物：

1、雞蛋。頭發的主要成分是蛋白質。雞蛋中含有豐富的蛋白質，還有大量生物素。這些營養素能防止脫發，促進頭發的生長。此外，有研究發現，蛋黃里含有一種「毛發生長刺激劑」，有助毛發細胞的修復和生長。

2、胡蘿卜。胡蘿卜可以刺激頭皮分泌一種天然的皮脂油，能讓發根保持健康。此外，胡蘿卜還富含胡蘿卜素，其能在人體內轉化為維生素A，這種營養素能夠改善頭皮乾燥等問題。

3、核桃。日光照射可能讓我們的頭發變得乾枯毛糙，而核桃富含的歐米伽3脂肪酸和維生素E可以減輕日光給頭發帶來的損傷。此外，核桃等堅果中豐富的銅元素還能幫你保持健康自然的發色。

參考資料來源：

人民網-怎麼選擇護發素？不同的發質適合不同的護發素

人民網-哪些食物是護發高手

H. 如何判斷是油性還是乾性發質

1、洗頭後判斷

判斷頭發是油性還是乾性應該在正常洗頭之後，一般在兩天之內觀察頭發的油膩情況即可很好判斷自己是何種發質。一般油性發質，在洗完第一天可以保持清爽柔順狀態，但是在隔天之後，就會出現油膩狀況，嚴重者會出現頭皮發癢，頭屑增多狀況。乾性發質在洗完兩天之內，由於發質過於乾燥，頭發干澀無光澤，且不易梳理，易打結毛躁。

2、光澤度不同。

其實乾性頭發是所有發質里最易辨認的了，因為乾性頭發一般光澤度低，毛躁分叉，且如果將乾性頭發打濕的話不易疏通;發根部位一般比較濃密，越往下至發尾部位頭發越來越稀少，而且乾性頭發一般還容易出現枯黃、易斷狀態。

相對於乾性頭發，油性頭發則呈現相反表現，一般才洗完頭一天的情況下，油性頭發頭皮部位就會分泌出比較明顯的油脂，第二天早上起來發絲也會變得油膩。另外可以根據膚質來判斷，一般是油性皮膚的話，頭發也會是油性的，披發時發絲很容易沾染上皮膚上的油脂而變得油膩起來。

乾性

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油性發質就是皮脂腺分泌旺盛所致，出油都是從發根開始，可能昨天剛剛洗完頭發，第二天就能看到頭發發根很油甚至打綹，產生異味並且伴隨頭癢，時間長甚至導致掉發，適當的頭油其實是我們頭皮的保護層，但是過量，就會產生很多問題了，

導致頭油的原因有很多，比如說熬夜、精神壓力大、飲食辛辣刺激、氣候溫度等等，還有就是控油產品使用不當等，還有的頭油小夥伴每天都洗頭發，頭油沒能改善反而越洗越油，控制洗頭發頻率也很重要，正常的洗頭發頻率建議在2-3天。