油性頭屑脫發怎麼治

❶ 頭皮屑多怎麼辦我是油性發質

網上找了一些，你看看參考一下吧：
1、調整胃腸功能及內分泌障礙，忌飲酒，勿食辛辣食物，避免冷熱刺激等. 內服維生素B族類葯物，如維生素B2，維生素B6等.洗頭不宜太勤，每周一次，因溢出的皮脂與頭皮汗液混合形成一乳狀膜，對頭皮有一定壓力，使皮脂不易排出，久之可減退皮脂分泌功能.洗頭時可用硫黃皂或硼砂蘇打各半洗頭.

2、擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品，盡量多吃一點水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，樣會有助減少皮脂腺分泌。

另外，每天洗頭是必須的，甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子，可以每天洗頭兩次，不過一定要選用很溫和的洗發水；護發素方面，最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌，例如你可以親自動手，用一盆溫水把醋稀釋，然後用它來沖洗頭發，這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤；若是使用在市面上己製成的護發素，則要緊記應當把它塗在頭發上，不該塗在頭皮上。會損傷毛囊。
嗯，給個採納吧，在做任務呢！

❷ 頭皮屑多，油性頭發，脫發怎麼辦

油性發質，並頭皮屑多可以用以下方式來治療：
1. 避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。
2. 戒食過甜食品。因為頭發屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡， 加速頭皮的產生。
3. 勿將洗發水直接倒在頭上。因未起泡的洗發水會對頭皮造成刺激，形成頭 皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭發上。
4. 用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多;水溫過凍令毛孔 收縮，發內的污垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
5. 勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環，還可減少 頭皮形成。
6. 七日換一隻洗發水。洗發水的清潔對頭發只是短暫性，七日後頭皮會適應 ，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗發水交替使用。
7. 噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。
8. 早晚梳頭一百下，有助增進血液循環，減少脫發又可減少頭皮屑。

脫發患者可以使用以下方法治療：
一、飲食要清淡。平時要多補充一些營養物質。如黃豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促進頭發快速增長的食物。也應多吃含維生素E豐富的食物如 芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金針菜等，可以補充體內缺少的維生素，也可以抑制皮脂的分泌。
二、要經常洗頭發，不要天天洗2-3天為宜。洗發產品的選擇也比較重要。一般要選擇中葯洗發水為宜，草本性洗發水可以提供毛囊必要的水分和養分，抑制皮脂腺分泌旺盛，疏通頭皮細胞，滋養發根，令頭發保持烏黑亮麗，
三、平時生活要有規律，早睡早起，保持樂觀情緒，不吸煙喝酒。可以促進體內正常的新陳代謝，頭部細胞也會暢通，皮脂分泌也會減少，這樣頭發就不還油了。

❸ 怎樣去除油性頭皮屑

1、選用適合自身的洗發水

有些人對某種洗發水會出現過敏的症狀，表現就是頭屑增多，並且伴隨有頭皮瘙癢的狀況，這個時候可以嘗試換一種洗發水，看看你情況有沒有得到緩解。此外還有很多的美發用品也會導致接觸性皮炎的發生，如：染發劑、燙發劑等等對頭皮的傷害都是十分的大。

2、經常洗頭發

常洗頭發，必要時，天天洗。一般而言，你愈常洗頭發，愈容易控制頭皮屬。使用溫和的洗發精通常，量和、無葯性的洗發精即足以控制此問題。頭皮屑經常由於頭皮油脂分泌過旺所致。用溫和的洗發精，加等量的蒸餾水稀釋；可以控制油脂分泌，且不刺激頭皮。

3、合理的清潔頭皮

首先要用溫水洗頭，避免水溫太燙會導致刺激到頭皮。然後選擇具有殺菌功效的洗發水。洗發水要現在手掌心抹到起泡以後再放到頭發上，減少對頭皮的刺激，另外切忌用指甲大力的抓頭皮，應該用指腹慢慢地對頭皮進行按摩，最後洗頭的次數應該不要太頻繁，會導致刺激皮脂的分泌。

4、保持良好的生活習慣

首先睡眠要充足，成年人每天應睡夠8個小時。此外，不能讓自己太累，經常放鬆下精神。其次，經常鍛煉身體，增加體抗力。

5、水溫要由高到低

太高的水溫會傷害的頭皮的組合，讓頭發變得枯燥，將水溫由高到低這樣的溫度，可以讓毛鱗片更好的閉合，讓頭發摸起來是柔順的，再吹造型就更容易了，頭發也會有光澤感。水溫要由高到低，洗完頭發後，溫度就要調低了。

❹ 頭發上老有頭屑，還出油怎樣才好呢

頭發油又有頭皮屑，有可能是頭皮的脂溢性皮炎，一般會伴有不同程度的瘙癢，同時還有頭皮脫屑。根據不同的原因有不同的治療方法：

1.個人體質：有些人皮脂腺比較敏感，油脂就會分泌較多，因此頭發就會比較油。這種是屬於天生的。建議合理洗頭用正確的洗頭方式，洗頭的水溫不宜過高也不宜過低，使用溫水洗頭，選擇適合自己的洗發水。洗發時和平時都可以適當按摩頭皮。

2.飲食習慣：頭發油還和飲食習慣有關，如果經常吃油膩、辛辣刺激的食物，就會影響身體的運作，刺激到皮脂腺分泌更多的油脂，頭發就會變油。建議少吃辛辣油膩刺激的食物，不過度喝酒，清淡飲食，多吃水果蔬菜，保證營養的均衡，同時也要飲食規律。

3.精神因素：精神因素也會導致頭皮油脂分泌增多。精神壓力多大會引起身體激素的分泌失調，從而刺激到皮脂腺的分泌，油脂也因此增加，導致頭皮屑增加。建議養成良好的生活習慣，作息規律，保證充足的睡眠，堅持運動，合理排解壓力。

❺ 掉發頭油還有頭屑，怎麼辦

脫發頭皮屑多最常見的原因是雄激素性脫發。雄激素性脫發由於往往伴有皮脂分泌過多，所以會導致頭皮屑的增多，也就是說雄激素性脫發的患者往往伴有脂溢性皮炎，表現為頭皮的潮紅、瘙癢、頭皮屑增多。脫發的治療方面，治療雄激素性脫發，男性首選1mg的非那雄胺口服，外用5%的米諾地爾溶液。女性首選口服螺內酯或環丙孕酮這類有緩和抑雄作用的葯物，外用也是用2%或5%的米諾地爾溶液。對於頭皮屑多的治療，需要控制皮屑，控制脂溢性皮炎。可以外用些控油的去屑洗發產品，如二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑都有改善脂溢性皮炎去頭皮屑的作用。嚴重的還可以口服葯物，如頭皮皮脂溢出特別旺盛，可以用維甲酸類的制劑，如異維A酸膠囊，有可逆抑制皮脂腺分泌皮脂的作用，能達到很好的控油效果，這就是脫發伴有頭皮屑增多的治療。口服葯物的選擇一定要在醫生的指導下合理的選用。

❻ 我是油性頭發，頭皮屑太多，該怎麼辦

可以用啤酒洗頭。

經過稀釋後低濃度的酒精對頭皮具有健康刺激作用，既有殺菌、去屑、促進血液循環的效果，但又不會過度刺激頭皮。此外，酒精對於油脂的溶解度比普通水要強，所以用啤酒洗頭也可以很好的控制油脂和頭屑。

(6)油性頭屑脫發怎麼治擴展閱讀：

頭發老出油原因：

頭發油大部分是屬於濕熱引起的，或由於嗜食肥甘厚味，損傷脾胃，化濕生熱，熏蒸皮膚，逼迫油脂過度分泌。

現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。

頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗凈後，皮脂會收到「缺油了」的信息，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭發越來越油。

參考資料來源：

人民網-用啤酒洗頭 教你滋發去屑的方法

人民網-頭發老出油是怎麼回事 中醫教你怎麼辦

❼ 頭皮老愛出油 愛掉頭發怎麼辦

建議你去醫院皮膚科就診，排除脂溢性脫發後就不必緊張了。

頭發的主要成分是膠原蛋白,因要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,並保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.

患有脫發的患者應該格外注意平時的飲食習慣，不可吃辛辣刺激，不可吃油膩食物，蔬菜水果多吃有益。另外，建議您用硫磺軟膏或者復方酮康唑發用洗劑洗頭，對油性頭發有效的。

(7)油性頭屑脫發怎麼治擴展閱讀:

油膩性脫發發生的原因可能與人體的內分泌功能、精神狀態、遺傳因素以及某些葯物因素有關。患者從事腦力工作者較多。

油膩性脫發主要發生於男性青年中，但近些年來女性患者人數也有增加的趨勢。臨床表現為患者頭皮油脂的過量溢出，導致頭皮油膩潮濕。再加上塵埃與皮屑混雜，幾天不洗頭就非常臟，並且散發臭味，尤其在氣溫高時更是如此。有時還會伴有頭皮搔癢炎症，主要原因是由於頭皮潮濕，細菌繁生感染而引起的脂溢性皮炎。

參考資料:脫發 網路

❽ 頭發出油脫發怎麼辦

選用對頭皮和頭發無刺激性的無酸性天然洗發劑，或根據自己的發質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。

❾ 頭油頭屑很多容易脫發怎麼辦

頭發油頭皮屑多可以選擇控油、去屑的洗發水，但不要長期使用，要和普通洗發水輪替使用。日常生活中要養成良好的生活習慣，這幾點可以嘗試的做一下：
1、每天早上或者晚上按摩頭皮幾分鍾，促進一下血液循環;
2. 飲食清淡為主，不要過於油膩，營養要均衡，可以多喝一些雜糧粥，適當的可以吃一些黑豆，黑芝麻;
3、每天十一點之前必須睡了，控制住自己脾氣，心情放寬點，多想點開心愉快的事，少生氣。
導致脫發白發的因素有很多，精神壓力大、飲食不規律、經常熬夜、疾病等因素，都會導致脫發白發的產生。