油性皮膚怎麼更好的控油

❶ 油性皮膚怎麼控油

在常見的幾種膚質中，有很多人都會認為油性皮膚最不好，看起來很邋遢粗糙，還容易長粉刺痘痘。但相對乾性皮膚和敏感性皮膚來說，油性皮膚不容易長干紋細紋皺紋，不容易長斑，而且不容易過敏，對護膚品的耐受性好。
油性皮膚相對乾性皮膚和敏感性皮膚來說要好打理得多，只要做好控油工作，就能擁有更好更持久的好皮膚。但是控油工作也不是那麼簡單的，我常常會看到很多妹子用一些不對的方法來控油，導致皮膚越來越差。
一、關於補水
有的妹子會受到「皮膚出油是因為水油不平衡」理念的影響瘋狂給皮膚補水。其實油性皮膚出油的主要原因有基因原因、內分泌原因、飲食和溫度等。油性皮膚因為油脂分泌較多的原因，對皮膚的保濕作用要比其他的膚質好很多，不需要過度地補水，正常的護理就已經足夠。
二、關於護膚品
我所認識的油皮妹子大部分都是十分不願意一層一層抹護膚品的，她們都會覺得悶得慌，有的索性就只拍一點爽膚水或者直接不做任何護理了，然而爽膚水只能起一點補水的作用，都算不上護膚。雖然油皮是天生的好底子，但是那也別糟蹋啊。面霜可以省，但精華和乳液多少得塗啊。
三、關於洗臉
皮膚愛出油就勤洗臉，洗了就不油了？事實卻是越洗越油，越油越洗，到最後皮膚越來越糟糕，部分油部分乾燥敏感。強力地清潔皮膚會破壞皮膚的防禦系統，使皮膚變得敏感易受刺激而長痘發炎。油性皮膚洗臉同樣需要用溫和洗面奶，只需要在控油的基礎上洗去面部多餘的油脂就行了，並不需要強力洗。
四、關於去角質
油性皮膚較其他皮膚更厚的一個原因是堆積了更多的死皮、角質，去角質能去除這層死皮細胞，疏通毛孔，使皮膚更為光滑。但有的朋友去角質上癮，三天兩頭就大力去一次角質，最後同樣也造成了肌膚防禦系統的損害，導致皮膚變得敏感脆弱。去角質不能太頻繁，一周一次或兩周一次相對較緩和一些。
五、控油產品
市面上的控油護膚品很容易遇到添加了硫酸鋅、氯化鋁、酒精、薄荷等成分的產品，含有這些成分的護膚品用了能暫時緩解皮膚粗糙油膩的問題，長期使用會使皮膚變差。對於大部分油性痘痘肌來說選擇含有水楊酸的產品可以有效改善皮膚粉刺、痤瘡的情況。

❷ 油性皮膚如何控油

對於油性皮膚來說，正確的控油是十分必要的，如果沒有節制而過度控油的話，反而會適得其反哦~
臉部T型區部位，分泌著比兩頰更多的油脂腺，所以在洗臉時可以將強對這部分的按摩，將附在臉上和毛孔上的污垢清除干凈，有助於帶走多餘的油脂。
在選擇清潔產品時，可以選擇混合性皮膚的產品來平衡油脂分泌，這類產品的好處在於洗後T型區很乾爽，而兩頰也不會過於乾燥，使用磨砂膏或是去角質類的潔膚品，每星期使用1-2次就可以了，過於頻繁的使用反而會刺激油脂腺分泌更多的油脂哦~~平常除了使用洗面奶清潔皮膚外，還要記得用爽膚水或是緊膚水收縮毛孔，因為毛孔的收斂可以減少排除到皮膚的油脂，調節肌膚水油平衡，使皮膚變得更加清爽光滑。
在日常生活中，保養是非常重要滴：
（1）潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復擦洗潔凈。
（2）用調節皮脂分泌的化妝水護理肌膚，用適於油性皮膚的護膚品營養皮膚。
（3）不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。
（4）要經常作深層皮膚護理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點的分妝品
希望雅莉妍小茜的回答您會滿意！

❸ 我是油性皮膚，有什麼好的方法可以去油嗎

油性皮膚的根本護理：
油性皮膚如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很難讓你的臉看起來清爽。
油性皮膚de保養
雖由於遺傳和性激素的原因，一些人的皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,易生痤瘡及粉刺,這種皮膚就是油性皮膚。油性皮膚的保養不是一件簡單的事，但是油性皮膚也有優點：不敏感，並且能夠長期保持"年輕"。隨著年齡的增長，油脂的分泌也會逐漸減少，有些人甚至會轉變成為中性皮膚。
每天早晚徹底地清潔皮膚是油性皮膚護理的重點內容。雖然化妝品無法改變造成油脂分泌過多的雄激素分泌，但是選用化妝品能夠減少油脂的，縮小毛孔，從而減少粉刺發生的機會。
每天早上先用40度左右的溫水濕潤面部，然後使用易溶於水的潔膚品，如：洗面奶、香皂等徹底的清除皮膚表面的油脂和污垢，必要的時候可以使用臉刷，接著用冷水再洗一遍使面部血管收縮,減少皮脂的分泌。洗臉後,用收斂性化妝水整膚,使在清潔過程中擴張了的毛囊口收縮,最後塗上適合中性皮膚使用的日霜。
為了更為徹底地清除皮膚表面的油脂、死細胞和毛孔當中的污垢，每周還要使用中性的磨面膏對皮膚進行1～2次深層清潔，磨面要在早上進行，磨面之後一定記得塗上有濕潤作用的日霜，如果陽光很強，還要使用防曬霜。
晚上按照和早上相同的步驟清潔面部,也可以換用含有酒精成分的洗面液，這樣會使皮膚有清新的感覺，最後塗上適合油性皮膚的晚霜，晚霜不要塗得太多，盡可能少用，如果你還沒到25歲，就不要使用有滲透作用的護膚品，只在眼睛周圍和頸部用潤膚品就足夠了。
油性皮膚一般需要每天洗臉3次,所以除了早晚之外，中午也應當對面部進行清潔，方法可以參照早上的護理方法，只是不要進行磨面。每周還可選用適用於油性皮膚的面膜進行敷面,每周1～2次。油性皮膚在使用化妝品方面,宜少不宜多，特別是油性化妝品,以使皮膚更加油膩的和毛孔的堵塞,最好選用含水分較多、有濕潤作用的化妝品。
在飲食方面要避免吃油膩及辛辣食物,盡量戒除煙酒，多吃水果、蔬菜。
這方面的化妝品。你可以試試歐萊雅「凈界」系列。其實雅芳的「凈碧」系列的爽膚水和「肌膚管理」一整套效果真的已經很不錯了。價格又不是很高。尤其是「肌膚管理」的T字抑油露，真是被很多MM贊的。

❹ 油性皮膚的人怎樣控油

樓主你好！
控油第一步：補充維生素B2。膚油脂分泌過多是由於體內缺乏維生素B2，所以，想要除油光，MM們第一步要做的就是補充維生素B2，從根源上讓油光減少。多吃一些富含維生素B2的食物，如紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等。
控油第二步：掃油。雖然補充了維生素B2，但是不能在短時間內擺脫滿面油光的情況，那麼接下來就應該進行第二步掃油的工作，換而言之，就是給肌膚做清潔。選擇一款有控油功效，性質溫和的潔面乳，額頭、鼻翼、下巴、兩頰，按順序從下向上，有里向外依次進行清潔。T區出油多的MM們一定要多重視這區域的清潔哦。
控油第三步：抑制油脂分泌。掃除油光後，一定要想辦法抑制油脂的分泌，這時可以選著有緊致肌膚效果的爽膚水，帶酒精成分的爽膚水較宜，因為酒精在肌膚表面揮發時能帶走肌膚熱量、收縮毛孔還能抑制肌膚分泌油脂，調節肌膚酸鹼平衡。這里一定要注意，敏感性肌膚的MM是不適應用有酒精成分的爽膚水的。
控油第四步：平衡油脂分泌。平衡油脂分泌一定逃不過保濕補水，最好選擇一些含果酸的清爽滋潤型乳液或面霜，果酸不僅能抑制粉刺形成，減少皺紋還能平衡肌膚的油脂成分。補水是全面控油必不可少的一項工作，及時給肌膚補充水分，能令肌膚達到水油平衡的最佳狀態。
控油第五步：清理油垢。想要擺脫油膩肌膚，還有一件事不能忘，那就是清理油垢。選擇一款性質較溫和的去角質磨砂，每周進行1至3次清理油垢的工作，除了能去死皮外，還能減少因油脂過剩而產生的粉刺。同時還能清除毛孔內的各種污垢。敏感性肌膚的MM的面部最好一個月去一次角質，T區可以一周一次。
希望可以幫到大家，望採納，謝謝

❺ 油性皮膚怎麼控油有什麼方法

" 護膚五步驟讓你輕松擊退油光 " 導語：整理衣櫃，搬出夏裝，打算美美地展露藏了一冬的身材與好肌膚。一照鏡子，卻發現皮膚已被油光侵襲。尤其是到了中午，全身悶熱黏膩，讓人心情大打折扣。想要擺脫這樣的煩惱也不難，只要用對方法並選對護膚品，你就能度過一個清爽舒適的夏日！ 第一步 用心洗臉 一天之計在於晨，抗油大計在於洗。 在洗臉之前，先把雙手洗干凈。把臉輕輕打濕，擠出大約1到2厘米的洗面乳，在手上揉搓。注意一定不要直接把洗面乳塗在臉上再打泡，那樣會對皮膚產生過分的刺激，不均勻的洗面乳還容易躲藏在毛孔和肌膚的角落裡，造成越洗越臟的狀況。然後用由內向外打圈的方法清洗全臉，手法要做到輕柔不要用力拉扯皮膚，並且兩邊對稱。T字區最易出油，所以要多留心上下輕揉，按摩一陣。 有些MM到了夏天就會忍不住一直洗臉。事實上，如果洗臉過頭，皮膚有點干、有點脫皮，洗完臉後皮膚溫度反而會升高，油分會立刻反撲，這也就是有些人為什麼會越洗越油的原因。所以洗臉的次數一天以二到三次為宜。 第二步 小心搽水 化妝水作為皮膚清潔的最後一步和滋潤的第一步，在控油的戰役中起著承前啟後的作用。不要小看了這一瓶毫不起眼的水，它在喚醒肌膚、深層清潔、收縮毛孔和滋潤保濕上的功效非常驚人。 容易出油的MM，最適合使用的是強力控油、收斂毛孔的化妝水，把化妝棉放在中指上，用食指和無名指夾出兩端，中指不會讓你在搽化妝水的時候用力過猛，對肌膚造成過度摩擦。化妝水要倒滿整個中指且滲透到反面，才是標准量。 由面積廣的雙頰、額頭搽起，而且可以反復搽。鼻翼是容易起皮、冒油的死角，要輕輕按壓搽一下。夏天很多MM會把頭發綁起來，紫外線就直接傷害肌膚，別忘記將剩下的化妝水搽這里。當每一個角落都被搽過之後，把雙手搓熱，把雙手覆蓋在臉上，利用手掌心的溫度，讓化妝水吸收滲透的效果更好。 洗完臉後30秒內是搽化妝水的最佳時間，因為這個時候皮膚還很潤，所以一定要趕快塗點化妝水，如果不趕快搽化妝水，臉上的水分在空氣中蒸發後，會把肌膚原有的水分偷走，反而讓肌膚更乾燥！缺水的肌膚更易油光。 第三步 選對乳液 有些MM覺得夏天已經夠油的了，所以在潔面爽膚之後，就覺得萬事大吉，從而省略了乳液這一步，其實這樣非常不正確，容易使皮膚在沒有任何保護的情況下暴露在陽光下，散失很多水分，肌膚因為缺水而進一步出油。 任何時間，任何膚質都不能省略乳液，差別只在產品的質地及使用量。控油保濕的乳液是油性肌膚輕松度夏的好朋友。皮膚科醫生介紹說，皮膚過量出油，是由於皮脂腺受到荷爾蒙分泌失調、缺水、壓力、疲勞、環境污染等的刺激而產生的皮脂腺功能亢進現象，所以只有針對皮脂腺作用，規律油脂分泌，才能從根本上解決多油問題。 不論是化妝水還是潔面乳，都只能在表層清潔皮膚，而能深入皮膚內部，作用皮脂腺的只有乳液。所以如果想徹底解決皮膚油光問題，選一款有效的控油乳液是勢在必行的。 第四步 保濕精華 不管你是乾性皮膚還是油性皮膚，如果你在秋冬季會皮膚干到脫皮，那麼在夏季，一定要深層活化與修護皮膚的供水與鎖水機能———也許在夏季你並不會有太明顯的改善體驗，但到了年尾，你就等著收獲成果吧。要做到這一點，你需要一款保濕精華。 第五步 修復面膜 偏油的皮膚也會很脆弱，即使你使用了防曬霜，經過一日高溫烈日的煎烤，皮膚表面或皮膚底下仍多少會有些小炎症———只是你未必善於發現它。所以，千萬別以為晚上回家，烤了一天的皮膚應該「解放」了，什麼都不用塗了———其實不，皮膚正等待著你去修護它。 美白晚霜，是夏日對抗紫外線很好的修護產品。如果你沒有，或者你在晚間最大限度所能接受的產品，也只是清清爽爽的無油啫哩或控油乳液，那麼，每天敷15分鍾「水面膜」，非常必要。 控油tips： 1、不過分依賴吸油麵紙：頻繁使用吸油麵紙有可能令皮膚發出變乾的錯誤信號而誘發皮脂過度分泌。因此不要過度期望依靠吸油麵紙控油。由內而外，從根源上控油還是根本。 2、挑選無酒精產品：目前市場上含有酒精的控油產品的確不少，添加酒精主要是為了瞬間收縮毛孔以實現暫時控油的效果。這種方法是治標不治本的，往往會導致毛孔收縮而令油脂不能順暢排出，從而引起「小痘痘」。 3、常用噴霧礦泉水：油脂分泌過多，皮膚往往缺水，即水油失衡。空調房間空氣乾燥，用噴霧礦泉水可以很好地幫助補水，吸油後用噴霧補水，肌膚能更好地吸收水分。 4、不必二十四小時控油：晚上11時到翌日凌晨3時是人體肌膚新陳代謝最活躍的時段。在這段時間里，肌膚的油脂分泌也比較旺盛。 臨睡前的控油步驟應該是：徹底清潔，使用調理並相對滋潤的護膚品。建議晚間不特意去控油，因為如果全天24小時都控油，會令肌膚不能正常地分泌油脂，反而增加肌膚的負擔。所以在晚間就讓肌膚自由正常地呼吸吧！ 5、清淡飲食規律生活：這一條不用多說了吧，不論什麼皮膚類型，健康營養的飲食，充足的睡眠和合理的作息習慣都是美容的法寶，請遵守吧！

❻ 油性皮膚怎樣控油小秘訣

1.潔面做一定要做好
控油首先要把臉部清洗干凈，清潔工作做好會給控油起到很大的幫助，選擇溫和的去油潔面乳，注意不宜過度使用清潔性的產品，因為如果肌膚本身的油脂被完全清洗了，那麼自身自能會再次分泌更多的油脂來保護肌膚從而會變得更油膩喲，所以一定要選擇溫和的去油潔面乳。

2.肌膚出油不代表不缺水
不要認為油性皮膚就不要控油了，其實這正是肌膚缺水的表現哦。所以覺得肌膚油分出多了就更應該要為肌膚補水，肌膚本身只能分泌油脂，而不能提供肌膚所需的水分，因此需要外界來為肌膚補充需要的水分，選擇好合適自己的補水保濕護膚品，最好是不含油脂的補水產品，在每天潔面後補水，保持肌膚表層的水油平衡。

3.T區、下巴要注意
T字區和下巴是最容易出油的了，T區控油要重視起來，所以每天晚上潔面後，可以在這些容易出油的部位塗抹一些控油產品，加上按摩促進這些部位的血液加速循環，給肌膚調整生理功能哦，每個星期可以蒸一次臉，讓毛孔打開再進行補水步驟，效果會更明顯。

4.適當去角質
每天肌膚面對這么多外界的污染，會導致肌膚表層的角質層變厚，所以可以一周去一次角質，但敏感肌膚的MM要慎重。在選擇產品的時候不建議選擇顆粒大的產品，因為顆粒大的殺傷力就越大，不僅去了角質而且還可能把肌膚原有的角質層也傷害了，就得不償失了，所以要選擇溫和的去角質產品。

5.食鹽控油
用細鹽抹在T區，輕輕推拿休息3分鍾。在鼻翼甜樺毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式推拿。用過之後肌膚會有點干，要補充水分。

6.清酒控油
洗臉的時候在水裡加逐一些日本清酒，可以達到控油效果。類似含酒精的收斂水，可以往除臉上分泌的油脂。

7.黃瓜面膜
將黃瓜洗凈，外皮削掉，用水果刀斜著切黃瓜，切成薄薄的小片，大約1mm左右，切片完畢，對著鏡子將黃瓜片一片片貼在臉上，15分鍾後取下即可。效果很好，可以去除臉部油脂。

8.精油法
選用葡萄柚精油和鼠尾草精油，有著快速的控油效果，不僅可以美白，還可以收緊T區肌膚。

9.白醋控油
將白醋和純凈水按1：3比例混合，用化妝棉沾混合液輕輕擦拭，3到5遍後，用溫水洗凈。這個方法效果很好，堅持不到兩周，T區的「油量」就削減了。

10.保濕噴霧
先用吸油麵紙吸往多餘的皮脂和污垢，再使用少量噴霧。然後用手指像彈鋼琴般在肌膚上進行「彈指推拿 」。再噴一次噴霧於臉部，用手輕拍促進肌膚將噴霧完全吸收。用面巾紙將多餘水分按干。立即塗抹些許保濕保養品，這樣柔潤的效果會特別明顯。

❼ 油性皮膚如何全身去油

1、及時補充水分

大多數的油性肌膚都是因為皮膚內部的水分不足，導致油脂分泌過盛的情況出現，所以想要改善這種皮膚問題，就要先從內部補充水分，保持皮膚的水油平衡，這樣就能達到控油的效果，還可以讓皮膚保持水潤。

2、補充維生素B2

維生素B2對於皮膚來說是非常重要的，很多人的皮膚很容易出油就是因為身體缺少維生素B2，所以我們想要去油，那麼第一步要做的就是給肌膚補充維生素B2。

可以多吃一些富含維生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等等，這些食物都是包含豐富的維生素B2的。

(7)油性皮膚怎麼更好的控油擴展閱讀：

油性肌膚控油誤區：

1、青春期才要控油

很多人認為控油是青春期才會碰到的問題，其實不然。據一項調查表明，在亞洲女性當中，油脂分泌帶來的問題平均在37.2歲達到高峰。最高峰5-7年後，過量的皮脂將引起毛孔擴大。這種狀況不在早期加以控制的話，毛孔粗大的情況會隨著歲月的流逝而不斷惡化。

2、頻繁洗臉去油光

控油並非將油脂全部清洗掉就可以。許多人到了夏天就會忍不住經常洗臉，希望可以越洗越不油。事實上，正常肌膚的油脂和水分分泌應處於一種平衡狀態，如果只是簡單地將肌膚表面的油分洗去或者吸掉，會造成水油分泌不平衡，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

參考資料來源：

人民網-油性皮膚一天可以洗幾次臉？平時怎麼改善油性皮膚

人民網-油性皮膚愛出油 如何改善油性皮膚

人民網-控油的3個認識誤區要知道 正確去油有妙招

❽ 我是油性皮膚，每天早上起來一臉的油，用什麼方法能更好的控油呢

可以選擇潔凈力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸鹼值。
可以使用果酸類的洗面奶，再使用一款收縮水，補上一款凝膠狀的面霜，不會油膩而且保濕。油性皮膚保養的關鍵是保持皮膚的清潔,樓主如果需要搭配一套護膚品可以隨時加我聯系
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❾ 油性皮膚如何有效控油

皮膚出油很大的原因是水油不平衡，皮膚缺水就會分泌油脂來保護乾燥的皮膚所以補水也是控油的一方面。控油的重點是清潔 和 補水 清潔的時候可以考慮選擇清爽控油的洗面奶比較有針對性 效果也會更好的！對清潔皮膚和毛孔 去除多餘角質 幫助平衡油脂分泌效果會蠻好的！清潔之後可以擦點爽膚水來清爽控油 收縮毛孔！