❶ 頭發脫又油泡什麼來喝好
多吃含有豐富鐵質的食品、瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、 包心菜、芹 菜、水果等等食物，多吃黑色素含量 高的食物 ，比如黑豆、黑 米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。平時可以經常泡些蟲草、杜仲、蟲椹草、枸杞子、肉蓯蓉水喝，消炎抗菌、補腎虛的作用，同時對脫發也有作用。
1：頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。2：盡量剪短發，或者紮起來，這樣可以堅持兩天3：用戶發素不要弄到發根。就像前面一位說的在耳朵以下。4：看看是不是內分泌的問題。5：一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽煙，和遠離壞的環境。尤其是熬夜頭發狂出油的
❷ 頭發很油用什麼洗發水比較好呢！
春季氣溫無常，頭皮屑也來湊熱鬧來了。你是不是也在煩惱頭皮屑多又癢怎麼辦，是否也在尋找著去頭皮屑的方法？8個去頭皮屑方法，讓你從此告別白雪飄飄的季節！
1.不能用力抓
當頭皮癢時，很多人忍不住的抓，實際上這是錯誤的，使勁抓頭皮會給其造成傷害，讓頭皮屑越來越多，有時候抓破皮還會引發炎症等。
2.刺激性食物不可過量
頭皮屑多的人還應該避免油葷重、油炸、辛辣等刺激性食物的攝取，內在的調理可以減少對油皮的刺激，減少油脂頭屑的分泌。
3.睡眠充足
保證充足的睡眠也是能調整頭皮新陳代謝的一個方式，如果你頭屑頭癢，卻還不按時睡覺，會給頭皮造成很大的傷害。
4.洗頭用溫水
經常性長有頭屑的人應該使用溫水洗頭，因為這類人的頭皮是敏感的，太熱或者太冷的水對頭皮會有一定的刺激作用，會讓頭皮屑越來越多。
方法1，經常清潔頭皮
春天的到來會使細菌更容易繁雜，而頭皮屑經常由於頭皮油脂分泌過旺所致。建議頭屑多的人用溫和的洗發精，加等量的蒸餾水稀釋，可以控制油脂分泌，且不刺激頭皮。
方法2，用抗頭皮屑配方
如果平常的洗發精無法奏效，可以改用抗頭皮屑配方。含硒硫化物的產品效果最快，它們延緩頭皮細胞增殖的速率。含水楊酸及硫的產品使頭皮屑鬆弛，容易被沖洗淖。含抗菌劑的產品能消滅頭皮上的細菌，減少感染機率。
不過在使用去屑配方洗發水時，一定要在手上搓出泡沫後，再塗抹到頭發上。這是為了避免化學物質對頭皮造成直接影響，尤其是頭屑多的人，格外注意。
方法3，焦油配方對付難纏頭屑
對付難纏的情況時，建議使用以焦油為主成分的洗發精，讓這種洗發精在頭上起泡後，靜待5一一10分鍾，使焦油有機會發揮功效。大部分人太快將抗頭皮屑洗發精沖洗掉。如果你曾因為焦油洗發精味道難聞而避之不用，別擔心，現在有許多新配方氣味好聞多了。
方法4，洗發輪流用
如果每天使用焦油洗發精或其他抗頭屑配方，使你的發質太粗澀，不妨與一般洗發精交替使用。 每款洗發水都有它的酸鹼值，而偏鹼性的洗發水能讓頭發更干，也就是控油的作用。
每次洗頭發時，如果你將兩種不同性質的洗發水交替使用，能讓你的頭發保持最佳狀態更長時間，比如你的頭發是偏油性，你洗頭時可以用保濕效果的洗一次，然後再用控油的洗一次，這樣比用單一的洗發露維持不出油時間更長。
方法5，菊花葉去皮屑
用菊花葉子40片，清洗干凈後放入鍋中，加入適量的清水煎煮，煮成綠色的汁液後，放涼，然後放入瓶中保存。使用時，直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分，用菊花葉煮成的汁液來清洗頭發，可以有效抑制頭皮屑的生長。
方法6，蘋果醋+米醋
用蘋果汁半杯與米醋2湯匙倒入臉盆中，充分混合。先用洗發水把頭發洗干凈，然後將洗凈的頭發放入盛有蘋果醋汁的臉盆中，以梳子蘸取蘋果醋汁來梳理頭發，最後用洗發水清洗干凈。蘋果汁與米醋可以有效吸收頭發中過多的油脂，因此可調節頭皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。
方法7，啤酒去頭皮屑
先用啤酒弄濕頭發，待15分鍾後用清水清洗，然後用洗發水洗干凈。每天使用兩次，一個療程是3天。堅持兩三個療程後可發現頭皮屑顯著減少。
除了啤酒和蘋果醋的偏方，還可以使用米湯和鹽來洗頭，據悉網友們使用過米湯和陳醋效果是有效果的，只是沒有堅持，所以效果也就不見了。
方法8，兩個小偏方
①芳香療法
六滴迷迭香配上30.ML的橄欖油，塗抹在頭皮上進行按摩，結束後不用洗頭，帶著油分過夜。
第二天，用洗發水清洗干凈即可，該方式能明顯的緩解頭皮屑的問題，並不能根除。
②新鮮生薑水療法
用新鮮生薑切成片煮成生薑水，一定要煮出生薑香味，熬出汁
等溫度冷卻到25度，然後將頭發浸入水中，揉搓十分鍾。
該方法每周進行三次，大概進行十次後有不錯效果。
❸ 我是油性頭發，用香皂洗頭會傷害發質嗎怎樣護理頭發啊
美發師洋洋為你解答！我看過中醫的一段話你可以嘗試一下效果比較好！制本！
如果你問「怎麼我的頭發那麼油啊？」，那是因為你肝火太旺了，身體里內臟不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上了」，你還是會問，「那怎麼辦啊？」，我就會說「每天晚上用滾燙的開水泡腳泡上半個小時，慢慢就會好了」。我認為泡到出汗效果最好了，其實姐妹們如果滿頭滿臉的出油的話，都可以通過這個方法調理肝臟，油慢慢就會少了!然後也要注意少吃一點油膩的東西！盡量減少吧！頭發一單油就容易堵塞頭皮毛孔毛囊然後引起脫發！重在堅持！
還有就是表面的問題！一般2-3天洗一次最佳！自己在家最好是用些控油的洗發水！前幾天我到超市看了一下！清揚空油的有一款應該還可以！其他一般的我都信不過！然後就是注意不要放護法素！切記！如果你頭發發稍比較乾的話，那麼就稍微放一點在發稍就可以！別的地方不要放！尤其是頭皮部分要注意哦！只要這些注意你很難相信你頭發還油！制標又制本！``
<<以上均為本人原創,但是歡迎復制,因為那樣可以使更多人的問題得到解決為人民服務!>>
❹ 油性皮膚用哪種水水泡紙膜比較好
絲瓜水.黃瓜水.玫瑰水都可以額.千萬不要選擇妮維雅的化妝水.有酒精的.刺激皮膚.以前聽人家介紹買了粉水.後悔的要死
❺ 頭皮油脫發泡山楂水有用嗎
頭皮油脫發泡山楂水
應該不會管用的因為
脫發跟血液和年齡大
有關系
❻ 如何更好的讓油性頭發不在那麼油了
要改善油性發質可以使用薄荷
方法∶
1.取得薄荷汁∶若用乾燥薄荷草，可用水泡出其汁液；若用新鮮薄荷，則用搗碎的方式取得。
2.將薄荷汁加入一般洗發精中使用即可。
橄欖油可以使用在改善乾性發質上，方法如下∶
1.熱油護發∶將橄欖油加熱，在洗發前抹在頭發上，按摩頭皮20分鍾。再用梳子梳20分鍾，然後洗掉即可。
2.洗發後護發∶可到葯房購買橄欖油，價格很便宜，只需20塊左右。在洗發後，取一盆溫水滴上幾滴橄欖油，攪拌一下，然後將頭發泡在水中幾分鍾，不需沖凈，即可直接擦乾頭發。
油性發質——你真的會洗頭嗎
頭皮脂腺分泌過多，是形成油性發質的根本原因。倘若再加上頭皮清潔不夠徹底，令毛囊阻塞，便會大大增加脫發的概率。因此，掌握正確的洗頭方法是改善油性發質的不二法門。
洗發竅門
1、切忌將洗發水直接倒在頭皮上，造成局部濃度過高，不易洗凈，久而久之還會損害頭皮。
2、洗頭時用指甲抓頭皮容易導致毛囊發炎。正確方法是用指腹輕輕按摩，遇上較臟或較癢的部位則稍加用力。
3、由於熱水的溶解力較強，許多人都喜歡用很熱的水沖洗頭發，卻忽視了熱水對頭皮造成的傷害。若擔心洗發水殘留，不妨用溫水多沖幾次。
4、油性頭發宜隔天清洗。若需每天洗發，應選擇性質溫和的洗發水。
STEP1：先用大量的清水沖去頭發上的灰塵和皮屑，以減少洗發水的用量，並降低對頭皮的傷害。
STEP2：將洗發水倒在掌心，滴一些水，然後輕輕搓揉。
STEP3：洗發水起泡後，均勻塗抹在頭發上，以打圈的方式輕揉，最後用清水徹底沖凈。
❼ 拿什麼泡水喝能控制頭發出油
要多泡腳，可能是肝火旺
❽ 頭發皮膚出油泡熱水腳有用嗎
（一）頭發油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持干凈。其實天天洗頭發，發質會變好的。'
（二）如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗發水,比如海飛絲或飄柔,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗發水,可以使毛囊健康,減少出油和脫發!,/
（三）可以2-3天洗一次頭最好不要用什麼洗發精類的東西其實就用香皂就可以了(一定要洗透啊)很乾凈的 出油有兩種一是天生就是油皮發那就只有洗頭別無它法 另一種就是因為生活規律不穩定可導致頭發出油 睡眠問題是最主要的(這種調理好了慢慢會有好轉的)
（四）還有一個方法是有人介紹了種東東——康王，治脂溢性脫發的，她說自己試過了的，第一次就見效，對控油好的不得了，不過我沒有試過，可以自己體會一下可不可行;
（五) 日常習慣篇
1：不要吃過油膩的東西，一定要忌口。n<
2：盡量剪短發，或者紮起來，這樣可以堅持兩天，（當然調整好了以後還可以留長頭發。畢竟長頭發才漂亮）ea%+
3：用戶發素不要弄到發根。就像前面一位說的在耳朵以下。5
4：看看是不是內分泌的問題。U
5：一定要注意休息，要早睡覺，不能熬夜。當然更不能抽煙，和遠離眼的環境。（尤其是熬夜和lg嘿咻頭發狂出油的
調整一段時間，堅持兩天洗一次，把頭發剪短或者紮起來就是想在頭發很油的情況下，讓頭發顯得沒有那麼臟。時間長了看能不能稍微調整一下。如果可以堅持到兩天就再加長到3天。當然如果實在太油了也不要拖太長時間
總之這樣調整一段時間應該會有好的效果。我的頭發也是很油的，我一點都不相信天天洗頭好的說法。會越洗越油，頭皮一點都堅持不住油膩。現在我也可以堅持3，4天
還有就是在熱帶地區，氣溫高，濕度大的地方頭發會很油，我前年在深圳，也是堅持到第二天很難，所以經常是散著一天紮起來一天，第二天必須洗，所以如果舍的犧牲就把頭發徹底剪短一次，或者每天都紮起來忍耐一下。看看可不可以調整好。我現在回了西安頭發好多了
最後注意的哦，出油的洗頭發千萬不要用太熱的水，那會越洗越油哦！
你會不會才剛洗完頭，過一會兒，卻發現頭發還是很油膩膩的？如果你有此狀況，那就要小心了！因為頭發與頭皮過油很可能會導致異常的掉發，很多人在不了解情況下延誤護發的時機，這樣一來可能造成禿發的危機，帶給你一輩子無法挽回的遺憾。
容易產生油性頭皮，大致上有下列幾點
1.清洗頭發觀念不太正確
有些長輩的觀念是不能常洗頭發，他們甚至於告訴晚輩們，常洗頭會造成偏頭痛，事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發開始出油，那就是在提醒我們該洗頭了，尤其是長頭發的姑娘們，即使一天清洗你的秀發兩次也無妨。
2.壓力過大
壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多，尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事，一方回到了家裡又要處理家務事，這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升，皮脂腺分泌過多，而使得頭發變油。
3.過度使用化學美發用品
使用發膠與定型噴霧使頭發定型前，如果您的秀發已經過油，長時間的隔絕頭發與空氣的接觸，反而會使得你的頭皮更油膩。
4.生活、飲食習慣的不正常
在生活、飲食習慣的不正常下，因為營養攝取不均衡很容易導致偏食，使得發質脆弱，千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞，頭皮屑增多，嚴重的話還可能會導致脫發。
簡易居家護發
油脂分泌過多的人，最好一天洗兩次頭，並且選用合適的洗發精，然後以少量徹底的清洗，如果使用護發乳，只需在發梢塗上少許護發乳即可。
飲食方面，盡量避免攝取高油脂與煎炸的食物，這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂。
如果以上的方法仍無法改善頭皮過油的症狀，最好及早尋求皮膚科醫師的協助，以免延誤了護發
❾ 頭發油用什麼洗發水好
商店裡賣的洗發水鹼性都太大了，很燒頭發，我是發型師給你些建議。你說的那幾個牌子我女朋友都用過，她頭發就很油，認識她以後才發現好多洗發的惡習，看看自己是不是也有。比如：喜歡用很燙的水。水溫過高感覺挺舒服的但特別刺激頭發油脂的分泌，容易造成分泌過多，你就會覺得早上洗過下午就油了。洗發水直接往腦袋上倒，本來鹼性就大，一擠一大塊，還不好好洗，就喜歡直接用指甲抓，結果很刺激頭皮。喜歡用臉盆洗頭發（如果不洗澡），都是死水，再投也投不幹凈。本來就油，頭發卻很乾，只是頭皮會油，還得使護發素。油上加油。所以，想好好控制一下油頭，你可以燙一下彭起來；平時洗頭注意水溫，洗發水選擇洗護分開的，盡量用活水，少用指甲抓頭皮，必須用護發素的話，只抹在頭發稍部分，遠離頭皮。我在給你一個偏方，你溫好水，放些醋，把腦袋放進去泡泡10分鍾，然後正常洗發。