A. 油性皮膚的人吃什麼葯物可以控制出油
吃葯物是不行的。平時多喝水,吃水果和蔬菜補充是維生素。平時要注意皮膚的補水。皮膚缺水是因為皮膚內部缺水造成的油水失衡。
B. 臉和頭發出油吃什麼葯,
臉和頭發總是出油一般與皮脂分泌過旺盛有關。建議從以下幾點改善:
1、減少洗臉次數
一天洗臉次數不多於三次,使用溫和的洗面奶。如果是油性皮膚,洗臉時可以在水盆中先加一點鹽,不光有殺菌作用,還可以去除我們臉上的油脂。
2、使用冷熱水交替
巧妙利用「熱脹冷縮」的原理。在臉部皮膚清洗干凈後,再用溫水讓肌膚的毛孔擴張,以此達到更深層的清潔干凈毛孔,然後再用冰水來達到收縮毛孔的效果,將備好的化妝棉浸濕到冰水中,貼在臉上毛孔粗大的地方,可以很好的收縮毛孔。
3、補水也是關鍵
油性肌膚的美眉們不僅毛孔粗大,膚色也是變得暗黃不均,補水也是關鍵,由於臉部肌膚細胞油脂分泌過多,所以導致水油不平衡,不要一味的控油,要學會從補水開始,補水保濕可是保持肌膚年輕狀態的基本護膚,使用收縮毛孔的收斂爽膚水,補水、控油、收縮毛孔完美融合
4、用電腦前准備
有些人使用電腦的時間總長達幾個小時,甚至十幾個小時,用完電腦後,一照鏡子,卻發現自己滿臉油光。每天開機前要用干凈的絨布把熒光品擦一遍,減少灰塵附著;要學會使用隔離霜,使皮膚隔離粉塵傷害;一定要做好皮膚每日的清潔工作,讓毛孔自由呼吸,讓皮膚得到休息和放鬆。
5、合理安排時間
盡量養成規律的睡眠時間,如果實在不得不熬夜,那睡著一定要做好清潔工作,不要帶妝入睡;睡前還做一次補水面膜。
6、正確選擇化妝品
先了解自己屬於什麼膚質,再對症下葯選擇正確的護膚品。油性皮膚的人選擇化妝品盡量選用質地清爽的,具有控油和補水功效的。
7、少吃辛辣刺激的食物
少吃辛辣刺激的食物,避免肌膚油脂分泌過多,多吃黃瓜等蔬菜水果,用黃瓜DIY面膜也是具有收縮毛孔的效果,將黃瓜洗凈後,切成薄薄的一片,然後將其貼在臉上,大約20分鍾左右即可摘下,再次把臉洗凈,接著塗抹上爽膚水,以此達到雙重收斂毛孔的效果。
C. 油性乾性皮膚要吃什麼改善麻煩告訴我
人類的皮膚
,基本上有三種類型,即中性皮膚、油性皮膚和乾性皮膚。中性皮膚組織緊密,厚薄適中,光滑柔軟,富有彈性,是較好的皮膚類型。油性皮膚,面部皮膚毛孔較大,脂肪較多,具有油亮光澤。這種皮膚,面部易生粉刺,發生面部皮膚感染,影響美觀。原因是皮脂腺分泌功能旺盛,皮脂分泌過多,處於青春期的青年,屬於這類皮膚的較多。乾性皮膚紅白細嫩,發干,易起皺,易破損,對理化因子較敏感。在日曬後易發紅,有灼痛感,易脫皮而出現皮屑。還有一種類型為混合型皮膚。額頭、鼻部為油性皮膚,油脂多,發亮,其它部分為乾性皮膚,紅白細嫩,對陽光中的紫外線敏感。約80%的女性屬於混合型皮膚。
按照中醫理論,從人的體質分類上看,體內水分異常多者為濕重,屬油性體質,這類人的皮膚一般呈油性;相反,體內水分異常少者為燥,屬於乾性體質,這類人的皮膚一般呈現粗糙和乾燥狀態。從現代醫學觀點看,油性皮膚者,皮脂腺分泌較旺盛,體內雄性激素分泌較多,皮膚毛細血管擴張;乾性皮膚者,皮膚內水分不足,新陳代謝緩慢,皮脂腺功能減退,皮膚表面乾燥,表皮角質屑易膠落,皮膚缺乏彈性,易生皺紋。因此,根據不同類型皮膚進行飲食調養,對皮膚的健美大有益處。油性皮膚要吃什麼改善?油性皮膚者,飲食宜選用具有涼性、平性食物
,如冬瓜、絲瓜、白蘿卜、胡蘿卜、竹筍、大白菜、小白菜、捲心菜、蓮藕、黃花菜(鮮黃花菜應經蒸或煮處理後再食用,防止秋水仙鹼中毒)、荸薺、西瓜、柚子、椰子等。少吃辛辣、溫熱性及油脂多的食品
,如奶油、乳酪、奶油製品、蜜餞、肥豬肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圓肉、 荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。選用具有祛溫清熱類中葯
,如白茯苓、澤瀉、珍珠 、白菊花、薏苡仁、麥飯石、靈芝等。
?中、乾性皮膚者,宜多食豆類,如黑豆、黃豆、赤小豆,蔬菜、水果、海藻類等鹼性食品。少吃鳥獸類、魚貝類酸性食品,如狗肉、魚、蝦、蟹等。選用具有活血化瘀及補陰類中葯, 如桃花,桃仁、當歸、蓮花、玫瑰花、紅花及枸杞子、玉竹、女貞子、旱蓮草、百合、桑寄 生、桑椹子等。
D. 痘痘經常復發,主要在臉上,油性皮膚,我經常上夜班,請問可以吃什麼葯 謝謝!
病情分析: 痘痘產生的主要原因是人體內雄性激素水平過高引起的,皮脂腺分泌旺盛造成的症狀意見建議:建議口服抗菌葯物羅紅黴素,甲硝唑,和維A酸類葯物,外用維胺酯維E軟膏,平時多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢,避免擠壓痘痘,以免留下瘢痕
E. 油性皮膚吃什麼葯能減少出油量
俗話講是葯三分毒,如果不是到了非得吃葯的地步,就連醫生也是不提倡吃葯的,因為有些要的副作用很多很重甚至人們不是很清楚,尤其是西葯,所以估計大家都不會建議你吃葯的。
至於減少皮膚排油量,除了日常必須的清潔工作之外,皮膚的補水護理也是不容或缺的,還可以定期(如每周一至兩次)的控油麵膜或去角質面膜,等等。
如果想要徹底一些,你可以減少每餐的油脂攝入量,少吃肉類、油炸食品、垃圾食品等;若不見成效,也可去看看中醫,請專業的醫生為你診治,看看你是否需要從內調理你的身體,當然要在一聲的指導下,記住是調理身體,不是治標不治本的盲目吃葯哦。
最重要的是放鬆心態,不要把注意力過多的放在皮膚出油的問題上,當你的神經放鬆了,心裡舒展了,自然也就不會有什麼更糟的可能性出現了,你說是嗎!
F. 油性皮膚如何治療
油性皮膚實際上就是皮脂溢出症。這種疾病一般主要表現為頭部或者面部出現大片狀油膩性的症狀,有的可能會出現頭面部的油膩或者伴有不同程度的脫屑等表現,而且有的可能還出現瘙癢。對於這種症狀的治療,通常需要口服抗組胺的葯物,可以口服第二代的葯物,比如依巴斯汀、鹽酸左西替利嗪等,能夠一定程度上控制油脂的分泌。除此之外,最好使用中葯調理的辦法,一般可以適當的口服消風止癢顆粒或者龍膽瀉肝丸等,也可以適當的口服去濕清熱類的中成葯,比如清胃散、一清片、龍膽瀉肝丸、防風通聖顆粒等等。
G. 油性皮膚,面部長有痤瘡吃什麼葯好
痤瘡,亦稱尋常痤瘡,是內分泌失調引起的一種毛囊、皮脂腺的慢性炎症性病症。因多見於青年男女,又好發於面部,形成黑頭粉刺、丘疹、膿瘡結節,囊腫等損害,因此是一種嚴重影響美容的疾病。
治療此病單純的外用葯和吃西葯只能是臨時的控制,並不能徹底的除根,因為它只是治標的,要想徹底除根建議採用中醫的方法進行治療,從內部由里而外的進行調理,通過調整五臟六腑的功能來達到治療的目的,純中葯制劑不含任何的激素對機體無任何的副作用,安全可靠,因為中葯是治本的,所以說一般用中葯治好的疾病都不會復發的。
另外:應該常用溫水、含硫香皂洗臉,每日洗數次,以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用葯膏,否則會引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴、碘類葯物,否則會引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
H. 一般來說吃什麼可以改善油性皮膚
維他命A
有多份科學研究初步指出Vitamin A的代謝物-13-順維他命A酸,能有效減低油脂分泌。
推薦食物:豬肝
8至10片豬肝約100克已滿足一星期所需的維他命A,而且豬肝脂肪含量不算高,只是瘦豬柳的一半!
2
類胡蘿卜素
類胡蘿卜素進入腸胃後,亦會被身體的肝臟轉化成維他命 A。
推薦食物:
1、深綠色蔬菜
深綠色蔬菜如菠菜、羽衣甘藍,1 碗熟菠菜已攝取1日所需。羽衣甘藍經常被稱為superfood,當中原因是它含有豐富的鉀質、鈣質、膳食纖維,適量進食有助紓緩高血壓、保持骨骼健康及有助腸道健康。
2、橙黃色蔬果
橙黃色蔬果如蘿卜、番薯、南瓜、 木瓜都含有豐富的類胡蘿卜素,1條手掌長的蘿卜,或半碗番薯蓉,或1碗南瓜蓉已攝取1日所需,小心吃得太多會令皮膚變黃。
3
奧米加三脂肪酸
適量的油份對保持皮膚健康十分重要。奧米加三脂肪酸(Omega-3)有助抑制第一型類胰島素生長因子,減少油脂分泌。
推薦食物:
1、較高脂魚類
即三文魚、鯖魚、鯡魚、吞拿魚等,含豐富Omega-3,同時亦有益心血管健康,1塊手掌大小的魚柳已滿足1日的 DHA 及 EPA 份量,美國心臟協會建議1 星期宜吃2次。
2、奇亞籽
奇亞籽含豐富α-亞麻酸,是植物性Omega-3,1湯匙已滿足1日所需份量,加入脫脂奶、麥皮,就成為營養豐富又飽肚的早餐!
3、毛豆
1碗155g的毛豆已滿足每日一半所需的植物性 Omega-3,而且含 7成水份和豐富纖維。
4
鋅
鋅有助控油,原理是調節男性荷爾蒙分泌,從而減少油脂分泌。
推薦食物:
1、生蚝
生蚝只含小量碳水化合物,只有1至2% 脂肪,而且和大部分海鮮一樣,含較多蛋白質,是一種低卡食材,食2隻中型蚝已經滿足到1日所需鋅的份量。但留意炸蚝、吉列蚝、煎蚝餅等等含較多飽和脂肪酸,不利控油,而且有機會增加油脂分泌!
2、牛肉
1塊薄薄的手掌心大小牛瘦肩已滿足1日所需的鋅份量。留意不同牛肉部位的脂肪含量有很大差別,例如牛腩就少吃為 妙。
5
水份
女士每天所需水份約8杯,男士則需10 杯,包括水、奶和其他飲品,如清茶、清湯。留意流失水份較多的話,如流汗或經期,更加要注意水份補充。
推薦食物:青瓜
95% 都是水份,可作為餐與餐之間的小食,低卡飽肚之餘,亦能幫助補水。
I. 我是油性皮膚總愛起痘吃什麼葯或用什麼方法
病情分析:你好,一般來說臉上愛起油大多是缺水引起的指導意見:建議你多喝水,同時可以補充點維生素C,同時注意臉部補水,祝健康