㈠ 豆油皮的吃法和做法
油豆腐皮是中國的傳統豆製品,含有豐富的蛋白質和鈣,營養價值比較高,適合大家經常食用。兒童經常食用能提高免疫能力,促進骨骼發育和智力發展;老年人經常食用還可以起到延年益壽的作用。油豆皮食用後不僅易消化,營養還易被人體所吸收,所以是老、幼、孕、婦等皆宜佳品。它的食用方法也特別多,今天給大家分享一道前幾天做的紅燒油豆皮餃子,香色誘人,下酒又下飯。
准備食材:
干油豆皮2張、裡脊肉300g、新鮮香菇3個、胡蘿卜1/3個、甜玉米粒1小把、生薑1小塊、香蔥1顆、清水約20g 、蚝油1小勺、生抽1大勺、米酒汁1小勺、香油1小勺、花椒油3~5滴,食用油2大勺、 醬油小半勺、鹽適量
製作方法:
1、干油豆皮提前用溫水浸泡半小時以上,其他食材分別清洗干凈備用;
小貼士:
1、油豆皮使用之前建議先用溫水浸泡,泡的時間不宜太久,控制在半小時以內,浸泡時間久包的時候就容易破;
2、餡料的調制方法按平時包餃子的方法調配即可;
3、包好之後先煎再紅燒,吃起來又鮮又香,喜歡清淡口味的朋友可以採用清蒸的方法食用。
㈡ 豆油皮自製辣條怎麼做
食材明細
豆油皮
250克
辣椒粉
30克
孜然粉
20克
熟芝麻
50克
五香粉
5克
花椒粉
2克
洋蔥
60克
菜籽油
150ML
鹽
適量
糖
適量
麻辣
口味
調味
工藝
廿分鍾
耗時
普通
難度
自製豆油皮辣條的做法步驟
自製豆油皮辣條的做法步驟:1 1豆油皮我已經泡好了(簡簞豆油皮250克,用40度溫水泡8分鍾,瀝干水分)
自製豆油皮辣條的做法步驟:2 2辣椒粉 孜然粉 五香粉 花椒粉 熟芝麻倒在碗里攪拌均勻
自製豆油皮辣條的做法步驟:3 3鍋燒熱放入150ML菜籽油,油熱後放入切好的洋蔥塊,洋蔥炸成金黃色,撈出不要了(洋蔥可以用在別的菜裡面)。
自製豆油皮辣條的做法步驟:4 4油溫7成熱,我再網上查的,7成熱我也不知道是個什麼概念,可以試試用勺子舀一小勺倒在拌好的各種粉裡面,沸騰冒泡油溫就合適了,熱油倒在粉裡面,馬上攪拌讓油溫涼下來,這樣才不會把粉粉燒糊了。之後放入適量鹽和糖調味。
自製豆油皮辣條的做法步驟:5 5豆油皮放到調好的油潑辣子裡面掛上味道。
自製豆油皮辣條的做法步驟:6 6現在是夏天把調好的辣條,用保險膜蓋住放到冰箱裡面入味3個小時,一份營養又健康的辣條
㈢ 豆腐皮怎麼做才好吃呢
韭菜炒千張。把豆腐皮切成一厘米寬的條,熱鍋熱油炒了出香,放入韭菜段,放鹽,待韭菜變色就好,關火裝盤。
燉魚。把魚煎了燉好,放入切好的豆腐皮,再燉5分鍾就好了。
㈣ 自製辣皮用什麼調料
大蒜,適量,花椒,一把,小米椒,3個或者4個,辣椒粉,適量,茴香,適量,孜然,適量,白芝麻,適量,鹽,適量,白糖,適量。
㈤ 恩施豆皮的做法大全
恩施豆皮是一種普遍的食物,這類食物是由粘米粉製做而成的,我們要將稻米侵泡以後碾成粘稠,在將粘米粉煮熟攤成豆油皮,煮熟後的豆油皮是能夠晾乾後陰涼處,晾乾一天的時間就可以製做出恩施豆皮了。恩施豆皮能夠製做多種多樣特色美食,例如銳利炒豆皮、豆皮炒肉片等,大夥兒能夠來掌握湖北恩施豆皮的做法。
加工工藝
1.將稻米用沸水侵泡5-10分鍾。
2.將侵泡後的稻米用設備碾成粘稠。
3.安裝一定的佔比添加馬鈴薯(土豆)木薯澱粉,攪拌均勻。
4.傳統式的作法是將粘米粉在熱鍋里攤成皮,切割成絲,或是在熱鍋里用特別製作布氏漏斗盛放轉動烙成粉絲狀。近些年 因為技術專業製做豆油皮的設備的出現,絕大多數生產生產廠家都早已改成設備生產了。設備的基本原理和傳統式的作法基本原理基本上一樣,僅僅高效率更為的高。
5.將製成品晾乾在陰涼處。 恩施豆皮的食用方法 無非二種,一種便是煮,服用時,在湯放鍋里熟後加上雞、鴨、魚、肉、菜等各種各樣可提供選擇的調料(本地人稱其為肉臊子),柔軟爽滑,美滋美味可口。此外一種便是炒,服用時,將雞、鴨、魚、肉、菜等各種各樣可提供選擇的調料混和進來一起炒,豆油皮酥滑細嫩,柔軟滋養,火鍋配菜與豆絲的味兒交合在一起,美得不可方物。
豆油皮怎麼炒好吃
尖椒豆腐皮
原材料:豆油皮300克,青椒100克,蔥段、鹽、雞精、香油、生抽、麻椒油、干椒絲各適當。
作法
1、將豆油皮切條,青椒切條。
2、鍋燒開水,將豆油皮焯一下。
3、鍋燒滾油,下蔥段、干椒絲略炒,放進豆油皮,加香油、生抽、雞精等調味品炒勻,淋麻椒油,起鍋即成。
尖椒炒豆腐皮是最生活中的了,針對餐廳廚房初學者而言也是很容易的。接下去網編給大夥兒詳細介紹另一款豆油皮的作法,一起學習一下吧。
韭菜炒豆腐皮
原材料:莧菜,豆油皮,食用油,芝麻油。
作法
1、莧菜清洗,切割成段。
2、水豆腐皮切成條。
3、鍋內加點油加溫,先放進豆油皮煸炒一下,隨後滴進少量生抽醬油炒勻。
4、放進莧菜迅速煸炒勻稱。
5、熄火,添加芝麻油,盛盤就可以。
豆油皮不只是能夠炒著吃,也有下邊這幾類食用方法。
豆油皮的作法
煮:將豆油皮掰成條形,放進開水中稍煮加調味品就可以。
煎:將豆油皮淋濕攤平,下鍋煎出橙黃色就可以。
炸:將水豆腐皮切成寸段,入沸煎炸松就可以。
如何吃豆油皮堅信大家都早已了解了,可是大家掌握豆油皮的營養成分嗎?我們一起然後往下看。
豆油皮的
㈥ 自製豆腐皮肉卷需要准備哪些食材製作時需要注意哪些方面
產品營養豐富,口味佳,是大部分家中喜歡的食物之一,豆腐皮也有易於消化、消化吸收快的優勢。是一種婦、幼、老、弱皆宜的服用上品,作法各種各樣,最先豆腐皮要買那類軟的不能買脆的,牛肉切成絲上漿能夠擱點黑胡椒粉!香萊切條(3cm長就可以);生雞蛋二隻脫殼攪拌均勻;炒菜鍋容易上火加點油燒7成熱下漿好的牛肉絲,用手勺慢慢的劃散掉來!牛肉順滑油至8完善就可以出鍋。待滑好油的牛肉絲控干余油就能夠和香萊一起攪拌均勻!隨後拿一張豆腐皮裹上拌好的牛肉絲,捆成長條狀收口的時候蘸上雞蛋液,不必裹的過松以後一根根碼好待用!
烘烤盤鋪上上一層鋁鉑放入五花肉放進電烤箱,左右180度烤四十分鍾就可以取下。油麥菜清洗瀝干。豆腐皮能夠焯排水除掉豆味,包起一片油麥菜放入幾片炭火烤肉就能夠大塊朵頤了!香噴噴的炭火烤肉配搭軟糯的豆油皮再加上蔬菜的營養可以說美味可口!豆油皮可以做豆皮葷菜卷,作法:提前准備蔬菜水果,油麥菜,香萊用淡鹽水泡浸清洗,青瓜清洗切成絲,豆油皮用冷水清洗一下;豆油皮入開水鍋中綽水,除掉豆味;准備好沾料,能夠按照自己喜歡的口感調配;焯好水的豆油皮略微過一下冷水,鋪在案板上,放入油麥菜,香萊,和黃瓜絲;沿著一頭捲起來,盡可能卷的緊一些;卷好的豆皮切成一小塊,擺盤就可以服用。
㈦ 豆腐皮製作過程
豆腐皮性平味甘,有清熱潤肺、止咳消痰、養胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。兒童食用能提高免疫能力,促進身體和智力的發展。老年人長期食用可延年益壽,豆腐皮還有易消化、吸收快的優點。是一種婦、幼、老、弱皆宜的食用佳品。
豆腐皮
一,豆腐皮的製作:
傳統的製作,這里說的是純手工豆腐皮,也是農家自製的,口感比較好,沒有任何的化學物質添加劑,是老少皆宜的最好食材。
豆腐皮是純真的豆製品,所以主要原材料是黃豆,一般如果自家吃的,使用平常的黃豆就可以了,如果是想要增加產量,家庭自製的豆腐皮採用的黃豆都會經過挑選黃豆,必須是挑選好適合需求的黃豆,進行用水浸泡(可以冷水也可以溫水浸泡),浸泡黃豆的時間一般需要3-10小時,春夏秋冬浸泡的時間是不樣的。
豆腐皮
將泡好的黃豆進行用磨糊機或者料理機,磨好變成豆漿,把豆漿可以直接放到桶內,也可以直接倒入大鍋內進行煮開,等到鍋內的生豆漿煮沸後,點入豆腐腦老漿使豆漿轉換為豆腐腦,等待稍微涼後,直接用水舀子倒入模具中。
這時可以把豆腐皮布鋪在模具上准備好,豆腐腦倒入模具後,一層豆腐腦一層布均勻放平,在慢慢的把裡面的豆漿水壓出來,壓干豆漿水後,豆腐腦變成豆腐皮了。
等完全涼透再把豆腐皮與豆腐布分離出來,就是可以直接吃的豆腐皮了,這樣做出的豆腐皮,比肉還香。
經過精選大豆,大豆發泡,加工制漿,將渣分離,放入鍋中煮至沸騰,碘鹵轉為豆腐腦,鋪好模具,層層擠壓,就這樣由大豆一步一步轉變為豆腐皮。
㈧ 豆腐皮手工製作方法
工具:黃豆適量,水適量,草或是木材適量,人員 2-3人,豆皮布適量,打火機或是火柴各一,大鋼或盤 隨意搭配,石膏適量,碗或小盤各一,豆腐皮道具若干
1、豆腐皮一聽就是豆製品,所以黃豆不能少;一般如果自家吃的,只要採用平常的黃豆就可以了,沒有特別的講究;
如果是想要增加產量一般農家自製的豆腐皮採用的黃豆都會經過挑選才拿來大量使用的,如下是挑選好適合需求的黃豆,進行用水浸泡(可以冷水也可以熱水,如果急用可以選擇熱水進行浸泡,會讓黃豆快速濕潤。)
㈨ 如何炸油豆皮
豆油皮是普遍的一種食物,很多人平常都喜歡吃豆油皮,豆皮的做法及其食用方法也是十分多的,豆油皮不但能夠 拌冷盤著吃,還能夠炒著吃,用於熬湯也是很美味的,還有的人喜愛煎炸著吃,實際上豆油皮無論如何吃,對人身心健康全是有利的,豆油皮中蛋白的成分是很高的,下邊詳細介紹油炸豆皮的做法大全。
油炸豆皮的做法大全是什麼?
煎炸豆皮的做法
干炸響鈴是一道浙江名菜,吃起來有鬆脆的口味,響聲像極了鈴響,這也就是名字的來歷。太做了,是較為會糊的,最少要捲起來不容易碎才行,太做了能夠 抹一點海上去。也有最重要的便是熟度,火不可以過急,3-4成熱就可以了,豆油皮扔進鍋中里不久能聽見輕輕地的煎炸聲為宜。再在豆油皮里抹上薄薄一層肉沫再捲起來炸,便是干炸響鈴了。炸好後清燉或是蘸著番茄沙司吃都別有一番口味。
油炸豆皮的做法大全是什麼?
豆油皮炸過如何煮美味:
1、豆腐皮卷,我買了二塊錢的餃子餡,放一個雞蛋,鹽,十三香,芝麻油,打上力,能夠 適度稀一點,那樣好往豆油皮上塗。
2、鋪平在豆油皮上,隨後捲起來,盡可能卷的緊一點。
3、除開豆腐卷,也有水豆腐跟豆油皮弄成的總結結,嘿嘿,全家福照片。
4、下油鍋炸啦,炸掉很久,但總也炸不了外邊賣的淡黃色,忽然想起來,之前聽聞花生仁煎炸出去的東西全是淡黃色的,是真是假?總而言之最終迫不得已舍棄色調了。
5、炸後能夠 立即放到煮鍋里,終究一會兒還要入鍋煮他們。
6、炸制進行後,就放進大骨湯,水還可以,加鹽,生抽醬油,生抽醬油,油耗,米酒,糖,小量味精,八角茴香便是八角,良姜,八角茴香,一個羅漢果,大火燒開轉文火,大約20分鍾關火,腌漬20分鍾。
油炸豆皮的做法大全是什麼?
豆油皮煎炸如何做
食物:豆油皮、生豬肉、蔥、米酒、生抽醬油、黑胡椒粉、鹽、平菇
作法:先將生豬肉切割成片狀,再剁碎肉沫。
把蔥切割成蔥末;
平菇也切割成碎預留。
肉沫放進空碗中,添加蔥末、平菇碎,再倒進適當的米酒和生抽醬油、黑胡椒粉、鹽,用筷子攪拌均勻。
把豆油皮放進水裡侵泡一下,泡軟了就可以。
把肉餡兒放進豆油皮上邊,隨後再捲起來,結束的情況下能夠 刷上一層芡粉,那樣不易散去。
隨後將豆腐卷切割成一小段一小段的。
往鍋中下油燒開,將切完的豆皮卷放進炸,豆油皮會快速炸到表面起泡,直至表層金黃色鬆脆的模樣就可以撈出來了,瀝一下油就可以享受了。
㈩ 豆油皮灶怎麼做
原料:豆油皮1張、小黃瓜1根、熟花生碎、熟芝麻、蔥蒜、石香菜(可不放)、香醋、白糖、鹽、香油、紅油、食用油各適量。
製作過程:
豆油皮用廚房剪剪成三長塊,然後從一頭捲起來,用繩子捆住。鍋里多放些油,油熱後放進豆油皮卷,小火炸到外皮微焦,呈金黃色即可。黃瓜切絲,蔥切片,蒜和石香菜搗成泥,晾涼的豆油皮去掉繩子切成粗絲。把所有的原料放進盆子里拌勻即可。
(10)手工豆油皮放什麼擴展閱讀
豆油皮又叫豆腐皮,是江西省撫州市南豐縣洽灣鎮前江村傳統工藝加工而成的當地特產,由明代商販江志亮研製而成,距今已有六百餘年的歷史,與蜜橘、泥爐齊名,被譽為"南豐三寶"之一。
豆油皮是貴州省,河南省農村家庭發現生產的一種食材,豆油皮是傳統工藝生產,原料只有優質大豆和水,故其是一類天然美味的綠色食品。
豆腐皮的製作方法就是將大豆磨成豆漿,再用細繩往豆漿上層的薄薄一層豆油中一刮,即能獲得一張豆腐皮。再將所得豆腐皮曬干即可。
中文名稱
豆油皮
又叫
豆腐皮
地址
江西省撫州市南豐縣
出處
《本草綱目》
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簡介
據李時珍《本草綱目》記載,"豆腐之法……水浸、磨碎、除渣、蒸煮、就鑒收之"。南豐豆腐皮都是家庭作坊式進行生產加工的,採用純手工精製而成,做豆腐者在豆漿點鹵時趁熱將面上凝結的豆皮揭起,生產工序有,漂洗:農家作坊在加工豆腐皮時,首先把上等黃豆泡在水中,然後進行去皮磨漿,熬漿,過濾,通過濾布把豆渣和漿分開,再加溫把豆漿煮開,最後把煮好的豆漿倒入一字形擺開的幾口鍋內,溫度保持在70℃至90℃之間,待豆漿表層結皮起皺時就可揭起攤晾,一般2至3分鍾就可揭皮一次。
在貴州省的黔南州平塘縣成為一大品牌食用產品。適合烹飪各種菜餚,是當地的一大特產。豆油皮就是把大豆乳倒入淺鍋中的小火燒煮,均經1小時豆乳中的蛋白質及脂肪浮於表面,與空氣接觸後氧化成薄皮,待皮稍厚時,用竹片或竹條插入薄皮下挑出,放置於鍍鋅鐵網上用炭火慢慢乾燥後即為豆油皮,一般為自然晾乾最好。
食用
因為豆油皮本身是熟的,可干吃,但不如放湯里煮著美味,通常用於火鍋食用。 豆油皮拌黃瓜的製作方式是,先准備豆油皮1張,小黃瓜1根,熟花生碎,熟芝麻,蔥蒜,石香菜(可不放),香醋,白糖,鹽,香油,紅油,油各適量。將豆油皮用廚房剪剪成三長塊,然後從一頭捲起來,用繩子捆住。鍋里多放些油,油熱後放進豆油皮卷,小火炸到外皮微焦,呈金黃色即可。要小火慢炸,炸三四分鍾即可。豆油皮一定要卷緊實,扎緊,以防炸時有太多油進去。黃瓜切絲,蔥切片,蒜和石香菜搗成泥,晾涼的豆油皮去掉繩子切成粗絲。把所有的原料放進盆子里拌勻即可。
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