❶ 油性膚質是不是很容易曬黑啊應該怎麼改善膚質啊
油性膚質是很容易曬黑。
飲食
1.堅持每天喝牛奶, 多喝水.
2.白天多吃肉類食品,晚上吃青菜,因為很多青菜都是感光的,白天吃會變黑.
3.太陽落山後吃一些含VC的水果,有美白作用.
4.經常給自己煲羊肉湯喝,美容.
生活
1、用弱酸性洗面奶,洗後用牛奶沖.
2、面霜要補水滋潤的,但不油的,皮膚水分足了,自然晶瑩剔透.之所以不用美白的,是因為美白的幾乎都含有激素重金屬, 也可以用有防曬效果的面霜.
3、發現皮膚不是特別好的時候,要做面膜.但不要經常做,該有依賴性了.可以把銀耳熬成糊, 做面膜, 天然的可以天天做都沒有問題,很過名貴面膜都是用銀耳做精華液的,用不了,就放冰箱里,3,4天用完, 銀耳要買純天然的,而且沒經過化學品加工的.
4、保持充足的睡眠,會讓你皮膚有光澤,有彈性.
5、同時多運動,保證出汗後運動20分鍾, 這樣運動才有意義。
❷ 皮膚很容易曬黑怎麼辦
皮膚容易曬黑要注意防曬。
1、選對SPF系數
防曬是保養的第一步，然而選對合適的防曬產品才能有效防曬。防曬系數不是越高越好，SPF15的遮瑕率為93%，而SPF20的遮瑕率高達97%，SPF50的遮瑕率只提高了1%，為98%。系數越高添加的防曬成分劑量越高，對皮膚的負擔也越重，容易導致堵塞毛孔、出油等肌膚問題，但是系數越高提供的防曬時間越長。一般陽光弱，暴曬時間短選SPF15左右的產品；陽光強暴曬時間長選擇SPF15以上的產品，除此之外要每隔2小時再塗一次。
出門前提前半小時塗抹防曬霜，因為防曬霜需要經過一段時間才能被皮膚吸收從而發揮防曬作用。除了塗抹臉以外還要在脖子上、胳膊上、手上均勻塗抹防曬霜，避免臉蛋沒有曬黑，但是脖子卻是黑的，脖子防曬也很重要。
2、眼睛防曬很重要
有醫學研究顯示，近年來未做好眼睛防曬而造成的白內障有增加的趨勢。眼睛過度曝曬在陽光下，水晶體的蛋白質會吸收紫外線，長久下來就會變黃、變硬，產生白內障。尤其是藍光，對視網膜的傷害更大，藍光會使視網膜細胞產生脂肪沉積物，造成視網膜損壞。因此，有效做好眼睛的保護，才是夏日防曬不可輕忽的步驟。
對於太陽眼鏡，專家建議一定要選擇有UV防護功能的太陽鏡，未經UV處理的太陽鏡，顏色多為黑色或深色，戴上以後由於光線變暗，瞳孔會自然擴大，更多地吸收紫外線，而顏色淺的普通太陽鏡又無法阻止紫外線照射。由於紫外線會從太陽鏡的上下兩側照射進來，所以最好選擇遮蓋面較大的太陽鏡。
3、帶一把抗紫外線的傘
選好遮陽傘更能事半功倍。遮陽傘要求UPF>40， UVA透過率<5%才能成為一款真正意義上的遮陽傘。UPF值越大越好，傘面顏色越深越好，布料越厚越好。
4、避免強光下暴曬
夏日炎炎，如果非要外出，請一定避開上午10點到下午2點。這個階段紫外線最強烈，長時間暴露容易導致皮膚曬傷以及黑色素沉積。如果非要出門，記得除了防曬霜還要帶帽子、眼睛或者打遮陽傘。
5、天然防曬霜
番茄：富含抗氧化劑-番茄紅素，不僅防曬還抗氧化，煮熟吃比生吃效果好；
西瓜：西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分，能促進皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收，對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好；
檸檬：含有豐富的維生素C，能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層；
橙子：含大量維生素C和胡蘿卜素，可以抑制致癌物質形成，能軟化和保護血管，促進血液循環，降低膽固醇和血脂；
獼猴桃：富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多種氨基酸，還含有豐富的礦物質，對防曬有一定幫助。
❸ 我皮膚黑，應該是曬黑的而且皮膚是油性皮膚，怎麼辦使他快速變白
1.把醋和鹽用水溶解,比例是水：白醋：鹽＝9：3：1,用調好的混合液把毛巾潤濕,擦在臉上,早晚各一次,效果不錯哦,而且見效很快,皮膚會變白,痘痘也會不見了.2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次；3一周內至少有3次早餐是喝牛奶.
❹ 我皮膚很黑，又是油性皮膚、也很容易曬黑。請問要什麼方法才能讓我的皮膚白起來…
你的皮膚是屬於油性肌膚的、
保養方法：需堅持深度清潔和控油調理。
用清潔型護膚產品。
注意長年隔離紫外線。
每天必須使用的護膚產品即順序：
1深層潔面泡沫洗面奶
2凈油平衡調理露。
3清新美白柔膚水。
4新活護眼水晶。
5美白潤膚保濕。
6全天潤白滋潤乳。
7養顏精華凝露。
8嫩白自然粉底液。
推銷幾個好的牌子吧，
像Olay，巴黎歐萊雅、旁氏、卡尼爾、妮維雅
、雅芳、蘭亭、DHC、自然堂、丸美、草本相宜
❺ 皮膚毛孔粗大，容易被曬黑，皮膚很油應該怎麼處理啊
首先，皮膚毛孔粗大而且愛出油是因為你的皮膚非常缺水，那麼你首先需要做補水，建議初期敷面膜，連續三天敷，之後一個星期一次堅持一個月效果就很明顯了。之後不僅要補水還要注意保濕，建議這個季節就塗輕薄一點的霜就好，乳液不是很合適了。至於容易曬黑，首先你要記得擦隔離霜跟防曬霜。不過再好的防曬霜都禁不起太陽長時間直射喲~所以太陽傘還是要備一把，怕重可以用超輕口袋傘呵呵，不僅好看優雅重要的是隔離紫外線。
❻ 如何美白啊！我的皮膚是油性的，太陽曬黑的！請問該怎麼去美白
要美白很簡單..我就很白..但不是天生的..我以前也很黑..但我專研美白很久了,也算對得起我自己了..
首先皮膚油不油其實與美白沒有太大關系..我也是油性皮膚,但油性皮膚有個很大的缺點,就是容易掩藏灰塵,臟東西,讓它們跑到毛孔里去了,就算讓人看起來很臟,很灰,而且會有黑頭..
建議你經常清潔皮膚..每天至少洗一次臉,(用深層清潔的洗面奶,晚上洗最重要)早晚各一次最好..如果你不排斥的話,擦點美白而且收斂毛孔的爽膚水與美白潤膚露(要想速度快,你就每天洗完臉後就用)是最好的了..
如果是夏天要注意防曬與隔離..現在一般的防曬霜都有隔離效果,隔離霜也有防曬效果(但隔離霜有顏色,可以調節膚色)..你是油性皮膚,就不要用霜,用清爽的乳液..SPF值用30左右的就可以..如果長時間曬太陽,就要每4個小時擦一次..
夏天就盡量別曬太陽..中午11點到2點期間,千萬千萬不要出門..那個時候紫外線最強烈..
還有,曬後皮膚的緊急措施..最最最有效的辦法是,用大量的爽膚水去拍皮膚,又降溫,又給曬後皮膚補水..然後晚上睡覺前敷張日間修復面膜..
說完外在說內在..皮膚好不是保養品堆起來的..其實是吃出來的..內在調節最重要..
多吃水果..含維生素C的水果,橘子阿,橙子阿..黃瓜..西紅柿..火龍果..檸檬..
檸檬阿..基本沒什麼人敢吃它們,一般是泡茶..黃瓜和西紅柿真是個好東西..又減肥,又美白,又有營養..但是夏天吃的時候要注意..因為它們是感光食物..快速美白的同時,它們也會吸收陽光中的黑色素..很矛盾吧..吃它們,就盡量別出門..
然後是牛奶..又長個,又美白..很推薦.
然後是我最愛的花茶..冬天比較愛..一片檸檬,4,5顆玫瑰..一點菊花..再放點蘆薈..超超超美白哦...我喝了一個月..我好久不見的同學都說我臉像日光燈了..
還有..最重要的習慣..那就是優質睡眠的保證..睡眠非常非常最要的..你保證每天睡足8個小時以上..11點之前進入睡眠狀態(12點到2點,是皮膚修復的最最最佳時間,這段時間里,一定要進入深睡狀態才有效,還要注意睡前清潔哦)..只要你堅持了..你皮膚不變好..不變白..神都不會原諒你了.....
以上幾點再配上足夠的睡眠..你2個月內不白回來..你來找我..我再全程陪同你白回來.!!
❼ 我的油性皮膚該怎麼辦
選擇好的東西給皮膚補水，調整皮膚的水油平衡。
不要用營養過於豐富的面霜，使用清爽的乳液。
❽ 油性皮膚曬黑後該如何恢復
每天多喝水，盡量用檸檬泡水喝，然後盡量有規律的定期的敷保濕的面膜和用一些鎮靜皮膚效果的面膜，平時也要注意防曬工作。
❾ 皮膚容易曬黑，又是油性皮膚，夏天臉上感覺很油，又很黑，該怎麼做呢
可以試試蛋清面膜控油,同時注意補水保濕
吃水果美白,比如草莓,檸檬,獼猴桃,還有很多水果可以美白的,也可以用水果面膜美白