『壹』 精油到底好不好
很多女孩都掌握運用單方精油皮膚護理對皮膚會很有幫助，但是大家卻並不了解如何適當地去運用單方精油。今天這兒給大家科譜一下什麼稱之為護膚精油，運用單方精油皮膚護理也會對皮膚有什麼的好處呢？單方精油的副作用是什麼？
單方精油皮膚護理好嗎
單方精油皮膚護理能夠從多方面清除皮膚肌膚毛細孔里的污垢，能夠促進面部血液呼吸系統，加速毒素累積排出去，讓面部皮膚修補細膩光滑狀況。此外單方精油的分子式十分小，很容易就可以滲入皮膚表層，可以讓皮膚更強的消化，幫助調理皮膚，讓皮膚保證一個最好是狀況。
單方精油皮膚護理的好處：防衰老
桂皮粉、香茅草、青檸檬、乳香、絲柏、末莉、玫瑰等單方精油都具有幫助皮膚補充水分，促進皮膚生殖細胞再發肓和補充皮膚需要營養元素等功效。因而單方精油皮膚護理可以有效清除臉部皺紋，修復皮膚延展性，幫助皮膚避免和抵擋衰落。
單方精油皮膚護理的好處：控油祛痘
油茶樹、鼠尾草、丁香花、桂皮粉、海南黃花梨、廣藿香、大花天竺葵等單方精油具有消炎抗菌和調節皮膚發現異常動物油脂新陳代謝等功效，此外能夠有效清除清理皮膚。因而單方精油皮膚護理可以幫助保濕補水，保持皮膚水和油平衡，能夠有效減少臉上的痘痘的滋生。
單方精油皮膚護理的好處：細致毛孔
佛手柑、絲柏、大花天竺葵、檸檬、玫瑰、鼠尾草等單方精油具有清除皮膚不必要動物油脂，調節皮腺新陳代謝和清除肌膚毛細孔污垢，緊致毛孔的作用。因而單方精油皮膚護理可以幫助皮膚細致毛孔，使皮膚更加細膩。
單方精油皮膚護理的好處：祛斑美白
馬玉蘭、鼠尾草、熏衣草、檸檬、橙花等單方精油具有幫助美白皮膚皮膚和清除皮膚黑色素的作用，因而單方精油皮膚護理可以有效皮膚美白，改善膚色暗沉和清除皮膚色斑。
單方精油和皮膚護理的好處：淡疤
乳香、鼠尾草、橙花、檸檬、玫瑰精油等具有抑制皮膚黑色素發肓，和促進皮膚生殖細胞重塑的作用。因而運用單方精油皮膚護理可以有效淡疤，妊娠紋也一樣能用。
單方精油皮膚護理的好處：消除皺紋
乳香、玫瑰、海南黃花梨、伊蘭單方精油等具有幫助皮膚補充需要水分和促進皮膚代謝率的功效，可以有效幫助肌膚護理延展性，潤膚水潤狀況。因而單方精油皮膚護理可以有效幫助皮膚消除皺紋，修補健康美容。
單方精油皮膚護理的好處：清除黑眼圈
橙花、鼠尾草。乳香、甘菊等單方精油具有提高皮膚生殖細胞特異性和一直皮膚黑色素轉換成的作用，可以有效幫助皮膚緩解疲勞，清除黑眼圈。
長久性運用單方精油的損害是什麼
1.皮膚狀況越差
長久性運用單方精油會促進皮膚導致依賴性，一旦停用皮膚狀況便會愈來愈較為比較敏感比較敏感，自身調節專業能力也會減少。
2.身體導致抵抗性
長久性運用某種單方精油會促進身體導致抵抗性，從而這類單方精油對身體的作用已不明顯。
3.內分泌失衡
長久性運用一種單方精油，單方精油會依據皮膚進到血液呼吸系統中，從而刺激相對性內臟器官的作用，影響內分泌系統，促進系統失衡。
『貳』 精油護膚怎麼樣
只要裡面調配的成份是純天然植物的是有效果的，但還是要配合按摩手來達到一定的效果~~如果只是簡單的塗抹效果是會大打折扣的。。按摩手法很多的各個部位不同你可以去搜搜來看
『叄』 精油護膚效果怎麼樣
方法一：直接吸入法
將1-3滴精油滴在手帕或紙巾上，以鼻腔直接吸入。通過精油香氣的吸入達到舒緩、平衡、放鬆精神和情緒等作用。
方法二：家居熏香法
利用香熏爐加熱、擴香的方法。將單方精油滴入水中，隨著溫度上升，水分子汽化，使精油分子擴散到空氣中，達到凈化空氣，舒緩、放鬆等作用。用量為：每10㎡，3-5滴單方精油。
方法三：按摩/護膚法
將單方精油與基礎油按比例製成護理按摩油，以按摩/塗抹的方法，使精油充分滲透皮膚，達到平衡、舒緩、修護、凈白、緊致等美膚作用。
方法四：膏霜塗抹法
根據特定的護膚需求，將單方精油加入平時使用的面霜、乳液中，調和後塗抹肌膚，用量為：5ml面霜，加入1滴單方精油，這是精油最常用的方法。
方法五：泡浴法
在浴缸中注入38-40ºC的溫水，加入5~8滴芳香精油（先將精油稀釋於全脂牛奶中），混合於水中，浸浴15~20分鍾；藉助蒸汽的吸入和水分的熱力，使芳香分子充分滲透至體內，舒緩、平衡、放鬆、滑潤肌膚。
方法六：冷敷/熱敷法
將精油3~5滴滴入500ml冷水（冷敷）或熱水（熱敷）中，混合均勻後，浸入一塊毛巾，再將毛巾擰干至7~8成干，敷於面部或身體局部，雙手輕輕按壓，停留3-5分鍾，反復5~10次。冷敷有益鎮靜緊實，熱敷利於舒促進循環，舒緩放鬆。
方法七：手、足浴法
將精油3-5滴加入溫熱水中浸泡雙手或雙腳，可通舒緩手足疲勞和僵硬，柔軟潤滑手足部肌膚。
方法八：香熏水（噴霧）法
准備一個噴霧瓶，加入75%醫用酒精（容量隨意），加入3~5%的精油，搖勻可噴灑於家居中各類裝飾絹花、布簾、棉沙發等處，凈化空氣、消除異味，某些精油的香味還有驅除蚊蟲的作用。
方法九：熏蒸法
藉由水蒸氣讓精油的香氛散發出來，在盛有熱水的盆中，加入1~3滴精油，臉靠近盆，用干毛巾將頭部和盆圍起來，讓蒸汽蒸在臉上，邊蒸邊吸氣5分鍾，有利於凈化疏通毛孔，舒緩紅潤面部肌膚。此方法，使用蒸面噴霧儀也適用。
方法十：刮痧
調配好的復方精油（定製精油），塗抹於身體刮痧部位，用刮痧器進行刮拭保健。
方法十一：護發
在洗發乳或護發素中添加3-5滴精油，進行頭皮的按摩清洗。
方法十二：直接點塗
單方中的薰衣草、茶樹可直接點塗於痘痘、痘印、疤痕處，但不可大面積塗抹。
『肆』 精油有護膚的作用嗎
精油的護膚效果還是顯而易見的。科倍斯茶樹精油對提神醒腦，改善油脂阻塞毛孔，殺菌等都有一定的效果。
『伍』 精油怎麼用（護膚）
工具/原料
1.精油
2.葡萄籽油
方法/步驟
1
香薰泡澡
將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水裡，讓身體浸泡一下。除了全身浸泡外，在工作或家事時，也可以偷閑浸泡一下手或腳，讓心情更舒暢。
2
香薰蒸臉
在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部。為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部，大概持續10分鍾左右，讓香薰精油的成分可以深入肌膚，得到滋潤。
3
巧用精油收縮眼袋
普通的精油不能直接用於眼部肌膚(使用精油要格外注意使用方法，否則還會傷害皮膚)。可以將精油滴入性質溫和的柔膚水中，以平常護膚用量稀釋兩至三倍，能有效改善眼部肌膚。特別是薰衣草精油可以有效減少黑眼圈。
4
巧用精油去除暗瘡
油性暗瘡肌膚--杜松果1滴+迷迭香1滴+羅馬洋甘菊1滴，調入10ml葡萄籽油中，取少許塗抹於臉部按摩，可控油消炎。
5
精油局部塗抹法
精油天然的分子結構非常純凈，很容易被皮膚吸收，所以局部使用也是適合的運用方式。精油也可以為塗抹的部位帶來立即的緩解。精油所具有的提神和放鬆成分，特別適合按摩和美容理療，讓全身受益。
依個人的需要，配合體質與生理的變化，隨時調整基礎油，純植物精油的種類與比例，調配出適當的按摩油，利用按摩的手法（指壓、淋巴引流等），將植物精油滲透至身體內部，達到保健或治療的目的。
END
注意事項
不可經常太高劑量使用
想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以35%為宜；較危險的精油，則以不超過3%為准。
光敏性精油使用後不要曬到太陽
有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。
不能接觸眼睛
精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。
『陸』 精油護膚的好處與壞處
正確地使用精油護膚可以延緩衰老、控油祛痘、收斂毛孔、美白祛斑、淡化疤痕、消除皺紋、消除黑眼圈。但是如果頻繁使用精油護膚的話，反倒會使皮膚情況變差 ，也容易產生抵抗性，還可能導致內分泌失調的情況。