冬天寶寶肌膚怎麼過冬

⑴ 寶寶如何過冬

你家的寶寶有多大，孩子睡覺的房間注意環境的溫度，和局部溫度（就是孩子被窩）要適宜，另外孩子睡覺時應穿棉質衣物，不要過厚，注意孩子的前心後被不要著涼。孩子的房間注意適當通風，房間的濕度要合適。

⑵ 冬季寶寶皮膚乾燥怎麼辦

冬季寶寶寶寶皮膚護理上面，首先水溫要得當，冬季天氣寒冷，嬰幼兒活動明顯比夏天要少，因而出汗和皮脂分泌也都沒有那麼旺盛。

對於小孩子來說，每天洗一兩次臉就夠了，還要注意水溫不要過高。反復幫寶寶洗手洗澡，特別是常用洗手液沐浴露等，水溫過高和使用鹼性用品都容易沖洗掉孩子肌膚上的油分，寶寶的皮膚就會出現干、裂、紅、癢等症狀。事實上，對於嬰幼兒來說，清水其實是最好的清潔劑。

給嬰幼兒選擇面部或身體的清潔用品時，首先要選擇功能比較簡單的產品，除了清潔之外的功能越少越好，尤其是不要有殺菌等功能的，免得刺激孩子幼嫩的皮膚，引起過敏。

另外，大型醫院的兒科一般也會為嬰幼兒配製一些像維生素E霜或是硅霜等等，這些東西都應該在洗臉後臉上還保持一定濕度的時候用比較好，可以有效減少寶寶皮膚乾燥。通常來說，挑食、不愛吃水果和蔬菜的寶寶更容易出現皮膚粗糙、干癢的症狀。

那是因為維生素和礦物質能夠讓皮膚保持細膩滋潤。媽媽可以適當給寶寶補充維生素B2及維生素C，對皮膚很有幫助。

⑶ 如何讓寶寶安全過冬

運動不可少。

不少家長怕寶寶戶外運動，會引起感冒，於是乎減少寶寶的戶外運動，這是個錯誤的想法，其實即使冬季，寶寶戶外運動不可少。因為，寶寶加強戶外運動，可以增強寶寶的抗寒能力和免疫力，減少寶寶生病。

寶寶冬季戶外運動要上午10點至下午3點這個時間段，陽光充足、氣溫暖和、風少，陽光充足還可以天然給寶寶「補鈣」。還有運動時寶寶出汗了，及時擦汗，或給寶寶使用吸汗巾；如果恰遇室外風大、環境惡劣，可在室內加強運動。

謹防「暖氣病」。

冬季，北方室內供暖，南方也會使用空調或取暖器，如果長時間門窗緊閉，會導致室內空氣流通不流暢，空氣質量差，也可能細菌滋生；取暖設備的使用，還會導致室內空氣乾燥。如果寶寶長時間待在暖氣房或空調室內，引起機體免疫功能下降，抵抗力降低，導致寶寶皮膚乾燥、鼻咽乾燥、汗多、頭暈目眩、尿量減少及精神狀態差等現象，這種現象稱之為「暖氣病」。

控制寶寶居住環境的溫濕度，室溫溫度最好是18-20，適度最好是50%左右，若是室內空氣乾燥，在房內放置加濕器或者是放一盆水。

⑷ 冬天到了，如何讓寶寶安全過冬

冬天到了，天氣涼下來了。這個時候小寶寶中最常見的疾病就是感冒了。所以冬天的時候一定要注意寶寶的保暖。

而且寶寶感冒最主要的原因都是因為晚上踢被子造成的，因此在夜晚的時候一定要注意寶寶有沒有踢被子了，這個比較難做到，就看你有沒有這個決心了。半夜多醒幾次，不過這個方法不保險，因為你自己也在睡覺，根本不確定寶寶有沒有踢被子，不能隨時監控。現在市場上有一種睡袋，跟棉襖一樣，穿在身上睡覺的。穿上以後就不怕寶寶踢被子了，要是經常踢被子的寶寶可以買一個。

冬天的時候，寶寶還應該經常洗澡。現在人們生活水平好了，隨意在浴室基本都有浴霸，不擔心寶寶洗澡的時候會受涼感冒了。有個誤區就是擔心孩子受涼感冒而不給他洗澡。其實洗澡以後寶寶干凈了，對疾病的抵抗力也會更高的。經常洗澡也不是天天洗，兩三天洗一次就行。

⑸ 冬天寶寶皮膚粗糙起來，怎麼辦

皮膚粗糙用保濕效果好的松達山茶油霜

⑹ 過冬有訣竅，怎麼讓寶寶安心度過整個冬天

一、防風保暖：准備一件強勁的外套

起風下雪時，很多父母將寶寶裹個嚴嚴實實。實際上，冬天孩子衣服穿得太多，一不利於其活動，二不利於增強他們的抵抗力。適當的少穿衣可以增強皮膚對溫度的調節能力，從而達到提高抗寒能力及防止生病的目的。因此，冬季應選擇輕柔、透氣性能好、保暖的衣服給寶寶穿，總體上只要比大人多一件即可。活動時應脫掉衣物，以免出汗後著涼感冒。當日平均氣溫降至5℃以下時，孩子外出應戴上手套和帽子，不僅可保持頭部良好的血液循環，同時可增強呼吸道的抵抗力。

選購羽絨服的技巧

1.現在很多冬裝都採用了防水的高科技面料，這種面料易擦洗，很適合喜歡運動的寶寶。

2.純棉質地的服裝一直備受推崇，在冬季也不例外。像外套的內襯、領口、袖口等與寶寶皮膚直接接觸的部位，棉織品是不錯的選擇。

3.在購買羽絨服時一定要注意含絨量的多少，有毛皮裝飾的要注意其結實程度，以防劣質毛皮脫落對寶寶的呼吸道造成影響。

4.外套上的紐扣和拉鏈也要注意是否安裝合理，不要選擇「硬」裝飾過多的服裝，防止對寶寶活動帶來不便。

二、寶寶冬季飲食原則

冬天說到就到，寶寶們的耐寒力以及身體抵抗能力不如大人。作為媽媽，你該怎樣安排冬季飲食，讓他安然過冬呢？

冬天不僅氣溫低,寶寶容易患感冒,同時也是各種傳染病的多發期。這期間,聰明媽媽需要了解冬季飲食的基本原則,從飲食著手,增強寶寶的身體抗寒和抗病力。

1、寶寶冬季飲食3原則

①、合理攝取高蛋白、高脂肪食物

一些媽媽錯誤地認為：冬天，寶寶就需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵禦寒冷天氣；而事實上，現代科學研究證實：在寒冷氣候下，機體的內分泌系統也被調動起來，使人體的產熱能力增加。因此,冬季我們所需的能量與其他季節差距並不大。無需再額外地給寶寶增加進食量來獲取更多能量。

②、注意補充維生素

寶寶冬天的戶外活動相對較少，接受室外陽光照射時間也短，很容易出現維生素D缺乏。這就需要媽媽定期給寶寶補充維生素D，每周2～3次，每次400單位。

寒冷氣候使人體氧化功能加快了，維生素B1、B2代謝也明顯加快，飲食中要注意及時補充。維生素A能增強人體的耐寒力，維生素C可提高人體對寒冷的適應能力，並且對血管具有良好的保護作用。因此,在冬天寶寶要多吃富含維生素的食物。

③、 不可忽略的無機鹽

有醫學研究表明，如果體內缺少無機鹽就容易產生怕冷的感覺,要幫助寶寶抵禦寒冷,建議媽媽冬季多讓他攝取含根莖的蔬菜，如胡蘿卜、土豆、山葯、紅薯、藕及青菜、大白菜等。這些蔬菜的根莖中所含無機鹽較多。

2、寶寶冬季日常飲食巧安排

不論是在什麼季節，寶寶的一日三餐都要講究食物的多樣化。媽媽在給寶寶一天的飲食中糧食組、蔬菜組、水果組、動物性食品組、乳類製品和豆製品組，這五類食品組都必不可少。

3、冬季的食物

冬季還應以溫熱性的食品為主。

適於冬季吃的水果：蘋果、梨、獼猴桃、香蕉、柚子、桔子等；

適於冬季吃的動物性食品有豬肉、牛羊肉、雞肉、魚、蝦等。

特別推薦，豆製品是冬季菜餚很好的原料，如豆腐乾與紅燒肉同煮，內酯豆腐做肉羹或魚羹、白菜豬肉豆腐煲等,都是適合寶寶冬季的營養佳餚。

4、冬季的烹飪

冬天的食物應以熱食為主，以煲菜類、燴菜類、燉菜類，或湯菜等為佳。不宜給寶寶多吃生冷的食物。生冷的食物不易消化，容易傷及寶寶幼小的脾胃，脾胃虛寒的孩子尤要注意。

5、冬季，寶寶究竟要不要補

有不少媽媽很關心冬令進補的問題。我們醫生認為,並不是所有的寶寶都需要進補。如果寶寶體虛，則需要補，如果寶寶身體健康，就不需要。

提醒媽媽們,無論怎樣都千萬不要自作主張給寶寶濫補，如果只是貪一時的急於求成，胡亂給寶寶進補，造成孩子補品吃得太多太雜，劑量過大，身體不能吸收，或與孩子體質狀況不符，反而會造成各種不良後果。即便要補也建議媽媽在中醫兒科醫師指導下科學進補。