⑴ 精油有哪些使用方式啊
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實中,通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油又分稀釋的(復方精油)和未經稀釋的(單方精油)比如仙人掌種子油。精油的揮發性很強,一旦接觸空氣就會很快揮發,也基於這個原因,精油必須用可以密封的深色瓶子儲存,一旦開瓶使用,也要盡快蓋回蓋子。
嗅覺吸收法
1、熏香式:此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣,不受污染物質傷害的最好方式;也可改善環境衛生,凈化空氣,避免感染病菌;香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。
使用方法:
(1)熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源,也有插電式的熏香燈,以及不用加水的熏香器,效果類似。
(2)將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中,約置入八分滿。
(3)選擇1~3種精油先後滴入盆中,一盆水的總滴數約6~8滴。
(4)一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右,房間不可完全密閉,要能透氣,內外空氣要能流。
(5)把精油直接加在乾燥花中,或反精油混合基礎油中加進乾燥花中,亦可讓香味持續數天。
2、蒸氣吸入法:蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油,通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入,例如:咳嗽、多痰等,但要注意的是,氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入,以免造成呼吸不順;另外這種方法也可使臉部毛孔打開,讓肌膚更清潔,精油則發揮對美容的卓越功效。使用方法:將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器(洗面盆、碗或杯子)中,滴入4~6滴精油,以大毛巾或衣服蓋住後頸,俯身於容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒適為止,這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、情緒變換最好的方法。
3、手帕式:將3~4滴精油滴在面紙或手帕上,開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。
4、手掌摩擦式:用1~3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱,可以立即改善疲倦,提振精神。
5、噴霧式:在100ml的噴式容器中注滿純水之後,加5~30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時,由上方45度角往下噴,先後依序為:
(1)要求其先坐下,放鬆心情,閉上眼睛。
(2)噴其頭頂上空,讓霧氣緩緩隆至頭部。
(3)待其聞到氣味時,才再噴其他的目標,如頭發、臉及頸,勿噴到眼睛。
按摩吸收法
精油要經過基礎油稀釋調和後才能使用,經過按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內。按摩最好的時機就是在剛洗完澡時,趁著身體微濕時效果最好。按摩時,力道可視需要而有不同,較快較重的按摩如搓揉、拍擊、可提振精神;而輕柔的撫觸、按壓、則可舒壓安撫或幫助睡眠。這種方法可運用在臉部護理、全身按摩、減肥健胸、經痛、腹痛、便秘、淋巴引流等。這是一門古老的保養藝術,掌握的原則有三:
1.身體按摩:10ml基礎油5滴精油。
2.臉部按摩:10ml基礎油2~3滴精油。
3.止痛按摩:10ml基礎油50滴精油,只做局部按摩3天。
按敷法
這種方法可適用在表皮問題,如刀傷、擦傷等,像薰衣草可直接用於燙傷的皮膚上。將患處先處理干凈,擦乾後,直接塗在患處,小疤痕則可使用棉花棒(避免使用塑膠制的棉花棒),未經稀釋的精油不宜直接塗於較大面積的皮膚上。 每一種表皮上的問題,都有兩種以上的精油可以選擇,可依個人體質來選擇,若症狀在3天後仍無明顯的改善,就必須選擇另外一種精油了。使用時需注意精油進入眼睛。
1、冷敷:使用精油冷敷,能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛,通常使用於緊急狀況,例如剛扭傷、淤傷時,需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法,是准備一盆冷水或冰水,滴入精油後浸入毛巾,再將毛巾輕輕拿起,吸附浮在表面的精油後,將毛巾擰半干,敷在受傷部位,即可舒緩不適。
2、熱敷:以精油熱敷,則是藉由熱力,加速精油成分吸收到皮膚、血液中,使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛時敷於腹部,宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位,肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風,除熱敷外,還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同,只是將水換成熱水。
3、塗抹:塗抹主要是經由皮膚吸收,使肌膚直接吸收精油;塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況,有時還是可使用純精油,大約1~2滴,直接塗抹在需要之處,例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草,或者說想提神醒腦,塗1滴薄荷精油在頸後等。此外,較常用的方式,是將精油以植物油、無香精乳液稀釋,塗抹在需要處,如臉部、胃部、腳底等。
沐浴法
精油可用於泡澡或泡腳,但未經稀釋的精油,可能會損害某些材料的浴盆,因為精油里的化學物質會同某些材料反應,所以最好選用陶瓷類、不銹鋼類和木質的盆。浸泡前先將精油攪勻,水溫不能過熱,否則精油會很快蒸發,全身放鬆浸泡約20分鍾。
1、盆浴:這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37~39度為原則,因為過高的水溫會使精油揮發太快且易使人疲勞,每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛,作用精油沐浴以適中的水溫為主,放到適合個人使用的水之後,才把根據個人當天所需要的精油喜好(1~3種),總滴數6~8滴;單方精油也可以用基礎油稀釋過再滴入水中。精油會漂浮於水面,有的精油會擴散,有的凝聚成圓形,此時需用手掌以水平姿勢打散,使精油均勻地分散在水面上,可利用反射原理按摩法,在自己相關的部位,輕柔地按摩,精油的滲透力極強,3分鍾即抵達真皮層,5分鍾抵達皮下組織,隨著我們的血液運行全身。
2、足浴:對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷,都可以利用精油4~6滴泡腳來舒緩症狀,由於精油屬於濃縮性質,所使用的足浴浴盆,最好是不銹鋼材質,若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候,只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。
3、臀浴:是生理保健的最佳方法,將配好的配方以溫水進行灌洗,這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。
4、淋浴:三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。淋浴時,將3~4滴精油混合沐浴露搓洗全身,邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣,盡情享受沁人肺腑的芳香,國達到對身體滋潤的最佳效果,淋浴後抹上一點點按摩油,用毛巾輕輕拭乾即可。
5、灌洗:特別針對很多婦科問題,加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里,沖洗私處能止癢,消除灼熱感,並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里,沖洗私處,可治療陰道炎,婦女疾病。
⑵ 精油是干什麼的怎麼使用
精油是指從植物中提煉出來的精華,一般濃度非常高,使用的時候都是需要稀釋後再使用的。以前聽一位朋友提起,他農場里一畝地的玫瑰,只能提煉出非常非常少的精油,所以精油是非常珍貴的,市面上的精油大多都不是純的,而是被稀釋的,首先先不考慮成本,光從玫瑰的產量上來說,也是不可能供應需求量這么大的市場的。所以大家在購買精油的時候,一定要多留個心眼,不要貪圖便宜,上當受騙。
3、香薰。
這個是我個人比較喜歡的方式,按摩和沐浴都是比較花時間和精力的,但是香薰只需要有香薰燈就可以了。空氣中彌漫著精油的芬芳,讓人頓時身心放鬆,有些精油也有特定的功效,例如助眠、提神等。
⑶ 阿拉伯熏香
我個人認為阿拉伯熏香好一點~因為歐洲的香水一流~但是熏香強調的是給人一種沁人肺腑的感覺~可以久聞不里瀝~!
阿拉伯熏香更具這種特點~古樸~濃郁~能給人一種心靈上的洗禮和升華~!
有一個哲人說:鼻子靈比眼睛好的人更幸福,因為氣味不會騙人。
香味將空間個性化了。我們可以閉上眼睛,塞上耳朵,但是只要我們呼吸,就能聞到氣味。嗅覺的效果是直接的,也是激發感情的最快途徑,因為它無需任何手勢和語言。
在家裡,你最好是聞自然的或「等同自然的」氣味,而不是人造的氣味,你可使用從植物中提取的香油精,使身體恢復元氣,並使空氣充滿芳香。只要到市場上用心淘淘,你完全可以在自己的房子里營造出怡人香氛。
熏香,是從天然植物中提煉出來的精油,搭配上特製的熏香台及催化蕊頭,把催化蕊頭控制在低燃點的60~65攝氏度的溫度,是精油透過悶燒的原理慢慢催化釋放出可凈化空氣的異丙醇微氧素與芬多精,負離子……,可幫助消除異味,驅逐蚊蟲,分解二手煙,增加空氣中的含氧量,可幫助提高自身免疫力……
我國自古就有薰香。古人是很懂得薰香具有美容、祛痛、消除疲勞、排解憂郁之功效的。
薰香的發展大約可分三個階段。從原料上分,從香草發展到香料,而後又發展到精油;從方法上分,從焚燒發展到用明火薰香,而後又發展到用暗火薰香。
斜倚熏籠坐到明
公元前3000年左右,一些牧師就利用精油進行宗教儀式,而植物精油用於人體至少可追溯到公元前2000年之前。在有著源遠流長歷史的中國,一直以來植物治療法就已成為中國人生活中不可或缺的一環。熏香藝術的起源,可以追溯到我國盛唐「貞觀之治」。盛唐長安一度盛行熏香,當時公認焚香極品為佳楠,次為沉香,沉香還有四等之分,可見當時評香水平之高。
同樣,在歐洲醫生也經常採用與之類似的芳香療法防止和治療疾病。如歐洲近代發生的「黑死病」。也是利用植物精油來治療與抑制,使發病地區的各角落能有效殺菌,防止病菌繼續蔓延,最終杜絕了「黑死病」。
經過了一段漫長的時間後,人們重新運用熏香藝術,並引為時尚。
熏香的方式種類繁多,大致分為熏香油、乾燥花、香蠟、香珠等。
熏香油可以用香爐加熱後蒸發釋放香味,也可以在沐浴時放在水中;乾燥花放置在各種形狀的容器中防蟲、防潮,也可放在室內,保持室內環境芬芳,令人心曠神怡。
各種形狀各異的蠟燭本身具有極高的欣賞價值,一經點燃,散發出柔和的燭光,蠟燭中的香精一經加溫也會將宜人的香氣漫遍房間;還可將香珠和蠟燭一起放入陶瓷器皿中,加水後點燃蠟燭,香珠可散發出芳香的氣味。(小可)
香熏療法
忙碌的工作,緊張的生活節奏,使人們躁動而不安。熏香療法安撫人的神經,使緊張的情緒得以舒緩,創造一種怡然舒暢的精神狀態,因此備受人們青睞。
熏香療法非常簡單,你只需將香精油滴入熏香爐3~5滴,加入3~5倍清水,然後點燃專用無煙蠟燭。5分鍾後,水一點點變熱,裊裊的香氣彌漫於空氣中,創造一種輕松、愉悅又浪漫幽雅的氛圍。這種氣息刺激嗅覺神經,直接傳遞到大腦,從而調解人的心理狀態,消除疲勞,緩解壓力,使心情安然而愉悅。
香精油的選擇要根據心情狀態,每一種都有其特定功用:茉莉是香精油中的皇帝,是情緒不安的緩和劑;廣藿香極富東方色彩,人們將它配戴在身上,相信會帶來富裕;松針最適合工作繁忙的人,它可以給人祥和、輕松的感受;香草、玫瑰能驅逐憂愁,消除抑鬱情緒;伊蘭能創造良好的睡眠狀態,擺脫失眠的煩惱;黃春菊可以治療頭痛;草莓、菠蘿、椰子能提神醒腦,激發大腦的記憶力;當你想創造寧靜的氛圍,平衡過度興奮的神經、茶樹和熏衣草再合適不過;而少量的麝香則能激發人的幻想力和創造力;洞房花燭夜,檀香則可以營造溫馨、浪漫的氛圍。
⑷ 同學在沙烏地阿拉伯帶回來的香水,上面這是什麼意思
身體的香氛噴霧, 可噴到衣服上和皮膚上,噴到皮膚上的話,最好輕輕摩擦,已讓香水吸收,隨後身體慢慢散發淡淡的香味
⑸ 香水精油怎麼用 concentrated perfum
1、熏香式:將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中,約置入八分滿。選擇1~3種精油先後滴入盆中,一盆水的總滴數約6~8滴。一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右,房間不可完全密閉,要能透氣,內外空氣要能流。
2、蒸氣吸入法:將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器(洗面盆、碗或杯子)中,滴入4~6滴精油,以大毛巾或衣服蓋住後頸,俯身於容器上方,以口、鼻交替呼吸直到舒適為止,這是治療感冒及呼吸道感染的速效方法,也是提神、情緒變換最好的方法。
3、手帕式:將3~4滴精油滴在面紙或手帕上,開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。
4、手掌摩擦式:用1~3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱,可以立即改善疲倦,提振精神。
5、噴霧式:在100ml的噴式容器中注滿純水之後,加5~30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時,由上方45度角往下噴,先後依序為:要求其先坐下,放鬆心情,閉上眼睛。噴其頭頂上空,讓霧氣降至頭部。待其聞到氣味時,才再噴其他的目標,如頭發、臉及頸,避免進入眼睛。
(5)阿拉伯香水精油是怎麼用的擴展閱讀
因為香水油的油態性狀,所以只能用滾珠滾出、或用香棒蘸出使用。
平時可以將香水油塗抹於手腕、耳後、頸部、肩膀鎖骨、腳踝以及頭發。每次用滾珠在需要塗抹的地方滾動一到兩下即可,要用手背或紙巾將有香水油的地方抹勻,因為香水油里不含酒精,所以它不會像普通香水那樣自己揮發干,如不再以處理會一直保持香水油塗抹的痕跡。
⑹ 精油當香水的用法和特點是
精油最好不要直接當香水,因為精油的成分比較復雜,而且人體對精油的承受能力有限。例如玫瑰精油,成年人一天一般只能承受一滴。
如要用精油當香水,最好與酒精按1:8混合,然後用瓶蓋蘸少許,點在手腕和頸後的脈搏上,這和香精(Parfum)香水的用法是一樣的。
⑺ 精油怎麼用(護膚)
工具/原料
1.精油
2.葡萄籽油
方法/步驟
1
香薰泡澡
將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水裡,讓身體浸泡一下。除了全身浸泡外,在工作或家事時,也可以偷閑浸泡一下手或腳,讓心情更舒暢。
2
香薰蒸臉
在水盆中加入熱水,滴入1-3滴香薰精油,讓冒起的蒸氣薰拂臉部。為了讓蒸氣不流散,可以用大毛巾蓋住整個頭部,大概持續10分鍾左右,讓香薰精油的成分可以深入肌膚,得到滋潤。
3
巧用精油收縮眼袋
普通的精油不能直接用於眼部肌膚(使用精油要格外注意使用方法,否則還會傷害皮膚)。可以將精油滴入性質溫和的柔膚水中,以平常護膚用量稀釋兩至三倍,能有效改善眼部肌膚。特別是薰衣草精油可以有效減少黑眼圈。
4
巧用精油去除暗瘡
油性暗瘡肌膚--杜松果1滴+迷迭香1滴+羅馬洋甘菊1滴,調入10ml葡萄籽油中,取少許塗抹於臉部按摩,可控油消炎。
5
精油局部塗抹法
精油天然的分子結構非常純凈,很容易被皮膚吸收,所以局部使用也是適合的運用方式。精油也可以為塗抹的部位帶來立即的緩解。精油所具有的提神和放鬆成分,特別適合按摩和美容理療,讓全身受益。
依個人的需要,配合體質與生理的變化,隨時調整基礎油,純植物精油的種類與比例,調配出適當的按摩油,利用按摩的手法(指壓、淋巴引流等),將植物精油滲透至身體內部,達到保健或治療的目的。
END
注意事項
不可經常太高劑量使用
想達到療效,通常都要低劑量,並持續一段時間,這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用,濃度還是以35%為宜;較危險的精油,則以不超過3%為准。
光敏性精油使用後不要曬到太陽
有些精油含有會引起光敏感的成分,使用後如果曬到太陽,皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌。像柑橘類精油,檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。
不能接觸眼睛
精油濃度極高,因此不可接觸眼睛。
⑻ 精油香水怎麼使用呢
平時可以將香水油塗抹於手腕、耳後、頸部、肩膀鎖骨、腳踝以及頭發。每次用滾珠在需要塗抹的地方滾動一到兩下即可,一定要記得用手背或紙巾將有香水油的地方抹勻,因為香水油里不含酒精,所以它不會像普通香水那樣自己揮發干,如不再以處理會一直保持香水油塗抹的痕跡。
(8)阿拉伯香水精油是怎麼用的擴展閱讀:
精油香水與普通香水的區別:
1、精油香水與普通香水的最大區別在於精油香水是用純天然的植物萃取的精油來製作,不含甲醇;而普通香水是含有甲醇的,甲醇的危害性同甲醛危害性是一樣的;
2、留香時間:精油香水的留香時間是普通香水的3倍以上;正常情況可以留香3天;
3、精油香水具有沸洛蒙(吸引異性的信息素),能提高對異性的吸引力4倍以上;
4、精油香水因其含有精油成份而具有護膚、潤膚、美白的功效;
5、由於精油香水具有親膚性,可以直接抹在皮膚上而不會過敏;
6、真正的精油香水不燃燒,不含表面活性劑,避免了普通香水的危險性。
參考資料來源:
網路-香水油
網路-精油香水吧
⑼ 精油如何使用
1、使用精油可將精油滴入注有溫水的盆中,比例為500:3左右,在臉離水20cm處,蒸臉或直接將水拍到臉上,具有美容亮膚的功效。
(9)阿拉伯香水精油是怎麼用的擴展閱讀:
使用禁忌:
1、不可經常太高劑量使用,想達到療效,通常都要低劑量,並持續一段時間,這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用,濃度還是以3-5%為宜,較危險的精油,則以不超過3%為准。
2、光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分,使用後如果曬到太陽,皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌。
檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。
3、不能接觸眼睛 精油濃度極高,因此不可接觸眼睛。
4、內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服,但不是所有精油都可內服,而且坊間精油良莠不齊,如果無法判定精油好壞,最好不要口服。
5、皮膚上有傷口時,精油要避免用於傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點癒合。
6、使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時後沒有過敏現象,才可使用精油。
⑽ 沉香精油要怎麼使用
沉香精油作為香水使用是最贊的,可以直接熏香(不過有點兒奢侈),天然的原生態沉香精油塗抹在鼻腔底部,還可緩解鼻炎症狀。