『壹』 精油一次用多少
8~10滴。 精油的使用方法: 1:塗抹:一周使用兩次,晚上潔膚爽膚後直接塗抹於面部(稀釋後4~5滴),避開眼睛和唇部,無須再使用面霜。 注意:爽膚後一定要輕輕拍打,使化妝水充分吸收,再使用精油。使用精油時先滴在手心上,用雙手將精油搓熱後敷於面部。 2:按摩:一周使用兩次,潔膚——(去角質)——精油按摩(8-10滴)——敷面膜——水洗——爽膚——潤膚 注意:*一定要配合水洗式面膜使用 *以由內至外打圈的方式按摩大約5~10分鍾 *按摩後不需要將精油洗去,可直接將面膜敷於面部 *避開眼部周圍和唇部
『貳』 單方精油可直接滴入水中泡腳嗎拜託各位大神
可以泡腳.但是這些不是很活血.不過可以這幾支調配去按肚子
『叄』 什麼精油泡腳好啊
單方的薰衣草100%純精油就可以,味道很好,可以治療腳氣和其他細菌感染,還有安神助眠的作用,往水裡滴個一兩滴就夠了,攪動一下再泡。
『肆』 精油不溶於水為何還可以用來泡腳
首先,從芳療的專業角度來說,精油是不溶於水的,至於微溶於水的說法,其實微量的程度基本上可以忽略不計,精油滴在水上通過攪拌也只能形成懸濁液,所謂的懸濁液,其實就是水和小油滴的混合物,所以精油用於泡腳,其實基本等於是100%濃度接觸皮膚。
其次,說一下為什麼精油可以用來泡腳,卻不能直接塗抹皮膚其它部位,精油本身是小分子植物精華的濃縮萃取物,非常易於人體吸收。我們皮膚表面角質層作為天然屏障可以減緩精油的吸收過程和濃度,人體不同部位的角質層厚度不同,通常來說眼周最薄,腳部最厚,口腔等粘膜組織不具有角質層,所以相對於角質厚的腳部來說,即使100%濃度的精油直接接觸,只要不是很大量,是不會有問題的。
最後,說一下皮膚其它部位是否可以直接塗抹精油,目前已知的精油種類有幾百種,因為它們的小分子高吸收的特點,大多數種類的精油是不能直接接觸皮膚表面的。只有薰衣草、茶樹、尤加利三個類別的精油被認為即使沒有專業的芳療常識,也可以在個人使用時100%接觸皮膚表面,但是也要求只能非常小面積點塗,不適合大面積塗抹。而某些精油在芳療師的專業指導下,是可以高濃度使用的。
下面提供一個精油配方安全比例的資料,一般日常中使用的精油,可以按照下面比例調配,這里提到的精油都是100%純度的純植物精油,而所提到的基礎油也是指純天然安全的植物基礎油。
【特別說明】以上表格中的一滴是按照芳療標准中1ml=20滴的原則,一般我們用的精油調配滴管和精油瓶上的滴頭都可以達到這個標准,如果用其它計量工具量取精油,這裡面說的1滴精油等於50ul。
『伍』 精油泡腳怎麼泡
姜油
茴香
天竺葵
姜油
是熱性最強的精油
驅寒
茴香
溫暖
驅寒
天竺葵
是帶動血液循環最快的
1.可以用這些精油每天抹腳直至吸收
2.按2~3滴單方精油加數十滴基礎油滴入水中泡腳。
有腳氣還可加茶樹{治腳氣最好的},最好不要用薄荷,它是寒性最強的精油。
『陸』 晚上用來泡腳的話用什麼精油好
1.振奮精神、增加活力的足浴 配方:肉桂精油4滴+薄荷精油3滴+鼠尾草精油3滴。 功效:肉桂能抗憂郁,振奮精神;薄荷有解除疲勞、振奮疲憊心靈、減緩肌肉酸痛的效果;鼠尾草舒緩壓力,愉悅心情。三者合用能起振奮精力、增強活力的作用。 2. 消除疲勞、集中注重力的足浴 配方:檀香精油4滴+羅勒精油4滴+迷迭香精油2滴。 功效:檀香對神經有特別效用,可增強心臟活力,對神經緊張起鎮靜作用;羅勒能提神醒腦,有助於留意力集中,能抗沮喪;迷迭香也能提升注意力,可有效地激活腦細胞的活動。三者配用能取得消除疲勞、集中注意力的效果。 3. 改善心情、增添愉悅的足浴 配方:芫荽精油3滴+花梨木精油4滴+葡萄柚精油3滴。 功效:芫荽是世界上最古老的香料植物之一,可以振奮精神,令人愉悅,能緩解緊張情緒,對克服疲勞也有一定效果;花梨木能振奮精神,有增強生殖系統 的功能;葡萄柚能消除焦急,提神,促進活力和愉悅心情。 4.鬆弛身心、舒緩壓力的足浴 配方:洋甘菊精油3滴+天竺葵精油3滴+薰衣草精油4滴。 功效:用洋甘菊舒緩壓力,鬆弛身心,舒解緊張情緒,愉悅心情;天竺葵能 平撫焦慮、沮喪情緒.抗憂郁,有平衡內分泌的功能;薰衣草能消除疲勞,舒緩 壓力,改善心情。 5. 減輕肌肉疼痛、活血通經的足浴 配方:肉桂、乳香、沒葯、尤加利四種精油備2~3滴。 功效:肉桂能疏導血脈,舒解關節疼痛,有抗痙攣的作用;乳香能改善肌 膚的質地,有抗衰老增新效果;沒葯有活血、止血、殺菌,抗炎等功效;尤加利有強化血液循環、緩解肌肉疼痛等作用。 促進睡眠的泡腳精油 3D姜油+2D熏衣草+2D天竺葵+3D檀香+20毫升的玫瑰浴油。 姜油--去除體內濕氣,刺激血液循環。 熏衣草--促進睡眠,促進新陳代謝,增強其它精油療效。 天竺葵--緩解緊張情緒,舒緩精神壓力,改善睡眠質量。 檀香--抑制細菌生長,滋潤腳部皮膚。 浴油--稀釋精油,改善腳的老化問題
麻煩採納,謝謝!
『柒』 每在晚上用姜精油泡腳好嗎
現在冬天到了,姜精油泡腳很Ok
千米葉姜精油挺Ok的,每天滴2-3滴即可,每天至少泡個半小時。
『捌』 木桶泡腳 滴幾滴精油應注意什麼要套個大塑料袋么
大塑料袋不用套
『玖』 按摩精油能不能泡腳
你的減肥精油一個是復方精油,泡腳作用不大,泡腳要用單方精油滴2到3滴到熱水裡就可以了,不同的精油作用不同
『拾』 泡腳用什麼精油好
絕大多數精油都可以用來泡腳,由於精油的功效各有千秋,比如茶樹精油可以改善腳氣,姜精油可以改善畏冷的問題。