『壹』 瘦腿精油哪種好
好的話卡玉秀吧 運動記得不能忘哈 平常記得空中腳踏車操鍛煉瘦腿
1、平躺於床上，雙腿屈膝抬高90度，維持30秒。
2、在空中踩腳踏車踩100次。
塗抹卡玉秀，雙手交替分別沿腿的內側及外側，由腳踝向大腿根部按摩，左右兩腿各重復此動作30次。
『貳』 什麼牌子瘦腿精油好有木有便宜又有效的瘦腿精油
芙顏修精油瘦腿效果挺好的，已用。
『叄』 什麼精油瘦小腿最有效
現在比較流行的瘦小腿的方法是吸脂手術,一般小腿的脂肪主要集中在後側的腿肚子上,並且針對小腿的皮膚相對比較薄,比較嫩的特點,因此吸脂必須要經過比較精細檢查。
『肆』 瘦小腿精油有哪些啊，什麼牌子的好啊
你可以搜下雅香世家美腿化脂精油，她們家是高級芳香保健師為個人調配的精油
告訴你一些按摩手法
按摩腿部穴位
腿上分布著許多重要穴位。通過刺激穴位不但可以調整女性荷爾蒙，還能幫你解決小腿肌肉結實粗壯的問題。
具體動作：
1.將大拇指垂直放在穴位處，輕輕按壓5-7秒，再停5-7秒，再按壓5-7秒，然後慢慢恢復。
2.將雙手拇指重疊，用單手按壓的要領進行按壓。因為刺激更強，效果也會更明顯。
3.在拇指無法按壓的穴位可以並攏四指進行按壓。方法與拇指按壓相同。手指垂直接觸穴位，慢慢按壓。
按摩穴位：
湧泉穴--彎曲腳趾，腳掌上就會出現凹陷，減輕腿部疲勞等。
血海穴--在膝蓋內側上方三根手指的位置，促進血液循環。
三陰交穴--距腳踝上方四根手指的位置，消除肌肉緊張。
點評：穴位按壓一定要注意力度，太輕和太重都不行，需要好的耐心持之以恆，才會收到效果。
瘦腿提示：肌肉結實的腿型，要適當減少使肌肉發達的無氧運動，多做些快走、游泳之類的有氧運動，並盡量用按摩來消除肌肉的緊張。
『伍』 瘦腿精油什麼牌子好最有效的瘦腿精油
市面上的精油蠻多的哦，一定要選擇大品牌哦，vkvk精油，進口精油第一品牌值得推薦哦！！
『陸』 哪款瘦腿精油比較好
給你最專業的答復!
瘦腿只需一分鍾
有什麼辦法能讓我們的雙腿快點瘦?來試試一分鍾瘦腿操吧。
瘦整個大腿:以立正的姿勢站著，兩手放在身體兩側。彎曲膝蓋，兩手用力碰觸腳趾。開始做時以10秒鍾做3次為目標，習慣後再加速。
瘦大腿內側: 做立正姿勢，將右腳向前跨一步，輕彎膝蓋，兩手插在腰上，跳起的同時左右腳互換。先以10秒鍾做10次為目標，後可加速。
瘦大腿外側: 右腳伸直向右抬起，同時左手伸直向左抬起。此時，注意身體的平衡，腿部要用勁。另外一側同樣做，動作大約兩秒鍾。
專瘦肌肉型小腿,每天只需一分鍾
肌肉型女性最煩惱的就是腿上的硬肉，感覺沒有脂肪型的好減，下面這些竅門也許會給你一些啟示。
找個桌子(能擱腿即可)，抬起一條腿放在桌子上，兩條腿要成90度角。腿不要用力，輕輕拍打大腿內側，如有軟綿綿的震動現象，那麼你需要做以下的運動了。
兩手各拿一瓶礦泉水，手臂自然下垂，兩條腿要自然的並攏(不要有八字腳)，挺胸，上身挺直，慢慢地將左腳向前跨出一大步，把重心移到左腳上，彎曲左膝，蹲下。右腳跟不能著地。慢慢注意呼吸，然後收回左腳。站好，右腳重復剛才的動作。左右各做20個左右。
這樣簡單的運動可以在午休時分，任意一個清凈的角落就能實施。晚上臨睡覺前，也要做20個，每次只需1分鍾。
瘦腿的獨門秘籍
1、最簡單的瘦腿方法，就是將兩個膝蓋用力並緊，輕微下壓，這樣快速做五六次便成!注意做這個動作時不需要屏住呼吸。
2、這個動作對於美化小腿曲線非常有效。平躺在地上，雙手放於體側，將兩腿伸直並緊，兩腳交互運動腳背20-30次，然後稍作休息，再重復做兩遍。
3、找張有椅背的椅子坐直，將一條腿往上抬，停在空中，然後雙手放在平舉的大腿膝蓋上，雖然做起來很累，但再苦再累也要堅持。
4、坐在椅子上，挺胸，保持兩腿交叉、腳尖著地的姿勢，上面的腿使勁往下壓，下面的腿使勁向上頂，約10秒後雙腿互換位置照樣做10秒種，2-3遍即可。做這個動作不需屏住呼吸。
5、這是一個芭蕾舞演員常做的動作，一條腿向前抬至90度，腳背綳直，再慢慢地往體側移動，每條腿做20遍。堅持做這個動作既可瘦腿，又可勻稱體態。
而且有個簡單易行的辦法就是每天踮著腳尖5分鍾，能使腿部的肌肉綳緊，腿更漂亮。或者更簡單，多穿穿高跟鞋，既瘦腿，又能使女人挺胸抬頭，線條感更強。做上面的瘦腿操相當的有效!不過再好的方法也不是立竿見影的，貴在堅持!所以現在就行動起來吧!說了這么多希望對你有幫助!望採納!
『柒』 什麼牌子的瘦腿精油好用-
香草園，千芳匯，芙植尼的都不錯，我現在正在用香草園的瘦腿精油，效果挺不錯的。
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你可以試試三草瘦腿茶，這是一款專門打擊下半身的經典配方，為歐美人士和時尚愛美族群深深迷戀。馬鞭草可減緩靜脈曲張、腿部水腫，達到迷人曲線的效果。檸檬草在西方被視為溫柔與憐憫的象徵，具有健胃、利尿的作用。迷迭香被羅馬人稱為"神聖之草"，能緊實腿部曲線，增強人體活力。三者配合，讓你擁有纖纖臀腿。玫瑰花和洋甘菊搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠長。三草茶是一種食品，而非葯類，因此具有無毒、安全的優點。
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『玖』 瘦腿精油哪個牌子好
精油有很多，我用的是芙顏修精油，效果很好，大粗腿徹底減下來了。
『拾』 減小腿精油牌子
家美樂了，歐詩頓，歐舒丹（法國貨）