產後排惡露用什麼精油

㈠ 出月子可以精油開背嗎

產後女性對身體恢復，身材恢復都是非常注重的，在出月子以後，很多產婦就會進行身體按摩，但是有擔心身體沒有完全恢復，會傷及身體。在月子以後，也是需要保養身體才可以的。那麼剛出月子可以按摩嗎？

出了月子是可以進行按摩的，按摩可以幫助產婦排出惡露，對子宮恢復是很有幫助的。如果女性氣血不暢，那麼氣色就會變差，按摩可以幫助子宮恢復，調理氣血，讓產婦的氣色變好。產婦可以去專業的按摩店去按摩。

產婦可以讓專業的醫師指導，進行體外按摩。可以將手放在子宮底部，大拇指可以放在子宮前壁處，其餘的四指可以放在後壁部位，然後均勻力度進行按摩。在按摩的時候要注意手部的衛生。按摩子宮穴也是可以的，在產婦臍部下方4寸處，每次堅持三分鍾左右就可以。

產婦在出了月子以後，可以做按摩、跑步、瑜伽等，多種運動方式對身材恢復都是有幫助的，運動可以增強產婦的體質，而且排汗還可以促進身體代謝，為身體健康帶來了很大的幫助。如果產婦因為按摩而趕緊身體不適，還可以咨詢一下醫生。

㈡ 產後惡露長期排不幹凈怎麼辦，如何快速排凈產後惡露

“惡露”在孕媽分娩結束後的一段時間不定時的排出身體，這種排除物為孕媽孕時的子宮內膜，當胎兒分娩後，子宮內膜開始脫落，因為排出身體需要時間因素的參與，產後惡露排完時間隨寶媽的身體情況各異，通常在3-6周完全結束，當然個別寶媽長時間的排不幹凈，或者在感覺身體不舒服的情況下，寶媽需要及時的趕往醫院進行檢查，確認原因，切忌胡亂用葯。

身體正常的孕媽一般需要三個禮拜才能完全排完，其中含有更多的壞死性蛻膜組織，宮頸粘液，YD分泌物和細菌，這時的分泌物含大量白細胞，壞死組織蛻膜，鏡下見大量白細胞、壞死蛻膜組織、表皮細胞及細菌等。

墨媽小貼士

產後的護理是十分有必要的，新寶媽以及新寶爸一定要放在心上，產後護理不到位，或者不重視，不僅僅會影響惡露的排凈，而且也會導致寶媽的身體在日後的生活中大受影響，常說女性生孩子就是一次重生的過程，因此寶媽們一定要做好產後身體恢復的工作，不要因為分娩給身體帶來無法癒合的傷害。

㈢ 產後怎樣做惡露才能排得更干凈

經過了十月懷胎的辛苦之後，終於迎來了迎接寶寶的日子，在忍受了分娩的極致痛苦後，下一步就進入產後護理的階段了，產褥期也就是月子對於產婦來說是至關重要的階段，做好月子可以讓產婦的身體恢復回最佳的狀態，可以說是產婦身體恢復新生的唯一機會，因此要好好把握做好產褥期的護理。

因為產後陰道不斷有惡露排出，對於產後的護理也是非常重要的，如果護理不當，很有可能引起生殖系統的感染。

勤換衛生巾：每2-4小時就要更換一次衛生巾，保持會陰部的舒適，因為產後惡露比較多，產後幾天可以用夜用型的衛生巾，等到量少了再開始用日用型的。

勤清洗：每次大小便之後，可以用溫水從會陰部至肛門處沖洗清潔會陰部，保持會陰的清潔，一定要注意從前向後的順序，如果外陰有撕裂縫合的，可以在清洗後用棉簽塗上消毒液。

勤換內褲：產褥期要勤換內褲，保持內褲無菌的狀態，內褲可以穿純棉寬松的，並且換下的內褲需要用消毒水泡一會再清洗，再放太陽底下暴曬。

一個沉浸育兒圈十數載的二孩寶媽兼專業幼師，希望我所學，所經歷的專業知識及經驗能夠幫助大家解答心中疑惑。您的點贊、關注就是對我最大的認可。歡迎狂點，感恩遇見！

㈣ 產後惡露怎麼清理

產後媽媽分娩結束後就是所謂的月子期，這個期間媽媽的皮膚排泄功能很旺盛。也會出現惡露的問題，這個是正常的。正確對待惡露，以助於早日排完惡露恢復身體健康。但是該怎樣排除惡露呢？我們一起來看看。 方法/步驟 自然分娩的媽媽，促進產後惡露排出。自然分娩的新媽咪，如果一般情況良好，產後24小時便可下床，可在醫生的指導下喝一些紅糖水活血化淤，促進惡露排出流暢，促進子宮收縮及復舊。 2 適當運動，助於惡露排出。產後不動是錯誤的，要適當運動，這才有利於子宮復舊及惡露排出，預防腹直肌裂及性器官下垂，加速全身的血液循環，預防產後淤血及血栓形成。 3 側卧位，幫助產後惡露排出。新媽咪在睡眠時，最好採取側卧的姿勢，以免子宮向後傾倒，這樣不利於惡露排出、排凈。 4 ​惡露有異狀，及時就醫。如果惡露排出不暢，在醫生指導下服用一些生化湯。若惡露中有血塊或血量較多，或有異味或排出時間超過3周，都表明子宮恢復情況不良，可能有感染，應及早看醫生。 注意事項: 產後的媽媽皮膚排泄功能很旺盛，會出很多汗，所以每天需要補充大量的水。並且，由於媽媽代謝快，所以進食大量高蛋白也是必要的。另外，注意清潔牙齒，因為每天進食的高蛋白食物會對牙齒和口腔黏膜有很大的刺激，最易引起口腔炎症。

㈤ 促進惡露排出的方法有哪些

惡露不盡肯定是讓很多產婦煩心的，誰都想清爽干凈的坐月子，為了促進惡露排出，產婦們需要注意的事項還是蠻多的，但是有個非常好的方法可以推薦給大家，那就是用艾葉煮水泡腳，效果蠻不錯的。

飲食要保持清淡，一定不要為了進補大補特補，太補和過於油膩的食物都不利惡露的盡快排出，也不喝紅糖姜水之類的，就每天喝大量的熱水也可以促進惡露排出；

堅持母乳喂養，雖然母乳喂養很是辛苦，但是母乳是嬰兒最好的營養來源，嬰兒在吸吮的時候會促進子宮收縮，也是能夠促進惡露排出的；

產婦生產完畢之後，醫生和護士為了產婦能更好的排出惡露，會給產婦按壓肚子，雖然這個很是痛苦，但是卻十分有效，所以產婦盡量不要拒絕，在家坐月子期間也可以自己繼續這個方法，每天堅持按摩腹部子宮的位置；

可以適當的運動一定，畢竟躺著的姿勢不如站著的姿勢，產後身體允許可以下床走動走動，活動下下體。

上面說了很多為了促進惡露排出需要注意的事項，其實有效排惡露的方式醫院也會告知的，會開一些排惡露的葯物讓產婦服用，也是十分安全有效的。不過新媽媽也都可以嘗試下文中開頭說的那種方法，用艾葉煮水泡腳，這個方法在民間可真是實測有效的呢。

㈥ 產後怎樣促進惡露排除

產後如果產婦想促進惡露排出就需要多注意自己的飲食。可以多一些吃雞蛋紅糖粥，因為小米的營養很豐富，能夠給產婦補充營養。而紅糖能夠促進惡露的排出，雞蛋含有很多蛋白質。將三種食物一起煮，有活血脈作用。

其次，產婦還可以給自己煲雞子阿膠羹。阿膠有補血的效果，能夠幫助子宮恢復，煮成湯飲有止血的效果，能夠養生，排熱，解決惡露不盡的情況。最後，產婦還可以給自己榨一些藕汁來喝。准備一根新鮮的藕1根還有適量的白糖。放到榨汁機里榨好就可以喝了。藕有涼血活血的效果，很適合產婦喝。

如果產後一個月之後惡露還是沒有排干凈，而且產婦覺得自己私密處有腐臭的味道，肚子也很痛，可能是子宮或者陰道受到了感染，出現這種情況千萬不能夠再拖延時間，一定還要盡快去醫院檢查，讓醫生幫助自己把惡露排出去。

惡露是女性在產後從陰道裡面分泌出來的東西，這個一般是由子宮的蛻膜組織，和宮頸少量的積液包括血液一起流出，在女性的體外。

如果想要加速惡露的排出，這種情況下可以在醫生的指導下，吃一些活血化瘀的葯物來進行治療，也可以在醫院裡面打催產素加速子宮的收縮，促進惡露的排出。

另外，女性在這個時候千萬不要總是睡在床上，因為這樣不利於惡露的排出，可以適當的下床站起來多走動，這樣能夠排出惡露。

㈦ 我想調配一個治療宮寒的復方精油，都需要那幾樣單方精油

建議配方：玫瑰2滴+檀香1滴+迷迭香2滴+姜1滴+甜杏仁油10ML
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伊韻堂暖宮散寒精油的功效：溫經散寒，保養子宮，強健卵巢和生殖系統功能，平衡荷爾蒙分泌，改善痛經，月經不調，更年期綜合症，祛除色斑，延緩女性衰老，保持青春常駐。
伊韻堂暖宮散寒精油的使用方法：每天睡前平躺於床上，將腹部清潔干凈，取伊韻堂暖宮散寒精油3到4滴於掌心，均勻的擦拭在腹部上，手掌旋轉打圈式的輕輕按摩，便於精油快速吸收，1到2分鍾後腹部會有暖暖的感覺，分別對上脘穴、中脘穴、下脘穴、天樞穴、氣海穴、關元穴、中極穴輕輕按摩3-5分鍾即可。
宮寒顧名思義是「子宮寒冷」的簡稱。「宮」西醫學指「子宮」，中醫學指「胞宮」，胞宮的含義是泛指女性內生殖器官（子宮、輸卵管、卵巢）及其功能。因此，這里的「宮」理解為「胞宮」能更好地理解宮寒的含義和所指的疾病。
「寒」在中醫學上首先是一個常見的致病原因，即貪涼涉水、受大自然寒邪侵襲、貪食寒涼食物等招致外來之「寒」侵入人體，停滯在人體的經脈、臟腑中，當然也包括胞宮，這種寒多為「實寒」。另一方面，「寒」在中醫中還指病理產物之寒積聚在人體經脈臟腑中，這種病理產物的寒可由人體脾腎陽虛，無法正常運化水濕而使寒涼之氣停滯在人體經脈臟腑中，這種寒多為「虛寒」。所以，廣義的「宮寒」，即由外寒或者內寒停滯在女性胞宮，使胞宮的功能受損而發生的一系列疾病的統稱。
不同發病原因和不同的發病階段，宮寒可在女性的經、孕、乳、雜病等各方面有多種不同的症狀表現。
月經期宮寒症狀有：月經量少、來經時間錯後、閉經、經期浮腫、經期腹瀉、痛經；孕期症狀有：先兆流產、習慣性流產、宮外孕等；哺乳期症狀有：惡露淋漓不盡、產後腹痛等；婦科雜病症狀有：慢性盆腔痛、子宮內膜異位症、陰道炎、不孕等等。
臨床上需注意將實寒和虛寒進行區分鑒別治療。虛寒與實寒都屬寒證，但由於病因、病機、臨床表現均有區別，因而在治療上，特別是在用葯上也有區別。實寒的病理機制是寒邪凝滯於胞宮，使氣血流通不暢，因此治療為溫化寒濕之氣，服用溫經湯、桂枝茯苓丸等；虛寒的病理機制是脾腎陽虛，虛寒內生，氣血流通不暢，治療可溫補脾腎，服用艾附暖宮丸、金匱腎氣丸等。
宮寒無論是實寒還是虛寒引起婦產科經孕產乳等疾病，如果不積極治療或者調整改善，對女性的生殖功能有一定的影響。
宮寒症常用理療養生方法：1、因宮寒部分原因是貪食寒涼之品所致，可通過飲食進行調理。多食用溫經暖宮的食物，如核桃、大棗、花生、洋蔥、番茄，每日午餐或晚餐後喝一杯薑茶，能主動化解體內寒氣，長期堅持對調理宮寒十分有益；性寒食物要少吃，如綠豆、苦瓜、涼瓜等；2、注意胞宮保暖，尤其下身要少受涼，注意給小腹、腰部和雙腳保暖。尤其注意腳部保暖，春夏之交不要過早暴露雙腿、過早穿短裙，穿裙子的話，最好要穿厚羊毛襪打底，以防寒從腳下生；3、月經期間、產後、哺乳期要注意避免過多接觸寒涼，如經期女性不要冒雨涉水、坐卧濕盛之處；4、中醫有「動則生陽」之說，即運動可以改善體質，每天保證半小時的走路時間，能改善循環。平日多用熱水燙腳，刺激足底的經絡和穴位，使身體處於溫暖狀態也可改善宮寒狀態。
通過了解以上宮寒病症的常識，我們可以充分運用中醫學「動則生陽」的原理，日常使用伊韻堂暖宮散寒精油對身體局部按摩的方法緩解甚至消除宮寒症狀。

㈧ 想讓惡露排得更干凈，可以使用哪幾種小技巧呢

產後，新媽媽經陰道排出與「月經」類似的物質，這就是惡露。惡露主要是產後隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織的混合物。

正常情況下，排出的惡露有血腥味，但沒有臭味，一般需要持續4~6周的時間才會排完，總量為250~500ml。

產後應注意惡露的排出的量、顏色和氣味：

1、血性惡露

從產後第一天開始，持續時間一般為3~4天。此期間的惡露含有大量的血液，除此之外，還包括壞死的蛻膜以及少量的胎膜。顏色呈鮮紅色，量比較多，有時候還會有小血塊。隨著時間的推移，出血量逐漸減少，漿液增加，發展為漿液惡露。

2、漿液惡露

漿液惡露持續時間一般為10天左右。此期間的惡露血液含量比較少，含漿液量比較多，其他的還包括壞死的蛻膜組織、宮腔滲出液、宮頸粘液，以及細菌，顏色呈淡紅色。隨著時間的推移，漿液逐漸減少，白細胞逐漸增多，發展為白色惡露。

3、白色惡露

白色惡露持續時間長達3周左右。此期間的惡露含有大量白細胞，其他的還包括壞死的蛻膜組織、表皮細胞以及細菌等。白色惡露色澤較白，質地粘稠。

這樣做有利於惡露排出：

產後，醫生會多次檢查新媽媽宮縮情況，會根據情況幫新媽媽壓肚子，促進子宮收縮，這樣做有助於惡露排出。剖腹產後，大多數新媽媽都需要打宮縮針，因為剖宮產宮縮力度差；而少數順產後宮縮力度不夠的新媽媽，也可能需要打宮縮針，目的都是為了促進宮縮，這樣做也有利於惡露排出。

1、注意飲食

產後1周是新媽媽排惡露的關鍵期。這一周的飲食宜以促進惡露排出為主，飲食宜清淡易消化，營養均衡。不宜立即大補，建議在2周後，或者惡露排盡後再進補。

產後可以食用一些補血化瘀、促進惡露排出的食物，比如山楂、紅糖、阿膠等，禁止食用辛辣類、寒涼類食物。

山楂不僅有幫助新媽媽增強食慾、促進消化的功效，還有散淤血的作用，加入紅糖一起做茶飲，有補血益血的功能，尤其是對於惡露不盡的新媽媽來說，可以幫助新媽媽盡快化瘀，排干凈惡露，但要注意的是不能過度食用。

㈨ 坐月子能不能擦風油精

還有女人的月子問題,現在流產的女孩太多了,但都是無痛人流,自然就放鬆了警惕,根本就不需要修養,坐個「滿月子」幾乎不可能。留存了很多隱患。
風精油惹出來的月後寒
田原:還有女人的月子問題,現在流產的女孩太多了,但都是無痛人流,自然就放鬆了警惕,根本就不需要修養,坐個「滿月子」幾乎不可能。留存了很多隱患。
符天升:女人容易得月後寒,也是從風寒上來的。不管正生還是小產,受一點風寒,感冒,最容易得月子病,腦殼昏痛,身上沒勁,酸酸痛痛的,站久了,腳後跟都痛,還麻酥酥的。為什麼叫「月後寒」呢?根本上還是坐月子期間著了風、著了涼。傷寒、傷寒,有傷就有寒,生小孩必定有傷嘛!
去年來了一個月子病的病人,她生的是第二胎,做完手術以後,傷疤有點兒發炎、發熱,後來託人買了一瓶風油精,擦在傷口和太陽穴上,不到3天,就感覺有些冷,十多天後,就冷得說不出話來了。
啊,那個風油精走到全身去了,她就這樣在月子里害下了重病,怕冷得不得了,一直得燒火來烤,37℃的天氣啊,她還要烤火。
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風油精平時擦在身上都很透涼的,就算身體好的正常人,擦在身上都要透到骨頭里的,何況是月子婆。這個「風」,它不是說擦這一塊就在這一塊的,全部都散開了,走遍全身了。
後來我們整整給她治了三個半月,基本上完全治好了。火灸就是給她祛寒,讓氣血重新通暢。像她這種月子病,如果在120天之內沒有及時處理好,一轉成後遺症,就難醫了。
田原:為什麼非得在120天之內呢?
符天升:這個婦女生小孩兒啊,要120天過了,才不算是月子期。
按照古人的講法,120天過後,她才算是正常的人啊,120天之內,都是月子婆,得的都是月子病。因為在12天之內,她的身體還沒有達到正常的機能,還有很多的分泌物時高時低波動很大。有的人以為,坐月子,坐大約40天就行了,不行,只有120天過了,才能沾冷水的。
因為你傷了元氣,沒有恢復到一定的程度,對外界這些風啊、寒啊是沒有抵抗能力。
田原:這個規則很好啊,充滿了對女人的理解和真正的關愛。
風油精這個案例就太說明問題了。
符天升:像年輕人,在月經期間,千萬不能用風油精。這個風油精,它為什麼這么涼?里邊都是冰片之類涼性的東西。「冰片」這個名字已經很清楚地說明了它的性格啦!
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還有水銀,跟冰片的性質差不多,在月經期吃過水銀,用過水銀的,就沒有生育能力了。一般女人都不能用太涼了,只要是用過,從此以後就沒得生育了,特別是在月經期、月子期,絕對不能用水銀,這是禁忌的。一般寒性的葯,都達不到這樣的層次,最涼的就是冰片和水銀。
診室錄]生孩子後得的囊腫
這是一位來自成都的女病人,38歲,在超市上班,平時感覺到小腹疼痛,吃飯吃飽了會痛,走路小跑也會痛。先到成都一家醫院體檢,B超懷疑患「子宮囊腫」,5.9cm,病因不明。3年前做了微創手術,沒有好轉;今年又做了B超,子宮右邊還有一個囊腫,曾經吃過一段時間的中葯,看能不能把包塊化掉,結果沒有化掉。
符醫師說,這是她1999年生孩子時留下的後遺症。在生孩子的過程中,孩子下來了,胎盤沒下,過了2個小時,醫生用手伸進去把胎盤摸下來,估計那時傷到了內膜。
剛開始進行熱灸療法時,她有一個明顯的反應:排氣多。這應該是腹中的濁氣正在消解。排氣後,小腹疼痛減輕,治療了16天,不再感覺到痛,小跑時也不會痛了,氣色比過去要好。據她自己觀察,以前站著上班腿腳就要抽筋,現在沒再抽筋了。
符天升:她啊,之前醫了整整13年,生孩子的時候,醫生把手伸進去拿胎盤,拿了5次才拿出來。子宮是非常嬌嫩的,你想,這5次對子宮的摩擦有多大,傷害有多大!我們開始治療時就問她做過手術沒有,她說沒有。當時她不好意思講,後來才跟牟老師講了醫生手拿5次這個事。
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子宮裡面的肌肉很嬌嫩,摩擦破裂的地方,原來是平的,一受傷,它就要收縮合攏起來,像苦瓜表面那樣,在子宮里起梗,你看苦瓜外皮全是一條條的梗嘛!實際上就是一種黏連。
田原:好形象的比喻,植物的形與疾病的形之間,有著隱秘的生命信息。
符天升:每到月經期,子宮內膜都要增生、腫大、脫落,所以會痛,但B超和CT查不出來,一看都是好的,就說沒有病,我們判斷呢,就是手放進去那5次,子宮內膜受了損,恢復的時候黏連、起梗了。
為什麼我們能把這個疼痛消除呢?事實上這些個黏連我們是不能消除的,主要是把毒排了,把炎症消了,她就輕鬆了灸條就起這個排毒的作用。
牟樹芳:還有青春痘、宮寒、痛經、乳房腫塊等等,都連著婦科病,所以我們的治療也是一條龍的。