復方白芷精油怎麼用

⑴ 請教復方精油的使用方法

復方精油使用方法如下:

用洗面奶洗臉後，用熱毛巾敷5分鍾。
噴些花水（純露）或化妝水或營養水之類的護膚水。
每晚用4—6滴精油輕抹面部（有些精油在白天有光敏反應），建議頸部也做點護理；畫圈按摩至充分吸收為止。並輕拍1-2分鍾。
再擦少量潤膚露就可。
按以上步驟總結為：水----精油----潤膚露

如果能配合面膜，效果會讓你會更好！

方法如下:

用洗面奶洗臉後。
用3—5滴精油輕抹面部按摩後，再貼紙狀的面膜。如果是膏狀的，可將精油均勻調和面膜直接敷在臉上。
洗臉後，以下步驟同上所述。

⑵ 精油怎麼用

精油的適用方法有很多種：按摩、滴入護膚品中、臉部蒸汽SPA、自製爽膚水

1、按摩：最經典的使用方式是按摩。取精油適量於掌心位置，搓熱後按摩面部皮膚，按摩手法可以參照日常護膚的手法。按摩次數每星期在1~2次就好，不要太過頻繁。使用的按摩精油可以是自己稀釋後的單方精油，也可以是多種精油配置稀釋後的復方精油（還有一種是多種單方精油混合在一起，但是沒有經過基礎油稀釋，這種是單方復方精油，如果想接觸皮膚使用，也是需要基礎油稀釋的）。

4、自製爽膚水：這個也是精油的常見使用方法，將精油滴在煮沸放涼的水中，可以當做爽膚水使用，但一般很少有人這么做。

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精油上臉注意事項：

1、精油不能進入眼睛：精油一定不能進入眼睛，就算是稀釋過的精油也不能進入眼睛。用精油護理眼部周圍的肌膚時應該使用清爽的基礎油和低濃度的精油。

2、同種精油不能長時間重復使用：同樣一種精油，持續使用最多不超過3周，要避免單方精油天天使用，原因是持續天天使用同一種精油，一方面身體習慣了這種精油，而使用效果變差；此外，如果使用的精油又是具有毒性的，長時間就會對肝臟、腎臟造成傷害。

⑶ 怎麼使用復方精油

復方精油的概念有兩種：
第一種：除了茶樹和薰衣草這兩種單方精油可少量局部的直接用於皮膚以外，所有的單方精油都必須用基礎油稀釋調和後才能直接使用，這種用基礎油調和後的產物就是復方精油，你可以只稀釋一種單方精油，也可以將多種單方精油混合起來一起倒在基礎油里稀釋，但不管怎麼樣，
稀釋的原則為：每10ml的基礎油中，各種單方精油的總量不要超過5滴；
第二種：為了實現某個功效，比如為了美白，我們必須將各種有美白功效和互相協調後能增強美白功效的
單方精油（玫瑰、檸檬、橙花），按照一定的比例和配方，選擇合適的基礎油（荷荷芭油加蘆薈油）
來調和在一起，這樣所產生的調和後的精油就是復方精油，也就是我們平常大家常說的復方精油的概念。
而為了達到每個功效而所使用的單方精油的種類、數量和比例就叫復方精油。
在這些配方中，雖然完全按照配方來調配精油可達到較為完美的效果。
但如果你想節省開支，也並不一定要將配方中的全部單方精油都配齊，
如對配方中單方精油的成分，可只選擇配方中的前三種，但對配方中的基礎油成分，建議不要節省，
這樣效果也很不錯，實際上市面上大部分復方精油都是按這種簡單的配方來調配的。
http://forum.taobao.com/forum-16/show_thread--1--6859616-0-.htm

⑷ 精油的正確使用方法是什麼啊

精油的正確使用方法：

嗅覺吸收法

1、熏香式：此法是維護嗅覺順暢、呼吸自然空氣，不受污染物質傷害的最好方式；也可改善環境衛生，凈化空氣，避免感染病菌；香氣可安撫情緒、改善精神狀況如失眠、提升情慾等。

使用方法：

（1）熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及無煙蠟燭為加熱的能源，也有插電式的熏香燈，以及不用加水的熏香器，效果類似。

（2）將開水或潔凈的水倒入熏香台上方水盆中，約置入八分滿。

（3）選擇1～3種精油先後滴入盆中，一盆水的總滴數約6～8滴。

（4）一個熏香台的理想熏香空間約為26.4平方米左右，房間不可完全密閉，要能透氣，內外空氣要能流。

（5）把精油直接加在乾燥花中，或反精油混合基礎油中加進乾燥花中，亦可讓香味持續數天。

2、蒸氣吸入法：蒸氣吸入當然是藉由呼吸道吸收精油，通常患有呼吸道疾病時較常使用蒸氣吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，氣喘病患者要避免強烈的蒸氣吸入，以免造成呼吸不順；另外這種方法也可使臉部毛孔打開，讓肌膚更清潔，精油則發揮對美容的卓越功效。使用方法：將近沸騰的熱水注入玻璃、陶瓷或不銹鋼的容器（洗面盆、碗或杯子）中，滴入4～6滴精油，以大毛巾或衣服蓋住後頸，俯身於容器上方，以口、鼻交替呼吸直到舒適為止，這是治療感冒及呼吸道感染最速效的方法，也是提神、情緒變換最好的方法。

3、手帕式：將3～4滴精油滴在面紙或手帕上，開會、駕車、搭乘飛機、車、船或上課時皆可使用。

4、手掌摩擦式：用1～3滴調和過的精油用雙手摩擦生熱，可以立即改善疲倦，提振精神。

5、噴霧式：在100ml的噴式容器中注滿純水之後，加5～30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時，由上方45度角往下噴，先後依序為：

（1）要求其先坐下，放鬆心情，閉上眼睛。

（2）噴其頭頂上空，讓霧氣緩緩隆至頭部。

（3）待其聞到氣味時，才再噴其他的目標，如頭發、臉及頸，勿噴到眼睛。

按摩吸收法

1.身體按摩：10ml基礎油5滴精油。

2.臉部按摩：10ml基礎油2～3滴精油。

3.止痛按摩：10ml基礎油50滴精油，只做局部按摩3天。

按敷法

1、冷敷：使用精油冷敷，能使受傷的肌肉、筋骨部位得到舒緩、鎮痛，通常使用於緊急狀況，例如剛扭傷、淤傷時，需要冷敷減速輕患部發炎、疼痛的情況。精油冷敷的方法，是准備一盆冷水或冰水，滴入精油後浸入毛巾，再將毛巾輕輕拿起，吸附浮在表面的精油後，將毛巾擰半干，敷在受傷部位，即可舒緩不適。

2、熱敷：以精油熱敷，則是藉由熱力，加速精油成分吸收到皮膚、血液中，使疼痛、僵硬的肌肉關節得到緩解。對深層潔膚、軟化角質、經痛、神經痛、風濕關節炎、宿醉等有效。經痛時敷於腹部，宿醉敷於前胸肝臟與後背腎臟部位，肌肉酸痛、關節炎、風濕痛、痛風，除熱敷外，還可配合手足、全身的按摩及精油浴或足浴。熱敷的方法與冷敷相同，只是將水換成熱水。

3、塗抹：塗抹主要是經由皮膚吸收，使肌膚直接吸收精油；塗抹有分純油塗抹和稀釋過的按摩油塗抹。如果有緊急情況，有時還是可使用純精油，大約1~2滴，直接塗抹在需要之處，例如小部位燙傷可塗1~2滴薰衣草，或者說想提神醒腦，塗1滴薄荷精油在頸後等。此外，較常用的方式，是將精油以植物油、無香精乳液稀釋，塗抹在需要處，如臉部、胃部、腳底等。

沐浴法

1、盆浴：這種方法可用於體質調理、婦科感染染問題、泌尿系統感染、消除疲勞、風濕關節痛、發燒、血壓問題、提高新陳代謝、減肥等。使用精油沐浴以低於攝氏37～39度為原則，每次浸泡時間為15分鍾。浸泡時需避免濺到眼睛，作用精油沐浴以適中的水溫為主，總滴數6～8滴。

2、足浴：對於工作疲累導致的足部浮腫、感冒、冬天雙腳寒冷，都可以利用精油4～6滴泡腳來舒緩症狀，由於精油屬於濃縮性質，所使用的足浴浴盆，最好是不銹鋼材質，若是塑膠材質的則比較不理想。足浴時是進行足部病理反射按摩最好的時候，只要輕柔地按摩或者加入彈珠輕踩就可以了。

3、臀浴：是生理保健的最佳方法，將配好的配方以溫水進行灌洗，這樣可以預防很多的婦科問題及疾病的產生。

4、淋浴：三溫暖或其他的淋浴法都可以利用純植物精油。淋浴時，將3～4滴精油混合沐浴露搓洗全身，邊淋浴邊呼吸最甜美的蒸氣，盡情享受沁人肺腑的芳香，國達到對身體滋潤的最佳效果，淋浴後抹上一點點按摩油，用毛巾輕輕拭乾即可。

5、灌洗：特別針對很多婦科問題，加2滴檸檬精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處能止癢，消除灼熱感，並留下芳香誘人的味道。加2滴茶樹精油在有溫水的灌洗器里，沖洗私處，可治療陰道炎，婦女疾病。

(4)復方白芷精油怎麼用擴展閱讀

使用禁忌：

1.不可經常太高劑量使用，平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

2.光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處，有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。

3.不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

4.內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

5.皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

6.使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

7.哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

8.女性經期一般不建議使用精油，因為85%以上的精油都是具有通經作用的，可能會出現經期血量增大，偶爾出現血崩的情況。

9.孕期的話，全過程都可以使用熏香，孕前期3個月，禁止使用精油泡澡或者按摩，還是因為精油的通經作用，懷孕期間避免使用雌激素功效的精油，如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。

參考資料網路——精油

⑸ 復方 植物精油的正確使用方法

復方精油是調配好可以直接使用 平時潔面直接塗抹就可以的，潔面以後要爽膚水 純露補水的話 先使用水以後後使用精油 ，精油也可以搭配在護膚品中混合使用 滴在乳液 霜中都是可以的

⑹ 精油如何使用

1、使用精油可將精油滴入注有溫水的盆中，比例為500:3左右，在臉離水20cm處，蒸臉或直接將水拍到臉上，具有美容亮膚的功效。

(6)復方白芷精油怎麼用擴展閱讀：

使用禁忌：

1、不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

2、光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。

檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

3、不能接觸眼睛 精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

4、內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

5、皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

6、使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

⑺ 如何調配復方精油

精油的使用方法分為：內服法、香薰發、護膚法、按摩法、水療法、美發法、泡臀法、濕敷法、噴霧法、手足浴法和漱口法。調配方法很多，一般是按照油體的功效來配搭。根據用基礎油稀釋後精油的百分比含量，可分為：一般量稀釋（單方精油總量為2.5%，基礎油為87.5%），低量稀釋（1%），超低量稀釋三種。
注意：大部分人可能習慣於以滴數計算精油，10毫升的精油約為200滴。精油瓶本身帶有滴塞，可一滴一滴的滴出精油
1． 一般量稀釋（2.5%）
基底油毫升數÷2=可添加單方精油總滴數，下面以調配20毫升治療蚊蟲咬傷精油為例：
基礎油的選擇：20毫升甜杏仁油或荷荷巴油；
單方精油成份：薰衣草、茶樹、佛手柑；
精油總數量：20毫升基底油÷2=10滴精油；
每種單方精油的滴數：薰衣草5滴+茶樹3滴+佛手柑2滴=10滴
2．低量稀釋（1%）
（適用於敏感肌膚和懷孕期間）基底油毫升數÷4=可添加精油總滴數，換算方式同上。
3． 超低量稀釋
適用於極敏感肌膚、兒童和嬰兒，每10毫升基底油僅添加1滴精油，抑或單獨使用扁桃仁油。

⑻ 精油要怎麼用

使用方法：1、添加到護膚品裡面使用，此方法適合單方精油的使用，復方精油直接塗抹在肌膚上就可以了。2、藉助香薰燈來做芳香療法，用起來比較簡單。3、用水稀釋，泡澡、洗臉等。4.兩個或兩個以上單方加基底油調配成復方精油，復方直接作於肌膚。這幾個是最長用的，自己就可以完成。

⑼ 復方精油的使用方法 單方精油的使用方法

單方精油是從一種植物中提取，濃度高，一般都是搭配復方的基底油做刮痧，按摩之類的，如果是自己在家用的話，就加到霜，或者乳液里使用，比例為：50毫升15滴。最好晚上使用，因為部分精油避光，白天使用效果不好。復方精油從多種植物中提取，針對性不強，一般都做底油，但是都不建議直接塗抹，你可以用這個直接做刮痧或者按摩

希望可以幫到你~~

⑽ 復方精油臉部的日常用法

精油的日常使用方法
1.蒸熏法
A.香熏爐熏香法把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。點燃蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精油徐徐釋放出來。
B.加濕機熏香法
在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。
C.暖氣機香熏法
將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。
D.蠟燭香熏法
選擇漂亮的燭台，在蠟燭里放入5-6滴精油，點燃蠟燭，讓精油隨著蠟燭的燃燒釋放出來。既美觀，又有馥郁芬芳。
2.按摩法
按摩法可加強血液循環，排除體內毒素。用2-3種精油，總數為3滴的單方精油稀釋於3-4毫升的植物按摩油中，做臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。
保健按摩一般從背部做起，兩手須放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩肋，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。
3.吸入法
在1升熱水中，加入3—5滴精油，用一條大毛巾將整個頭部及臉覆蓋，閉上雙眼，邊吸邊蒸5-10分鍾。
4.香薰漱口法
將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，漱喉10秒鍾，然後吐出，重復至整杯水用完。保持口氣清新，保護牙齒，有些精油還能緩解牙痛。
5.精油刮痧法
精油刮痧，即運用植物精油與底油(也可用復方精油)塗抹於患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建議咨詢專業香熏治療師。
6.按敷法(冷敷或熱敷法)把3-6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面部或身體上，並用雙手輕輕按壓毛巾，使帶有精油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5-10次。
7.足浴手浴
准備一盆溫熱水，滴入5-6滴精油，再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內大約10分鍾。
8.香薰沐浴法
在開始沐浴前，把門窗關上，使蒸氣不外漏。精油不容易溶解於水中，因此，可先將2-5滴精油加入牛奶中，然後在放入浴缸的溫水中攪拌混合後，進行泡浴。
辦公室精油巧用
在辦公室，你每日面對繁忙的工作，還有電腦網路、電話、傳真、空調系統等，經常會出現昏沉、頭痛、眼睛干澀等症狀，可以選擇相應的精油，在辦公室用蒸熏法，可以放鬆心情、緩解壓力、調整情緒。
昏沉：葡萄柚、尤加利、檸檬鼻塞：茶樹、迷迭香
喉嚨干：葡萄柚、檸檬
眼睛干澀：茶樹(可滴在加濕器里)頭痛：薰衣草
解決空氣的不流通：葡萄柚、檸檬、尤加利、絲柏、迷迭香、薰衣草
驅除細菌和過濾性病毒：薰衣草、迷迭香、茶樹、綠花白千層、佛手柑
集中注意力：佛手柑、葡萄柚、羅勒
漂亮的薰蒸法精油用具，既是實用品，又是家居裝飾品，與芳香生活一起體現你的品位。