經絡刷什麼精油都可以用嗎

❶ 想用瘦腿精油 能有用嗎是配合經絡刷用效果好 還是配合刮痧板好

會有一定作用。精油的種類較多，選購時可以看下具體配方，適合自己的就可以。另外，除了精油的使用外，還需選擇適當的刮痧板，如砭石刮痧板。使用刮板時要注意手法、力度、方向等操作要點。

❷ 用經絡刷刷腿可以不用精油嗎，我沒錢買

可以的吧

❸ 想用瘦腿精油 能有用嗎 是配合經絡刷用效果好 還是配合刮痧板好

瘦腿精油有效果，可以使用，適宜按摩法瘦腿。
瘦腿精油能幫助腿部脂肪燃燒，促進血液循環，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液循環，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。
首先在小腿上擦抹上純天然的瘦身精油，然後根據以下步驟依次進行，這樣瘦腿精油的效果會不錯。
1.用兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉，每條腿按摩3分鍾。
2.象擰抹布一樣左右擰小腿腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋不斷改變擰的地方，每條腿堅持3分鍾。
3.兩手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，從下往上按摩，重復3次。除了拇指，其它手指也要相應加大力度按摩肌肉。每條腿堅持3分鍾。
4.把拇指放在膝蓋上面，兩手握住大腿的肌肉邊按壓膝蓋窩位置邊按摩膝蓋，每條腿堅持2分鍾。
5.在泡腳的熱水中滴入幾滴精油，可以達到活血經絡的目的，還能達到去除腳氣腳臭的效果。

❹ 減肥，有人推薦我用經絡刷，用經絡刷一定要用經絡油嗎

經絡刷不一定非要用油，但大力操作時不用油會很不舒服。至於是否能有效減肥則要另說，一方面經絡刷操作雖然簡單，但刷哪裡、怎樣刷需要有專業理論知識，中醫可是講究一人一方、辨證施治的；另一方面是減肥課題本身還沒真正破解，中西醫學都還在研究階段。因此減肥市場盡管如此龐大，卻是專業醫生做的少、外行技師卻做的多，這樣咄咄怪事存在，值得我們好好思考。畢竟，誰的錢也不是大風刮來的不是嗎？

❺ 五行經絡刷的介紹

五行經絡刷可以快速疏通身體各部位的淋巴管及經絡，進而起到減肥和美容的效果。彈力凸點形成細小間隔擠壓消脂，打散堅硬脂肪，非常有效地消除橘皮組織。配合適當的力度，搭配適當的精油，可以通經絡使毒素廢物不再淤塞堆積。 有效結合中醫五行學，推測使用者身體健康值。可以達到事半功倍的減肥效果。

❻ 全身經絡刷的好處

經絡推油是將經絡油或通絡油塗在穴位上或患處,反復揉搓至皮膚吸收的一種中醫外治療法。經絡推油所用的材料：艾草精油或由天然艾葉配伍紅花、丹皮、赤芍、鬱金等中葯煉制而成奇灸通絡油。經絡推油有如下作用功效：1、疏通經絡行氣活血，對改善頸椎病、關節炎、肩周炎、骨質增生效果較好。2、加速皮膚的血液循環，，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤，延緩衰老。3、調和氣血、增強人體的免疫力、強身健體。4、疏風解表，提神醒腦經絡推油注意事項：1、皮膚脆弱敏感者使用前請於手臂內側或者耳後根處進行測敏，若出現紅腫發癢現象請停止使用。2、孕婦、嬰幼兒、癲癇禁用經絡推油

人體運行氣血的通道。包括經脈和絡脈兩部分，其中縱行的干線稱為經脈，由經脈分出網路全身各個部位的分支稱為絡脈

自身調節論:認為經絡是以西醫"三調節"之一的"自身調節"為第一主要機制的理論,以及相應的"自身調節-體液調節-神經調節"大統一的分形經絡

經絡的聯絡溝通作用，還反映在經絡具有傳導功能。體表感受病邪和各種刺激，可傳導於臟腑;臟腑的生理功能失常，亦可反映於體表。這些都是經絡聯絡溝通作用的具體表現

運行氣血、營養全身

《靈樞·本藏》指出：「經脈者，所以行血氣而營陰陽，濡筋骨，利關節者也。」氣血是人體生命活動的物質基礎，全身各組織器官只有得到氣血的溫養和濡潤才能完成正常的生理功能。經絡是人體氣血運行的通道，能將營養物質輸布到全身各組織臟器，使臟腑組織得以營養，筋骨得以濡潤，關節得以通利。

抗禦病邪、保衛機體

營氣行於脈中，衛氣行於脈外。經絡「行血氣」而使營衛之氣密布周身，在內和調於五臟，灑陳於六腑，在外抗禦病邪，防止內侵。

足太陽膀胱經

足太陽膀胱經主要分布在腰背第一、二側線及下肢外側後緣,其絡脈、經別與之內外連接,經筋分 布其外部

背腧穴 大杼、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、督俞、膈俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、氣海俞、大腸俞、關元俞、小腸俞、 膀胱俞 、中膂俞、 白環俞
上髎、次髎、中髎、下髎

委中 腰背委中求」語出「四總穴歌」。委中是四總穴中的一穴，其意是指凡腰背病症都可取委中穴治療。此穴具有舒筋通絡、散瘀活血、清熱解毒之功效

❼ 如何使用經絡刷減肥

第一種，齒狀硅膠刷及頭經絡刷優點：大小按摩點相互結合，按摩會更加充分，硅膠的材質對皮膚的刺激要比塑料的小，按摩力度適中，同時不容易過敏。同時帶有按摩點的那一側可以取下來清洗，比較好保持衛生。缺點：按摩力度不夠大，瘦身效果會有一定折扣，易損，易變性。選擇的時候，一定要正規廠家的，硅膠質量好，價格相對較高的產品。

第二種，滾珠式按摩刷

優點：滾珠可以減少按摩點對皮膚的摩擦，對皮膚的損害小而且滾珠力度足夠，可以有效緩解疲勞，疏通經絡，達到瘦身的效果。

缺點：滾珠相對硅膠按摩點要大一些，按摩的穴位不夠充分，有些穴位可能錯過或者根本就按摩不到，而且滾珠不容易清洗。

選擇產品時，要關注滾珠的質量，更加光滑的滾珠，對皮膚的損傷小，按摩時不會出現刮傷表皮的情況。

第三種，豬鬃毛經絡刷

優點：採用天然的豬鬃毛，尤其適合洗澡的時候使用，配合38個子彈頭的按摩點，刷背部，不僅可以達到按摩瘦身的效果，還可以皮膚表層的塵埃，擦去毛孔中多餘的脂油，對粉刺、痤瘡等皮膚疾病有很好的療效和預防保健作用。

缺點：護理相對繁瑣，每次使用後，不僅需要清洗，還要用梳子梳理鬃毛，讓鬃毛直立起來，並放在通風處晾乾，鬃毛經絡刷比較容易受損，而且平時攜帶不是很方便。

選擇時，盡量要純天然的鬃毛，並且相對細膩的那種，對皮膚傷害小，清潔能力強。

第四種，就是我現在用的經絡刷了。可以說這款魔蠍經絡刷是使用最普遍，最廣泛的一個。

優點：手套的設計非常便捷，帶上去很舒適；台灣原版設計，含有158個圓滑刷點，按摩更加充分合理，根據人體穴位分布進行設計。塑料材質，不容易受損，使用時間長，並且硬度適宜，按摩有力。

缺點：清洗相對硅膠式按摩刷要麻煩些，同時因為塑料力度還蠻大的，強烈建議配合按摩瘦身產品使用，起到潤滑並提高瘦身效率的作用。

選擇時，一定要正規廠家，好塑料，刷點更光滑的產品。

丘丘挑選的是最經典的魔蠍經絡刷，因為這款經絡刷更容易用力，攜帶也方便。經絡刷的使用方法，其實很簡單。

1、按摩順序：
上半身，包括手總體都是先左後，手臂和頸部，都是由上至下的按摩。
下半身，腿和腳都是由下向上按摩。

腹部，要順時針畫圈按摩，從左到右順時針畫圈。

2、按摩力度：

很多人都是非常非常用力的去按摩，甚至有的刮傷皮膚，我想說不一定非要跟刮痧一樣，把皮膚刮出痧來才有效果，只要力度足夠大，長期堅持，就會有效果。

3、使用頻率及注意事項：

干天後，如果出現紅痧，那麼就要休息一周時間，這時候可以按摩身體其他部位，按摩後如果皮膚變紅了，4小時內不要洗澡，按摩時盡量不要吹風，這和刮痧的注意事項是一樣的。

4、按摩配套產品

和刮痧開始可以每天都按摩，堅持按摩若類似，魔蠍刷按摩對皮膚的刺激也蠻大。建議配套使用按摩油，可以起到潤滑的作用，按摩的時候對皮膚刺激小。

先塗上儷蘭蛇毒瘦身啫喱，用摩羯刷按摩，按摩好了以後再用潤膚乳按摩，消除腹部水腫。
然後再塗上瘦身乳液按摩。

瘦身的關鍵是對自己充滿信心，並不斷的堅持。如果你能做到這一點，就離瘦不遠了，技巧和方法也是不可或缺的，每個人對於方法的使用需要靈活，針對自己的實際情況進行調整，讓瘦身效果達到最佳。

同時那些瘦身產品不要相信快速瘦身之類的說法，沒有一蹴而就的靈丹妙葯，但是也不是說一點效果都沒有。選擇適合自己的產品，正確的使用，並長期堅持，可以提高你的瘦身效率。

我現在用的儷蘭蛇毒系列的產品，感覺還是不錯的，啫喱和乳液搭配，用後皮膚比較滋潤和緊致。僅僅憑個人的感覺推薦給大家或許還不夠，菇涼們親身去體驗，才會真正了解到產品是否適合自己，相信你們會憑借自己的慧眼去選擇，並通過努力實現瘦身的願望。

❽ 復方精油和單方精油差別是什麼怎麼用

1.單方精油就是某一種植物萃取的植物精油為單方精油,一般具有較為濃郁的本植物氣味,並且具有特定的功效及個性特點；

單方精油是單純的一種植物精油，一般是100%純度，通常要和基礎油調合才能使用，一般不能超過5滴，身體用不能超過10滴（20滴為1cc量）。

復方精油就是2種以上的精油混合使用，不同精油之間相輔相成、增強療效的作用，通常理想的是以2~4種的精油來調配，例如想消除壓力、放鬆心情時，您可以選擇熏衣草3滴+洋甘菊3滴，滴入溫水中泡澡，因為熏衣草可以使中樞神精協調，恢復精神，洋甘菊具有鎮靜神精的作用，兩者混合後，療效加強許多。

如果所調配成的復方精油是要塗抹到皮膚上的，則還需要大量基礎油來調和，所以直接塗抹於皮膚的復方精油，是多種單方精油與大量基礎油按一定比例的混合體。

2.美體可以推薦用雅香世家的身體按摩精油，感覺很好

美容院的精油質量沒法保證

❾ 買經絡刷送的薰衣草精油可以用嗎

買狄‍香薰衣草精油可以送棉簽，蠟燭，香薰燈的。網上能淘

❿ 哪有刷經絡的地方

淘寶網上有的是很便宜，在網上買了經絡刷，自己買瓶橄欖油就可以，別用精油。就用護膚用的橄欖油就行，哪裡胖就用經絡刷塗上橄欖油使勁刷，刷出痧來最好，經常刷就瘦了。