① 用在臉上和身體上的精油不能超過多少種
一般兩到三種不沖突的精油就可以了。精油的使用禁忌其實很多,下面介紹幾點:
1不可經常太高劑量使用,想達到療效,通常都要低劑量,並持續一段時間,這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用,濃度還是以3-5%為宜,較危險的精油,則以不超過3%為准。
2光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分,使用後如果曬到太陽,皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分,輕微的如葡萄柚,晚上低劑量使用,隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油,檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。
3不能接觸眼睛 精油濃度極高,因此不可接觸眼睛。
4內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服,但不是所有精油都可內服,而且坊間精油良莠不齊,如果無法判定精油好壞,最好不要口服。
5皮膚上有傷口時,精油要避免用於傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點癒合。
6使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時後沒有過敏現象,才可使用精油。
7除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點塗之外,單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後,才能直接作用於皮膚。復方油和基礎油是可以直接使用的。
8哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳,因為精油會參與人體血液循環,6小時後精油幾乎被完全代謝。
9女性經期一般不建議使用精油,因為85%以上的精油都是具有通經作用的,可能會出現經期血量增大,偶爾出現血崩的情況。
10孕期的話,全過程都可以使用熏香,孕前期3個月,禁止使用精油泡澡或者按摩,還是因為精油的通經作用,懷孕期間避免使用雌激素功效的精油,如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。
② 精油可以用在臉上嗎
可以。
精油要經過基礎油稀釋調和後才能使用,經過按摩很快就能被皮膚吸收滲入體內。按摩最好的時機就是在剛洗完澡時,趁著身體微濕時效果最好。
按摩時,力道可視需要而有不同,較快較重的按摩如搓揉、拍擊、可提振精神;而輕柔的撫觸、按壓、則可舒壓安撫或幫助睡眠。這種方法可運用在臉部護理、全身按摩、減肥健胸、經痛、腹痛、便秘等。
掌握的原則有三:
1、身體按摩:10ml基礎油5滴精油。
2、臉部按摩:10ml基礎油2~3滴精油。
3、止痛按摩:10ml基礎油50滴精油,只做局部按摩3天。
噴霧式吸收法:
在100ml的噴式容器中注滿純水之後,加5~30滴精油搖晃均勻即可使用。直接噴於人時,由上方45度角往下噴,先後依序為:要求其先坐下,放鬆心情,閉上眼睛。噴其頭頂上空,讓霧氣降至頭部。待其聞到氣味時,才再噴其他的目標,如頭發、臉及頸,避免進入眼睛。
(2)什麼樣的精油有光敏性擴展閱讀:
注意事項:
在精油使用過程中需要一些安全措施,不要在皮膚上使用濃的,沒有稀釋過的精油。第一次使用精油或嘗試一種新的精油時需要謹慎使用,先做皮膚測試來檢驗有無過敏反應。
不可經常太高劑量使用。達到療效,需要低劑量,並持續一段時間,這樣調理身體機能的效果適宜。平時使用,濃度以3-5%為宜,較危險的精油,則以不超過3%為准。
光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處 有些精油含有會引起光敏感的成分,使用後如果曬到太陽,皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌。
光敏性也有輕重之分,輕微的如葡萄柚,晚上低劑量使用,隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油,檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等,都是具有光敏性的精油。
內服須經專家或廠家的說明。不是所有精油都可內服,而且坊間精油良莠不齊,無法判定精油好壞時,口服需謹慎。
皮膚上有傷口時,精油要避免用於傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點癒合。
使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時後沒有過敏現象,才可使用精油。
除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點塗之外,單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後,才能直接作用於皮膚。復方油和基礎油是可以直接使用的。
哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳,因為精油會參與人體血液循環,6小時後精油幾乎被完全代謝。
女性經期一般不建議使用精油,因為85%以上的精油都是具有通經作用的,可能會出現經期血量增大,偶爾出現血崩的情況。
孕期的話,全過程都可以使用熏香,孕前期3個月,禁止使用精油泡澡或者按摩,還是因為精油的通經作用,懷孕期間避免使用雌激素功效的精油,如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。
③ 哪些精油需要避光使用
光敏性精油:
柑橘類精油、檸檬精油、甜橙精油、葡萄柚精油、柚子精油、佛手柑精油、紅橘油、歐白芷油、孜然芹果油、無花果葉原精、萬壽菊油、馬鞭草油、葡萄柚油、橘子油、芫荽油。其中馬鞭草油因嚴重光敏性,已經被禁止使用。
④ 哪些精油有光敏性呢
所有柑橘類的精油都有光敏性,如:佛手柑、檸檬、甜橙等等
賓奴仕的精油來自法國,是成都中醫葯大學的教學用油。
⑤ 光敏性精油及使用。
1、佛手柑: 柑桔類精油(佛手柑和檸檬)通常有光敏性,使用後忌曬太陽;它的光敏性不容忽視,即便是人造光... 以免引起光敏反應。 3、檸檬: 柑桔類精油有不易保存的特性;白天使用後若受到太陽曝曬,會引起黑色素...
茶樹精油和蘆薈膠,祛痘很有效。果酸最大的作用是美白,最大的缺點是...果酸最大的作用是美白,最大的缺點是光敏性很強,如果白天抹-!呃,你會黑-!當然殺菌也是可以的...也可以淡化表皮色素斑及改善皺紋,低濃度的果酸(<20%)可供保養,高濃度(20%-70...
那個是對紫外光敏感,就是說太陽光啊,燈光沒事的.
還有注意那個即在基地油裡面稀釋了,也還是一樣有光敏性的.
⑥ 有知道精油方面的嗎,我剛買了一瓶檸檬精油,用來泡澡的,可是聽說有光敏性,不能曬太陽,怎麼回事啊
這里說的檸檬精油不能曬太陽是因為檸檬精油裡面含有一種「呋喃香豆素」的化學成分。這個化學成分就具有光敏性。 如果想要把自己曬成古銅色的話可以白天使用的呵呵呵。如果用於臉部的話最好是晚上臨睡前使用比較好。但是我看你是用來泡澡的就沒有多大關系了。我在這里提醒你的是如果用於臉部就一定要小心了。因為檸檬精油還是比較刺激的精油。用量和時間都要自己把握好。這里提醒的是一定不能直接塗抹在皮膚上的啊。我有女朋友被檸檬精油灼傷過的。 希望我的回答對你有所幫助
⑦ 植物精油的光敏性是什麼意思對皮膚傷害大嗎
一些精油有光敏性,在白天是不可以使用的,像你說的檸檬精油就不能在白天使用。
植物精油的光敏性其實是一種與光有關的對皮膚的刺激作用。
如果在肌膚上使用具有光敏性的精油,那麼肌膚會增加對紫外線的敏感度,產生皮膚反應。
塗抹具有光敏性的精油或者護膚品,如果在太陽光下暴曬,可能會導致皮膚嚴重曬傷,輕者皮膚會變黑,重者會致癌!
其實,不只是自然陽光,如果肌膚暴露在燈光下,屏幕光,電視,電腦光源等環境下,也會引發一些肌膚問題、皮膚過敏、色素沉澱。
一定在晚上才使用有光敏性的精油,用完便直接休息。
具有光敏性的精油有:柑橘類的精油:檸檬精油、甜橙精油、葡萄柚精油、柚子精油、佛手柑精油、紅橘油等。歐白芷油、孜然芹果油、無花果葉原精、萬壽菊油、馬鞭草油、芫荽油等精油。其中馬鞭草油因具有嚴重的光敏性,已經被禁止使用。
許多芳香師和專業機構,均建議用戶使用無光敏精油(FCF級,即無呋喃香豆素)。
購買精油時,可以多問一問是否具有光敏性和其他注意事項。確保萬無一失。
⑧ 那些精油是感光精油如題 謝謝了
佛手柑、檸檬、萊姆、苦橙,具有光敏性。 葡萄柚、甜橙、紅柑,雖然不具有光敏性,但使用時也得注意。 檸檬馬鞭草、小茴香、歐白芷根、芸香、苦樹脂具有光敏性。
⑨ 精油能不能白天塗
如果是普通的精油是可以白天塗得,但如果是含有會引起光敏感成分的精油則不宜白天塗抹,如果塗抹了千萬不要去曬太陽。
因為光敏性精油白天使用後,如果曬到太陽皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分,輕微的如葡萄柚,晚上低劑量使用,隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油,檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等,都是具有光敏性較重的精油,一定要避免紫外線。
使用精油的其他禁忌:
不能接觸眼睛,精油濃度極高,因此不可接觸眼睛。
品質好的精油可內服,但不是所有精油都可內服,而且坊間精油良莠不齊,如果無法判定精油好壞,最好不要口服。
皮膚上有傷口時,精油要避免用於傷口上,不過如果是很小的刀傷、小傷口,則可使用精油使肌膚快點癒合。
使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小時後沒有過敏現象,才可使用精油。
哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳,因為精油會參與人體血液循環,6小時後精油幾乎被完全代謝。
女性經期一般不建議使用精油,因為85%以上的精油都是具有通經作用的,可能會出現經期血量增大,偶爾出現血崩的情況。
孕前期3個月,禁止使用精油泡澡或者按摩,因為精油的通經作用,懷孕期間避免使用雌激素功效的精油,如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。
(9)什麼樣的精油有光敏性擴展閱讀:
精油的功效
植物精油分子通過鼻腔粘膜系統吸收刺激嗅覺神經,嗅覺神經將刺激傳至大腦中樞,大腦產生興奮。可以起到調節神經活動的功能,還可以通過呼吸系統進入肺泡,再通過血液循環進入血液直接輸送到全身各部位。
精油通過親和作用直接進入皮下,植物精油分子一方面刺激神經,最終調節神經活動及內循環,另一方面直接作用於內環境等穩定狀態,使體液活動加快,從而改善內環境,進一步達到調節整個身心的作用。
精油有殺菌、抗炎、癒合、除臭、柔潤細膩皮膚的作用。
可以加強呼吸道的免疫功能、抗過濾性病毒作用、發汗或解熱作用、化痰作用。
植物精油分子直接殺滅病菌及微生物, 進入人體精油分子能增強人體的免疫力。
⑩ 哪些精油具有光敏性
雖然一直都建議大家只在夜間使用精油,但嚴格意義上來說,多數精油還是可以在日間使用的。只有一些具有光敏性精油不能在日間使用,但實際上又嚴格意義來說,這些光敏性精油是不要使用在會曬到太陽之處,也就是說,被衣服遮擋的身體肌膚還是可以使用的。若不甚使用光敏性精油曬到太陽,則皮膚會變黑,甚至引發皮膚癌症。實際上,光敏性也是有輕重之分的,輕微的例如葡萄柚,晚上低劑量使用,隔天曬到太陽也沒有關系,可像檸檬馬鞭草,光敏性會維持很久,就要避免使用在會曬到太陽的地方了。總結一下,除葡萄柚之外,還有橘、苦橙、檸檬、萊姆等柑橘屬的精油塗後都要避免日曬,隔一夜就好一些,其中萊姆若是通過蒸餾方法所得到的精油則沒有光敏性。此外,乳香、圓葉當歸、萬壽菊也是具有輕微光敏性的。除檸檬馬鞭草之外,歐白芷根也具有較強的光敏性,因此一定不能使用在會曬到太陽的地方。而佛手柑是很特殊的一種精油,它具有嚴重的光敏反應,我覺得沒有人敢用它,因此,製造商一般都會抽掉其中的香柑油內脂,這樣就沒有光敏性了,無光敏性的佛手柑會標示為FCF。總之,還是建議大家只在夜晚使用精油,而且具有高度光敏性的精油即使是在夜晚使用也不能使用在能曬到太陽的地方,不然適得其反,後悔都來不及了。安全使用、快樂使用、高效使用最重要哦!