① 使用精油需注意什麼
使用精油可以讓人身體放鬆,精神舒暢,但是並不是所有人都適合用精油,而且使用精油你了解有什麼禁忌事項嗎?
01精油使用必須稀釋
精油是從植物中凝煉的精華,濃度都很高。如果不經稀釋就使用,可能會營養過剩造成過敏現象。
就使用而言,最簡單的稀釋方法就是把精油薰香;如果想將其直接塗抹於皮膚上,就要使用一些基礎油來進行稀釋。
② 什麼人群不適合使用精油例如:香薰、精油刮痧……
1
手術過後不到3個月者,
2,孕期,經期,哺乳期.
3.癲癇患者
4:患有嚴重婦科炎症者,
這三種是不能用精油的,其餘的就得每個單品分的,,有些精油高血壓,低血壓的人也不能用,,
香薰精油刮痧,高低血壓的人是一定不能用的,,大病初癒的人也不適宜使用,,
體質特別虛弱的人,必須要在專業人員的幫助下使用精油,須知虛不受補,
有很多品牌的單方精油效果非常好,但是一定要在芳香療法師的輔助下使用,真正的精油必須要謹慎使用,並不是像市面上某些劣質精油,!希望這些能幫助你,,如果還有別的疑問請追問~!
③ 單方精油的用法和作用
單方精油是從單一植物不同部位萃取出來的,通常以植物名稱命名,每種單方精油都有護膚、香薰、調整機體的作用,但是未經稀釋不可直接塗抹於皮膚。
一、單方精油的3種常用方法:
1、護理面部
DIY復方精油,面部配方通常是3滴單方精油+10毫升基礎油,然後可以配合植物系的護膚品塗抹在面部進行護理。
2、護理身體
身體配方通常是5滴單方精油+10毫升基礎油,也是均勻的塗抹在身體上,使用時可以加以按摩促進吸收。
3、香薰使用
單方精油可以用專門的香薰爐薰著使用,或者每次滴3-5滴溶於水,置於加濕器中,隨著加濕器的蒸汽散落在空氣中。
二、單方精油的作用:
1、薰衣草單方精油
功效:促進細胞再生,加速傷口癒合,收斂油性及治療暗瘡皮膚。調理保養所有的皮膚。安定情緒,令您容易入睡、解除憂慮、舒緩肌肉疲勞。
2、茶樹單方精油
功效:茶樹是強而有力的抗感染、抗病毒劑,殺菌消炎,治療潰瘍。收斂毛細孔,治療膿瘡、粉刺,改善皮膚濕疹,能使身體對病毒產生免疫力。
3、玫瑰單方精油精油
功效:延緩老化、改善皺紋、治療濕疹和粉刺、調理皮膚問題,緩解痛症(頭痛、月經痛、肌肉酸痛)、滋補細胞。
(3)單方精油為什麼腫瘤患者不能用擴展閱讀:
單方精油的使用禁忌:
1、一次使用不超5滴
單方精油濃度高,用量宜少不宜多,否則,高濃度會灼傷皮膚,導致肌膚發紅發癢並變敏感。
2、不能直接用於肌膚
通常護膚使用,可以配合基礎油用,但不能直接塗抹在臉上,高濃度產品成分同樣會灼傷面部肌膚。
④ 精油對人體的危害
精油是無危害的,但在使用時需要注意一些事項。
眾多單方精油中,薰衣草精油和茶樹精油是極少數可以直接塗抹的,薰衣草精油直接點塗在痘痘上,可以很快消滅痘痘。大部分的輕微的擦傷和刀傷都是可以在家裡進行處理的。如果不小心擦傷或割傷,薰衣草精油可以直接滴在傷口上。
首先要用冷水沖洗傷口,或者使用棉簽沾濕冷水輕輕的擦拭傷口,接下來使用純薰衣草精油塗抹在傷口上,可以先滴在棉簽上,再點塗在傷口上,開始可能有點點痛感,稍後薰衣草精油就會發揮止痛的功效,同時也會起到消炎殺菌、促進傷口癒合、防止留下疤痕的神奇效果。
1、如果傷口過大、過深,例如皮開肉綻,是需要及時去正規醫院縫合,並不能自行處理。
2、傷口大量流血的狀況也不適合自行處理,建議先用紗布裹住傷口,立即前往醫院就醫,以防止失血過多導致休克。
3、如果傷口異物過多,例如有些碎石、碎玻璃或其它異物,被感染的風險也會增加,一定要去醫院清理傷口,進行包紮。
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精油使用的誤區
誤區1:精油只是美容保養品而已
很多消費者認為精油只是一種純天然的肌膚或身體的保養品,認為精油可以美白、去皺、減肥、豐胸,等等。但實際上,精油所具有的功效可遠遠不止如此呢!精油對肌膚的幫助是由內而外的,是從心靈的健康向外擴展到身體的健康,再外擴到肌膚的健康和美麗,這是任何昂貴護膚品都無法做到的。
誤區2:生理期不能使用精油
實際上,芳香精油對於生理期的肌膚調理及精神舒緩都有著非常顯著的效果,因為精油不但可以療養器官上的不適,更美妙的是,它還可以照顧到情緒上的問題。
誤區3:口服精油對美容更有效
不但不能口服精油,直接使用純精油也是不可以的純精油由於濃度很高,是絕對不允許直接接觸肌膚的(只有茶樹、薰衣草精油除外),必須經過稀釋後方可使用。所以按摩或保養使用的精油一定是經稀釋調配後的復方精油,復方精油才可以直接用於肌膚上。
⑤ 單方精油和復方精油有什麼區別
1、單方精油是從一種植物的整株或某一個部位萃取而得的精華成分,純度極高,充分稀釋後才能用在皮膚上。單方精油通常以該植物的名字來命名,如玫瑰精油、薰衣草精油、茶樹精油等。
一般來說,單方精油,由於用大量植材方可萃取出極少的量,所以成本極高,售價也不會太便宜。還有一種特殊情況是由兩種植物單方精油混合而成的單方精油,此類單方精油未加基礎油稀釋,也不能直接用在皮膚上。
2、復方油,指幾種單方精油已搭配好再加上基礎油調配而成,可供立即使用的配方精油。一般均由研發廠商研究各種不同精油的特性,經組合調配後製成成品。
如果所調配成的精油是要塗抹到皮膚上的,則還需要大量基礎油來調和,所以直接塗抹於皮膚的復方油也是多種單方精油與基礎油按一定比例的混合體。
復方精油不同於單方,為了達到不同的效果具體的使用方法也不同,它與單方精油的最大區別就是不用再次稀釋是可以直接用於臉部的。
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精油使用禁忌:
1、使用頻率過多
喜歡精油的人常常會犯這樣的美麗錯誤,把太多的精油用在自己的身上,實際上這會適得其反。精油是精純的天然物質,由於濃度很高,即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好,適量使用會讓精油發揮很好的功效,而過多則會造成腎臟的負擔,讓自己的身體感到不適。
2、加入面霜中使用
自做主張地將精油加入面霜中,後果就是一瓶好好的面霜變質了。問題出在面霜里,由於精油是純天然植物性的,如果遇到化工合成的物質或人工香精就會有反應,造成以上現象。所以在自行調配的時候,要選擇同樣是天然成分的面霜產品才可以。
⑥ 精油的使用禁忌
正確使用精油,對我們的身心健康非常有幫助。但是請特別注意,根據身體狀況,也有必須慎用的精油。
高血壓患者慎用的精油:
迷迭香
*光敏性是指會因紫外線產生不良反應,引起皮膚炎症的性質。柑橘類精油所含的香柑內脂,就是典型的光敏性物質。
不同體質的人,對精油的反應不同,這里列舉的注意事項並不涵蓋所有情況。使用精油前,請務必遵循不同的使用方法。
⑦ 為什麼精油用多了會致癌
1、光敏性反應
精油的副作用之一就是光敏反應,並不是所有人都對精油的吸收都是會有良好的反應。一些精油被人體接觸之後,肌膚再接收到陽光的照射之後,可能會有被灼傷或是產生色斑的可能。這是存在的一種光敏性反應的,例如:佛手柑精油、檸檬精油等都較易發生。
2、過敏
越來越多的消費者青睞使用精油按摩,由於精油是純天然粹取的成份,所以使用的人越來越多。精油減肥的副作用是讓部分人的肌膚膚質比較敏感,導致使用精油之後可能會出現過敏的現象。
輕度症狀患者可能會有灼熱感、腫脹、發癢、甚至是會有肌膚上出現痘痘的情況。精油當中的含有部分成分,例如:薰衣草、迷迭香茴香、牛膝草、樟腦、鼠尾草、艾菊、穗花、苦艾等可能會導致人出現痙攣的現象產生。使用精油的時候需要注意一些使用的成分和方法。
3、增加癌症風險
長期大量的使用,不把握的了適量就會大大的增加導致癌症的風險。最好是不要因為精油的香味對精油增加依賴,使用精油與的時候一定要把握好量。
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主要特點
1、無香精—不代表無香味,只使用天然香精油或天然植物萃取精華的原味,代替人工合成香精。因此質純、溫和、芳香怡人,有芳香療法之效果,不刺激皮膚。
2、不含化學色素—並不表示無顏色,只是以天然植物或生化萃取之原色代替。
3、不含防腐劑—以天然的Va、Ve、小麥胚芽油、紅蘿卜油為抗氧化劑,防止產品腐壞。
4、不含礦物油脂—全使用植物性透氣脂或不油膩的透氣性脂,代替過度油膩的礦物油、羊毛油,使用後滋潤,吸收很快。
5、無引起過敏的化學成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化學性防曬劑、色素等會引起過敏的成分,而對每一次添加使用之原料,皆經過實驗證明,對人體不會產生過敏。
6、無不良化學成分—使用每一項原料,皆經過安全性試驗及毒性試驗。絕不含汞、鉛等重金屬物質,或其它不良有害化學成分。
參考資料精油-網路
⑧ 單方精油的功效
單方精油是從一種植物的整株或某一個部位萃取而得的精華成分,一般具有較為濃郁的本植物氣味,並且具有特定的功效及個性特點;
功效
【美容護膚】極佳的抗老化除皺效果,消除色素沉積,促進皮膚的新陳代謝,消腫祛斑,對痤瘡、黑頭、粉刺有明顯的改善。
【身體保養】有助解除毒素的堆積與體液滯留,祛風濕,調經止痛,緩解脹氣、消化不良等狀況。
【心靈保養】神經系統的強心,迅速消除壓力和筋疲力竭之感,緩解緊張情緒,帶來平衡的感覺。
【家居運用】用於室內熏香,可舒緩頭痛,更可營造清幽淡雅氛圍。
適用范圍:多種肌膚適用。
單方薰衣草精油的作用
薰衣草單方精油是從薰衣草的花、莖、葉中提取的精華物,含有乙酸薰衣草酯、乙酸芳樟酯、芳樟醇和萜化合物。薰衣草花被譽為「百草之王」。提煉出的芳香精油是所有芳香精油中治療用途最廣、最安全的一種,俗稱是精油中的「萬金油」,有近70種的功能,使用歷史長達數千年,並且有著廣泛地治療效果。由於有著令人愉快的氣味和溫和的使用。使得薰衣草成為世界最流行的植物精油之一。
[功效]:
(1)祛斑、去疤、美白、平衡油脂分泌,促進細胞再生功能。
(2)鎮靜、安神、助眠。
(3)驅蟲除穢、凈化空氣。
(4)愈創、防治蚊叮蟲咬。
(5)止痛、消炎、殺菌。
(6)治療燙傷、燒傷、潰瘍和風疹。
(7)安撫情緒、去除疲勞、防暈車、防脫發、去頭屑。
(8)調節高血壓、心律過速、安撫驚慌。
使用方法
[美容護膚美白保濕]
將薰衣草精油滴入洗面奶中早晚使用,晚間護理時滴入一滴與護膚品一起使用,美容院護理時使用,做身體護理時使用。
[美發]
將薰衣草精油幾滴與洗發水一起使用,令頭發滋潤光澤有彈性。
[失眠]
睡覺時將1-2滴薰衣草滴於枕頭上。
[咳嗽]
薰衣草5滴,薄荷2滴 ,加入30ML基礎油中,然後輕揉胸前和背部。
[流行感冒]
薰衣草3滴,百里香2滴,以熏蒸法放在卧室內就寢。
[咽喉炎、咽喉痛]
薰衣草1滴,茶樹2滴,將精油滴入一碗熱水(1000ML)中,把發出的熱蒸氣吸入(5-10 分鍾)。同時也可滴在手帕上,用簡單吸入法吸入。
使用注意點
葡萄柚:只要一開瓶,使用期限就會縮短;另外擦抹葡萄柚後,不宜直接曝曬於陽光下,以免引起光敏反應。
檸檬精油:檸檬精油有不易保存的特性。白天使用後若受到太陽曝曬,會引起黑色素沉澱,需要低劑量使用,才不會引起過敏。
橙花精油:因為橙花精油可以使人舒解緊張情緒,所以需要專注力的工作或學習時請勿使用。
依蘭一依蘭精油:應低劑量使用,劑量太高容易引起頭昏、反胃;會對極敏感皮膚產生刺激,發炎的皮膚和濕疹最好不要用。
天竺葵精油:可能刺激皮膚,避免使用純劑在皮膚上。能調節荷爾蒙,懷孕期間勿用。
薰衣草精油:低血壓的人用了薰衣草精油後,會發生呆滯的現象。它也是通經葯,所以避免在懷孕初期使用。
鼠尾草精油:具有毒性,且危險性較高,用量沒掌握得當,易引起酒醉狀態、中毒、嚴重頭痛。鎮靜效果強烈,甚至會使注意力難以集中,最好不要在開車前使用。也不要在飲酒後使用。每次只能使用1%以下。孕婦、低血壓、癌症患者避免使用。
馬郁蘭:在國外,兒童使用馬郁蘭精油要有醫師處方,使用時間過長可能導致精神狀態遲緩。避免在懷孕期間使用,氣喘者小心使用,低血壓者避免使用,不適憂鬱症者。
羅勒精油:懷孕期間勿用;勿泡澡時過度使用而刺激皮膚。
玫瑰精油:它也是通經葯,所以孕婦避免在懷孕初期使用。
茴香精油:屬於強效精油,過度使用會引發毒性,導致皮膚敏感。孕婦、兒童、癲癇患者避免使用。
佛手柑精油:柑桔類精油(佛手柑和檸檬)通常有光敏性,使用後忌曬太陽。雖然它常被拿來當治療皮膚問題的精油之一,但它的光敏性不容忽視,即便是人造光源也要盡量避免,最好的方法就是晚上使用。尤其佛手柑會持續好幾天,所以不要直接加入水中泡澡。如果本身就有一些黑色素沉澱的問題,像是黑色瘤、老年斑、黑斑、皮膚癌等,應低劑量使用。
迷迭香精油:其高刺激性、不適合高血壓及癲癇患者,避免在懷孕期間使用。
百里香精油:高血壓、孕婦禁用。屬於強勁精油,勿長期使用,以免中毒。
乳香精油:孕婦是否可用,有爭議。
沒葯精油:孕婦避免使用,一般人也不可以高劑量使用。
薄荷精油:必須稀釋,不宜單獨泡澡、塗抹全身,會讓人全身發冷。晚上勿用,易使睡眠習慣改變。能通經退乳,懷孕與喃乳期間避免使用。
肉桂精油:高劑量時易引起抽搐,肉桂皮精油不建議使用在皮膚上,避免用肉桂精油泡澡,最好以「吸入法」使用。稀釋時劑量要非常低(1%),孕婦禁用。
丁香精油:這是一種非常強勁的精油,使用時務必小心。不適合以按摩方式使用,因為它可能會刺激皮膚,1%低劑量使用,孕婦避用,勿泡澡用。丁香精油只有100%的純精油才有醫療價值。
⑨ 為什麼有瘤有癌的不可以用一滴水精油
有瘤有癌的是不可以用
一滴水
精油
縮陰
精油。
因為本身精油是可以讓人體起到一個營養的作用,如果有瘤有癌的人用了高營養的東西,瘤和癌就會吸收營養,瘤就會長的速度比以前更快,癌細胞就會不段擴散,速度會變快。除非是用一些抗癌性質的精油,像
尤加利
是抗癌精油,本身都可以抗癌的。一滴水縮陰精油相對來說沒有那麼強的抗癌效果,一滴水本來就是一個滋養品,所以建議有瘤有癌的都不能使用。
⑩ 怎樣正確使用精油
精油,我比較喜歡用嘉媚樂的,下面是我對精油使用的心得,
使用前需稀釋
精油是從芳香類植物中提取淬煉的揮發性芳香物質,被稱為「西方的草葯」。從某一種植物或植物某一部分萃取,未經稀釋的高濃度精油為單方精油,而稀釋調配過的則是復方精油,二者最大的區別就是前者絕大部分不能直接用於皮膚而後者可以。就拿單方精油使用方法來說,最常用的方法就是把精油稀釋以空氣熏香,能夠促進睡眠,享受愉悅的睡眠環境;哪些單方精油可以直接使用,如薰衣草精油、茶樹精油可以少量用於皮膚,還得避開眼部脆弱部位。
使用前需做敏感性測試
精油是天然植物萃取的,有人本身對精油有敏感反應,可能會造成肌膚敏感或刺激反應,所以使用前做一次敏感測試尤其重要。簡單易學的方法,在10ml的基礎油中加入一滴精油進行稀釋,抹在手肘彎曲處、手腕內側或是胸口肌膚,並在皮膚上停留24小時,若無紅腫、刺激反應就表示你能接受這種精油,反之亦然。友情提示:一次最多隻能測試六種精油,但是要記住什麼精油塗在什麼位置,這樣才能知道哪種是適合你的,哪些不是你的菜。如果不幸,皮膚不適或起紅斑現象,需立即用冷水沖洗干凈,之後使用也需要加倍使用或者就完全拋棄不用了。
使用頻率和量,不是越多越好
凡事適當而為,做人如是護膚亦如是。誠然,當一個人喜歡一件東西的時候,佔有欲將會變得很強烈,但是喜歡精油的你不可如此。因為精油並不是每次使用越多越好,就越快見效的,結果往往會適得其反。精油是精粹的天然物質,濃度很高,即使稀釋過也不建議頻繁使用,弄巧成拙,反而傷害了你的美肌。
不要持續使用一種精油
執著一事,說好也不好。很多mm就比較執著,都喜歡在一顆樹上弔死,使用護膚品也一樣,其實同一種精油,最好持續使用不要超過3周,務必謹記單方精油不要天天使用。因為長期使用,會積累毒素,對身體機能會造成不必要的傷害。相比而言,復方精油會安全的很多,如果為了調理復方精油可以持續使用三四個月,最久不超過半年。
晚上使用,避免感光聚毒
有些精油會產生光敏反應,比如檸檬精油,在使用後被陽光暴曬,會產生聚毒反應,皮膚可能變黑甚至引發皮膚癌。因此,精油最好選在晚上使用,降低光敏發生的可能性。尤其是夏天馬上就要來了,盡量晚上做一款精油類的面膜,享受精油帶來的愉悅護膚;亦可進行芳香療法,在炙熱的夏天能夠安然入睡,第二天有個好心情。
口服精油,不明智之舉
精油一般外用的比較多,但是現在市場上也出現了內服類的精油,由於精油的質量參差不齊,讓消費者無法判斷其好壞,很多以次充好。所以選精油還是要選值得信賴的品牌,一般價格也不會太便宜。一般來說,懷孕期間以及哺乳期、有嚴重身體疾患、腫瘤患者是禁止口服精油的,也盡量不要外用精油。