夏季過敏肌膚用什麼化妝品

A. 敏感肌可以使用什麼化妝品

因為不合理的護膚品或者太多的化妝還有不潔凈的環境都會把我們的皮膚弄成敏感肌膚，所以敏感肌膚的護膚品也已經成了現在非常惹眼的產品，那麼到底哪些護膚品是敏感肌膚也可以放心使用的呢？刺痛等。嚴重會出現紅腫和皮疹。有時伴有膚色不勻的煩惱，炎症褪去容易留下印痕或斑點。角質層不全，皮膚緊綳乾燥，容易脫屑。突然出現很多原因不明的痘痘，而且使用祛痘產品沒有效果。

B. 皮膚容易過敏，用什麼牌子的化妝品比較好呢

是敏感性皮膚哦。
用雅漾的舒護活泉水敷臉吧，一般過敏7天就能調理好。
雅漾的產品都是經過臨床過敏測試的，不會過敏的。有些產品是針對極易過敏的膚質的。
雅漾的產品都是純植物提取，溫和不刺激，連6個月以上的嬰兒和孕婦都可以使用的。
敏感性肌膚選擇化妝品時應選擇3類：
1.葯妝：薇姿
理膚泉
雅漾
依泉等
2.無添加劑：FANCL
倩碧
佰草集等
3.純天然：牛爾等
這三類是你的首選
所以你買這3類品牌的就好了

C. 敏感皮膚用什麼護膚品哪個牌子比較適合敏感性皮膚

因為關注我的讀友中屬於敏感皮的佔半壁江山，雖然是不完全統計，但在評論區和護膚群日常的提問中都能感受到。

17年和18年已經寫過8篇敏感皮相關的文章，歷時已久加之產品更新和隨著我的不斷嘗試，發掘出來更多適合敏感皮的品牌，總結好一齊分享給你們。

總共有15個品牌，為了防止篇幅過長，我會以精簡的一句話總結每個牌子的使用特點。

珂潤便宜好用，敏感肌專用的理念如今似乎已經深入人心，但每個人不可能一輩子只用一個品牌，再好用也會膩的。

希望本篇可以幫助到我的敏感皮姐妹們，再也不要為買不到合適的品牌而苦惱。列出的所有品牌都是我嘗試過的，還有一些牌子雖然是敏感肌專用，但因為尚未接觸暫不提及。

以下提到的品牌基本上是全線為敏感肌服務的，也就是說不管是水乳還是精華眼霜你都可以放心入，對你管用與否先放一邊，至少

所以敏感肌寶寶朝日系看齊，基本不會出錯。

01

d program

隸屬資生堂旗下，敏感肌痘痘肌，孕婦可用。跟the ginza一樣不出口其他國家。

藍色-混合型肌膚

紅色-干敏皮

黃色-油痘肌

紫色-干皮抗老用

幾乎覆蓋各種年齡層，其他彩妝清潔產品也是一律可用。

02

黛珂

全線系列敏感肌可用。

想保濕，調節水油的用植物韻律，小紫瓶精華，

想去閉口，鎮定消炎的用紫蘇水+牛油果。

想美白的用煥白，白檀系列，曲酸美白精華也很溫和。

抗老修復白檀也能搞定。

03

haba

這個牌子貌似不用說吧，日本無添加護膚品，雖然也是個偽命題，但至少不含對肌膚有害物質以及汞鉛等重金屬。敏感皮和「脆弱」的孕婦放心用。

04

fancl

這個牌子也不用說，也是無添加，量少保質期短是出了名的。

不管是潔面卸妝還是防曬水乳統統可用。

溫和吸收好。

05

minon

跟珂潤同級別的品牌，水分123號，依次變滋潤。

06

芙麗芳絲

比珂潤，minon略高一個級別，不止水乳潔面好用，面霜也不錯。紫色抗老系列也可以用。

07

ipsa

也是全線溫和可用，除了明星單品流金水，循環乳，防曬和粉底遮瑕也可以放心嘗試，產品都做的很認真。

08

three肌能水凝系列

小三這個牌子全線性冷淡包裝，那個明星單品的黃色卸妝並不怎麼好用，反而眼影指甲油無敵好看，也不貴。肌能水凝系列適合敏感肌寶寶用，18年新出的三角形瓶子，磨砂質感，瓶蓋是石頭的紋理，可以說非常好看了但就是重，成分全天然，好奇寶寶千萬別錯過。

09

雅頓金膠 粉膠

在國內的營銷非常低調，沒有過多的廣告成本夾持價格自然比較友好，

金膠和粉膠都含有修復成分，粉膠比較清爽適合夏季，金膠主打抗老，如果你在爛臉期間，絕對會你成為心中的c位，膠囊獨立包裝防止有效成分流失，一定要按摩至吸收，我這個混油皮都不覺得油，感覺臉部不油就說明以及充分吸收了。

他家其他產品有些成分比較刺激還是需要試用的。

10

lamer

海藍之謎，富貴敏感肌的專屬，健康皮用不出好來，敏感肌愛的要死。不差錢的入。

他家的唇膜和粉底倒是挺好用的啊，連我媽這個覺得用啥都差不多都人都覺得好用可以說是真好用。

11

優色林

德國的低調有效實力派。百年葯妝品牌，專業安全，每款產品都是經過臨床驗證的，敏感肌可用，一水兒的好評。尤其是抗紅修復霜和防曬。價格美麗就是不太好買。

12

first aid beauty

貧民窟女孩的摯愛吧，美國牌子建議海淘直郵，他家的急救面霜號稱平價版lamer，修復泛紅過敏，屬於醫學級別的面霜，面膜和潔面也都不錯。

13

elta md

誕生於美國權威皮膚科診所，持續進行屏障修復和只能精準防曬產品的開發，所以敏感皮們安心用吧。除了那款最出名的氨基酸潔面，防曬也是無敵好用。

14

呼吸su：m

唯一一個韓國品牌，可能它比較雞肋，但敏感皮，孕婦用起來特別舒服且保濕持久。非套盒不買的固執寶貝可以考慮。

15

薇諾娜

國產葯妝品牌，我之前推過，好多妹子反應還不錯，有一定的抗敏效果，雖然價格適中，但還是量小，一般去醫院就診的

D. 過敏肌膚適合用什麼牌子的護膚品

看來你的皮膚屬於重度敏感肌，先不要糾結皮膚敏感用什麼護膚品，建議你先到醫院開一些葯物，畢竟護膚品最終也是起到保護皮膚的作用，你的情況嚴重，建議先到醫院看皮膚醫生，配合服用葯物，再外用護膚品，是比較好的方法。

而且，一定要做好防曬，使用物理性質的防曬霜，成分不會作用於皮膚這樣不會給皮膚造成刺激。挑選護膚品也要十分謹慎，你之前因為皮膚不適經常換新的護膚品，恰恰因此更加重了你的皮膚敏感情況，因為皮膚接觸過多的成分會將皮膚內的免疫細胞激活，對於外界刺激的反應也會更加敏感和強烈，得不償失。

皮膚敏感不一定就要用千元級別的貴婦護膚品才合適，相反很多貴婦面霜由於成分種類比較多，所以成分中含有刺激性成分的可能也比較大，對於敏感肌而言並不是最佳的選擇。

而有機護膚品則是敏感皮膚人群的首選護膚品，因為它做到了絕對安全。

有機界的研發專家認為，經過USDA認證的有機護膚品是敏感肌以及孕婦都可放心使用的安全的等級ZUI高的護膚品，USDA認證有美國農業部頒發，要求產品中絕不可以含有酒精、色素、EDTA-2鈉、表面活性劑等成分，所以不用擔心這些人工添加成分對皮膚造成刺激，唯一造成刺激的可能就是你的皮膚對於產品中的某一種有機原料過敏，但是概率很小，可以再美麗修行app查詢護膚品成分，確認成分中沒有過敏源，就可以放心購買。

像100%pure蒓域的海洋煥能精華液就是經過USDA認證的有機護膚品，成分中含有95%以上的有機植物，其中包括薰衣草油， 如果你的皮膚對於薰衣草過敏，不建議這一類皮膚購買。

有機胡覅你的價格都在幾百元左右，對於幾千元的貴婦護膚品，價格很體貼了。

E. 過敏皮膚用什麼護膚品

生活越來越好，大家的精神追求和物質追求也越來越高。然而，臉上的皮膚問題也接踵而至。例如，敏感肌膚由於角質層脆弱和鎖水功能差，由於使用不恰當的護膚品而出現發紅、刺痛等症狀，更讓人措手不及、感到發狂。


我們的肌膚不是護膚品的試驗田，不能百無禁忌的胡亂嘗試，而且敏感肌膚在護膚品選擇上更應該謹慎挑選。所以，下面給大家推薦幾款挑選敏感肌的護膚品品牌，希望能幫助大家更好地呵護敏感肌膚。

一、雅詩蘭黛紅石榴

推薦指數：★★★★★

雅詩蘭黛的紅石榴系列是它們家的經典系列，口碑佳不易踩雷。紅石榴系列可以去黃提亮膚色，更適合25歲以後的輕熟肌膚。雅詩蘭黛紅石榴的精華、爽膚水、潔面乳等系列的套裝產品整體都挺不錯的。

尤其是洗面奶，含有礦物泥成分，清潔能力強，可以有效去除垃圾防止毛孔堵塞，味道也是淡淡紅石榴香味，很好聞。

二、法國貝德瑪

推薦指數：★★★★★

貝德瑪是法國專業葯妝護膚品牌，倡導以生物科技解決肌膚問題，採用天然方式增強皮膚細胞的耐受力，並保護修復皮膚的損傷，是非常適合敏感肌膚的。

它們家以卸妝水最為出名，敏感肌膚的卸妝需要清潔到位又不傷膚，貝德瑪的卸妝水不含香料防腐劑，還有鎮靜舒緩的功效，而且一瓶還有1500ml的大容量，可以用上一年哦。


三、理膚泉

推薦指數：★★★★★

理膚泉，是歐萊雅集團的護膚品牌系列，理膚泉有著極強的醫葯背景，它們家產品中含有豐富的硒，能抗氧化、延緩衰老。

作為知名的葯妝品牌，適合敏感皮膚的人群 。尤其是它們的保濕乳，不含香精、防腐劑、添加劑等化學物質成分，可以有效舒緩、調理和修復皮膚，緩解敏感帶來的皮膚乾燥等不適感。

四、悅詩風吟

推薦指數：★★★★

悅詩風吟品牌是更適合年輕人群的護膚品牌，雖然知名度不及其他大牌，但它們家的綠茶精保濕眼霜含有純天然綠茶種子成分，能夠為敏感肌膚提供充分的水分滋養和滋潤保濕。

希望以上給大家介紹的四款品牌的護膚品對敏感肌有幫助。然而，即使了解到適合敏感肌的產品，在敏感肌膚護膚的道路上如何操作也是一門學問、一門藝術。


所以，下面給大家分享護膚的關鍵步驟：

護膚步驟要盡量精簡，一般就是潔面——水乳——修復精華——面霜——防曬

基礎護膚就是做好合理清潔、保濕、修復和保持肌膚穩定性，並加強防曬。

1、潔面

大多數小夥伴在潔面時都會有一個誤區，認為清洗力度越大，皮膚越干凈就越好，甚至專門選擇去角質的洗面奶。其實，這個想法是錯誤的，尤其是敏感肌，在選擇洗面奶最好選擇含有氨基酸成分，因為氨基酸的PH值與人體肌膚更接近，再加上氨基酸是構成蛋白質的基本物質，所以使用後可以讓皮膚柔軟不緊綳，膚感舒適透氣。

2、充分的補水

其實，無論皮膚處於哪種狀態， 記住為肌膚補充水分。要知道，補水保濕是必做的功課，特別是敏感肌膚充分的補水，可以使受損的皮膚屏障有水分，恢復彈性，減少受損程度。然而，在選擇保濕水時，最好選擇溫和且適合敏感肌膚的產品。


3、精華

精華是護膚中最重要的一步，也是所有護膚品中最有價值的投資。對於敏感肌膚來說，精華的修復效果會更好，更有助於肌膚的護理。

4、做好防曬措施

強烈的紫外線對皮膚造成很大的傷害，對脆弱的皮膚造成更大的傷害，保護皮膚免受傷害。

總之，敏感肌的小夥伴可以根據小姐姐所推薦的品牌選擇，同時做好日常的護膚步驟，假以時日可以改善敏感肌。

只不過，市場上為了迎合消費者，除了外觀，有些商家會添加香精來獲取消費者的青睞。而敏感肌是最忌諱的，最好遠離一切刺激性成分，選擇敏感肌或孕婦專用的溫和型護膚品。盡量選擇溫和的葯妝品牌和植物成分的產品。

F. 敏感肌適合用什麼護膚品

敏感肌一般來說主要原因是肌膚屏障受損，所以在護膚品的選擇上重點在於養護角質，溫和，安全。

我個人建議應該選擇葯妝屬性的產品，葯妝的定義在不同的國家都不太一樣，葯妝的本質是「葯用化妝品」比如日本的葯妝全稱是葯品+化妝品，只有標注了「葯用」才是真正的葯妝，沒有標注的那叫做開架。這里要注意一下。

要說葯妝比較有名的肯定就是雅漾了，雅漾就是一個為敏感肌設計的品牌，像是雅漾的大噴就是很好的鎮定舒緩產品，而雅漾的芙蓉蜜簡直就是皮膚出現過敏反應之後的必備良品。



還有毫不遜色的理膚泉也是很適合敏感肌的產品，不同於雅漾，理膚泉在針對痘痘肌膚方面更有見底，如果是敏感痘痘肌的話選擇理膚泉的套裝是不錯的。



還有就是薇姿，我個人很喜歡薇姿的89精華，有很強的補水功能，對於皮膚屏障受損的敏感皮膚來說，補水保濕是非常重要的一個環節。如果你的皮膚正好還很乾燥，還可以搭配薇姿的睡眠面膜，非常非常滋潤。



還有像是珂潤也是針對敏感肌的產品，可以觀察珂潤的包裝上會有醫葯用的標簽，這個就是屬於正經的葯妝，而且珂潤也是針對不同的皮膚類型有不同的系列，我之前是因為混油，選擇了綠色的控油系列，這個系列會更加清爽，吸收也更好一些，比較適合油性皮膚來使用。

敏感肌膚的主要皮膚問題是:

肌膚屏障受損，角質層脆弱，鎖水功能差，導致肌膚乾燥缺水，易引發一系列敏感不適的症狀。


敏感性肌膚選擇護膚品，應選具備"補水保濕、舒緩修護"功能的溫和無刺激產品。

我精心挑選了幾款，特此推薦!

第一:法國嵐潤"冰藍藻透肌專業護理套組"，專業線美容產品。

主要包括:①冰肌液。②冰肌面膜1號。③冰肌面膜2號。④冰肌藍藻精華。⑤冰肌透白霜。⑥輔助工具。

產品特色:①純水無油，含冰涼因子，特別適合夏季使用。②適合任何肌膚補水保濕，尤其適合"脆弱敏感肌、油痘肌"。

主要功效:①密集補水。②舒緩鎮靜。③曬後修復。④美白緊膚。

生產商:上海嵐潤化妝品有限公司(屬法國嵐潤國際)。


第二:柏婭琳生肌舒敏六件套，專業線美容產品。

主要包括:①舒敏賦活潔面乳。②洋甘菊純露。③生物舒敏修復精華。④生肌舒敏修復霜。⑤生肌舒敏修復膜。⑥賦活修復軟膜粉。

產品特色:①核心成份為洋甘菊，深層抗敏。②是敏感肌的好衛士。

主要功效:.舒敏褪紅消腫，修復紅血絲，重建肌膚天然屏障，提高肌膚的免疫力和自我修護能力。

生產商:上海家琳化妝品有限公司。


第三:水芙泉透白美肌.特效防敏修護霜，日化線修敏單品。

主要功效:修復敏感受損肌膚，提高肌膚免疫力，緩解肌膚因缺水、敏感引發的不適反應，及時給肌膚輸入滋養水份，健康水潤肌膚。


第四:法蘭琳卡蘆薈清透補水系列，日化線。

主要包括:①蘆薈清透泡沬潔面膏。②蘆薈清透精華水。③蘆薈膠。④清透補水乳液。⑤清透補水霜。⑥明眸煥采眼部精華乳。⑦清透補水面貼膜。

產品特色:融合兩大新科技，①保濕和重建皮膚結構技術。②緩解皮膚刺激技術。③適合乾燥、油光、毛孔粗大肌膚。

主要功效:①調節肌底水油平衡，讓肌膚持續清潤水嫩。②修護肌膚屏

G. 皮膚容易過敏用什麼護膚品比較好

皮膚容易過敏，可以用，北京，大寶日化公司生產的大寶牌護膚霜，因為大寶牌護膚霜是，保護皮膚的最好的護膚用品，它的成分主要含有SOD蜜，對皮膚特別的好

H. 夏天敏感肌該怎麼正確護膚

拿好這份夏日敏感肌生存指南，這個夏天美美美到底！
1 避免溫度劇烈變化，注意防曬
過熱的飲料、辛辣刺激性食物可刺激皮膚，加重炎症狀態，高溫環境促使皮膚血管擴張，過冷的環境使皮膚血管在劇烈收縮過後反射性擴張，加重皮膚潮紅。
因此，應當盡量避免冷熱過度劇烈變化，減少在高溫天氣下長時間的戶外活動等，出門可做好防曬措施，防止日光對皮膚的進一步損傷。
2，避免機械刺激和過度清潔
搔抓、摩擦或者按摩皮膚也是刺激皮膚的因素，並且容易將細菌等微生物傳給皮膚，帶來多重感染，所以即使皮膚瘙癢也要剋制。
過度清潔皮膚，如磨砂膏去角質、毛巾洗臉等會使本已十分脆弱的皮膚屏障遭受進一步破壞，加重皮膚敏感的情況。
使用溫和的潔面產品和修復的保濕產品可以給皮膚屏障恢復的空間，幫助皮膚逐漸建立對外界的耐受性。
3 適度控油
除了使用溫和的潔面產品進行有效清潔外，適量補水能夠減少過多的皮脂分泌。
食用富含B族維生素的食物，也可以調節皮膚油脂的平衡。
4 管住嘴，少吃刺激性食物
需要注意飲食習慣，刺激性食物真的會讓血管擴張，加重紅血絲等肌膚敏感的情況。
5 戒煙限酒
吸煙可增加體內氧化應激水平，使皮膚傾向炎症狀態，如果有吸煙習慣的朋友，改善皮膚敏感的第一步應當戒煙；
酒精不但刺激皮膚，還會擴張面部血管，加重面部潮紅和紅血絲，應當盡量避免飲用。
6，生活規律，放鬆心情
皮膚的狀態也受神經、內分泌因素影響，保證規律的生活、充足的睡眠。
同時注意自我情緒的調整和放鬆，能夠緩解神經和內分泌系統的壓力，對皮膚改善有很大的幫助。

I. 臉部過敏,乾性敏感皮膚夏季用什麼化妝品,去除皮膚過敏

敏感肌膚最好不要亂用化妝品，否則很容易傷害肌膚，而且一旦傷害了是很難逆轉修復的。敏感肌膚平時的護理與普通肌膚當然是有區別的：1 敏感肌膚卸妝及潔面——溫和 產品需要選擇不含酒精的輕柔清潔產品潔面，同時避免鹼性成分及清潔力強的產品。一般建議使用低泡的潔面產品,像蘭薇兒舒緩柔膚保濕潔面乳就很適合敏感肌膚。如果過敏現象嚴重，建議用清水洗臉。次數以早晚各一次為宜，切記不應用潔面刷、海綿、磨砂膏等磨擦肌膚，以免造成皮膚的刺激。2 水洗臉或沐浴——不用過熱的水 除了注意要選擇溫和的潔面產品外，洗臉時候的水溫也要特別注意，以35度以下為宜。當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙癢和刺痛的症狀。同理的，用毛巾熱敷也不可取。3 去角質的次數——不宜多 由於敏感性皮膚的mm們角質層都比較薄，過度的按摩及粗大的磨砂粒子都會對敏感皮膚造成較大傷害。因此去角質的工作需要視肌膚情況，以每月1次為宜。同時要盡量避免選擇顆粒狀的產品。4 護膚品——天然 在護膚品中，以下的成分是容易引起敏感的化學物質：防腐劑、山梨酸以及香料。這些成分都含有較強刺激性，會加重過敏感的症狀。而一些富含天然的成分，如洋甘菊、甘草酸二鉀等成分都能起到舒緩肌膚的效果。5 日常肌膚——保濕補水 只有水分充足的皮膚能才能以良好的狀態抵禦外在因素對皮膚的傷害。所以我們除了日常護理注意選擇保濕度高的產品，還要使用噴霧等輔助補水。不僅起到很好的補水作用，也讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜。所以盡量選擇溫和的針對敏感肌膚品牌如蘭薇兒舒緩保濕凝露和蘭薇兒海洋水分子補水素。6 紫外線——嚴格防護 即使是在秋冬季節，我們的防曬工作也不能馬虎。由於敏感肌膚的本身就非常脆弱，所以肌膚對外界的刺激和紫外線的傷害的耐受性很低，因此敏感肌膚一定要避免紫外線對肌膚的意外傷害，加強對紫外線的防護措施，蘭薇兒BB霜是敏感肌膚適用的多效BB霜可以選擇。7、日常生活——注意小習慣 日常生活的飲食方面，敏感肌mm們要注意營養平衡並且多多補充維他命c，避免食用辛辣、刺激、過甜、過油膩的食物，酒精飲品也是需要忌諱的。起居方面，mm們要盡量保持舒適的室溫和良好通風環境，這樣才能避免突然的劇烈溫度變化對肌膚造成負擔引起肌膚的不適應。
更多肌膚問題歡迎您到知我葯妝肌膚專家平台提問，或者到知我葯妝官網進行在線咨詢

J. 敏感性皮膚用什麼護膚品比較合適

敏感肌膚的特點

敏感性膚質角質層比較薄，臉上紅血絲顯著，皮膚容易泛紅，容易受冷熱影響，也容易被曬傷。不合理的飲食結構或者外界環境對這類肌膚的影響比較大，極易發生刺痛，泛紅，瘙癢等問題。而使用不規范的護膚品，或者濫用護膚品也是形成敏感膚質的主要原因。

敏感性皮膚注意事項

1、飲食方面，最好不要吃燒烤，否則很容易破壞使敏感皮膚嚴重缺水，造成極大的破壞。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同時要注意少飲酒。

2、敏感性皮膚絕對要禁止蒸桑拿，無論是干蒸還是濕蒸，都會破壞皮膚。

3.避免使用劣質化妝品 劣質化妝品質地不純 或含鉛多，對皮膚有毒害作用。還有的化妝品含有某些易致過敏的香料，有的人使用後會過敏，甚至造成色素沉澱，這些都易對皮膚造成傷害。

敏感肌怎麼預防過敏

1.保持皮膚滋潤 洗澡 後可擦些甘草油、止癢霜、潤膚膏等，以保持皮膚濕潤， 防止皮膚表層乾燥、脫落。

2、洗臉時最好使用冷水或溫水，盡量是流動水，切忌使用熱水洗臉。洗澡時盡量不要使用洗澡水洗臉，以免過燙的洗澡水損傷面部皮膚。

3、盡量不要長期呆在乾燥的環境中，如空調房間，長期處於乾燥的環境中，會嚴重影響敏感性皮膚的恢復，如果必須要呆在乾燥環境，應想辦法增加空氣中的濕潤度。

4、敏感性肌膚最好不要按摩，如果不可避免，建議時間不要超過十分鍾，同時力度要十分輕柔。

5、不管是在美容院，還是在家中，都不要使用熱蒸汽進行熱噴，以免損傷皮膚。

6、敏感性皮膚大多對紫外線敏感，因此要注意日常的防曬措施。在室內的時候，注意盡量不要使用太多日光燈，日光燈中同樣含有紫外線。

7.進行皮膚鍛煉加強皮膚的鍛煉，可增強皮膚適應寒冷環境的能力。如進行冷水浴、空氣浴、目光浴、按摩等，或者堅持洗冷水臉。

8.注重食物保健 當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得乾燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而冬季宜多吃些富含維生素A的食物，如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻(麻油)、黃豆、花生等食物。它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等。人體缺乏亞油酸，皮膚會變得乾燥，鱗屑增厚

敏感性皮膚日常護理

1、經常使用冷水洗面，可以有效的增強皮膚的抵抗力。如果皮膚不適應，可以先使用溫水，再逐漸降低水溫。注意，潔面產品要選擇適合敏感性皮膚使用的。

2、護膚品最好選擇天然植物製成的，不宜使用含有葯物或植物蛋白的營養護膚品及面膜，否則很容易出現皮膚過敏。

3、使用新的護膚品之前，應先在手臂或耳後試用，確認沒有過敏後再試用。盡量減少化妝，不要輕易更換化妝品。

4、如果是對寒風和紫外線過敏的皮膚，外出時最好戴好防寒帽和口罩，防止寒風侵襲。夏季應戴遮陽帽或撐傘，面部可以試用合適的防曬霜，防止日光曝曬。

5、晚上對皮膚進行護理時，盡量選擇水果汁或蔬菜汁，在營養皮膚的同時，可以有效的預防皮膚過敏。

6、定期到美容院做皮護，逐漸的改善皮膚的條件，增強皮膚的抗敏性。