復方精油可以每天用量多少

A. 復方精油可以每天用嗎用精油擦臉有什麼作用精油對人體有沒有什麼不良影響

什麼時候用都可以啦~~
只是橘類的要避光，復方裡面有橘類也要避光
精油的純度很重要，違略的都是用普通油加香精參對的

復方精油是將幾滴不同的精油和相對的基底油混合調制而成。（每個人喜愛的香味不同，所以混合油香味務必要是顧客喜歡的）

製作復方精油

根據肌膚形態，選擇一種（或數種）基底油，決定出所需的用量。然後把基底油倒入比容量稍大的深色瓶子。

依需要療效，選擇2-3種精油，計算出需用總滴數，滴進基底油中。隨即旋緊瓶蓋，並貼上便條（標明日期、精油名稱和稀釋量）。使用前請搖勻。

混制時請注意：它的「前調」（香味給人的第一印象）、「中調」（主要氣味）及「後調」（持續釋出的香氣）。一般原則是，氣味甜美的復方精油通常療效溫和，氣味濃烈則療效較強。你可以依據以上原則稀釋純精油，讓自己的療效與感官需求皆能滿足。

減肥配方：

排水減重

按摩於水腫部位葡萄籽油杜松+迷迭香+絲柏

按摩於水腫部位葡萄籽油杜松+洋蘇草+迷迭香

消除蜂巢組織

局部按摩月見草油百里香+葡萄柚+丁香+肉桂

局部按摩月見草油迷迭香+薰衣草+薄荷+丁香+姜

腿部減肥

局部按摩月見草油迷迭香+絲柏+尤加利

瘦身化脂減肥

按摩/沐浴甜杏仁油/水檸檬+迷迭香+葡萄柚

精油在另類健康照護的新時代變得更普遍，未來不再是只有葯草和維他命的潮流，使用精油的新觀念也會變成 一種動能。

精油具有再生的特性，可使身體增加含氧量幫助促進免疫系統。精油從何處獲得此種能力？答案是：從植物本身。這些精油含有氧分子，這是幫助預防疾病的分子，精油也具有電子能量的生物電流頻率。人類身體也自有自己的頻率，當使用精油時高頻率的精油，有能力降低或減少細菌、黴菌、疾病和病毒。

當精油從植物中萃取，經過一連串的處理過程，但仍維持精油的氣味和健康的特性。而且最好植物是有機栽培，沒有使用任何化學葯劑或化學殘留。
精油可以應用在各種方面來達到需要的結果。局部使用在皮膚上，只要少數幾滴塗抹在敏感次部位，最可以受益於生物電子頻率。腳指和後頸背也是兩個使用各種精油的很好的地方，使用的計量各有不同，但是通常最好介於1-3滴，最多不要超過4滴。

耳部療法也是另一個使用精油配合按摩耳部的方法，對生理和情緒都是很好的治療效果。當使用在手腕上精油可以具有類似香水的功能，而且日常也很容易攜帶。

精油也可在敷貼或按摩時使用，使用敷貼時滴幾滴精油到2垮脫熱水中，浸入一條毛巾，然後扭干覆蓋在身體上，在濕毛巾上蓋上一條或兩條干毛巾，這樣持續數小時可以感受到效果。按摩時可以用熱濕或熱乾的毛巾覆蓋在已經按摩過的區域，精油會經由熱引道進身體中。

吸入精油是最容易的方式散布精油在廣大四周，也可使用擴散器，擴散器是將精油擴散成細致水氣可以利用天然的芳香氣味清新空氣，同時也可達到效果。擴散器也可幫助精油釋放她們的氧分子，幫助減少空氣中的化學分子和病菌，藉以擊敗疾病。一次使用10-20分鍾是較理想的，依照特定的擴香器而定；擴香器可以在許多健康食品店或郵購等購買。記得一次使用一種精油，每次更換精油都要先清洗再換另一種精油。

如果在碗中或紙巾上滴8-10滴精油，貼近臉上吸入，這是很方便的方式可讓一些精油快速進入自我系統的方式。
就像使用熱水蒸氣具有清潔作用，精油可以滴入水中可以增加芳香氣味吸入一樣，也可以使用噴霧器或濕潤器。
泡澡時也是使用精油很好的時機，當你在水中放鬆時，也會得到治療的特性而且會享受精油的芳香。當浴缸注滿水，滴入約10滴精油並充分攪動就可以准備享受。
即使在沐浴時，滴幾滴精油在臉巾或沐浴棉上可以幫助增進每日的清潔。
在洗碗水和乾衣機，精油可以有抗菌的特性，Melrose或檸檬都是很好的選擇。

有這么多種的精油應用方法，很難找到不使用精油的理由，有各種的在線購物和網站有在販賣，購買前需檢視精油的質量和公司的評價。不要讓價格打消您購買高質量價格的可能，當你關切健康，了解何種對身體和生命是最好的遠勝於自己的荷包重要。

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雖然精油的好處很多但是使用錯誤的話，仍會造成一些後遺症，所以開始使用某一種精油以前，最好都要先做皮膚測試，以免過敏。
簡易的皮膚測試方法：在一茶匙基底油當中加入一滴精油（1%稀釋），抹在耳後、手肘彎曲處或手腕內側，並在皮膚上停留24小時勿洗掉，如果沒有紅腫、刺激就表示可接受此種精油。一次最多可以試驗六種精油，但是必須記錄好什麼精油塗在什麼部位，這樣才能確定哪一種是安全的。
柑橘類的精油經過太陽照射之後會產生光敏感，其中佛手柑是最厲害的，除了曬太陽以外，就連在高溫有蒸氣的廚房也會引起敏感。因此做完這類精油按摩之後，切忌不宜曬太陽。
因為精油的分子極微小，很容易經皮膚滲透入體內，所以用精油按摩可以得到很好的效果，但是也因為如此，孕婦及授乳期間並不適合做精油的按摩，以免因精油而影響到胎兒，即使是孕婦可用的精油，最好也只是做為室內芳香，不要讓精油接觸皮膚。嬰兒及幼童可以用低濃度熏蒸的方式使用精油，但是要按摩的話，最好還是在一歲以後比較適合。
參考資料：http://www.fragrant-plant.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=7&id=9&page=1

B. 復方精油的使用方法 單方精油的使用方法

單方精油是從一種植物中提取，濃度高，一般都是搭配復方的基底油做刮痧，按摩之類的，如果是自己在家用的話，就加到霜，或者乳液里使用，比例為：50毫升15滴。最好晚上使用，因為部分精油避光，白天使用效果不好。復方精油從多種植物中提取，針對性不強，一般都做底油，但是都不建議直接塗抹，你可以用這個直接做刮痧或者按摩

希望可以幫到你~~

C. 單方精油和復方精油有什麼區別

單方精油就是某一種植物萃取的植物精油為單方精油,一般具有較為濃郁的本植物氣味,並且具有特定的功效及個性特點；單方精油是單純的一種植物精油，一般是100純度，通常要和基礎油調合才能使用，一般不能超過5滴，身體用不能超過10滴（20滴為1cc量）。
單方精油注意事項：單方精油通常不能直接塗抹於皮膚上（目前只有薰衣草或茶樹被認為可以安全直接使用），單方精油一定要跟基礎油調配稀釋才能使用，3ML單方跟100ML基礎調和比較合適。一般精油的用量在3—5滴，最多不超過10滴，我們的瓶子口就很小，一般來說，滴出的一滴就是滴管的量。除了不能直接接觸皮膚，也不能碰到眼睛，若發生上述狀況，應立刻用大量清水沖洗眼睛並就醫。精油不適合以口服，或者是接觸身體一些敏感部位，只有某些精油例外。
復方精油就是為了達到特定療效將2種以上的精油混合，精油與精油之間是相互協調的，有些還彼此有相輔相成、增強療效的作用.

D. 精油可以天天使用嗎

建議不要天天使用，因為精油的營養成分很高，經常使用會產生依賴性和抗葯性的，建議一周不要超過3次。
精油使用注意事項：
不可經常太高劑量使用，想達到療效，通常都要低劑量，並持續一段時間，這樣調理身體機能的效果是最好的。平時使用，濃度還是以3-5%為宜，較危險的精油，則以不超過3%為准。

光敏性精油不要使用在會曬到太陽之處。有些精油含有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚會變黑，甚至引發皮膚癌。光敏性也有輕重之分，輕微的如葡萄柚，晚上低劑量使用，隔天曬到太陽沒關系。但像柑橘類精油，檸檬、佛手柑、橘子、甜橙、萊姆、歐白芷根、檸檬馬鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

不能接觸眼睛。精油濃度極高，因此不可接觸眼睛。

內服須經專家或廠家的說明。品質好的精油可內服，但不是所有精油都可內服，而且坊間精油良莠不齊，如果無法判定精油好壞，最好不要口服。

皮膚上有傷口時，精油要避免用於傷口上，不過如果是很小的刀傷、小傷口，則可使用精油使肌膚快點癒合。

使用前先做皮膚測試先調濃度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小時後沒有過敏現象，才可使用精油。

除薰衣草、茶樹精油可以小面積用棉簽點塗之外，單方精油必須經過稀釋或者與基礎油調配之後，才能直接作用於皮膚。復方油和基礎油是可以直接使用的。

哺乳期婦女按摩和泡浴6小時內避免哺乳，因為精油會參與人體血液循環，6小時後精油幾乎被完全代謝。

女性經期一般不建議使用精油，因為85%以上的精油都是具有通經作用的，可能會出現經期血量增大，偶爾出現血崩的情況。

孕期的話，全過程都可以使用熏香，孕前期3個月，禁止使用精油泡澡或者按摩，還是因為精油的通經作用，懷孕期間避免使用雌激素功效的精油，如羅勒、快樂鼠尾草、茴香等。

E. 使用精油按摩臉部，可以每晚使用么要多久使用一次比較好

不可以，需要根據自身情況來確定使用頻率。

精油是精純的天然物質，由於濃度很高，即便是經過稀釋也並不是使用越密集越好，適量使用會讓精油發揮很好的功效，而過多則會造成腎臟的負擔，讓自己的身體感到不適。

精油使用誤區：

生理期不能使用精油：芳香精油對於生理期的肌膚調理及精神舒緩都有著非常顯著的效果，因為精油不但可以療養器官上的不適，更美妙的是，它還可以照顧到情緒上的問題。

(5)復方精油可以每天用量多少擴展閱讀：

精油使用注意事項：

1、大多數的單方精油是不能直接塗抹在皮膚上，以免灼傷或過敏，必須在基礎油中稀釋後，才可以廣泛地用在人體皮膚上；只有熏衣草、茶樹精油可100%劑量用於1毫米小范圍肌膚點塗抹。

2、單方精油有著特定的芳香氣息，具有高度揮發性，必須使用密閉的深色玻璃瓶保存，使用後即將瓶蓋擰緊，存放於避光、常溫、通風的環境下儲存；特製的精油木盒是最好的存放處，有利於阻隔環境溫差突變。

3、各類精油各具有特性，用量滴數謹慎使用，以低劑量使用。

4、使用時避免接觸眼睛，如不慎接觸到眼睛，請立刻使用大量清水沖洗。

5、對脆弱肌膚使用前，需在手腕內側或耳後的肌膚做皮膚測試。

參考資料來源：

人民網-精油好處多警惕使用時的8個誤區

網路-茶樹精油

F. 怎樣用精油 一次用法用量是多少

精油只能在晚上使用，白天不能用。一次只能用2到3滴，不能多用。

G. 復方精油是在晚上洗完臉後，在爽膚水之後，面霜之前用嗎 復方精油的用量是多少啊可以天天用嗎

對~摸完爽膚/保濕水之後用，在精華，眼霜，面霜之前

一般滴1~3滴，不用太多，反正吧別摸完後覺得油膩膩就好~可以把精油滴在掌心，然後雙手揉開，把掌心稍微搓熱點，然後按壓或塗抹在臉上，不知道你的是什麼類的復方精油，比如像瘦臉的，摸完後就要再配合著一些按摩，然後繼續塗抹別的護膚產品

恩。。那個，還是不知道你選的是什麼功效的精油
比如吧。。瘦臉的就天天早晚都OK，保濕補水的也沒問題
祛痘茶樹類的，就長痘前後用
傷疤類的呢，或是想加強效果用前也可以先熱敷下臉，然後抹，摸完了揉一揉幫助吸收。。
純美白的得看裡面有沒有檸檬或熊果的成分，有的話只能晚上，白天不能用等等

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純手打字，希望對你有幫助

H. 薰衣草復方精油怎麼用白天用晚上用用量是多少呢如題 謝謝了

精油都是晚上用的。一次用一滴就可以了
滿意請採納

I. 如何調配復方精油

精油的使用方法分為：內服法、香薰發、護膚法、按摩法、水療法、美發法、泡臀法、濕敷法、噴霧法、手足浴法和漱口法。調配方法很多，一般是按照油體的功效來配搭。根據用基礎油稀釋後精油的百分比含量，可分為：一般量稀釋（單方精油總量為2.5%，基礎油為87.5%），低量稀釋（1%），超低量稀釋三種。
注意：大部分人可能習慣於以滴數計算精油，10毫升的精油約為200滴。精油瓶本身帶有滴塞，可一滴一滴的滴出精油
1． 一般量稀釋（2.5%）
基底油毫升數÷2=可添加單方精油總滴數，下面以調配20毫升治療蚊蟲咬傷精油為例：
基礎油的選擇：20毫升甜杏仁油或荷荷巴油；
單方精油成份：薰衣草、茶樹、佛手柑；
精油總數量：20毫升基底油÷2=10滴精油；
每種單方精油的滴數：薰衣草5滴+茶樹3滴+佛手柑2滴=10滴
2．低量稀釋（1%）
（適用於敏感肌膚和懷孕期間）基底油毫升數÷4=可添加精油總滴數，換算方式同上。
3． 超低量稀釋
適用於極敏感肌膚、兒童和嬰兒，每10毫升基底油僅添加1滴精油，抑或單獨使用扁桃仁油。