刮痧怎麼放精油

A. 面部刮痧排毒精油怎麼使用

面部精油刮痧：
適合乾燥皺紋、鬆弛老化，黑眼圈，色素沉著等肌膚（不同肌膚配以不同功效的精油）
精油刮痧基本手法及程序
1、手握刮痧板，治療時厚的一面朝向手掌，保健時薄的一面朝向手掌。
2、刮痧板與刮試方向保持90－45度旱災行刮痧。
3、刮痧時應用力均勻，刮痧部位應量拉長。
4、面部走三線，順著淋巴排除毒素。
5、按撫整個面部。
程序：
1、卸妝、洗臉盆。
2、塗抹精油
3、面部刮痧
4、面膜（根據不同的皮膚上膜）
5、潔面。

B. 精油可以用來刮痧嗎

精油可以用來刮痧。

刮痧的步驟：

1、頭部保健刮痧

頭部一般有百會穴、太陽穴、風池穴以及四聰穴，按照穴位順序刮痧，可以先刮百會穴以及四聰穴，然後移至風池穴，這個穴位可以多刮幾次，最後按太陽穴。頭部刮痧可以促進頭部的血液循環，使頭腦保持清醒，能夠更好的思考。

C. 精油怎麼用

尤加利可以採用香薰等吸入的方式使用，可以對呼吸道疾病有相當大的幫助。另外，可以強力殺菌，用於任何需要消毒的地方，比如在抹布上滴1滴，擦桌面牆面等，都可以。還可以調配成精油噴霧，與基礎油（甜杏仁）進行稀釋，做身體按摩。尤加利不是不可以直接用於皮膚，可以低劑量用於問題皮膚。只是為了安全起見，最好在專業芳療師的指導下使用。
薰衣草也可以按上述辦法使用，還可以在棉簽上滴1滴來點塗痘痘。總之方法很多。
更多關於精油、芳香療法的專業資料，可以參考俺空間中的相關文章。

D. 刮痧一定要用精油嗎

個人感覺，刮痧的精油是為了潤滑皮膚，縮小阻力，減少摩擦，我小時候刮痧家裡人給我用的茶油，現在我自己在家刮痧，用的六千歲山茶油，用茶油刮痧是民間最常用的方法了，在刮痧處滴5～10滴茶油，用調羹來回反復刮至皮膚發紅為止。不是一定要精油，現在的精油很多有香精。

E. 請問什麼精油適合面部和眼部的按摩刮痧使用呢

1：色素沉澱造成的要用有美白效果的精油
配方：安息香3滴，芹菜4滴，玫瑰籽油15毫升
使用：混合後塗抹在眼睛四周。
2：血液循環不良造成的要用可促進循環的精油
配方：花梨木2滴，羅馬洋甘菊3滴。
使用：滴入放滿冷水或者熱水的臉盆中。要是熬夜造成的黑眼圈就用毛巾冷敷，否則熱敷。
3：睡眠不足引起的要用安神助眠的精油
在此不詳述了，這個配方在我的空間里有。
眼袋，
表現特徵：眼下脂肪淤積，循環不良，或是喝水太多但是代謝不好所致，看起來不但不美觀，而且會使年紀看起來變大，是女性美容的天敵。
撫平眼袋的配方：迷迭香3滴，天竺葵4滴，荷荷芭15毫升。
使用：將精油與荷荷芭油混合後，取適量塗抹於眼袋處即可。
消除眼袋的配方：羅馬洋甘菊2滴，安息香2滴。
使用：精油滴入放滿溫水的臉盆中，毛巾蘸洗後熱敷在眼袋處。
關於黑頭和毛孔粗大，他給出配方是這樣的：
配方：天竺葵2滴，絲柏1滴，甜杏仁油5毫升。
使用：精油與甜杏仁油混合後，塗抹於毛孔處即可。
根據芳香治療理論，你可以試試針對於你的所有問題的綜合配方：天竺葵6滴，羅馬洋甘菊4滴，混合在100毫升左右的純水中，熱敷。另外，提高睡眠質量對你來說也很重要，可以在睡覺前利用薰衣草精油香薰來提高睡眠質量和緩解情緒，讓身體舒適，從而從根本上改善內分泌和代謝。

F. 精油怎麼使用

薰衣草高約1米,莖干細長,葉片細小狹長有灰色的絨毛,花朵為穗狀藍紫色成串,也是精油主要的萃取部位,但整株薰衣草都有油脂腺分布,不論是搓揉莖干或葉子,都會有淡淡的香氣跑出來,味道芬芳淡雅,很容易被人接受.薰衣草精油是最為廣泛使用的精油,安眠,防蟲,抗菌等是常見的屬性,它的成分非常多且復雜,也是薰衣草能跟大部分精油融合且使用在各種配方的原因之一.薰衣草是少數能直接塗抹於皮膚上的精油之一,建議剛開始使用精油,可能從薰衣草精油開始下手.
【功效】
高血壓,支氣管炎,喉嚨痛,傷風感冒,喉嚨發炎,氣喘,肺結,消化不良,脹氣,利尿,肌肉酸痛,禿頭,油性皮膚,再生除皺,面皰,消炎,促進結疤,濕疹,灼傷曬傷,癬,羊癲瘋,月經不順,月經痛,幫助生產,白帶,減輕壓力,減輕憂郁不安,失眠,身心舒松,抗菌,除臭,殺菌,驅蟲精油,是必備的精油之一.
【精油的用途】
1,以薰衣草精油沐浴,長期可改善皮膚組織,具有凈化皮膚,收斂,抗感染,調理油膩不潔的肌膚;消炎殺菌,對粉刺暗瘡,腳氣,皮炎,濕疹,干癬,面瘡,雀斑等多種皮膚炎症,有喚醒細胞,改善受損的肌膚功效.
2,直接以薰香,泡澡的方式,讓薰衣草協助你的身體代謝機能,據研究指出,薰衣草精油滴入溫水中,用來泡澡或泡腳,十分鍾後用心電圖觀察,可以發現自律神經放鬆,而達到精神松馳休息的功效.
3,使用薰香方式,能明顯改善並降低高血壓,舒緩頭痛與相關神經緊張引起的疼痛.
4,對婦女來說,治療月經不調與白帶,對經血過少都有明顯的幫助.
5,薰衣草精油的功效是所有精油治療中最早發現的,因為它就是在一次化學師被灼傷了手後放入薰衣草精油中,經過一段時間的治療,竟能連傷疤都能完全消除,而開始了精油治相關的研究,因此薰衣草對於受損皮膚組織的恢復,是其最早被證明有效的功能.
6,對於淺眠型或易失眠的人.在枕頭中加入薰衣草香花或枕邊滴下2滴薰衣草精油,可協助您的入眠與深度休息,起到松馳大腦皮層組織,舒緩減壓,緩解肌肉緊張,消除疲勞,幫助入睡.這一效果也明顯而被廣泛證實.
7,您想消除身體異味,潔凈全身,或是想疏通阻塞的鼻子,可試泡個薰衣草熱水澡,保證您的呼吸能快速暢通,一身輕松,有減肥,改善體內生理機能的功效.
8,另外,薰衣草能保護滋養您的秀發,只要將薰衣草精油與基礎油以1：5的比例融合,再取適當的量塗抹在雙手希涯愕乃衷詵⒏?/font>及頭皮輕輕按摩,約莫過30分鍾後,再用水沖洗干凈即可.另可將稀釋後的薰衣草精油塗抹在瘀傷的地方,薰衣草精油具有滋養效能,適合各種外用.
精油一定不能直接用於皮膚,要和基礎油或和面爽面膜配合使用才行.百草集的東西不錯.在賣瓶基礎油混合使用,這樣皮膚才會吃得消

G. 刮痧通絡精油怎麼使用

刮痧手法有十幾種，其中最常用的手法：手拿刮板，治療時刮板厚的一面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭，胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度－90度進行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位刮3－5分鍾，最長不超20分鍾。對於一些不出痧或出痧少的患者，不可強求出痧，以患者感到舒服為原則。刮痧次數一般是第一次刮完等3至5天，痧退後再進行第二次刮治。出痧後一至二天，皮膚可能輕度疼痛、發癢，這些反應屬正常現象。

刮痧療法對皮膚有一定的損傷，所以一次刮完後要等過一段時間，一般為五至七天左右，再進行第二次刮刮痧療法具有活血化瘀、調整陰陽、舒筋通絡，排除毒素等作用，操作方便，療效顯著

H. 用精油背部刮痧的方法

背部刮痧手法有哪些 背部刮痧可以活絡筋骨，行血運氣，將人體的風寒、濕熱、邪氣排出體外，強化五臟六腑，調理自 律神經系統。背部刮痧使用的產品是美體刮痧精油。現在開始手法操作：將美體刮痧精油在背部抹勻，手持方形牛角刮痧板 第一步：刮脊柱，美容師站在顧客頭位，從頸部發際開始，一手安撫一手刮至大椎骨，使用刮...痧板的1/3部位，走到側邊，一手安撫一手一刮，一小段一小段的刮至腰部，使用平板刮至尾椎骨；重復十至二十遍。 第二步：刮兩條膀胱筋，從肩筋開始一手安撫一手刮，刮至腰部使用平板刮至環跳，收力打圈； 第一步：刮肩胛骨縫，由肩頸筋開始弧形刮拭； 第三步：刮天宗穴，從上向下刮； 第四步：刮大板筋； 背部刮痧的方法 背部由上向下刮拭。一般先刮後背正中線的督脈，再刮兩側的膀胱經和夾脊穴。肩部應從頸部分別向兩側肩峰處刮拭。用全息刮痧方法時，先對穴區內督脈及兩側膀胱經附近的敏感 壓痛點採用局部按揉法，再從上向下刮拭穴區內的經脈。 刮痧的實際操作 常用工具 古錢幣是刮痧療法使用的最常用的工具。目前已經發展到專業工具：刮痧板、扶陽罐。 1、薴麻、麻線、棉紗線團； 2、銅錢、銀圓； 3、瓷碗、瓷調羹、木梳背； 4、小蚌殼； 5、檀香木、沉木香刮板、小水牛角板等等。另外，還有水、油、潤膚劑等輔助材料。 刮痧手法有十幾種，其中最常用的手法： ●手拿刮板，治療時刮板厚的一面對手掌，保健時刮板薄的一面對手掌。刮拭方向從頸到背、腹、上肢再到下肢，從上向下刮拭，胸部從內向外刮拭。刮板與刮拭方向一般保持在45度-90度進行刮痧。刮痧板一定要消毒。刮痧時間一般每個部位刮3-5分鍾，最長不超20分鍾。對於一些不出痧或出痧少的患者，不可強求出痧，以患者感到舒服為原則。刮痧次數一般是第一次刮完等3至5天，痧退後再進行第二次刮治。出痧後一至二天，皮膚可能輕度疼痛、發癢，這些反應屬正常現象。 ●扶陽罐，集溫刮、溫灸、磁療、紅外線於一體，國家專利產品，為新一代的刮痧醫療器械，據專家介紹，傳統刮痧都伴有疼痛，一種結合了傳統醫學和現代科技的全新溫通經絡醫療器械「扶陽罐」，它所倡導的「無痛刮痧，扶陽養生」新理念逐漸被社會認識並認同，因其使用方便、安全可靠等優點被人們廣為推崇。

I. 用刮痧板一定要用精油嗎不用可不可以啊還有要怎麼刮，從上往下還是從下往上

精油或者橄欖油都可以的，起的是潤滑作用，不用的話，不僅在刮痧的過程中皮膚疼，而且不利於吸收，效果會減弱。因為我在用刮痧減腿，所以只知道腿部刮痧方向
是：從大腿根部向下刮，只有這一個方向。希望對你有幫助。

J. 精油到底怎麼用

精油的日常使用方法
蒸薰法
香熏爐熏香法
把清水倒進香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點蠟燭放置在香熏爐內，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助於製造不同的氣氛。
加濕機熏香法
在加濕機的水箱中直接加入5-8滴精油，使精油隨加濕機的水霧散發到空氣中。
暖氣機香熏法
將棉球沾上精油，放在暖氣管散發熱氣的地方，使精油隨暖氣散發到空氣中。
（2）吸入法
居家吸入法
把近沸的熱水注入玻璃或瓷質的臉盆中，選擇1-3種精油滴於熱水裡，總數不超過六滴，將精油充分攪勻後。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鍾。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治療感冒。
簡單吸入法
將精油1-3滴滴於面巾或手帕中嗅吸，或者於睡前滴於枕頭上。
（3）按摩法
保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側，手掌朝下，沿椎骨兩側向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數為3滴的單方精油稀釋於3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。
按摩法可加強血液循環，排除體內毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業美容院在專業人士指導下使用。
（4）香薰漱口法
將2-3滴精油滴入一杯水中攪勻，嗽喉10秒鍾，然後吐出，重復至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口氣清新， 保護牙齒，減少喉炎。常用精油：茶樹，薰衣草，薄荷。牙痛時，把肉桂一滴，不需稀釋，直接用棉簽點在牙痛部位，即可緩解牙痛。
（5）精油刮痧法
精油刮痧，即運用植物精油與底油(也可用復方治療精華油)塗抹於患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建議咨詢專業香熏治療師。
（6）按敷法
冷敷或熱敷法
把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或熱水(熱敷)中，均勻攪動後，浸入一塊毛巾，再把毛巾擰干，敷在面上，並用雙手輕輕按壓蓋在面部的毛巾，使帶有精華油的水分能盡量滲入皮膚內，重復以上步驟5—10次。身體部位按敷時，水和精油的比例約為200ml冷水或熱水兌5滴精油，面部則只用1滴精油即可。
冷敷可緩解、鎮定、安撫。緩解痛症，熱敷有助促進血液循環、排解毒素或增加皮膚的滲透，常用精油有薰衣草、紫羅蘭、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、檸檬等。
（7）噴灑法
把精油加在蒸餾水中，放於噴霧瓶中，隨時噴灑在床上、衣服上、傢具上、寵物的身上、書櫥上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活環境的作用。常用的精油有迷迭香、檸檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兌10毫水。
（8）香薰沐浴法
香薰蒸汽浴
可選用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、檸檬等精油混入水中，比例為每600毫升水加2滴精華油，把混合後的水澆在蒸氣房的熱源上(如燒紅的石頭)，帶著香薰的蒸氣便徐徐散出，盡情吸入這些香薰蒸氣，它們是身體及皮膚的絕佳保養劑和去毒劑，對細菌和病毒具絕佳的消滅效果。
香薰坐浴
用一隻能夠容納臀部的瓷盆或不銹鋼盆子，盛載半盆溫水，滴入1—2滴精油，(可選擇薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油攪拌開，進行坐浴，這種方法對治療經痛、陰道炎或生理期因衛生巾不透氣而造成的皮膚瘙癢效果甚佳
香薰溫水浸浴
放整缸溫水，溫度以皮膚可接受為佳，加入8—1 0滴精華油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，輕輕攪動精油和花瓣使其散開，接著你便可享受香薰SPA給你帶來的好處——鼻子呼吸空氣中彌漫著的芳香精華，皮膚毛孔張開，讓其芳香精華滲入皮膚深處， 比任何有機體更能深入內皮組織。香薰浸浴後，自會留下一層薄薄的香薰在皮膚上，感覺如絲。
流行感冒時，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴調和，在胸部、頸部、喉部等部位塗抹後，將全身浸浴在熱水中約10—1 5分鍾，並深深吸入香薰的蒸氣，待身體充分泡熱後，迅速擦乾身體並即時就寢。
足浴手浴
准備一盆溫熱水，滴入5-6滴精油，再將整個腳掌或雙手浸泡在盆內大約10分鍾，可治療肌肉酸痛，促進血液循環，手部護理時加入玫瑰精油更可時皮膚滋潤，秋冬季節使用效果更佳。
（9）洗發護發
洗發時，將約2滴的精油加入洗發液，均勻塗抹於頭發上，輕輕按摩3-5分鍾，再以清水洗凈；護發時，將基礎油與精油以10:1比例調和，輕輕按摩頭皮使吸收，以毛巾包住約15分鍾，再以洗發液洗即可。
去除頭皮屑的精油療程：佛手柑2滴＋茶樹1