『壹』 瘦大腿精油有用嗎
瘦腿大腿精油是有用的，前提條件是能找到點正確的使用方法並且一如既往的堅持運動下來才會達到理想的效果。精油是取自於天然的植物之中，是由一系列的植物提取而成，是植物的精華所在。作用與人體的時候，對於皮膚或是淺層的組織尤有效果，以及有安神養顏的作用，但是對於深層的骨組織沒有影響，可以放心使用。但是一定要注意用法與用量，因為任何化妝品都是有其局限性的，只有合理使用才有最佳的效果。
瘦腿精油正確使用方法：
第一步：清洗
用溫水將腿部清洗干凈，若想達到最佳效果，可堅持每周做一次腿部去角質。
功效：加快精油的吸收。
第二步：泡腳
用熱水泡腳15分鍾並且用熱毛巾將腿部敷兩到三分鍾。
功效：促進血液循環。
第三步：按摩准備
兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉，一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉，梳理經脈，每條腿按摩3~4分鍾的樣子。按摩方法簡要如圖。
功效：幫助腿部脂肪燃燒。
第四步：塗抹精油
取適量的精油，雙手搓熱後在腿上塗上精油，一邊塗抹一邊按摩，每條腿10~15分鍾直至精油完全吸收。按摩時的精油最好配合使用瘦身霜或者有瘦身及調節身體機能等功效的復方精油，如玫瑰精油、岩蘭草精油、依蘭精油等。
功效：加速血液循環，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，並且能去除小腿浮腫，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。
第五步：小量運動
時間充分的可以用保鮮膜包裹好腿部，做30~45分鍾的小量運動，效果更佳。
下面介紹幾種小量的運動，可以選擇自己喜歡的。
①手握拳從上往下的反復捶打腿部，盡量每個部位都捶打到。
②原地走路，控制好速度，幅度盡量一致。
③動作幅度大一點，做美腿操，先仰卧，一條腿向上抬高至15度，保持1秒後放下，連續做40個，停頓1分鍾後再做40個同樣的動作，一共做三組。換另一條腿動作相同。
功效：進一步減掉腿部脂肪。
瘦腿精油需注意的事項：
1.泡腳時可在在水中加入60克粗鹽，50克浴鹽。水溫越熱效果越好，水位以沒過大腿最佳。
2.在瘦腿精油結束後可以做一些伸展運動，對瘦腿瘦身調節腿型的效果是非常明顯的。
3.不吃澱粉類食品、油炸食品、豬肉等食物，不喝碳酸飲料和加糖的飲料。
4.多選擇冬瓜、木耳等有利於排出人體多餘水分的食物。少吃零食和鹽，多飲綠茶。
『貳』 如何瘦大腿和小腿瘦腿精油有用嗎
瘦腿最主要的不能反彈，以前出門有些男生會拿我開涮，說我的腿比男生的都粗，好傷心吶，後來用了歐路雅瘦腿精油，這個效果真的很不錯，用完以後我的腿瘦了一圈，而且沒有反彈，再也沒有人說我的腿粗了。。
『叄』 瘦腿精油有用嗎_瘦腿褲_最快最有效瘦小腿方法
健康的方式：
1、平時有空就做做下蹲起身的動作，堅持半個月就能看見不一樣的效果。比如看電影的時候，睡覺之前，每天堅持做30個，很簡單的。
2、還可以選用較緊身的瘦腿襪，我的兩個姐妹穿過了，我看著她們的腿瘦下來的，保證說的是實話，前提是一定要堅持穿。
3、不要總是跑步，因為小腿的肉變成肌肉就很難瘦下來的了。
4、穿瘦腿襪，抑制小腿筋脈擴張，是很好的一個方式。試試海之藍580D瘦腿襪，是既可以瘦腿，但是pp不會太緊的那種。堅持穿上1個月就會看見變化的了。
不太合適的方式：（不推薦）
1、微創瘦小腿手術。
2、瘦身瘦腿的最快方法還是，晚上吃完飯過後，無論如何，除了喝水，都不吃東西。（看見自己身邊有人因此整整瘦了23斤，年輕漂亮很多）
3、瘦腿精油，不是都有效果的，選對了產品，要是有條件，配合按摩，還是有點效果的，但是冬天的時候不太適合，個人不喜歡精油，油膩膩的。
『肆』 瘦臉瘦腿精油有效果嗎會反彈嗎
病情分析： 瘦臉瘦腿單純用精油效果是不太好的，要想成功瘦臉，洗臉時手順下巴傾斜向上推，多按摩，用熱毛巾敷臉，可以緩解臉部的肌肉，幫助臉部放鬆，配合一些臉部運動的話瘦臉的效果會更好。一般每5分鍾更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時間20分鍾。意見建議：能使腿部得到鍛煉減肥的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯等。 查看原帖>>
『伍』 瘦腿精油用多久才有效
瘦腿精油有沒有效果，多久才有效果，關鍵還是看方法，如果方法不掌握，即使瘦腿精油很有效，也無法能讓你的腿瘦下來的。用瘦腿精油時還要結合相對應的瘦腿運動，如騎單車，睡覺去等雙腳。跑步等待，一直堅持，效果還是不錯的。
希望幫到你~
『陸』 瘦腿精油真的可以瘦腿嗎管用嗎
瘦腿精油是可以瘦腿的，瘦腿精油可以幫助腿部脂肪燃燒，促進血液循環，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液循環，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。其次由植物的花、莖、葉、果、根、籽、皮、木以及分泌出的樹脂等含有特殊香氣的物質經過蒸餾、壓榨、冷磨等物理方法提取的、可揮發香氣的油狀物質，所以說精油是天然的不會出現副作用。
瘦腿精油的使用方法：
一、清潔腿部肌膚
將腿部清洗干凈，最好每周定期一次去角質，這樣可以促進精油的吸收，也可以泡腳，讓毛孔打開，也可有利於精油的吸收，清潔好腿部後，用手一邊捏小腿的腿肚，一邊從上間向上下按摩，每條腿按摩3分鍾。
二、預熱精油
取適量的精油放在手心裡，然後兩手互相搓，讓手的溫度加熱精油，可更有利於精油的吸收，然後把精油塗在腿上，要按摩哪裡就塗哪裡。
三、按摩腿部
塗上精油後，用力揉搓小腿，由上至下揉捏，再從上往下敲打小腿，最後像擰毛巾一樣左右擰小腿肌肉，從腳踝到膝蓋不斷地擰，每條腿按摩3分鍾。
四、刮痧板刮腿
用刮痧板從下往上進行刮痧，從腿正面開始，從腿腕位置開始往膝蓋上刮，側面從腳踝開始往上刮，注意不可來回刮，每一次都是從下往上刮，直刮到雙腿出現紅道即可，刮完小腿再刮大腿，刮大腿時要從大腿根部往膝蓋方向刮。
『柒』 瘦腿精油真的能瘦腿嗎
首先也要看牌子 其次一定要堅持使用再加上自身鍛煉就ok了
『捌』 瘦腿精油哪個牌子好
精油有很多，我用的是芙顏修精油，效果很好，大粗腿徹底減下來了。